「零極限」害怕被所愛的人討厭

今天閱讀了這本書：「荷歐波諾波諾的幸福奇蹟」，邊騎車時邊在心中默念「對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你」這四句話，結果清理的效果很強，約莫念了二十分鐘左右，我就意識到我的某些情緒其實來自於「我害怕被所愛的人討厭」！有些時候則是單純的「害怕被人討厭」。

「公告」生命彩光三月課程表（圖）

2012年三月以前是轉化與變動的時期，陸續有許多人都面臨生涯的抉擇和舊有模式的瓦解，三月起則是一股全新的能量，為之後的下半年作準備。你準備好了嗎？

「淨化」白鼠尾草淨化法

用白鼠尾草來淨化你的空間！

【白鼠尾草淨化法】

撰文：阿尼（2012/2/27）

白鼠尾草White Sage是北美洲印第安人的淨化聖品，用於各種儀式或召喚神靈、驅邪等， 是一種威力強大的力量植物（植物可分為：一般植物、藥用植物、力量／神聖植物這三種，各自散發不同的氛圍和氣場），在乾燥炙熱的環境也能生長，美國加州山區常可見野生的白鼠尾草灌木叢，把鼠尾草靠近頂端的部分摘下並經過乾燥處理，就可以製作成乾燥的散裝鼠尾草或鼠尾草棒。

「魔法」蠟燭許願法（搬家篇）

彩虹泡泡的金字塔蜂蠟蠟燭

最近有很多朋友面臨搬家的問題，在此想跟大家分享我的經驗，「搬家許願」首先就是祈請天使和精靈（若您有特定宗教信仰也可祈請您信仰的神明）來幫忙。所有的大天使都可以幫忙你搬家，您可請求全能的大天使麥可或掌管自然界及金錢富足的大天使亞列爾、善於尋找任何物件的大天使夏彌爾來為你找房子。

七大屬性精靈中的「土精靈」非常樂於幫助我們遷徙和找尋新家，也支援我們的財務狀況，讓我們有充足的預算得以支付過程中的費用（搬家卡車等等）。由於精靈和當地的環境有緊密的關聯性，因此在幫助你尋找合適的住所時，如果你是個愛好自然的人，祂們自然會歡迎你前來，整個環境的能量也會支持你。

我從小喜愛植物，尤愛荒野，近兩年又開始製作花精，天使和精靈們很眷顧我，讓我的住家附近就是山區和廣大的花園。讓我採集材料時不需跑得很遠。我在搬到現在的家以前，曾與我的陽台植物們說：「希望你們可以幫助我找到一個有大陽台的房子，讓你們能照得到充足陽光」而我果然就找到有大花台的房子！

清楚你的需求也是很重要的，不要吝於請求和預設條件，你越清楚你想要的是什麼，宇宙才能越快幫你送來。意念是一股能量，越清晰的意念，能量就運作得越快。比方說你希望你的房子是乾燥通風的、或是你希望有浴缸可泡澡、房租在多少錢以內等等，這些都要寫下來。（如果有室友的話，也要記得附註你們的關係相處起來是很舒服的等等）

想搬新家最好在新月時（農曆初一）許願，因為這天能量最強（一個月之中能量最強的兩天就是新月和滿月），首先準備一張紙，在紙上寫下：「我將在ＯＯ時候（自己設時間點／比方說某月某日或是三個月內），搬進一個ＯＯＯＯ（居住條件、月租）的房子。我和室友（或鄰居）相處融洽，友善地對待彼此。」

彩虹泡泡的可愛五角星蜂蠟蠟燭

準備一顆蠟燭，普通的白色蠟燭即可（天然的蜂蠟蠟燭更佳），形狀不拘。（有神聖空間（或祭壇）的人可在神聖空間進行許願行為，沒有神聖空間的人可在乾淨的床頭櫃或是不被打擾的角落進行）

念誦（或默念）：「我呼請大天使ＯＯＯ和土精靈前來這裡，幫助我整個許願過程，並持續看顧著我，祝福我。」然後將許願紙條的內容複誦三或七次，然後點燃蠟燭，對著蠟燭開始觀想願望實現的畫面（想像你已經住在新家裡快樂享受的樣子，及新家的內外景觀），等到你已經絞盡腦汁想不出來的時候，就可以感謝祂們，離開現場去做自己的事。讓蠟燭自己燒完。

＊中間如果蠟燭不小心熄滅了就再把它點燃即可。如果突然有事必須離開一陣子又擔心安全，請用手搧熄蠟燭（或用熄燭器），等回來再點燃讓它燒完。（最好的情況是許願後一路讓它燒完）

＊這是一個很簡單的小魔法，用蠟燭強化意念，屬於心靈魔法的範圍。

＊本文圖片均使用彩虹泡泡手工出產的「蜂蠟蠟燭」（一般蠟燭是化學製的石蠟），燃燒時有淡淡的蜂蜜香味，能量很細緻而集中！很適合拿來許願～

重生（21致26歲）

我想要重新回去
大一時候的感覺

對自己感覺良好的時候
內在身心都統一

我只要騎著車吹著風
腦子裡就有無限想法
我想像著人們現在在做些什麼呢
雖然我們沒有聯繫

那時的我對生命充滿熱情
只要感覺新鮮都願意嘗試
我寫出很多東西

嗯
19歲
人家說最糟的都發生在19歲
過了19歲就好了

不過一過了19歲人也就改變了
對吧？

現在的我們變成
以前的自己看起來會不認識的人
所以我想回去

遇上C
讓我的整個人生都改變了
但這可能是必然性的相遇
所以無法扭轉

不過
我不後悔
我接受這個安排

在我21歲生日的這一天開始
我要做回原來的自己

我想以大一時期的感覺去愛任何人*
我要無所畏懼
要忠於自我
要放下面具

不要戰戰兢兢
要大膽放手去做

from五年前生日時寫的原文

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當我開始面對我的19-21歲，一切就開始改變。

誰都沒想到那個對著母親大吼說「我不想當老師」的我，今天在學校教小朋友
而且我教的年齡層還很廣泛從小小孩到大人都有
誰都沒想到那個憂鬱譏諷的我，今天能把快樂帶給別人
誰都沒想到那個五年前深陷情傷的我，現在變得有自信
誰都沒想到那個理智多疑的我，現在成為塔羅占卜師和治療師
甚至還在教魔法！

誰都沒想到，原來宇宙一直支持著我
神也都安排好了

當我開啟這個被隱藏起來好幾年的部落格，
（甚至因太久沒有登入帳號而被要求重新驗證）
我看見五年前的自己
而且背景還是橡樹葉！代表梅林與魔法的橡樹！
這真是上天的一大伏筆，今日方才揭曉－

我好感謝，
我和我身邊的人無時無刻都在進步
此時此刻我確認我們都在正確的道路上！
這真的很重要

不要害怕，丟棄那些猶豫和舊包袱，
從哪裡跌倒就從哪裡爬起來！
現在就往前！

我的老朋友商五年前說：

「我們不要變成那種年輕時的自己決不會喜歡的那種大人
偽善、懦弱、現實、自以為是

不管幾歲，隨時都可以有新的開始。」


在雙魚座新月的前夕，
我將這股新的能量帶給你，帶給正閱讀這篇文章的你們，
我從今天開始踏上新的旅程，大步向前，勇敢無懼！

「心得」伴侶關係

一對情侶之所以可愛，並非他們長得郎才女貌，而是兩個獨立而且擁有不同魅力的個體以外，湊在一起又產生了另一種迥異於兩人能量的融合型能量！

這就是為什麼大家會喜歡看著一對伴侶做了些什麼事，然後開始「他們好幸福」的心理投射的緣故，大家都被那第三股能量吸引了。（個人看法）

如果他們幸福／平衡和諧，一定會產生某種很吸引人的能量，這「第三股能量」我非常感興趣，這是自然產生的，而且這能量能服務許多人。

奧修說「沒有一對（伴侶），只有兩個（個體）」是正確的，本來此生我們就是一個人來一個人走，如果兩個人意圖融合成為一個人，那他們就同時失去自我的主體性了，但他們又還沒有回到光中是吧？所以融合成為一個在地球上怎麼可能發生呢？（撇開高潮時的短暫合一感）除非他們成道然後消失了，否則陰還是陰，陽還是陽，Ｔ還是Ｔ，Ｐ還是Ｐ，不分的仍然不分囉～

追求真正的合一，還是要靠成功的整合內在男人&內在女人（內在的陽性與陰性能量）才是最終解決之道，向外尋求只是個飲鴆止渴的方法～（我絕非因為今天是情人節才這樣說，哈哈哈！）所以如果你是一個平衡的個體，自然也會找到一個平衡的人，我想這樣將能避免很多悲劇或繞路的情節產生。

祝福各位情人節快樂

「心得」作大禮拜

在修行過程中，sometimes會發現有趣的事。像是我作大禮拜時，如果身上穿花花的衣服或黑色的衣服，會覺得哪裡不對勁，後來我換成穿白衣白褲作大禮拜，就覺得舒服愉快而且更能專心、觀想也更容易了。

許久之後，在書上讀到藏傳佛教噶舉派之所以被稱為白派，是由於早期修行噶舉派的先賢們是穿白衣的。這真是一大巧合。

作大禮拜要五體投地，作個幾十次當然會流汗或氣喘吁吁的，所以有時候會逃避，停頓許久。但有時又會突然非常想作大禮拜！這就是神奇的時刻了。通常肇因自在某本書上讀到大禮拜祈請文中的某個句子，或是腦海突然飄過某一句祈請文等等...體內就有股衝動想去作大禮拜！（好像某種突然發作的癮...）真是太神秘了！

（也感謝新家有個小和室讓我有足夠的空間作大禮拜！（舊家房間很小總是得大費周章才能挪出空間做大禮拜或魔法儀式）順便感謝一下室友～在佛教裡你被叫做「功德主」，嘻嘻）

更深入的閱讀藏傳佛教書籍之後，變得比較理解許多專有詞彙的意義，也逐漸發現許多新時代的觀念在佛教也有一樣的例子，真是喜悅！大手印、大圓滿等甚深法門，在新時代也有相應觀念。例如時時「觀照」內心，跟不間斷的止觀禪修，其方法本質乃是一致的。

新時代往往用較簡單的辭彙概括一特定觀念，但不一定會指出方法（絕大多數是仰賴個人自己去摸索），所以實行起來大多是知易行難的，佛教則因歷史發展已久，通常會有明確的特定修持方法（儀軌、修行方式等）以達成目的（但這些方式不一定適合每一個人）。（並沒有在分別的意思，只是個人的體驗與觀察喔）

接觸佛法越久，越覺得所有宗教／學說／法門的本質都是助人為善，解脫迷惑與執著，只是方法手段不同～如奧修所讚，佛陀悉達多確實偉大，因為佛教這棵大樹開枝散葉至今，是誕生最多成道者之路！

「心得」懷抱興趣去做

嘗試寫點簡短的心得感想，而非每一篇都是長篇大論。

最近體會到，如果不是因為很感興趣而主動去做的，往往會讓人感到痛苦。像是作皈依大禮拜（金剛乘弟子必修的四加行前行之一），雖然每日固定時間去做某件事會幫助養成紀律／習慣，但發自內心主動去作的，才能讓人感到專注而喜悅。自然也會得到比「被自己逼迫去作的」更有收穫。

以前念書也是，被逼著去念書得到的只有成績，無法理解深度的意涵，也不覺得讀這有什麼有趣？現在看自己喜歡的書，越發覺得有趣，常常都在讚嘆「真不可思議！」，而且一旦想認真鑽研某一學問，資源俯拾皆是。

長大真的意味著「自由」，想學什麼就能學，我可以學插花寫作繪畫（也正在學習「怎麼教書」！），沒人管我學什麼，只要我高興就好！只要經濟獨立，沒有什麼是不可以的。感謝我的靈魂選擇這個家庭，讓我現在得以比很多人都自由得多！

「夢想」孔子禮運大同篇

「大道之行也，天下爲公，選賢與能，講信修睦。故人不獨親其親，不獨子其子，使老有所終，壯有所用，幼有所長，鰥、寡、孤、獨、廢疾者皆有所養，男有分，女有歸。貨惡其棄於地也，不必藏於己；力惡其不出於身也，不必爲己。是故謀閉而不興，盜竊亂賊而不作，故外戶而不閉，是謂大同。」－孔子．禮運大同篇
翻譯：

當大道得以施行的時候，天下是所有人所共有的。任選賢能的人來為大家服務，社會講求信義，人人團結和睦。所以每個人不單只孝敬自己的父母，不單只愛護自己的子女，還使老年人退休後得以安享天年；壯年人能發揮所長，貢獻於社會；幼年孩童能好好地成長。使鰥夫、寡婦、 孤兒、沒有子女的老人，以至殘廢疾病的人，都能得到照顧。

使男子都有適當的工作，女子都有好的歸宿。人們不讓資源白白的浪費於地，於是努力開發，然而並不把資源據為己有；人人惟恐自己不努力工作， 但並不是為自己私下的利益而努力工作。因為這樣，社會上就再不會有陰謀詭計，也不會有搶劫、偷竊和作亂的事發生了。因此，人們也不用關上門來彼此防範。這就叫做『大同 』世界。

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自求學以來，一直覺得孔子跟他的儒家道理是陳腐守舊的，是一種只適合於封建時代的思想，而比較喜歡老莊自在悠游天地間的道家思想，沒想到今天當我讀到這篇熟悉的禮運大同篇摘錄，卻發現這根本是「新時代」思想啊！（可能也有人認為這是烏托邦思想啦）

前幾年有人問我，我的夢想是什麼？我說我的短期目標是幫助我的老師成立身心靈中心和協會，以合理的價格幫助弱勢族群或單親的人們提升心靈與生活品質，為這塊土地做點事。友人說這不夠純粹，你自己個人的夢想是什麼？我想了想，如果是說非常個人的夢想，那就是蓋一間複合式的建築物，裡面應有盡有。

有使用有機食材的樂活餐廳（員工要雇用經濟困難的青年或老年LGBT族群，這是個沒有人會受到歧視的工作場合，此外非常美味，價格合理，以蔬食料理為主）、背包客旅館（每個膠囊空間只接待一人，對一個人旅行的背包客們非常友善）、可以讓吃飽的客人有地方小歇的藝文咖啡館（並有樂團表演）、獨立畫廊、手作商品店舖、我自己個人的身心靈工作室、給小朋友們的畫室（教導自由風格的繪畫與療癒圖等等）、販賣身心靈或魔法素材的神祕學店舖...此棟建築物頂樓還有舉辦小型露天演講／露天派對的場地！

最好這附近還要有書店、彩虹同志老人院（提供給學校參訪，並讓年輕LGBT族群帶進活力與互動）、餐廳蔬菜來源的自栽田地等等，這棟建築會自然而然成為社區中心，周遭聚集了相同性質的店鋪與友善的人們。

一看禮運大同篇，突然發現孔子所述的內容和我的夢想好像啊！友人說：「這根本是成立社區嘛！」社區？突然發現這跟Dinna Cooper在跨越2012書中所提到的（在世界末日後出現的）社區經濟非常類似耶！原來不只我有這樣的目標～看來許多靈魂應該都是為了這個任務而來的！一個新世界！

奧修能成立普那社區，我當然不敢拿我這根小蔥來跟奧修師父比，但我希望我有生之年能完成它！我覺得有好多很棒的人都需要一個舞台來展現他們的才能～那至少先從餐廳開始吧，我非常有信心！

「信心」培養富足意識

幾乎每個光行者都需要通過這個考驗：「在靈性與物質之間取得平衡」。昨日指梅林教導我如何培養富足意識。

◎對於一千萬元的巨款，你的身體怎麼想？

→胃輪（太陽神經叢）對自己沒信心，認為自己沒辦法擁有這麼多錢。
→海底輪能量匱乏，就覺得「生存」的恐懼更加真實了。

（補充：宇宙能量運行的方向是：從頂輪進入，經過喉輪－心輪－胃輪－腹輪－海底輪，然後回歸大地，周而復始）由於胃輪的堵塞，能量下不去腹輪和海底輪，豐盛自然無法顯現，因為你一剛開始就「不相信自己會有錢」，那怎麼可能會有錢呢？

此時，告訴自己「我值得擁有一千萬！」當你擁有一千萬時，眼前這一萬元的小錢自然不算什麼，把這些小錢與花費都當作是稀鬆平常的事情，不要覺得可惜，你擁有的是一片海洋，不要去吝惜那一杯水～

我發現當我這樣想，身體內部有著巨大的空間。因為創造了這樣巨大的空間，鉅額的能量與金錢自然就能輕鬆的進來出去，在我的身體裡自然的流通。我也發現，當你擁有多到無法想像的鉅額金錢，你當然就越不會執著。

告訴自己：我值得擁有這個...我值得擁有那個...我值得擁有最好的！


此時梅林說：「夢想要實現很容易，重點在你的信心有多少。」


此誠為至理名言！多少人雖有夢想卻覺得自己「不可能」而放棄了呢？我想起我的家人親友有許多人皆是如此。故藉這次清理胃輪的經驗，與大家分享之。

逆境與修行

我覺得逆境其實是一個能讓人開始思考的好時機，我看到的是，許多人在面臨逆境後才會想要改變自己，而平常他們是把焦點放在功名成就的。「別跟我談這些，錢比較重要」，等到出事了才來尋求意見，這樣的人很多。（我並不是在批評這種情況，而是我所見大部分的例子是這樣）

很多人是在逆境的時候才開始想尋找解決方法，很多人身在順境中卻不加思索，情況就是如此。身在順境又自發性的去探索靈性道路，真的比較少見，最有名的大概就是佛陀悉達多了。

逆境好比一劑藥引，能引導你發揮自身的本質與潛力。

癌症或其他不治之症其實是老天爺給的一記警鐘，提醒當事人「生命給你的機會已經不多了，你要好好把握」，但靈魂仍有自由的選擇，可以選擇要不要改變。這是宇宙給我們的權利－自由意志。

因此，若你遇上逆境，請記得你有選擇的權利，你完全可以讓事情往不同的方向發展。而且這正是個修行的好機會！若你看到他人正身處於逆境中，你當然可以適時協助他，但也不要忘了他有自由選擇的權力。

我們都擁有著「超越現況」的超能力，只是我們經常忘記。忘記也罷，還「不相信」自己可以做得到。忘記了就時常提醒自己，不相信就告訴自己「我做得到」。

很多人會認為逆境是一種「停頓」，大家都不想停下來，想保持日常那種衝衝衝式匆忙過日子的生活態度，所以無法忍受「卡關」的痛苦感覺。但其實逆境是個「加速器」，是你靈魂提升的推力，能幫你往上一跳！

每個人都在尋求從痛苦中解脫的方法，有些人選擇與痛苦並存，然後去思索解脫的方法，他會領悟到萬物皆空，就連痛苦本身也是虛幻不實的，於是痛苦自然就「蹦」消失了！（我覺得這領悟是一瞬間的）

有些人則想從痛苦中離開而趨向快樂，於是他開始讓自身快樂，痛苦自然遠離他，而最後他也會體驗到「完全是他自身的心態決定了一件事會帶來痛苦或快樂」，於是他就能放下、接受任何情況的發生。不管從哪條路走，都是一樣的結果，都是回歸到心。難怪古有云：「修行修心」

正是經歷了逆境的痛苦，才想知道放下的方法。這就是修行的動機。因此逆境與修行確實是一種互相扶持輔佐的關係。有逆境所以想修行，有修行所以突破逆境，大概就是這樣吧！

黑暗三日的考驗

我覺得身心靈的修行有點像是戰備儲糧，等打仗了你才會知道它的重要性，平常很容易拋諸於腦後，戰時才知可貴。

就拿「世界末日會有黑暗三日」的例子來說（這是新時代領域對２０１２末日情況的流行／主流說法），如果屆時萬物凍結日月無光，糧食飲水全部凍結無法食用，斷水斷糧連廁所也沒辦法用，伸手不見五指連下樓梯都沒辦法，所有人被迫必須待在自己身體裡不動個三天，會有多少人存活下來呢？

許多人連靜坐十分鐘都沒體驗過，何況是叫你體驗個三天！平常照顧你的老爸老媽都自顧不暇了（而且這對一向熟悉習慣事物的老人家衝擊更大），你有多少把握能安然度過這黑暗三日？

看看我們對電力水源衛生紙馬桶的依賴，就知道我們有多離不開世俗物質和科技的方便了，你能接受上廁所沒有衛生紙嗎？你能想像家裡沒有燈嗎？或者，你能接接受沒有電視沒有網路沒有手機的日子嗎？若陷入黑暗三日，所有你依賴的東西皆被一概除去，只有剩下的那些「如如不動」的，才是你真正擁有的資源。

在２０１２年底前所發生的一切清理都是非常重要且珍貴的，我認為特別是下三脈輪的清理尤為重要，因為這是我們與物質世界的連結－例如「害怕死亡」的海底輪恐懼，從「前世帶來、無法言說的腹輪恐懼（或是與所愛的人分離的恐懼）」，或者「無法控制事情發展、慣性緊張焦慮」的胃輪恐懼等等。

地球正面臨一個巨大的清理與轉化，我們能提升多少，就看在過程中我們丟下的包袱和恐懼有多少。

加緊修行吧！

「花精」和諧平衡－大波斯菊花精



最喜歡豔陽的波斯菊

 

「課程」2/11-12臼井靈氣一階

靈氣源自古老東方
它的出現與宇宙是同時的 
在十九世紀末由臼井甕男先生重新發現 
並用「靈氣」來做為「宇宙生命能量」的稱呼

靈氣是藉由雙手放在身體特定部位使之作用
這能量能安定心神，並提昇個人生命力
它是每個人都可學習的
無須資格、背景、信仰

靈氣的啟動是透過靈氣師父點化啟蒙
幫助你將這個能量喚醒
靈氣經點化是終生受用
若常使用它，能量會越來越大

*** 歐美國家一些醫院 ***
已將靈氣課程納入醫護人員的進修課程之一
因此您也可將靈氣當成是另ㄧ項專長來學習並發展

靈氣臨床效果
＊ 改善長期體力透支 / 疲乏
＊ 舒緩情緒緊張、壓力 / 高血壓
＊ 深度放鬆 / 舒解痛苦
＊ 頭痛 / 偏頭痛的改善
＊ 女性經前綜合症狀 / 提升覺察力
＊ 手術前 / 後的驚嚇
＊ 增強免疫力、癌症、關節炎的改善

上課內容
＊ 靈氣起源、傳承、理念、守則
＊ 四次點化（喚醒自身靈氣能量）
＊ 雙手置放基本位置 （大約二十種）

以下單元隨時會依據學員能量的呈現而有所改變
＊ 能量場淨化
＊ 直覺力訓練
＊ 脈輪淨化

靈氣分享者：黃莉音 Lydia
資歷：靈氣師父、天使靈氣師父、靈性彩油諮商師
療癒圖、水晶排列、光的課程、塔沙塔瑜珈

費用 ：7000元(包含書．波曼德．午餐．訊息資料)
若有靈氣108問這本書請告知
老師將另選相關書籍贈送，謝謝

時間：2月11、12號早上10:00至下午6:00
( 外地同學可住宿。上過課的同學可回鍋，不收費用 )
上課地點:高雄市三民區德山街35巷6號2樓

預約電話：0922686614 黃莉音
禮敬您內在神性

該拿恐懼怎麼辦？

昨晚，我拿了一本生命彩光書架裡的書來看。教室已經薰好，光的課程學員已經離開，我卻不想走。豈料一翻開就無法停下來。

最近，我正在和焦慮對抗著，我對不確定的事情總是感到不安，這肇因於我有很強的控制欲。

我一直問自己：「我究竟做錯了什麼？」

為什麼該發生的沒發生？為什麼該出現的沒出現？為什麼慣性焦慮和恐懼又捲土重來？是因為前幾天我做了和諧平衡儀式的緣故嗎？這淨化反應未免來得太迅速、效果也太大了。

讀到，密徑．譚崔之路的作者Krishna Radha 最後一次問她的師父奧修問題，
她說 ：「我該拿我的恐懼怎麼辦呢？」
奧修答：「你只要放鬆，需要發生的會自行發生。」

看到這裡，突然一股很強的能量衝向我，幾乎沒有時間反應，眼淚就掉了下來。奧修師父的話就像鑰匙，解開一直困擾我的結！

連日來緊繃的胃部和肩膀的肌肉通通鬆弛下來，深吸一口氣，告訴自己「我只要接受就好，放鬆，讓一切流過。」然後就鋪好墊子開始靜心。

原來放鬆對我這麼難。我必須時時提醒自己放鬆。嚴苛的自我要求只是讓我受苦，不必要且多餘的苦。這在不自覺間運作著。

讀完這本書，我感覺我和奧修非常親近，他真實且溫暖的能量透過這本書傳遞。的確如奧修所說，在他走後，門徒只會越來越多。

他離開了，他的老門徒們仍活著，致力於傳遞他的教導和靜心品質。我如何有幸，能從他的隻字片語間受益。同時也被他的門徒所教導著。

致好友B：成為你自己

你只能成為你自己，你無法成為「別人想要的那個樣子」。

從你出生開始，就有許多人對你有期待。

這就像肩上的重擔，就像有人在你肩膀放啞鈴，父母．．老師．．情人．．周遭的人．．．二十幾年來累積這麼多無形的重擔，現在該是時候把它放下了！

怎麼放下呢？就在你知道「你不需要滿足任何人的期待，你只要為自己而活！」你就能放下重擔。

去做自己想做的事，才能真正把它做好。

你只能讓自己變得健康快樂，才能慢慢讓別人也變得健康快樂。你只能把自己顧好。

你是有力量的！光是「你存在著」這本身就是一件很棒的事！

你在那有陰影的家庭下長大至今二十六年，你還活著，而不是選擇死掉，證明你是有力量而且很有勇氣的人。

不需要任何人去證明你的價值，不需要他人認同你，才代表你是一個有價值的人。不要為任何人而活著，只要為你自己而活。

現在這個社會，父母通常都會以孩子在社會上的成就，而給予孩子評價（或評斷）。我昨天看了一本書叫做「密徑－譚崔之路」，內容是一位義大利女子在極年輕不滿二十歲的時候，就出國展開靈性之旅，她在追尋她並不知道的一個東西，直到她遇見奧修。

她第一次見到他，她心想：「這就是了。」她被深深撼動，之後她成為一個譚崔行者，她的父母（保守的南義人）並不理解她在做什麼，只覺得女兒叛逆又古怪。直到有一天（已經是許多年後），父親第一次參加她舉辦的工作坊，他參與了某個由她來傳遞能量的儀式。那能量來到他身上，然後父親終於明白她在做什麼了。

她非常有可能終其一生都不會得到父母的理解，因為她的道路根本是她父母未曾經歷也無法想像的。一個奧修門徒，追尋靈性，還是一個譚崔行者兼靈媒。

你在做的事情是你父母不熟悉的事情，但你還是要堅持做你喜歡的事，勇往直前。

我大學四年念美術系，只有一個心得：「一個藝術家必須具有強大的自信心。而且是比任何人都強大的自信心。」不然，他怎麼面對質疑他的觀眾呢？當觀眾看不懂他的作品時，他難道就要修改他的作品嗎？只有創作者本人最了解自己在做什麼，就算遇到反對和質疑的人，他也必須堅信並深愛自己的作品，不然還有誰會愛他的作品呢？

所以你要對自己有信心。


你要為自己，好好活著。

你要成為照亮自己的光。