「課程」9/23療癒圖工作坊（台中場）

［療癒自己，療癒你的根］

主題一：療癒自己
每個人都需要學習如何愛自己，因為我們早已遺忘要這麼做。有時情緒的爆發或低落看似沒來由地發生了，但隱藏在背後的，是經年累月的忽略與壓抑自己真正的感受。認識自己是重要的，因為這是生命的起點與終點，你孓然一身的來，也孓然一身的走。差別在於，走時靈魂會對世界和自己有更多的了解，有更多的勇氣。

療癒圖能支持你走過身心蛻變的過程，並讓整個過程更順利、平衡。療癒圖對情緒的清理有極佳的效果，許多學員在畫療癒圖的過程中都能確實感受到。在完全開放自己與療癒圖一起工作的情況下，清理可以來到很深的層面，像是看見舊有模式，或是透過療癒圖加速事情的成熟。

主題二：療癒關係
有些人與我們的關係不佳，這可能有很多原因，但你開始想主動做些什麼，讓彼此的關係平衡。或者你發現你仍被過往的情傷困擾著，你可能還沒放下那段關係，而這件事已經影響到你的現在！也可能你想放下舊的關係，卻不知如何放下。找對方談嗎？你似乎又覺得多餘或不恰當。這個時候，療癒圖可以幫助你。

療癒圖很棒的一點是，可以在對方已失聯或不想與對方實質接觸的情況下（例如遠距），進行清理與療癒。換作近如咫尺的家人或寵物（不須過問，只需靈魂層面的同意），你也可以為你與對方之間畫療癒圖。你跟伴侶、父母、朋友、舊情人、寵物、老闆、同事之間．．．全都可以運用療癒圖來讓關係平衡。

主題三：療癒家族
我們經常在無意識裡深受別人的影響，而影響我們最深的，莫過於從小到大成長的環境。家族成員的慣性模式在我們身上也看得到，最奇怪的是即使大家看到了，卻很難避免自己往那個方向走。因為那是你祖先熟悉的小路，身為家族成員的你，不可避免地會踏上它。

每個家族都有自己的故事和包袱，有些結需要被打開，並得到理解。透過療癒圖，我們可以讓能量重新順暢的流動。療癒你的根是重要的，也許冥冥中你的家族－你的源頭，正需要你付出一點心力。有些事情也許已被遺忘，但對後代的影響力從未減退。

［行前說明］
工作坊當天我們將處理三個主題，並完成兩個重要的靜心冥想。每個人都有充足的時間畫圖。來參加的人不需要很會畫畫，因為療癒圖跟個人的藝術表達無關，它純粹是透過光與顏色進行療癒清理的一項技術，這跟我們的直覺和對療癒圖的認識有關。


［療癒圖簡介］
起源自遠古亞特蘭提斯時期就有人會運用的一種藝術繪圖能量療法。當時的文明高度發展，尤其對美與藝術的層面諸如：音樂、聲樂、繪畫、能量工作、身體工作等等都達到相當高的水準，當時療癒圖是否被稱為療癒圖這三個字我們不得而知，但可以確定的是，在當時有人運用此方式來幫助自己與他的同胞們。透過對人體感官的訓練，確實可以運用療癒圖為對方服務，並達到能量療癒的效果。

［療癒圖是什麼？］
療癒圖是我的靈氣老師Lydia在許多年前無意發現的。經過她數年的實驗，發現療癒圖除了是一種能量療法，實質上也是一種藝術治療。她實驗在兒子、父母、乃至於整個家族和親戚身上，她發現治療能量可以透過這種方式傳遞並進行療癒工作，而且可以應用的主題非常廣泛而自由。畫了數百數千張療癒圖後，她決定無私地傳授給學生們，並在數年間，開設過許多次的療癒圖分享會。如今，她持續與大眾分享臼井靈氣、擴大療癒法、曼達拉彩繪等身心靈課程。

帶領人：阿尼
高師大美術系畢，目前從事身心靈工作
帶領靜坐、光的課程、及魔法課程等
過去數年於各地舉辦療癒圖分享會及工作坊

時間：9/23（日）上午十點～下午六點
地點：台中市區（報名後信件通知地址）
費用：3500元（含八開木質畫板、36色粉蠟筆、圖畫紙、神祕小禮）
報名方式：電洽0913793219阿尼或來信jonnyfox1986@gmail.com
報名截止：9/17。請匯款半數訂金或全額以完成報名手續。
匯款方式：中國信託822帳號1965-4011-5453

「我從西藏來」書摘

以下摘自我從西藏來（Born In Tibten）　創巴仁波切著

「如果一個人真誠地走在正確的精神道路上，當他真正需要金錢的時候，命運自然會幫助他得到。」

他提醒我，說我不可能永遠都躲在老師後面。

 

我留在宗薩寺雖然僅只一個月的時間，但我跟欽哲仁波切卻學習到很多東西，我們彼此的瞭解也進展得很深，他鄭重地對我說：「你一定要自己照顧自己，自己引導自己，因為將來你不可能會再有老師給你幫助。一個新的世紀已經開始，釋迦牟尼佛的純正教義將會只限於每個人自己的手中，所以每個人都要負起自己的責任。要知道，我們一向用老師傳授弟子的教導方法就快不能實行了，我們大家都不能依靠群眾和團體。現在，大多數的老師都已年老，像你這樣的年輕人，這個轉變是非常重要的，你將擔負起自己所有的責任。」

我有時對學術作出一些批評，他聽了之後對我說：「只有理論是沒有用的，即使我所教你的都是佛陀的學說，你也不應該只因為它是佛陀的學說便隨意接受它，你一定要跟隨『中道』，一定要自己小心研究。當你在經典上看到一段學說，要先用你的智慧去想、去研究，看它究竟有什麼意義；也唯有這樣做，才可以培養你對佛教的真正信心。這種親身試驗、親身理解是絕不可以少的，就像試金一樣，一定要經過煉金、打金，把金弄得光滑，才可以肯定它是不是真金。」

　　他給我最後的訓話是：「現在你已經跟我學了很多東西，但是你仍舊需要增廣知識——大多數的知識都來自受人教導、自己閱讀、自己思惟。作為一個老師，不能拒絕教授他人；但同時，他也要時常學習，這就是菩薩走的道路：一面幫助他人，一面幫助自己，走向覺悟。

　　「每一個教導他人的老師，都要小心留意自己的言行，不論這個老師如何能幹，如果自己的理解有限，而又濫用語言教人，忽略字句的精神意義，這就是大大不應該犯的錯誤。

　　「因此，你要記得，自己將永遠都是一個學生。」

 

我請蔣貢仁波切答應我一定可以再讓我見到他，他回答說：「總之，在某種情況下，我們是一定會再見到的。」

　　他又對我說：「在人生的旅途上，自己也可以為自己之師；你可能會在沒有老師幫助的情形下，遇上很多困難，但每一個人都要準備用自己的雙腳站立。堪布剛沙會暫時替我幫你忙。」

堪布剛沙隨後在積依都市向西藏人演說。他被邀請到那裡的一間寺院，寺院裡的幾個年輕學生急著要和他辯論。堪布剛沙對年輕僧人們說，哲學理論一定要用於實踐。

　　他們繼續討論「慈悲」，堪布剛沙問年輕僧人們「慈悲」的意義？幾個年輕僧人引述了一段佛經，堪布剛沙對他們說：「單單引述經典本身是沒有用的，我們每個人不應該只在心裡把經文記熟，而應該在行為上把『慈悲』表現出來」

我們在「迦拿萬力」逗留了兩天，中共預備了一輛貨車，載我們到氏河。我們從來都沒有坐過車子，當我們坐進貨車的時候，堪布剛沙覺察到我非常興奮地在迎接這個新經驗。

　　他轉過身來對我說：「你知道物質的力量有多大，現在你是第一次與它直接接觸，你要注意自己不要太過興奮，不然你便永遠都不會清楚認識這些物質的性質。」

 

頂果欽哲仁波切用一首詩來回覆我，詩裡講的大致也和嘉華噶瑪巴的回答相同。不過，他另外又加上了這一段話：「野蠻人造成的黑暗，已經遍佈西藏，那一個能夠燃點火把的人，一定要從他自己的內心處點燃。無須心意混亂，唯有堅定意志，才會贏得勝利。」

 

頂果欽哲仁波切曾把我的信給蔣貢仁波切看過。頂果欽哲仁波切這樣給我回答：「你不可以太過依賴他人。如果照著佛法行事，萬事都會成功。嘉華噶瑪巴、蔣貢仁波切和我，想在西藏與印度的交界處建立一個佛教團體，但到現在為止，我們仍未成功。記著，如果『自我』不被轉化，便不能在世界上任何地方成功和安心居留。」

所以參加法會的人都拿著一盞燈，每一個人的燈都是從佛壇上的那一盞燈所燃點。身為大家的老師，我最先點燃我的一盞燈，然後大家輪流點燃他們的燈。

　　我們又輪流把每人的白哈達圍在旁邊的人頸上，等到最後一條白哈達掛上我的頸部以後，大眾就被白哈達聯結成一體。然後，大家跟著我一同誦經，聲響充滿整個集會堂。

　　燈火象徵智慧之光，這光雖由每一個人獨自接受，但大家所接受的智慧之光卻來自一種不可分立的整體力量。

　　一連串的白哈達象徵純正的力量，象徵每一個人的精神生命都強壯，同時也象徵保存他們所接受的教導和幫助別人。我向所有參加聽課的人道謝，在他們以學生的身份學習時，我自己雖是老師的身份，也一樣向他們學習了很多東西。

我對大家說：「我們沒有一個人知道西藏將來會發展成怎樣，我們可能從此不能再相聚一處，但精神上，我們永遠都是一體的。這一次的聚會，可以把我們在將來的幾次轉生都聯合起來。」

　　「我們要把佛學在每天的生活中不斷實習，要聽從自己心裡老師的鼓舞和教導，繼續努力，在平常生活和精神生活上得到平衡。我們要盡力幫助現在世上受苦的一切生物。」

被監禁在那裡的年長喇嘛對其他的僧人說：「既然這間寺院一向專門用來練習靜坐，我們現在也要照樣做，我們可以用這個經驗來明白靜坐的目的。我們要接受所有發生在我們身上的事，當它是一種訓練，的確，我們須要利用這個經驗來明白世界的真理。雖然被監禁起來，但我們對佛學的信心應該保持不變，就像我們自由的時候一樣……。」

7/12土地能量平衡儀式in花蓮

今年七月工作告一段落後，就到花蓮待了十天。我每年都會固定拜訪花蓮一次，對我來說，「去花蓮」蘊含著比度假更深遠的意義。花蓮有大山，有豐富的原住民文化（身為一個薩滿巫師，我很愛去這種地方），那裏的空氣清新，天氣晴朗，生活步調緩慢，配上強勁的海風和冰涼的飲料，我幾乎隨時都可以放空，無所事事也心情愉快。好山好水帶來的高頻能量讓整個人都清醒了。

街上有很多跟我一樣到此放逐自己的年輕觀光客，本地人幾乎都隱沒在商家中。新的民宿和餐廳不停地開，郊外隨處可見正在施工的工地。

我每年都會造訪水源地，那是一個騎車就可以到的景點。住花蓮的朋友三年前第一次帶我到水源地玩，那時候水還蠻乾淨的，只是有些人在烤肉。但近兩年來水源地的景觀每況愈下，去年就明顯感覺到垃圾量增多，不時有蒼蠅飛舞。

這次去，水源地變得更髒了，入口處堆滿了垃圾，還有焚燒過垃圾的焦黑痕跡（怎麼會有人天真的想在那裏用焚燒的方式來消滅垃圾？這樣也只是製造空氣污染吧！），有很多人在烤肉，甚至還帶了攤販用的那種大遮雨篷。這．．．也太專業了吧！？

人們都聚集在中下游處，因為旁邊的淺灘可以跳水。我和朋友走到中游，想避開人群。中游這裡有很多大石頭，溪水流動緩慢，仍然有魚，多是細小魚苗。可能因為那時沒有下雨，所以水量並不多。我一邊攀爬大石頭，一邊看到千奇百怪的各種垃圾，有用過的衛生棉或護墊（為什麼會在這裡？）、某人遺落在這裡的三角內褲、泳帽、筷子、免洗筷的塑膠套、打火機、竹籤、菸蒂、塑膠碗或保麗龍碗、菸盒、衛生紙、裝小吃的那種印花紙袋．．．

本來想撿，但憑我一個人根本就撿不完。垃圾太多了，多到匪夷所思的程度，而且讓人心痛。這些魚兒竟然還活著，真是奇蹟。

我是要來這裡看看石頭的，這裡的一切卻了無生氣。我涉水繞過正在烤肉和嚇唬魚兒的成人和孩子們，來到中下游溪水最深處。水流到這裡就斷了，沒有繼續流下去。（淺灘像一個臉盆，我走到臉盆邊緣）往下面的攔沙壩一看，底下有半個小潭，水量很少。放眼往下游的河床望去，只有白森森的石頭被太陽曬得發燙。不只河水乾枯了，連能量也是乾枯的，彷若一片死城。河流的表情看起來無奈，還不到絕望，但情況再這樣惡化下去，恐怕離絕望也不遠了。

我在有點臭味的岸邊大石上暫歇，這一塊區域的泥灘是髒髒又帶點油膩的淤泥，水面漂著一層薄薄的油花。是的，你沒看錯。這不是一碗湯，這是一條河，有人在水裡洗油膩的烤肉碗盤，可能還不慎掉了香腸下去。

我決定要為這裏做個儀式。早在中游行走時就隱約有預感，撿了一些石頭，剛好可以用在儀式上。但我沒帶魔杖，也沒帶其餘應用來獻給大地和聖山的酒，我只有一罐水，Mesa包（行動祭壇），和一堆石頭。

我從臭氣沖天的大岩石往下爬（好孩子請勿模仿），那些石頭顯然沾了人類的尿液和糞便（此地沒有廁所），免洗筷的塑膠套夾在石縫裡（可能有人覺得把垃圾往下丟沒關係，反正看不到），終於來到攔沙壩下面的半圓形小水潭。

我在潭水裡看見一些小魚，牠們好奇地過來吸吮我的腳趾。我用眼睛尋找白色的石頭，想起在中游的時候聽到的聲音：「下游有你要找的東西」就覺得應該是這裡沒錯。很快的又聽見一個訊息：「不要用眼睛看，眼睛會騙了你。要用肚子找。」我想起課堂老師曾說過的話（薩滿會鍛鍊cusco來找石頭），我放下手邊的石頭，深呼吸後把焦點放在肚子上。

我的身體慢慢轉動，朝向不遠處一塊深埋在水中的石頭，我感覺這裡有我要找的礦石，但它被其他石頭埋住了，挖它出來拿在手上確定後，又聽到一個聲音：「這裡只有兩塊，你手上拿的是其中一塊。」在水潭的另一邊，我找到一顆較大的礦石，不過它不想離開，因此我向它吹氣獻上祝福。

我再次攀爬上去，朋友正在樹蔭下等著。我把手邊的石頭一一擺上某塊平坦的大石，有兩塊三角形的小石頭很特別，它們將在儀式中扮演重要的角色。順著能量，我呼喚十二座聖山前來協助，並依照我自身的魔法傳承再開啟一次管道。然後發現背包裡的波曼德（一種Aura Soma的產品）是完美的酒類替代品！甚至比酒更好！因為波曼德是植物精華、礦石和酒精做的。這對儀式十分有幫助，好險我總是隨身攜帶它們。兩種不同的波曼德剛好可以分成給大地和給聖山的。

剛排好．還沒做儀式的石頭

我灑了水（一罐全新未開封的礦泉水），灑向天地河川大山致意，便開始一長串的禱詞。裡面有一句重要的話是「緊緊相連，萬物一體」。我在管道上抹呀抹，彷彿要擴大、強化這個圈，並清楚感覺到十二座大山把我包成了一個圓。我請朋友充當助手，為儀式摘來藤蔓。我想起黑麋鹿的神聖圓環（請見書籍：巫士．詩人．神話）。我打上神聖的環節，讓一切重新流動，並將能量封入藤中。

在安置藤蔓時，有一隻蜘蛛從藤蔓上跑到圓圈西方的位置。我知道儀式過程中如果發生了什麼事，都有其意義在，不可等閒視之。當時我還不清楚蜘蛛出現並停留在西方是什麼意思，但牠很快被我趕走了，所以可以繼續進行儀式。（事後我知道那代表人類對此地的干擾）

我知道這藤是一個載物，我需要它來承載和轉移整場儀式的能量。我再次召請所有的能量來到藤中。當藤碰觸到水面時，能量將會被釋放出來。我叫朋友觀察河川前後的差別，然後便握著藤圈，將它拋擲進這河的最深處。

當藤掉進水裡的那一剎那，風突然沙沙的吹起。（在此之前，儀式過程只有微弱的風）我看見一股無形的能量從水面迅速擴散開來。風一陣比一陣大，河川最下游處一股能量沿著光禿禿的河床往上流過來，河川和水草們重新變得有活力，我很難形容那畫面，總之它們的色彩變鮮豔了。風持續地吹，雲慢慢聚集在山頭，可能快下雨了。

我站在緩慢流動的水中，一股無以名狀的強烈感動隨風穿遍全身，讓我熱淚盈眶。藤圈不知已沉入何方。我走到舉行儀式的大石旁，再次感謝所有的靈性存有，然後關閉神聖空間。沒想到在詢問過所有石頭的意願後，它們竟都表示要跟我回去。我原想放回水中，但卻感覺到河川的微笑，祂用一種溫暖寬厚的氣度，告訴我收下石頭，這是一份感謝。

為了慎重起見，我再次詢問這些石頭的意願，它們表示樂意與我一起工作。我清楚知道我並不保有它們，它們就像旅人，有自己的意志和想去的地方，我只是一個轉運站。

我用一個全新的封口袋裝好石頭。袋子是在中游時撿到的（有人丟在這裡的垃圾），我當時還跟朋友說「這是老天爺給的禮物，讓我裝石頭用的！」沒想到最後真的派上用場。啟程回家，沿路的山林更有生命力了，連朋友也感覺得到。出門前我完全不曉得當天要做儀式，但也許這就是宇宙的安排，我只要順應生命之流，完成該做的事即可。

走向停車處，看到路中央躺著一塊跟旁邊的黃土格格不入的石頭（看它的外表是河裡的礦石），我本想將它遠遠拋擲到河中，卻在撿起瞬間又感應到河川的微笑。那是山林慷慨的贈禮。

前進了一會兒，一隻黑底白條紋並帶有紅斑的鳳蝶飛來停在路中央（就停在我們正前方，僅一步的距離！），完全不怕我們踩到牠。我停下來，知道這可能有某種意涵。當了解到這是河川派來向我們道別的使者後（念頭才剛結束），鳳蝶就突然飛走了。

我們向水源地道別，並獻上感謝與祝福。
明年會再來這裡走走，以探望老朋友的心，希望一切都好。

生命彩光九月課程表

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［生命彩光．九月份重點課程］

9/15~16臼井靈氣一階
授課老師：黃莉音Lydia
上課時間：上午十點～下午六點

9/17~10/15進階靜坐課程（共五週）
授課老師：阿尼
上課時間：每周一晚上七點～九點

八月進行的［曼達拉彩繪］和［基礎靜坐課］程即將告一段落，敬請期待我們的新課程！

車禍有感：什麼才是真正重要的？

昨天出了車禍。前方兩台機車相撞，距離我太近，儘管剎車仍閃避不及，人飛出落地。

那瞬間心想：「好險，還好沒受重傷」，但還是在地上待了一會兒才爬得起來，然後我就去看我的機車有沒有怎樣（真是執著物質啊！不過如果沒車騎的話真的很麻煩），前面幾個機車騎士們好險傷得不重。最前面突然轉彎的轎車肇事者已經逃逸，成了一樁無頭公案。

機車受損了，但還是可以騎，我打電話給朋友，依約前往某處。（今天我在想：「什麼是最重要的？」如果我昨天真的死了，那真的很無常。死亡是離你我這麼近的東西，可是卻沒人把它放在心上。好像那是老人家才要去考慮的事情！「我還很年輕，所以死亡離我很遠」應該有不少人抱持著這種想法吧。其實只要騎在路上，突然把龍頭一偏，往疾駛而來的轎車過去，你很快就上天堂了！）

車禍的第一時間，我立刻呼叫大天使麥可和拉斐爾、拉貴爾前來協助處理整件事，使其圓滿。但一方面我心裡也怪罪：「為什麼天使高靈和護法沒有幫我？」我明明接觸身心靈這麼久了，佛教方面我也很認真修法，大家應該都很熟了才對，竟然還會讓我發生這種事？（車禍）

後來我覺得，也許祂們已經預警我了，只是我沒有認真放在心上。昨天出門沒多久，我就猶豫要走哪條路要目的地，我直覺想走Ａ這條寬廣的大路，但理智告訴我，走Ｂ那條路比較順吧！Ｂ路雖然也是大路，但車多人多，給機車走的路也比較窄。我走了Ｂ路，然後就出了車禍。

在車禍發生時，我飛出去又翻滾了一圈才落地，高雄市的路爛是知名的，柏油路面非常粗糙且佈滿石子，我的腦部和臉沒有受傷已經很幸運了，這兩個部位受傷的話會很麻煩。腳也沒有扭到或骨折，也是萬幸。我學武術之後身體比較靈活柔軟，這是幫助之一。我想天使高靈和護法已經盡全力讓傷害減到最低了。我還活著，只是受了點小傷。車子也是修理就好。這樣想，就沒有怪罪別人的理由。

我發現，「人很容易因為遇到不如意，就怪罪別人或環境。」在自己身上，我清楚看到這一點。

接下來我開始想，現在是鬼月，出車禍會不會是沾到阿飄所致？人的頭腦真的很可怕，我立刻停止了這個念頭，因為我正在力行「不要自作假設」這個協定。如果真的有飄，我怎麼可能不知道？何況我怎麼確定事情真的是這樣？好，造成車禍的原因，跟阿飄沒關係。

頭腦又開始想：「噢我四月才因為下雨天騎車滑倒，修車花了幾千元。現在我又撞車了，我真是衰。」此念一起，我立刻警覺到這是個負面的念頭～從開始學塔羅到現在，我的概念就是「不要落入任何『認定』中」，因為這會像吸引力法則一樣吸引你所認定的事情。我認定我很衰，就會吸引來更多衰事發生。所以我立刻停止很衰的念頭，開始回想前幾天發生的幸運事件。

我哪裡衰？我明明就很幸運。前幾天，水晶店老闆送我一顆很漂亮的大雙尖白水晶（明明我才買一點點東西而已），再前幾天去買手工藝材料，先買了四百，走出店外看到其他喜歡的繩子，又剪了幾段回去結帳。這次老闆送我一張VIP卡，囑咐我下次帶卡片來可以打折。我記得這間店是要集點才能換卡片，所以很開心老闆直接送我VIP卡～最後是這次車禍結束，我還活著，機車看起來也沒有大礙，我難道不幸運嗎？是，我是幸運的。

辦完事情後，就騎去修車。機車行老闆把殼拆下來檢查，說這裡壞了那裏斷了，隨著他拆的部位越來越多，此時真適合播「步步驚心」的音樂．．．（開玩笑的，我沒看這部劇）有些人可能會想我是不是遇到黑心機車行？但這是我熟識的機車行，我平常都在那裏做保養和維修，所以沒問題。那些斷掉的地方確實斷了，裂的裂了，正面的三角台也歪了，後照鏡鏡面碎了。

我坐在椅子上等候判決結果，一邊觀察自己當下的反應。

上次滑倒修車，我心情很不好，因為只是車倒地而已，中間的樑竟然就歪了，那是蠻貴的重要部位，花了不少錢。我心情糟到不行，老闆變成我不爽的對象（明明不關他的事這樣）。這一回，我同樣坐在椅子上，很清楚的知道我不需怪任何人。事情就這樣發生了，現在是處理的時刻。（讓心自由．第三項協定：不把事情個人化）

當下，心情還算平靜，只是有點擔心帳戶的錢夠不夠付修理費。老闆走來，叫我要有心理準備，這次修理起來不便宜，因為很多地方都損壞了，比上次嚴重得多。我曉得這在考驗海底輪的議題。一邊盤算是多少？六千？八千？我祈請天使精靈高靈和護法，請祂們協助我，讓我有足夠的豐盛可以支付修車費。一個聲音告訴我，費用會比我預期得低。

老闆問完原廠零件價格，報價是一萬元。我明確的表示，我帳戶差不多就一萬元，所以不可能付這麼多。（這也是讓心自由裡面提到的：明確表達個人需求）我拿筆來刪掉一些我覺得不必這次修的部位，老闆在旁邊出意見。整個討論過程的情緒波動幅度還好，突然手機響了，一個突然搜尋到我部落格的塔羅客人想預約占卜，而且很緊急，越快越好。

就在這個時間點？太巧了吧！上天送錢來給我！感謝冥冥中天使精靈高靈和護法幫忙，老闆又願意借我代步車，所以我可以去接case了。和老闆討論完，九千元搞定。除了一個部位不修以外（只斷掉一個卡榫），其餘都還是修理。

整個討論過程跟上次修車相比，心情平靜很多，也比較愉快。我能感受到他在為我著想，但過去我會因為覺得很衰很生氣而忽略這一點。老闆開始拆解機車殼，我看著我的車，發現這次修理的都是在殼的部分，「換殼」不就是一種蛻變的意涵嗎？就像蝴蝶定期要換殼一樣。

我感受這個新發現帶來的喜悅，然後到工作室去作我該做的事。在釐清問題後，原本混亂的客人對前方道路的理解更明晰了。每次看到客人用如釋重負的心情愉快地離開，我就覺得很開心。我天生擅長做這些事，而我全力以赴。（讓心自由．第四項協定：時時刻刻全力以赴）

這次車禍受傷的地方是左半邊居多，左半邊代表陰性面，最近忙碌晚睡的生活的確是在乎是身體的需求，我想花更多時間陪伴和滋養自己。這次車禍讓我省思到：「什麼才是真正重要的？」生死是那麼無常，如果我昨天真的在那場車禍裡死了，什麼事情會讓我覺得可惜？答案是：沒有寫完一本書、沒有把個人的心路歷程寫下來，我會覺得很遺憾。

認知到這點以後，我就知道該怎麼做了。

今早起床，我告訴自己：「我還活著，又是一個新的一天。」











（按照傳統，每個薩滿和佛教修行者在早晨都會如此宣示）

不自作假設：鄰居的鞋子

在我搬到現在的家以前，鄰居的大鞋櫃已占據了樓梯轉角許久。由於我跟鄰居都不常上去頂樓，所以對於他們把鞋櫃擺在那裏（往頂樓的樓梯轉角）這件事，我沒說什麼。

鄰居家進出的人口約三四個人左右，平常他們會把三四人份的鞋子都擺在門口腳踏墊處（蠻多雙的），因為樓梯一上來就是他們家，旁邊才是我家，所以我經常得繞過那些鞋子，再走到我家門口開門。（至於上面樓梯轉角的大鞋櫃放的則是他們不常穿的鞋）

一直以來都算相安無事，直到最近鄰居家的訪客變多了，不僅樓梯一上來他們家門口堆滿了鞋（靠牆），我家門口腳踏墊旁也好幾雙鞋，每次我要出門，一開門就會碰到他家的鞋子，真有種被包圍感。而且我得把鞋子稍微往他家的腳踏墊靠攏才能走下樓。這個情況持續了幾週，因為我知道他們家有國外親人回來，所以心想這情況應該是暫時性的，沒多說什麼。

又過了幾天，鄰居家不知怎地決定把大部分的鞋子擺在我家門口往樓頂的樓梯。大概五六雙鞋子吧，堆在樓梯靠牆處，我一出門就能看到上方樓梯有鞋（大鞋櫃）、前面樓梯有鞋、旁邊門口有鞋的情境，真是徹底被鞋子包圍了，只剩下我家和他們家門口腳踏墊沒鞋子，其餘地方差不多都擺滿了鞋子。

我有點不高興，走下樓要繞過他家門口的鞋子就算了，一開門就看到前面樓梯一堆鞋子，彷彿這整個公共空間都是鄰居家的一樣。我觀察了幾天，鄰居好像沒打算撤走，我開始有情緒，打算找個時間表達一下立場。

晚上讀了「讓心自由」的第三項協定「不要自作假設」章節，裡面提到要勇於提出問題，充分溝通：

「有一個方法可以防止你妄做假設，那就是「提出問題」。確定彼此有清楚的溝通，要是不了解，就要發問。要有勇氣提出問題，直到你完全清楚了，不過即使如此，也不要假設你對既有的情況已經瞭若指掌。」－讓心自由．p114

「另外，要找到適合自己的表達方式，清楚表達你的要求。每個人都有權利答應你或拒絕你，但是你永遠有權利提出要求。同樣的，對方有權利要求你，當然你也有權利說「好」或「不行」。如果你對某件事不了解，最好開口詢問、釐清事實，不要自己做假設。」－讓心自由．p115

確實如此！於是立刻擬定了要傳給鄰居的簡訊內容，打算回家再傳簡訊過去。我打算詢問鄰居，關於我家門口前面樓梯的鞋子，他們會一直放下去嗎？我想這樣的問句應該不失禮貌，而且能確認對方的意圖。

騎車回到家巷口，剛好巧遇四樓鄰居～他想跟我確認，最近夜裡他聽見樓上廚房發出大力的關門聲是不是我家發出的？（他的詢問符合了「不自作假設」的協定）我說沒有耶，因為我怕蟑螂從外面跑進來，所以我都把廚房門緊閉，而且晚上我也很少使用廚房。確認我的生活習慣後，他開始跟我聊些輕鬆愉快的話題，氣氛蠻友善的。

此時我家隔壁鄰居回來了，他們正要進大門，我抓住機會詢問鞋子的事，他們表示之前因為訪客眾多所以不得已先擺到我家門口的樓梯上，本來那幾天就該立刻拿進家裡的，卻不慎忘記了，等一下上樓就立刻處理。鄰居表示歉意後就上樓去了，而我也結束和四樓鄰居的對話，互道晚安。

當我走到家門口，那些鞋子已經不見了，鄰居終於把它們收進家裡（或大鞋櫃）。
Ｂｒａｖｏ！

我發現我之前的情緒是因為「自作假設」而產生的。我把隔壁鄰居設想為那種自私的人（畢竟自私的人很常見），我把他們想成那種會故意侵占公共空間的人。這都只是我的預先假設，我預設這些猜想都是真的，然後開始生氣。

我被困在自己編織、營造出的戲劇情節中，我的大腦不僅寫好整本劇本，還自導自演，讓我自己擔綱「受害者」角色。真是夠了。當我開始實踐四項協定，就開始一個正面的循環，看看鄰居的態度吧！事情完全不是我想的那樣。

光是「不要自作假設」和「不把事情個人化」這兩點就讓我受用無窮，只是信念的轉變，就足以造成關係的改變。

很推薦大家去看「讓心自由」這本書，這是一本介紹墨西哥托爾特克人的納格爾Nagual思想的書（Nagual就是Toltec的薩滿巫師／唐望也是一個Nagual)，接下來我將會寫系列文章來介紹書中內容和親身實踐的過程。

這四項協定是：
１．讓言語真實純正
２．不把事情個人化
３．不要自作假設
４．時時刻刻全力以赴

不把事情個人化：機車騎士事件

今天晚上我騎車往河堤公園的方向，在一個「卜」形的路口遇到迎面而來的機車騎士（兩名男子，雙載），他放慢速度等我轉彎（他以為我會右轉），但其實我想往左邊的公園入口，因此我也放慢速度等他直走～就這樣，我們雙雙停在路口，我們互相等對方行動，幾乎不到一秒鐘的時間，他以很不耐煩的語調說：「嘖！我就是在等你，你還這麼慢！」（那口氣幾乎是憤恨的）然後他就轉彎騎走了（騎進ＯＯ路）。

9/13起，光的課程（台中）開班！

光的課程是在1977年，由美國達拉斯市的靈媒安東尼莫珍Antoinette Moltzan通靈所得的資料，這一系列課程來自隸屬於「默基瑟德天使聖團」的「淨光兄弟會」，祂們是一群已揚升、成就的上師，以光體形式存在這宇宙中，並適時引導人類走向更高意識。（在課程中我們稱呼祂們為：「光的上師」）

「光的課程」是一系列使用「光」來做靜心冥想的課程，它並不是一種宗教，而是一種循序漸進的修行法門。它就好像剝洋蔥一樣，幫助你看到「舊有習性」是如何障礙著你的生活，它可以協助你轉變意識和思考模式，同時和你有關的人也會受到這光的影響（因為靈魂彼此相連的緣故）。

透過課程你會認識到不同顏色的光代表不同的意義（可參閱光的課程資訊中心），它運作的部位及運作的能量體。所以上完初階之後你會對能量體、人體脈輪、光、新時代的概念等等，建立一個全面性的基礎認識。

圖片摘自網路

我認為這是一個很完整的新時代入門課程，尤其推薦給初學者。光的課程幫助你在學習新時代知識上扎根，而不是東拼湊一點西拼湊一點。我認為所有的靈修課程或療法都需要去親身體驗，而非只是看他人的體驗就能斷言「那到底是什麼』，那只是表面的理解。

光的課程雖然可以自己練習，但定期共修將會得到更大的效益，因為團體聚會產生一種動力，也可以說是一種固定凝聚的能量，它會在聚會時分享給所有到場參與的人。自修的話就無法獲得這份能量。

在定期共修中，你會聽到每個人每週發生了什麼有趣的事。同學們常常會訝異於彼此生活中的「共時性」事件，進而對每一道光有更深的了解。正因為我們是緊密相連的，所以「共修」是非常重要的支持與滋養。


誠摯的邀請你前來參與我們的共修。


光的課程初階班開課日期：9/13起，每週四晚間七點半～九點半。
＊第一級次的焦點在清理身體與乙太星光體＊

（9/13）白色之光體驗會：免費參加
光的課程課前引導與說明。

～正式開始～
第一課：（9/20）白色之光
淨化、清理與蛻變

第二課：（9/27）金色之光
轉化負面思想

第三課：（10/4）藍色之光
開啟內在智慧

第四課：（10/11）綠寶石之光
豐盛與創造力

第五課：（10/18）紫色之光
和平至善的意願

第六課：（10/25）紅寶石之光
修復與治癒

第七課：（11/1）橘色之光
清除來自他人的影響

第八課：（11/8）粉紅色之光
無條件的愛的品質

第九課：（11/15）紫水晶之光
喚醒內在的勇士

第十課：（11/22）薄荷綠之光
為生活帶入新的活力

共修帶領人：阿尼
光的課程行星級次、高師大靜心工坊講師
臼井靈氣、天使靈氣、擴大療癒法
療癒圖、梅林的魔法課程帶領人

課程費用：6500元整（共十一週），含「光的課程」課本與練習CD
報名方式：洽0913-793-219或jonnyfox1986@gmail.com
上課地點：台中市南屯區(報名後告知)
交通方式：公車可達
附註：學員可於每次上課攜帶想淨化與充能的飾品、項鍊或水晶礦石，於聖壇做淨化。

I have confidence～我有自信

有一部可愛的法國片叫做「愛情的完美配方」，我非常喜歡開頭曲I have confidence，影片中女主角終於說服商店試用工廠的巧克力產品時，也雀躍地唱起這首歌（邊跳邊唱）～I have confidence這首歌被女主角Isaballe Carre翻唱成法文，可惜沒辦法在網路上找到她甜美的法文呢喃，所以大家將就著聽英文原曲吧～

I have confidence（我有自信）

With each step I am more certain
Everything will turn out fine
I have confidence the world can all be mine
They'll have to agree I have confidence in me

I have confidence in sunshine
I have confidence in rain
I have confidence that spring will come again
Besides what you see I have confidence in me!

Strength doesn't lie in numbers
Strength doesn't lie in wealth
Strength lies in nights of peaceful slumber
When you wake up
Wake up! It's healthy!

All I trust
I give my heart to
All I trust becomes my own
I have confidence
In confidence alone

每個步伐都讓我更確定

事情會向美好邁進
我確定，世界掌握在我手中
我將大鳴大放，只因我有自信

大晴天時，我有自信

綿連雨天，我也有自信

我堅信春天將會來到

自信就在我心，凌駕所有一切

力量無法量化

也非財富所能比擬

就算在夜晚沉沉睡去

一早醒來，還要高唱．．

我心中的力量

讓我更加有自信

我相信，我內心的自信
看看我．．我依然自信滿滿

（中文翻譯是摘自「愛情的完美配方」字幕）


對我來說，I have confidence這首歌就像上天給予的禮物！

看這部片的時候，我正如歌詞提到的－正在做想做的事，是自由的，但為何我卻恐懼未來？可能是那種不確定性吧！我覺得固定的工作像一個錨，定住我，帶來安全感和束縛。我一步步減少工作，以全然進入身心靈的領域，如今我全然自由，像駕著小船在海上漂流，卻開始害怕起「明天的天氣會不會變糟？」這種事情。

宇宙在最適當的時機送來這首歌，提醒我要充滿自信地大步向前！一直以來，如果生活太忙碌緊湊我就想離開，完全不工作去度假！如果生活完全按照我自己的步調（慢速播放），內在工作狂的那一面就開始指責自己沒效率。就是這麼矛盾。我正在面對這份矛盾。

目前生活並沒有遇上任何阻礙，冥冥中該做的事情做了、該遇見的人也都遇見了，內在的不安全雖然偶爾來敲門（自己嚇自己），但我會唱著這首歌來提醒自己。

I have confidence！送這首歌給你的胃輪吧！一切都會很好的。放心吃飯、放心唱歌、數腳下走過的石板，放心地往前走，就會有好事發生。

另一首歌，Angus & Julia Stone的Big Jet Plane也很好聽～

蟑螂和分別心

以前看到蟑螂的反應會直接打死，但現在避免殺生，所以傾向活捉然後放走。昨晚抓到一隻德國蟑螂，塞了一點雞排碎塊給牠當消夜，打算隔天早上再放牠走。

覺得蟑螂很醜，尤其那隻眼睛（救命啊）和昆蟲特有的觸腳～讓我難以忍受。剛好最近在經驗美醜的議題，這不也是一種強烈的分別心嗎？蟑螂的出現提醒了我，我有很強烈的分別心。

此外，我看到蟑螂會尖叫並不是因為害怕牠，而是厭惡。這兩種情緒有點不同。厭惡蟑螂的人會想辦法主動打死牠（無法容忍牠在視線內），蟑螂飛到身上的話會立刻揮掉牠，但不至於因為這種打擊而讓生活過不下去。

真心對蟑螂感到恐懼的人，除了不敢主動打蟑螂（而是想辦法躲蟑螂並叫別人幫忙打），如果蟑螂飛到身上，她可能尖叫後就直接暈倒了（事後還有創傷症候群）。有些很敏感的人，連看到蟑螂兩字都好像看到真正的蟑螂，閱讀時會自動跳過這兩個看起來「毛毛的、長腳」的字。

蟑螂為什麼能瞬間引動這麼多人的情緒？真是太奇怪了。我一直想找出答案。說不定牠們其實是某種讓我們靈魂迅速成長的大使，是上天派來的臥底。說不定牠們其實比我們擁有更高度的文明，以驚嚇人類為樂，並觀察人類的驚嚇反應以做成研究報告。

有些人覺得蟑螂很髒，所以看到就該殺了牠。蟑螂身上也的確藏了很多細菌（我現在用詞要精確一點比較科學，不可以說藏，而是牠本來身上就具有很多細菌），但明明我們口腔裡面腸子裡面也有很多細菌，不管好壞菌都有欸！這種「蟑螂很髒，我們人類身體很乾淨」的觀點，除了存在強烈的分別心以外，也很容易讓人神經質兮兮的，難不成你每天都用酒精拖地嗎？

再者，有人說蟑螂被打爆噴汁之後才是真正擴散更多細菌，這聽起來也很有道理。細菌全部跑出來了（不管是跑到地板或空氣中），僅只是把屍體掃掉、地板拖一下，好像也不構成完全的清潔。我覺得「追求清潔、潔淨」的念頭，在蟑螂這個案例中，明顯地讓人受苦！抱著強烈的分別心，強調潔淨與骯髒的不同，只會讓我們受心理潔癖之苦。

佛陀說：「愛憎別離是苦。」說得一點也沒錯，我對蟑螂的厭惡（憎），造成我的痛苦。一切都是自找的。那能不能不要這麼厭惡蟑螂呢？也許可以換成新時代的觀點試試。

新時代有一句名言叫做「蟑螂存在於神性之中」。意思是我們是神的一部分，蟑螂也是神的一部分，所以要尊重牠。不可以因為覺得牠很髒很噁心就認為牠跟神無關～（那所以蟑螂是另一個沒有神的宇宙派來的嗎？）

真的，如果蟑螂這種生物對大自然來說毫無意義毫無用途，那牠怎麼會存在呢？那造物主為何造牠？這個族群活了億年之久，一定有牠存在的道理。佛陀叫我們即使是再微小的生命都要尊重牠，不可以任意殺害之。我們不會因為覺得別人很醜而把他殺掉，但我們卻因為自己的好惡而殺蟑螂，殺掉一些我們覺得微不足道的生命。

原來蟑螂引動了這麼多議題！蟑螂的存在，讓我們體驗到「美與醜」、「乾淨與骯髒」、「地位的高與低（人類是重要的高等生物，蟑螂僅是昆蟲）」等等的分別心，還引動了人類與生俱來最深的「恐懼」議題～

就這樣看來，蟑螂真的很重要！簡直就是一個老師啊！
（最大的問題是，我們可能不習慣老師長這樣）

看著靜靜待在透明杯裡的蟑螂，我對牠說了一些話。
個人覺得很適合拿來當作「肯定語」：

「我尊重你是大自然的清道夫，我尊重你在這個星球上有你的一席之地，我相信造物主和大地母親不可能讓你毫無理由地存在，我尊重你是神（整個造物）的一部分，而我也是。謝謝你教導我這個重要的課題，讓我面對我的恐懼與分別心，謝謝你。讓我們和平共處吧。」


＊說完這串話我就把牠放走了（嗯，就佛教的觀點，要避免殺生，以免結下惡業）。下次如果看到蟑螂，不妨試試對牠念上述那段話，但不保證效果喔！

對美醜的執著－帥哥西裝

我在想，唸藝術的人可能有某些共業，像是喜歡美的事物、不喜歡醜的（ｏｒ難以忍受沒設計感的東西）。

放在感情上，我當然希望對方愛我是不計我的美醜胖瘦，可矛盾的是，又會希望對方長得不錯或是至少普通。擇偶如果這麼侷限在條件，不符條件的就淘汰，那愛情似乎就現實得太殘忍了～

如果你的女友是個大美女，而她跟你交往多年之後發現你只是愛她的外表～豈不分手才怪！她應該會希望你愛她的本質（靈魂本質）而非愛她的外在條件（例如有不有錢、美不美這類的因素），越美的人越認為內在很重要，因為她們遇到太多著迷她們美貌的人。


在佛教來說，喜歡美麗的人是一種執著，所以如果你是男子，遇到紅顏要觀之為白骨！（著名的白骨觀）是的，因為外貌會隨著時間老化，也會隨著轉世的肉身改變。這就是一種無常。觀紅顏為白骨，可以讓我們不去執著一時的表面現象，而將重點放在「無常」。


日劇帥哥西裝（也有拍成電影），其貌不揚的主角大木琢郎在公車上被誤認為色狼，琢郎拼命解釋卻沒人相信他，只因為他長得太醜了，大家很容易把醜跟罪惡聯想在一起（特別在不認識對方的時候），琢郎哭著質問把他當色狼的女子：「如果我是帥哥，妳會這樣對我嗎？」

對比起琢郎的另一個身分～大帥哥光山杏仁，情況的確完全不同。杏仁即使在公車上撞到人也無所謂，因為車裡的女乘客都被他的帥氣外表電暈了。甚至走在路上就被星探挖掘成為一線模特兒，輕易地和最美的當紅女星談戀愛，多麼諷刺！

對美醜的好惡只是一種執著，而且這種執著很幽微，一般人比較不會想到。

因為對美的執著，而無法忍受醜陋或粗俗的事物，因而導致無邊的痛苦。美食家為了美味的食物感動，一旦吃到極其難吃的食物，就覺得整天的好心情都破碎了～正是因為有執著才導致痛苦。這是一種很幽微的執著。

美食家特別無法放下對美食的執著，藝術家特別無法放下對美的追求，愛錢如命的人到死都很難放下金錢，我想這是一種業力因素，如果以正面的心態去想，這些痛苦和執著能加速開悟耶！或至少踏上想離苦得樂、究竟解脫的修行之路～

如果以新時代的語彙來說，此世肉身是靈魂自由選擇的，靈魂才是永恆不滅的。我想，愛「外貌」這種會變的東西（整形會變、老了會變、受傷生病也會變），不如愛「靈魂本質」這種永恆不變的部分。

愛一個人的外表，很容易就不愛了，最多也只能愛一輩子而已。擴展你的愛，愛對方的靈魂本質，這樣就可以愛生生世世。

就是去做。就是清理。

之前寫了一篇關於DNA的文章無意間在網路上引起熱烈的討論，我的想法是：如果我真的寫錯，我很樂意立刻修正。因此很謹慎地詢問相關領域的友人，以及閱讀一些科學資料，檢查我哪裡寫錯了。熱烈的討論讓我一度懷疑我是不是錯得離譜？但明明我是參照兩本知名作者的書籍而寫的啊？最後發現，的確我用詞方面不夠科學式的精確（唉唷我是讀文科的），但我在事件中感覺到的，並不是表面上那麼簡單。

就情緒上，這件事對我影響不大。雖然沒有很在意，但事情畢竟發生了，就代表有值得清理之處。和友人請教問題到凌晨兩點（真是感謝她），雖然隔天早上要開魔法石的課，但我還是進入靜心中（我猜我最後大概三點半才睡，八點起床），探究到底我內在發生了什麼事？

我想找出根源在哪？

突然一個鮮明的畫面跳進腦海，我又回到大學時代的美學課。是的，這是一堂「形而上學」中的形而上學，比我後來所接觸的身心靈領域中任何形而上學的部分都還要難以理解（天啊！這是真的！＞＿＜），畢竟～藝術嘛！本身就很自由而且沒有好壞對錯，根本不受任何形式所拘束。

據我的感覺，這是一門非常「高頻」的課（比頂輪還要高頻），所以蠻多人就這樣睡著了。沒睡的人大概在做自己的事或是看雜書。

不過也有一些人折服於美學教授的風采而認真地聽他上課～教授是一個帥氣的中年男子，非常具有人文素養（大部分藝術系所的教授都屬這類），有氣質又陽光，迷煞不少青春女大學生。

某天，因為教授說那天會點名，我難得的沒有缺席（但遲到了）。那天的powerpoint介紹的是一個知名藝術家（現在想必更知名了），他模仿古文明做出整個殘破的遺跡（高明地混合了各種不同的文化風格），作品展示現場就像考古工地。藝術家因為這個作品而更加廣為人知。因為實在聽不懂高深玄妙的美學論述，我一如往常地在看自己的書（很不專心上課）。突然間，老師拿起學生名單叫了我名字（順便點名），他問我對這個作品的看法（我根本沒有認真在聽前因後果）。

我腦袋一片空白的站起來，比較要好的大學同學好像也沒有認真在聽課，因此沒辦法罩我～老師又重述了一次題目，我開始想辦法瞎掰。認真地看著那些偽古文明遺跡圖片，腦袋瘋狂翻閱殘存不多的高中／國中的台灣歷史記憶～十三行文化？卑南文化？牛罵頭？好像都不是。但藝術家做得太真實了，我完全信以為真。

我說「這個浮雕很像ＯＯ文化～他的細節．．．．」總之我巴拉巴拉的講了一大串錯得離譜的感言，有些同學在竊竊私語，有的面無表情，有的在偷笑。老師露出無奈的苦笑，請我坐下。

「謝謝這位同學的分享。她的看法很獨特。」他對著所有人說。
「但我們知道，實際上不是這樣～而是．．．．」老師開始一一講解圖片，再次地為了他不用功的學生。我非常尷尬而且無地自容，很想鑽地洞逃走（這大概是那段時期裡最想和大地連結的一次吧）。我不想看其他人的臉，我在眾人面前出糗！大家都知道但我卻不知道的事情，真他Ｘ糗斃了。

一下課鐘響，我就用最快速度離開教室跑下樓梯，羞恥心緊緊跟隨我，形影不離的陪我衝離學校。不管他們的表情是什麼，我都覺得我被狠狠的嘲笑了。

由於大學時期有很長一段時間都在外面的餐廳打工，跟同事又很好，我覺得我在工作場合很罩，我喜歡服務人群，工作讓我心情愉快。那是我很熟悉的領域。轉頭看學校生活則充滿無力感，有太多奇怪的制度和團體規定，我渴望自由，只想趕快畢業去工作。

經過這件事，再一次地，我的自尊受損了。

一個心理學家說（不要問我詳細名字是誰，因為我是聽朋友說的），人生有五大主題：「生存、安全感、愛、自尊、自我實現」每個人至少都會有一個重點主題搭配其他小主題，我覺得他說得很對，至少有關「自尊」的胃輪是我一直在清理的。

我其實不太記得小時候發生了什麼事，但想必一定存在過狠狠打擊我自尊的事，因為靜心時我看到內在小孩在哭泣。一定發生了什麼事，但我不知道。

我在靜心中回到那堂美學課，告訴當時那個沮喪的自己：「已經沒事了。你很好。不用害怕。」你不會因為任何事被貶低。你是完美的靈魂，只有我知道你的價值。

我擁抱哭泣的內在小孩，一直告訴她我愛她。
她哭著重複「我不知道」，重複這句話許久。

也許我曾被嘲笑沒有父親，也許我曾被大人質問或懲罰，也許我曾搞丟了什麼東西或奉命守口如瓶隱藏什麼事．．．我真的不記得了，但那情緒真實存在，證明事情發生過。不管幾歲，仍在無意識層面影響著我。

我不停說著「沒關係。我知道的，我愛妳，沒問題，妳是安全的．．．不管發生什麼事，記得我愛妳．．．」直到她不再哭泣。

隱約感覺到在年紀很小時，環境中曾發生過許多次打擊我自尊的事，畫面很模糊，不大清楚細節。但「我不知道」這四個斗大的字，塞滿了我的心。

「不管發生了什麼事，我願意放下，不再執著。我愛妳，我愛我自己，我在這裡。」默默流淚並重複著這幾句話，直到內在小孩安詳地睡著。一股能量貫穿我，從頂輪沿著脊椎，騷動的胃輪慢慢平息，像跳動趨於靜止的皮球。落地了，安穩了，有什麼暖暖的。

我接受「我不知道」，我可以不知道，
「我不知道」這個狀態自始自終都是被允許的。
沒有任何問題，不用擔心哪裡做錯，我的價值並不會降低。
我沒有讓任何人生氣，我不用擔心得罪誰。

我至始至終都可以不知道。
我接受這一切，回復到永恆的平靜中。

一切如是。


我的清理是真的，收穫是真的。
所有發生的事情，都是我體驗的過程。

就是去做。

DNA與細胞記憶－DNA之鑰工作坊

圖片摘自網路

當完美的小靈魂準備要轉世前，首先他會擬定靈魂藍圖，靈魂藍圖就是此次的人生劇本，這個過程有指導靈與守護天使一起討論，為小靈魂的最高福祉而行。隨著藍圖的劇情不同，小靈魂選擇了一些特定的環境因素來確保劇情能被忠實呈現，像是父母家族的基因、父母的職業、經濟狀況和個性、出生後的居住地、在哪裡上小學等等。同時小靈魂也為自己預定了幾歲會出現人生關卡、跟誰交往跟誰分手、從事何種工作或天命、以何種方式離開人間等等的設定選項。

有一個重點：這一切不會被事先告知。
如果小靈魂事先就知道劇情，這樣就不有趣了，而且會讓人變得不想勇於嘗試與思考新鮮事，小靈魂也沒有機會發揮比原本更大的潛力了！

請看簡明的流程大意：
小靈魂事先擬定好靈魂藍圖→然後挑選了某些業力（Karma）來做搭配（好符合靈魂藍圖的目的）→業力則按照安排設置好種種的ＤＮＡ和基因→小靈魂帶著這些ＤＮＡ和基因誕生人間！

舉例：家族的癌症病史，也許是給小靈魂一個機會，讓他選擇是否要走上前人的路，體驗癌症的過程與經驗......或是藉著徹底改變自己的各方面（像生活習慣、飲食方式、ＤＮＡ），而扭轉來自家族遺傳的基因（by業力）。如果小靈魂成功地扭轉自身業力，癌症基因從更高層面的意義來說，就成為了一個禮物。

圖片摘自網路

在胚胎受精的哪一瞬間，我們就接受了來自父親家族與母親家族的基因。靈魂會事先篩選好一些選項，來符合靈魂藍圖的安排，同時我們也有可能會得到一些現在我們認為不是很好的（長大成人後），「但靈魂選擇想要體驗的基因」～例如自然捲的頭髮、招風耳、肥胖、比常人短的脖子、很高的身高（像ＫＲ女士在「零極限的美好生活」書中提到，她從小就覺得自己太高！）、心臟疾病、等等。這些基因全都儲存在廣大而數量繁多的ＤＮＡ中！

ＤＮＡ具有許多基因（此指去氧核醣核酸，簡稱n-DNA），它的幾何造型像雙螺旋，一股向上一股向下，ＤＮＡ的主要功能是告訴細胞該怎麼做，例如複製、修復、重組等等。ＤＮＡ攜帶著許多基因與記憶，有你累世以來的記憶（阿卡沙紀錄）、遺傳自你父母的基因、你為自己設定好的業力等等，細胞們就按照這些記憶過生活，然後億萬個細胞形成了今天的你。

「人類身體的主要同步裝置是ＤＮＡ，而不是腦。」－克里昂，ＤＮＡ靈性十二揭密p.128

「全體超過一百兆個元件的ＤＮＡ族群創造出某種奇特個性（singularity），它對於你的作為、你的靈性意願具有「覺知」，它通常依著業（karma）來運作，因為那是設置基因的靈魂藍圖。」－克里昂，ＤＮＡ靈性十二揭密p.128

有太多無意識層面的因素影響著我們，像是業力Karma和ＤＮＡ。之所以說無意識，是因為如果你沒去探究根本就不知道，可是你卻深深受其影響。表面上事情就這樣發生了，但實際上它早已醞釀許久，幾乎就像寫在那裏一樣！


「你的意圖相當於這行星上最有權能的力量之一，因為它改變你的ＤＮＡ，也為共同創造做準備。」－克里昂，ＤＮＡ靈性十二揭密p.154

在我們尚未了解ＤＮＡ是怎麼一回事之前，根本無法改變它的運作。經由實際操作克里昂傳遞十二股啟動活化ＤＮＡ的方法（來自書籍：ＤＮＡ靈性十二揭密），以及唱誦咒語等各種練習，可以達成個人身心靈的蛻變＆ＤＮＡ層面的蛻變。重點在此！

「藉由所謂的「電磁感應」（induction）的過程，所有ＤＮＡ會同時發生改變。」－克里昂，ＤＮＡ靈性十二揭密p.126

「當你那超過一百兆個完全「知曉」同一件事的分子並行運作時，就會發生一件事，而這件事協助人類梅爾卡巴（Human Merkabah）的創造，它負責創造出梅爾卡巴中代表所屬人類個體的靈魂部分（而其餘的部分則是來自你這一生會帶在身邊的指導靈團隊（guide-set）。

梅爾卡巴是希伯來語「騎乘」（to ride）之意，而你的整個存在騎乘在自身梅爾卡巴之上，並延伸到距離你的肉身約八公尺的距離。許多人將梅爾卡巴視為「揚升的載具」，它就像是你在這行星的靈性足跡，貨真價實地帶著你的阿卡沙記錄所有屬性。你們認為這資訊是怎麼放到梅爾卡巴上面的？就是藉由ＤＮＡ！」－克里昂，ＤＮＡ靈性十二揭密p.127

圖片摘自網路

［DNA之鑰．啟動多次元DNA密碼工作坊］帶領人Lydia，自今年二月演練至今已感受到能量場的擴大、視野變高、身高變高、體內分子變小等種種改變，如今她將前六股ＤＮＡ的操作心得集結成二天的精華工作坊，並設計了一套專屬練習ＣＤ（六張）分享給學員，讓您在家也能輕鬆運用。

［課程大綱］
啟動第一至六股ＤＮＡ密碼
唱誦咒語
活化第一至六股ＤＮＡ（身體工作）
轉變－帶入意圖
封存能量　
作用：靈性層面→物質層面

課程分享者：黃莉音Lydia
臼井靈氣＆天使靈氣師父、社大瑜珈教師
擴大療癒法教師、療癒圖、曼達拉彩繪、
靜心、光的課程、舞蹈工作坊等課程分享

課程時間：8/18-19上午十點到下午六點
課程地點：梵朵學苑（高雄市三民區建中路27號3樓之一）
課程費用：5000元（含課程練習ＣＤ共六片、書籍）
報名方式：電洽0922-686-614 Lydia
報名截止：8/12日（匯款一半訂金以方便訂購教材）