2015年11月25日

與分裂的自己和解的方法

之前有個學生來找我,說她快被分裂的自己搞到崩潰了。內在的分裂與衝突,一直困擾著她。頭腦的聲音與她內心的聲音不斷地衝突,互相干擾等等,讓她很焦躁。

她是一個相當壓抑的人,雖然花了很多時間在跟自己相處。但由於還沒有辦法做到「頭腦」與「心」和諧共處,內在也還沒有取得「寂靜」,所以會這樣(快爆炸了)其實很正常。

幾乎是立即性地,這個方法流過我的腦。(不知道哪來的)
我於是跟她分享:


「請找一個安靜的地方,也許是你的房間。
給自己一段安靜獨處的時間,只做這件事情。

想像正對面就坐著你自己。她坐在椅子上直視著你。
你跪下來,真誠地面對,向他/她懺悔。

說:

「過去我對你做了那麼多你不願意做的事,
逼你壓抑,接受你不想接受的⋯⋯

種種我逼迫你去面對的,
忍耐、吞忍下去的情緒⋯⋯

真的很對不起!

在此我真誠向你懺悔!

我誓願不會再犯同樣的錯。
對不起,請原諒我。」


由是講許多次,把腦中想到所有的話語,
全都一鼓作氣講出來,與之傾訴。


真誠地懺悔,懺悔到腦中完全無話可說為止。

直到種種委屈、不公平的感覺,
憤怒、悲傷、淚水⋯⋯全部浮現而離去。


「請讓我們的關係重新開始。」

對這個你自己,做出如是的請求。


「我不願意再與你為敵,我也不願意再(對你)說謊。」
「我真心發誓不再欺騙自己。」
「請原諒我。」

請用盡全力的這麼說。

做出保證,許下承諾。
就去執行這份誓言。

從你開始與自己和解的那一天起,你的週遭環境會開始改變。
你也會變得更柔軟,而不是繼續僵硬。
你的人格會停止分裂下去。
你的內在會逐漸整合。
人也會可以放鬆呼吸。


無論你是否覺得這個方法很愚蠢,
或是你覺得跟自己「沒有什麼好說的」,
請試試看這個方法。


也許你覺得「我沒有什麼情緒,我很平靜,
以上所說的這些我沒有需要」等等⋯⋯

但只要試過一次,你就會發現有一些東西可能正隱藏在看似平靜的海面之下。當你害怕誠實面對自己,就代表你還有所隱藏。對於不想看見內在陰影的你,要知道,這些陰影並不會自動消失。唯有誠心誠意地面對,正面臨的狀態才有可能出現轉機。

當我們選擇與自己和解,我們就是在跟生命和解。

有些人需要跟神和解,因為他們曾有過創傷,不願意信任神性源頭的存在,也不願相信有「更高」的力量。因此他們斷失了與神的連結,日子過得非常辛苦。

與自己的連結,就是與神的連結。
這句話是真的。

你不可能欺騙你自己然後遇見神。
這是不可能的。

你必須對自己有十分的敞開,那你就能領受到神的恩典。
這個神並非是基督教的神,而是人類共通意識所說的「神性智慧的源頭」。

其實你只要願意比過去更敞開一些些,你內在的能量就會開始流動。
豐盛也會開始流動。人際關係也是。

與自己和解的時候,你會開始整合。
你周遭的人們也會從非常固執頑固的狀態,
慢慢變得願意接納新的事物。變得柔軟。

所以為了自己也是為了別人,試著如此去做。
試著完全順從自己的心意而活。
那麼,你的存在也會激勵別人也這麼做。

當人們開始為自己而活、活得真誠勇敢的時候,
慢慢的,我們的社會就會減少許多的欺騙。
有更多的信任與安全感。

慢慢地整個社會就會改變。

對立的不再對立,而是對話。
人們會願意改變自己,而不只想著要改變對方。

強硬剛強的,會變得柔軟。會變得願意放下身段。
柔軟的柔軟,會帶有力量。而這份力量會顯現出來。

而這一切都是從非常微小的層面開始的。


當我們願意接受自己的分裂,試著不再冷漠以對,不再用過去的方法去對待自己時,你誠心懺悔。你跟自己道歉,試著跟自己和解。那麼,一切都會改變。

改變多少,端看你的意願有多深,你的誠意有多殷切。


你有很深的誠意去道歉,他不可能不原諒你。
因為那是你自己啊!

你不可能不原諒你自己的。
因為你們是最親密的伴侶,最親密的戰友。

願我們都能拾起彼此的手,再次前進。




2015年11月24日

小小的惡意

今天有一個很重要的看見。

我在某間店吃飯,旁邊是一位胖媽媽跟她剛下課的女兒,那張桌子還坐了另一位也穿著制服的小女生,顯然她們是同學,一起吃飯。胖媽媽點了一桌子的菜,滿滿的,有菜有肉。我如何判定另一個女孩是「同學」呢?因為那個靜靜的女孩只點了一碗湯跟一碗飯。

胖媽媽的吃飯風格與女兒一致,可能是種「家風」吧,她們奮力吃著,飛快。享受著美食的快感。另一個女孩靜靜的坐著,吃飯,慢條斯理地喝湯。飯的配菜已吃完,但她也沒去夾桌上的豐盛菜餚。

我觀察著,胖媽媽跟女兒專心地吃飯,並沒有招呼同學一起夾菜吃。「分享」在原住民的社會裡是幾乎天性本能的,但在漢人的社會裡,人們比較重視自己。專注在自己的範圍中。

我覺得驚訝,因為如果是我,我會分享。其實不管人是貧窮或有錢,「分享」的行為會讓所有人都覺得豐盛,站在豐盛的能量流裡。我喜歡那種感覺,但是我當然會量力而為。

胖媽媽母女的這一幕,讓我想起了小時候發生的事。國小時,我們班上有一個同學,是個胖女孩。其實以前(我小時候的那個年代)台灣經濟蠻好的,許多小孩的發育都很好,她並不算是病態肥胖的那種,只是擁腫而已,但是她個人並不太重視整潔,不時散發著邋塌的氛圍。這就使她成了男孩們與大家捉弄的笑點與嘲笑的對象。

她們家是後來才搬到這個學區的。好像只有母親獨力撫養三個小孩。母親在外欠下賭債或是不知名的債務,所以她們為了躲債,就會搬家。

她弟弟還很小,總是坐在前座。身材肥胖壯碩,說話大聲的她媽媽,總是騎著一台較大的機車來接她下課。她在班上沒什麼朋友,而我有段時間跟她同補習班。下課後我們偶爾會一起走,她媽媽就會一起載我們到補習班。

在路上,因為小孩放學總是飢餓,是需要點心補充熱量的時候,她媽媽就會騎到雞排攤子,幫自己跟女兒各買一份雞排。她媽媽總是會問我「要不要吃?」即便我說不要(因為身上也沒什麼錢),她媽媽還是會說「阿姨請你吃!」然後幫我買一份。可能是基於「所有的小孩都應該要有一份」的理念吧,我也就受惠了那份雞排。

她媽媽的身材跟女兒的身材如出一轍,可能也算是一種家風。她們快樂地享受著噴香的雞排,我也會在後座默默啃著,覺得很好吃。當然我總是會說謝謝,但是也想不出有什麼方式可以回報她們。

但在我的記憶裡,因為她女兒.我的國小同學,實在是有太多行為奇異之處了,例如吃手指頭,例如不大整潔衛生的個性等等,所以還是經常明的暗的被同學嘲笑。男孩們通常都做得很明顯,說她「好噁心喔」、「豬」之類,女孩則是私下吃吃地笑。我也會笑她,覺得她汙穢不淨。

後來我們就分班了。所以也很少見到她。我想後來她可能也轉學。可能債主又找上門來了。

現在我回想起來,覺得那樣的惡意真的很糟糕。

我領受了她們家的恩惠與無私的分享,卻沒有思考過她的出身背景,只注意那些她行為的點,跟著同學一起嘲笑她。

可能當時我年紀太小(畢竟才國小三年級),不懂得家族模式與霸凌是什麼,但是這樣的事情(同學的嘲笑)想必是在她心中留下了陰影或傷害吧。她看起來一直都是個沒什麼反應的人,會冷冷避開同學的嘲諷,迴避,躲在自己世界裡的人。

但是我想,她一定清楚感受到環境的惡意了。
那是再明顯不過的感受。

這只有當事人才會明白。正在做出惡意行為的人自己,則不見得明白這份惡意到底造成了什麼影響,恐怕也不清楚自己在整起事件裡的位置與角色。

我覺得很多人包括當初的我自己,多半是以一種看熱鬧的心情,或是跟著一種「盲目的衝動」(人們感受到一股能量,想都沒想就下意識跟著投入了)而投入了行動。嘲諷、冷言冷語,嘲笑,說人壞話等等,如果小一點的程度,不外乎是這樣的惡意。

大一點的惡意,可能就涉及人身攻擊,批評,讓對方當眾出醜、抽走對方的椅子、「鬧」對方、把對方的東西藏起來、堵她,言語威脅,或動粗。

所幸,她應該沒有遭遇到後者這種較大的惡意。然而現在多年後我再次回頭去檢視,我發現她的奇特行為其實跟她受到忽略以及「沒有安全感」有關。

小孩受到家庭影響甚深,一個總是在搬家的家庭,或是有債主的家庭,即便這固然是父母親(大人)要去承擔的問題,但通常也對孩子造成了精神層面的壓力。

女兒通常是母親的縮影,而母親正以自己所能夠生存下去的方式,努力撫養著小孩。雖然我常聽到她母親去打麻將之類的,但是她母親一定也為整個家的生活,辛苦奮戰著。

沒有人是完美的,但每個人都很努力地活著。誰沒有性格的缺陷?但是看到一個人的問題行為時,應該先去想想對方的出身背景。

當我能夠理解她,已經是在這麼多年以後了。我希望她現在是一個聰明堅強,有自信、能夠幫助自己的女孩。

但如果她沒有,也希望她能夠遇到很多很多的「善意」。能夠遇到以善意對待她的人,也願她能夠以善意對待自己。因為我在她身上看到一種隱藏的自毀傾向。這其實也是她母親的狀態縮影。

願她能夠看見自己的這個部分,並溫柔地接納、對待它,最終身心能夠得到治癒與轉變。


小小的惡意,來自於「無明」,來自缺乏智慧。當一個人獲得智慧,已然成長之時,他會非常覺察自己的狀態。他會知道惡意與善意對一個人一件事所造成的日常影響。他會自然脫離想要貶低他人能量、落井下石的衝動。

「無明」,讓我們無法意識到一個人的行為與他背後的關聯性。因為看不見這份關聯性,使我們很容易地去批判.嘲笑這個人。

唯有智慧,才能夠除去「無明」造成的黑暗。
終止惡意創造更多惡意的循環。


願我能夠在惡意與善意中,總是選擇善意。因為我已經看見太多的「微小惡意」所造成的後果。

小小的惡意,可能造成毀滅性的後果,可能摧毀一個人的自信,尊嚴與人生。也可能讓一個人總是爬不起來,充滿挫折感,最終放棄自己。

小小的善意,則可能拯救一個人。

在他/她最慘的時候,這份善意就算只是由一個陌生人來給予.傳遞,也可能成為照亮她接下來的重要一步。也許就因為那一個微小的善意,接下來的人生可能完全不同。

因為我後來遇到了善意,所以我沒有放棄自己。

所以我很感謝那份善意。所以後來我選擇在最微小的惡意萌發之時,認出它,不去認同它。讓它自然消失。

因為我曾得到那樣的善意,所以我選擇不吝於給予。


每個人都有想要放棄自己的時候、質疑自己、自怨自艾的時候。但願在那種時候,他們都能遇到照亮自己的光。

如果我能照亮自己,必然一定是有人曾把他手上的光無私地給了我。






2015年11月21日

成為獨特的自己,有什麼問題嗎?

今天遇到了兩件事來讓我反省,自身擁有「獨特」的特質這件事,到底出了什麼問題?抑或根本沒問題?只是我在庸人自擾?

今天我去新北市某條污染很嚴重的河川。這條河從我唸書的時候就飄著惡臭,沿岸都是排放廢水的工廠,下雨天水量很多但不會淹出來,印象中河裡看起來沒有任何魚蝦或生命體。今天我受到呼喚來到此處做水儀式,藏式的。

這裡沿路真的只有工廠,沒有住家。路旁的樹看起來也半死不活的感覺,河邊是一陣荒涼感。這條馬路雖然位居交通要道,但沒有人想停下來,大家都只是匆匆經過。

我打量了一下,河旁的馬路有一排矮小的行道樹,樹旁是正在滴水的排水管和暴露的管線。這裏沒有任何可坐的地方,於是我坐在變電箱旁,打開我的本子,開始做召喚與祈請。

天空看起來像是要下雨的樣子。
對要進行龍王水供的人來說,這是個好徵兆。

因為變電箱旁的店家裡面說話很大聲,簡直就像是在我頭後面說話那樣,於是我移動到附近的地方,直接坐在地上,與我的行李們。繼續修法。

當觀想也完畢了,咒語也圓滿了,進行到要迴向的時候,突然間警察出現了。我做過那麼多場儀式從來都沒有出現過警察,所以我覺得很驚訝。大概真的是我太醒目了。

年輕的警察問我「你在這裡幹嘛?」我很難跟他解釋什麼是修法或是舉行儀式,這種說法常人怎麼能理解呢?我說「我看起來像是要自殺的人嗎?我沒有想自殺喔」他說「因為有人報案。」我實在太好奇人們報案的理由了!他們覺得我看起來很可疑嗎?於是追問警察「他們報案的原因是什麼?」警察淡定的說:「沒有啊,就是說路邊有一個人坐在那,懷疑有精神疾病這樣」

我心想「原來我這樣看起來很異常像是有精神疾病的人啊!(真是見鬼了!)」

接下來就是「證件看一下」、「你是學生嗎?」之類的例行問話。但因為我有點遭受小小的打擊,所以答完例行的問話後就無言以對。

警察問:「所以你來這裡做什麼?」
我想了一下決定坦誠以對:「我來這裡幫這條污染的河川祈禱。你不覺得這裡真的污染得很嚴重嗎?」隨處飄散的尿騷味、臭味、腥味、以及到處飛揚的灰塵⋯⋯我納悶著那些住在這裡的人都失去了感知能力嗎?

「喔~」警察到這裡終於確定我是個正常人。因為我可能是個激進的環保份子、不懂事的小孩或文青(會拿鮮花去堵在槍口,提倡世界要更和平要發起擁抱運動和點蠟燭的那種人)⋯⋯

因為終於確定我不是什麼可疑的人,也不會做出奇怪的舉動或輕聲,警察可能鬆了一口氣吧。(對於腳邊有一杯飲料跟一盒麻糬並穿戴正常衣服的年輕人⋯⋯看起來像是可疑的人嗎?只能說是不會出現在這個工業區臭水溝但是出現在台北街頭很正常你也不會多看兩眼的人吧)

他開始真心關懷我說「快要下雨了你要不要離開這裡」
我說「我做完我要做的事情後就會走了」

接著他的同袍騎車抵達,上下打量了我兩眼,確定我口齒清晰且腦袋邏輯似乎正常清楚後,就問「沒什麼事情吧?」我身邊的警察身上的無線對講機,傳來一個訊息「OO大樓那裡有一個女子吵著要割腕自殺,你過去看一下」

我驚呼「WOW,割腕自殺。」
於是警察就趕攤離開了,臨走前不忘說:「快下雨了,你沒事就趕快回去吧」

我心想:「下雨才好。那就是我做這個儀式的目的之一。」

警察風風火火地離開了。
而我這個可疑的人物,結束完了迴向。


這條河流,被無情地污染著。人們視而不見聽而不聞,聞見了也不覺得臭,我不知道是我正常還是人們的無感正常?我們真的可以繼續這樣下去嗎?

今天我是做能量工作的人,所以我選擇了我最能夠產生作用之處,去實施我能為此盡最大利益的方式。因為不住在這裡,所以我可以迴避這些污染。但我無法想像那些住在這裡的人怎麼生活?他們是否早已麻痺?

當我上了計程車,因為在車裡講電話,笑太大聲而被司機先生說「小姐你可不可以小聲一點」,我便思考:「是我錯了嗎?」

我從小講話就很大聲,笑得也很大聲。講話大聲是因為我外婆耳朵不好,我經常要大聲跟她講話,她才聽得到。她自己嗓門也很大。至於笑聲,我很難去掩蓋/隱藏/決定/控制「發自內心笑出來」的笑聲。事實上我一次也沒試過要去壓抑它。

這是要怎麼控制呢??這根本是類似於你天生就是長什麼樣子般,無法自主決定的事情吧!

後來我仔細想想,有可能是這個計程車司機一直待在他個人的世界裡,不喜歡吵鬧等等。只是他剛好遇見了我,而我笑得比較大聲。就這樣而已。

而整個漫長的車程中,他幾乎沒有什麼話。除非我自己主動找話題跟他聊,聊些專業的話題例如「從台北車站到國父紀念館要多久時間呢?」、「這裏通常會塞車嗎?塞多久?」等等,否則他很少自己開口。但他也不是有惡意,或者冰冷淡漠。他只是沈默寡言、待在自己的疆域裡而已。

後來我恍然大悟一件很重要的事情。

那就是,我本來一直都覺得,當別人說我怎麼樣(跟別人不同)的時候,可能是我做錯了什麼。但後來我發現,如果我只是做我自己,用我本來的樣子展現給這個世界,那麼我有什麼錯呢?我只是跟大家不一樣而已。

不一樣很好。
也許我的特質並不符合許多人的預期。
但我能滿足每個人的需求嗎?

沒有人是一樣的。也沒有人可以逼迫另一個人要成為跟他一樣的人才算正確。我覺得人生充滿荒謬,為什麼人要相信自己身上擁有某種特質,變成隱藏自己的特質以便屈就別人、滿足別人、「成為跟大家一樣的人」才算正確的呢?

當我下了計程車,抵達某個法會現場,見到一個完全顛覆一般人對上師印象的知名上師時,我突然了解到,所有在我心中那些對他的小小懷疑、念頭,也是我拿來質疑自己,或者別人拿來質疑我的。

我是那麼不一樣,他也是那麼不同。但他是那麼的安然。他待在自己的狀態裡,自信地存在著。他對本然的自己感到滿意。

事實上每個人都是不同的,沒有誰比較好、比較獨特。每個人都有些地方是獨特的,畢竟從來就沒有兩個一模一樣的人。

或者說,當我們自己是那個獨特的人時,我們並不是錯誤的。

過去我一直拿這些事情來質疑自己,拿自己跟別人做比較。

從外形到內在特質、乃至於笑聲到特殊技能,從事的職業或是謀生技巧⋯⋯我們到底要停留在這些murmuring裡面多久?是否足夠了呢?其實那是要斷就可以立刻斷除的事情(不管是你對自己的疑問、你對他人的疑問、或乃至別人對你的疑問等等⋯⋯都是同一件事,不同的面向而已)

就是全然地接受自己本來的樣子,接受自己呈現出來的這個「我」。你是怎麼樣的人,就展現出你是怎麼樣的人,沒有任何壓抑或隱藏。這樣就足夠了。

活出你自己,不要管別人的看法。
如果你很獨特,那也是命中註定,全然天生的。

所以不要違背自己的心意,也不要去質疑你到底夠不夠好?有沒有讓人對你滿意呢?這些都不是你要去負責的。而是他們要為對你的預期負責。如果預期破滅了,那也不是你的責任。而是為什麼他們要有那樣的預期呢?他們有想過這點嗎?而你又有想過嗎?你想過你為什麼要去迎合大家變得跟大家一樣嗎?你有想過你是誰嗎?

就做你本來的樣子就好。不要壓抑,也不要為別人負責。

因為別人對你有諸多意見與看法,可能都有他們自己的原因、他們的出身背景等等在干擾著。這完全不是你可以看見或動搖的。答案可能永遠不會被說明。所以,又為何要去猜測呢?

就為自己負責。

你可能在走一條非常獨特的道路,周遭沒有人跟你一樣。
那樣又如何呢?因為那就是你啊。

要具有這樣的信心。
要活出你本然的樣子。

別人怎麼樣說都無所謂。
因為他們不是你。他們是他們自己。

而且可能他們連自己是誰,也不大明白。
所以你必須成為你自己。
成為你自己之後,他們才有可能有機會去想自己是誰。

人就是這樣,開始反對某物的時候,「心裡的不舒服」往往會促使你去思考「那什麼才是我要的?我喜歡的?」很多人可能沒有想過,「我是誰?」「我是怎麼想的呢?」;人是一種要靠著「經驗」與「互動」來學習的動物,所以通常要等他看到外境的映照時,他才會知道自已長什麼樣子。

「原來我跟他一樣啊!」、「原來我跟他不一樣啊!」⋯⋯事情往往是這個樣子。有也好,沒有也好,但願我總是能做我自己,而別人也可以做他自己。

願我的笑聲可以感染人們,使他們也能感受到快樂。

我為我,成為我自己。





*延續今晚的命題,我在好友周家抽到一個幸運餅,內含籤詩:
「the road to success,often a lonely one.」

中譯:「通往成功的道路,往往是一個人走。」

對我來說,幾乎完全是這樣子。
此正中命題的籤詩,與跟我有同樣遭遇的你,共勉之。

2015年11月20日

「課程」11/28-29寵物溝通課(台北)

動物,充滿在我們的周遭。
無論何時何地,你總會見著牠的身影。

牠在我們的生活中,佔有重要的一席之地。
當我們痛苦悲傷的時候,牠們陪伴在我們身邊。
當我們正通過人生關鍵的轉戾點時,有牠們相隨。

當我們離家未歸時,牠們守候終日。
當我們返家聽見的第一聲呼喚,總是牠們。

當牠老去,我們能為牠們做些什麼?
當牠病苦,我們能多做些什麼?

當牠不斷叫喚,又是為了什麼原因?


我想,有太多學習寵物溝通的理由。每個人,都有他/她前來上課的原因。這背後的故事,總有個小小的「牠」。

如同小天使一樣的牠,在生命中與我們偶遇。由是交錯出美麗的樂章。為彼此的靈魂,增添深厚的底蘊。

對我來說,有很多開這堂課的理由。

比方說,有些人會來詢問心愛寵物在前一任主人那裏是什麼遭遇?曾經流浪的狗狗貓貓,之前在街頭過著什麼樣的生活?或者想知道,寵物最近的問題行為是什麼原因?

我曾經透過一隻狗狗的眼睛,「看見」牠曾待過「不肖繁殖場」的人間煉獄。

那是一種扭曲的視覺,如同極熱時的蒸騰空氣。到處都是扭曲的能量流,耳邊是其他狗狗的哀號聲、絕望的氛圍,死去的同伴,腐爛也沒人處理的屍體...。

如果有地獄,我相信。
因為有一部分就是我們人類創造出來的。

它確實地,透過一隻狗狗的記憶轉述給我看,讓我知道那是怎麼回事。所幸後來這隻狗狗被救出,到了新主人的家裡。新的媽咪非常愛牠,只是牠還是會偶爾發抖。

我也曾經見過一隻米克斯,由於小時候過早離開狗媽媽的陰影持續伴隨,讓牠無法輕易信任。直到人類飼主用愛心灌注,加上做了寵物溝通,才解開謎題。

寵物雖然不會說話,但牠們的存在卻道盡了一切過去的滄桑。我們的生活點滴烙印在牠們心中,一舉一動都映照在牠們眼裡。

寵物是我們的最佳幫手。牠們能直接感知我們的能量,不僅是喜怒哀樂,也包含著你是心情平靜或波動。這讓我們能夠迅速發現自己的狀態。

【玉米蛇的故事】
有一天我到訪高雄友人的寵物美容店,遇見了可愛的玉米蛇姊弟檔,番茄與柳丁。

蛇類朋友(能被人飼養的)是非常溫馴的存在,牠們通常無毒(如玉米蛇.錦蛇.美國青蛇等),且能夠反映主人的特性。

當你溫柔拾起牠們時,牠們的反應會立刻讓你知道牠們喜不喜歡你、你的能量狀態是穩定或波動。

如果你能量穩定,牠們待在你身上會很平靜。如果你個性火爆或情緒不穩,牠們就會像閃電一樣不斷在你身上攀爬,想辦法要離開。

跟蛇蛇玩耍
牠的大小約莫像筷子一樣
蛇類其實是很聰明的,你愛牠牠可以感覺得到。

我跟牠們溝通了一會兒(這是第二次跟蛇溝通。第一次是跟跑進我家玄關的雨傘節小朋友聊天),發現牠們對自己的生活沒什麼抱怨。能量纖細又可愛。

大家都說蛇是冷血動物,冰冷無情,能量原始。

表面上是這樣啦(生理構造),但實際上牠們其實什麼都知道。而且,牠的心自有其溫柔之處。

看見我了嗎?
【親愛的咪咪】
咪咪是我的愛貓,神貓,禪僧貓,貴婦貓。(趁亂告白)

貴婦貓咪咪女士,不幸因為牠的主人是一位寵物溝通師的緣故...

不僅享有著跟主人「討價還價」的特權(主:今天要開哪種貓罐頭呢?咪:我不要蟹肉的。主:今天吃魚或雞肉呢?咪:我今天想吃雞肉。)...

「愛吃不吃」的特權...(咪:我要吃新鮮的!不要隔夜的!我要吃香脆的餅乾!主:你真的是「吃人夠夠」!)

「各種優惠配給」的特權...(咪咪:我要吃貓草。主:我沒有買。咪咪:我要吃貓草。主:你不要吃蔥啊!!那是蔥!!我買貓草!!明天就買!)

「主人無法把你的話當耳邊風」的特權...(咪:我想玩。主:我什麼都沒有聽到。咪:我想玩。主:等一下,我現在在工作。(過了五分鐘~)咪:我想玩我想玩我想玩我想玩我想玩我想玩我想玩我想玩我想玩我想玩~主:好,我聽到了!!)


(這樣還有人會想來學寵物溝通嗎?!如果有的話,已經是奴性成精了吧!!悲泣)

但是,牠經常在我作晚課的時候,踏進我的盤腿中央,喬個好姿勢安住,安靜地等待迴向結束。當牠知道我在給學生上課時,便安靜地等待我們下課。一下課就像是立刻知道了般,開始叫著要玩逗貓棒。

開魔法結界時,也會自動去喝聖水。(令人驚嘆地聰明)

有客人來的時候,會自動上前打招呼。一點也不怕生。有學生狀況比較不好的,就去坐在那個人懷中幫忙。在許多人之中,一眼就知道誰比較需要幫助。這就是療癒系的貓,咪咪女士。

我覺得最暖的,莫過於此。

透過這堂課,你會學習到:

【自我修復】
與源頭重新建立連結
與大地之母建立連結
了解我們是誰
基礎七脈輪的清理
第八脈輪的開啟(與神性高我連結)
開始內在小孩的療癒工作
建立結界與祭壇(溝通工作)
放手與臣服的意義
你與神的關係

【習得寵物溝通】
了解牠的生活習性、個性
了解寵物的飲食喜好
了解寵物的脈輪與對應作用
與自家寵物進行溝通
簡易氣泡溝通法
遠距離的寵物溝通法
透過數種實用的方法,協助你的寵物更健康
課程實景

課程實景

課程實景
*本次課程將新增有趣的「找罐頭」練習,幫助您選購真正適合寵物的飲食。

上課地點:台北市.捷運大湖公園站旁
上課時間:11/28-29(六日)上午十點到下午五或六點
課程費用:15000元(附課程輔助工具、兩位講師精心撰寫之課程講義).(也歡迎舊生複訓/半價)



帶領老師:
阿尼

一個巫者,教師,治療師
身心靈工作者

帶領光的課程與巫士團體
教授植物溝通與動物溝通...等諸多課程
目前與一貓同居於山間
過著寫作/潛修佛法/與授課的生活
現為法屋負責人


Chalynn (小晞)
寵物失蹤界天后
寵物溝通師,能量療癒師
人氣粉絲頁:Chalynn動物夥伴小心事

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課前請詳閱:寵物溝通課前須知

報名方式:來信jonnyfox1986@gmail.com或0977768914
報名所需:附上您的本名、電話、是否有養寵物等。

匯款方式:以信件告知
請於報名完成後三日匯款並附上後五碼。

課程請攜帶:自備錄音筆(若需要)與課程專用筆記本、若有自家寵物請攜帶大頭照與全身照各一張(手機照可),以供現場寵溝實作。

人要身心合一,才能夠把一件事情做好。

「人要身心合一,才能夠把一件事情做好。」

這是我昨天跟一個人交談時,無意間的感想。


試著不再批判,全然接受。慢慢地,自我會開始整合。人才能夠活在一個「不再人格分裂」的狀態。

人們很聰明,能感受到「什麼是實,什麼是虛」。

對於好發於身心靈/靈性工作者身上的「內外分離」症狀(常見的:越光明高頻的工作底下越黑暗;越訴求療癒,人格內在越與之分離).我誠心建言,好好踏實地、誠心面對自己。

對自己的真實狀態不再躲避、逃避。不再說些美好光亮的空話,只要有誠意、願意坐下來跟自己交談就好。那勝過於一切。人也會自然「入流」。







(附註:入流,語出金剛經)

2015年11月19日

不要擔心

「擔心」是一種細微的恐懼。

它所造成的能量/肌肉緊縮,往往是非常隱微而不容易被發現的。

從小到大,我們身邊不乏充滿著「擔心東、擔心西」的人,這可能是你的家人親友(碎碎念的父母或長輩),你的手足或伴侶,或甚至你自己就是那個經常充滿擔憂的人!

這些擔心的語言,環繞在我們周遭,我們經常不知不覺中吃下這些擔憂,這些細微的恐懼。被我們的能量體所吸收、記憶。於是我們也變得開始會擔憂。這是一種「滲透」。

我從小就是個粗心大意的人,快樂,常笑,莫名其妙地經常很容易快樂。對比起大人的愁苦與憤怒,我的快樂讓我總是被責罵。

外婆是一個辛苦勞動的人,易怒,經常充滿負面念頭(像是如果OOO了該怎麼辦?),但她也有內在敏感害羞的一面。直到現在,不管我收入是多是少,她還是覺得不安全,有一堆理由可以擔心。

基於外婆對金錢的不安全感,後來長大我也就變得對金錢是否充足而感到困擾,就算帳戶餘額多也煩惱接下來要付出帳單,付了就沒了;今天帳戶餘額少,也煩惱不知道下個月房租在哪裡,支出是可見的,收入卻是不可見,且不可預期的。對那不可見且不可預知的未來感到擔憂。

甚至是對一些還沒有執行的計畫成敗感到擔憂、對當下不知道要做什麼而感到擔憂、對母親的病情擔憂、對體重感到擔憂、對累積了一堆東西但沒有流通而感到擔憂、對吃太好感到擔憂、對內在小孩想要闊氣地花錢而感到擔憂...

哈哈哈哈!

當我在佛前敬誦普門品時,我誠心地向觀世音菩薩說:「如果我現在置身於佛堂中,眼前有您的佛像,嘴裡唸著您的咒語和經典,但是心裡卻感到惶惶不安,看不見您,這該如何是好呢?!」

祂回答:「不要擔心。我與你在一起。」

接著便交代,接下來幾天會發生什麼事等等,我的煩憂是不必要的,因為。我又問,那麼我遲未發布的一堂課程該如何是好?因為只剩下幾天不到了,我還沒有公布消息。一方面我有點擔心人數太少,一方面我又無法瞬間寫出文宣來,因為我的寫作必須靠感覺。

我問:「只剩下十天了。」
祂又答:「不要擔心。你怎麼知道這十天會發生什麼事?」
我說:「也是。」
祂答:「如果你擔心,就把擔心交託給我。」

我頓時感到放鬆了。

也突然領悟,原來我一直在擔心這件事。原來我有著隱微的擔憂,藏在我的胃輪和腹輪一帶。當我察覺到它,它就消失了。

同時我也感受到另一個學生的擔憂,出現在我能量場上。


我意識到,其實很多時候我向上頭問問題,不管問哪位,通常祂們都以「不要擔心」作為開場白。梅林是如此,觀音菩薩是如此,更別談其他的高靈或天使了。

但每次,我都沒有真的聽進去那句話。

當仁波切來台灣,我著急地跟他說母親的病況,仁波切和藹堅定地叫我「不要擔心」時,我當下心情放鬆了一點點,但還是有份緊張,像手抓住了心臟般,懸在上頭不放。

原來,我一直都沒有照他們的話去做。

為什麼我要擔憂呢?
我可不可以不要再擔憂了呢?


可能有些人會認為我跟高靈們連結很好,可以隨心所欲地與祂們問答等等,但實際上,我很少主動請問祂們事情,也很少主動請求幫忙!我只是照著我的直覺去做事,什麼時間到了做什麼事,該開哪種課,就開。

什麼時候該去找誰,就去找對方。或送東西給那個人。然後剛好就會是對方所需要的。早上起來我會知道今天該做什麼。於是就做。也許會拖延,但後來還是會做,不得不做。

以上這些都是出於「直覺」的行動。也許有人認為我非常信任宇宙,但其實大多數時候我並沒有想太多就去做了,有點像機器人。做了才知道為什麼。

有時候我也會茫然無從,或者不一定可以感覺到被祂們所環繞。遇到了,我才會開口詢問。

我問菩薩:「那麼請告訴我,如何可以解決擔憂(的習慣)呢?」


祂說:「在當下。」

「當人們擔憂未來,未來是不可知的;擔憂過去,過去也已經發生了。」

「然而將注意力完全專注在當下(是一種放鬆、全然地安處於此時的感覺),就可以創造出空白/空間,切斷業力之流。」



事實上,擔憂真的是沒有用的。人會死會老,擔憂也不會阻止我們變老。擔憂是無法阻止事情發生的,也不會製造更多正面的效益。

當領悟到這一點。我決定不再擔憂了。我決定從現在開始,就不要再擔心任何事。因為擔心也沒有用,真的沒有用。

突然我感到肌肉放鬆了。我躺到地板上,意識到自己背部的僵硬。我觀照著它們,整個身體。

我突然感覺到一種自由與開闊感,我感覺到自己跟整個空間是在一起的,我擴展到整個空間。那讓我感覺喜悅。

而在這之前,擔憂使我的能量緊縮而注意力只局限於很小的範圍,很小的點。


然後我想起靈氣療法的祖師爺,
臼井甕男先生的名言(靈氣守則):

「就在今天,我不擔憂。」



我開始認真地將他們的話聽進去,並付諸實行。

不管發生什麼事,我都可以選擇我的現在是安全、平靜、無憂的。

就在今天,我不擔憂。


2015年11月17日

面對自己,和諧共處

【面對自己,和諧共處】

一個學生來找我,她說她什麼事都沒有做。我說我倒不覺得你什麼事也沒有做,我覺得你做了很多。她問做了什麼?

我說我覺得你花了很多時間在面對自己。這是很重要的。也不容易。

我認識這個人好幾年了,對外界來說她可能形象獨特叛逆。但某種程度上過去我也是這樣的人,所以我能理解。我曉得,因為她光是要跟內在小孩能夠達成一定程度的好好相處,就要花掉許多時間。

她其實非常努力,在對內之處。

就像是一個國家終年在分裂內耗,當然要先處理在內的議題,再來處理外面的。

所以對外界來說,如果覺得「這個人好像也沒有在做什麼」,我覺得是不公平的。因為其實每個人都在自己的層面,非常努力的活著。

只是那樣的努力,倒不見得是可以用物質表象層面看到的。能量的工作是如此,內心的修為與鍛鍊的部分也是如此。



「要面對自己」不是件容易的事,這之中涉及太多的層面與變數。

因為這個所謂的「自己」的身上,還有著很多層的「影子」。父母的影子、家庭的影子、社會與國家的影子...一層一層地羅織了網,形塑了如今的你自己。

「與自己和諧地相處」,我覺得是最困難也最重要的事。因為一切都是從這裡展開的。

你要與外境和諧共處,就必然是要跟自己和諧共處才有可能做到。

如果缺乏這個部份,或者只有百分之七十與自己和諧相處,剩下百分之三十裝作沒有看到、照常壓抑自己的心意,吞忍並忍耐自己,那麼「內在小孩」絕對會讓你聽到他快要滅頂的聲音。

我們只能對自己絕對的誠實,對內在的意願全然地臣服而已。那樣的流才會是順暢的。你與外界的流也才會是順暢的。

甚至當你與自己是和諧的,臣服的~你當然對宇宙也會是如此。你與外界的互動是毫不費力地,在自己的核心。你也會順著流走,而不是問「流在哪裡?」


「意願」實在很重要,當我們有意願,且能夠柔軟放鬆地接納自己時,問題也許就消失了大半。我們不用再對抗自己,內在打架,這對某些人來說需要花費許多努力。

只要對自己予善意,那就是好的開始,好的第一步。






你的感受可能只是一場誤會。

前一篇文章提到,我們從原生家庭承繼而來的行為模式(例如不斷傷害自己.在能量場上插刀子的行為),是如何影響著我們。此刻我們來提提「感受」。

你有沒有想過,你的感受可能只是承繼他人的結果?

此刻你感覺到的情緒,那些憤怒、哀傷、悲痛,與沮喪、罪惡感等等...可能只是來自久遠以前你父母的一個創傷陰影。只是此刻在你身上重播。

如果你沒發現,就會一直重播下去。

這是多麼可怕的事。類似一個人自我放縱於被鄉愿地欺騙,而她沒有醒來,因為她從來沒有思考過「她感受到的悲傷,可能完全不是她的悲傷。」

事情可能完全就是一場誤會而已。

你覺得你因為失去某人、某物而感覺非常悲痛,事實上那樣的悲痛可能只是一種共振。因為在座的人都非常哀傷故,你誤以為自己也非常哀傷。

這麼說並不是在講我們的本質應該是一個沒血沒淚沒有情緒的人,而是有時候我們那容易「共感」的體質,造就了今日的局面。

你媽媽感到很沒有安全感,因為她的出身背景的動盪,讓她沒有安全感,覺得生命充滿不確定性,她感到恐懼。而她懷了你。她養育你,哺以一種恐懼焦慮與不確定性。你自然而然地吸收了那樣的東西,你成為同樣的振動頻率。因為你們是如此的親近。

甚或者你非常冷漠。你切割與他/她的關係。因為你的父母心中同樣有座冰山。他們難以付出愛,因為他們給自己的愛也是少得可以。更遑論要分給所有的小孩、家人與伴侶。甚至他們的父母也在向他們索取安全感、索取愛。

他們其實是非常辛苦的。孩子也同樣辛苦。

孩子慢慢地成為了一個跟父母同樣模子個性的產物。直到後來,他長成了自己的樣子。他開始有自己的稜角,自己的主張與聲音。

這個過程中,我們就是不斷地在脫掉他人對我們的影響。坦誠地了解自己,除去那些錯誤對待自己的模式。給予自己「善意」。

這看似很難,卻也簡單。

只要不斷觀察自己,像觀察一隻動物一樣,盡量不要給自己評價,而是用中立客觀的方式去陳述事情、誠實面對心裡的感覺。

但不要迷失在感覺之中。

去檢驗那些感覺的來源。

慢慢地你會發現這些感覺有很多是重疊的。那不見得是你自己真正的感覺。它只是被包覆在個體外面,一層比較容易看見的影子而已。

那些感覺裡可能交織著你祖先的感覺、你父母成長過程中的感覺、社會價值觀對某事的感覺、你伴侶對你的感覺或她自己的感覺...

這些感覺必須被一一釐清。
你才會知道今天的你是怎麼造成的。

否則你就很有可能會拿這些感覺,去錯誤地定義自己與他人的關係,或誤以為自己喜歡這個那個,但其實你不喜歡。

這是一場追蹤自己的旅程,抽絲剝繭,慢慢你會意識到,你所想像的自己,真的只是構築在想像之上而已。你會發現自己還有很多地方是你所不知道的。

那值得我們細細品味,終生體會。





停止評價自己

『停止在你的能量場上插刀子

這是一句我蠻常用的話。

我發現人們很習慣用負面的語言,在自己的能量場上「插刀子」。

像是
「我做不到」(事實上連做都還沒有做)
「我覺得OO做得比我好」(充滿比較/低自信心)
「我就是一個OOXX的人啊」(自我貶低)
「我是一個XXOO的人」(自我定義,評價)
「我覺得我什麼事都沒有做」(明明別人看你很努力啊)
「我覺得我很茫然,很廢」(那是因為你還沒找到你要做的事情吧)
「我不知道我要做什麼」(你不是正在找嗎?)
「我覺得我很沒用」(這是誰說過的話呢?你父母嗎?)

如果以上話語只是一句「自嘲」的玩笑話就算了,但偏偏都是真正放感情在裏頭的真心話(天啊)!

也就是,他們是真心在自己身上插刀子,且越插越多,樂此不疲。

所以遇到這種人的時候,第一時間我會叫他們「停止」。(閉嘴之意)然後告訴對方,他/她所說的「並不是真的」

這就像是有一個人很認真地詛咒自己,而且往往是吸收自家庭環境或他人評價後,認同「那就是自己」、「他們說的我就是那樣沒錯」、「我就是那樣的人」、「OOO說我是什麼樣的人」(OOO通常是一個權威人物)...

「停止」就是打斷這個惡性循環。
(停下你拿刀子戳自己能量場的手好嗎?)

「那不是真的」就是否定並消除你不斷給自己製造的陰影和詛咒。

我們之中,實在有太多人活在一個虛假的謊言與詛咒中了。那個虛假的謊言可能來自於人們說你不夠好、你媽媽說你不夠好、你爸爸說你沒有用、你兄弟姊妹說他們對你很失望、你親戚鄰居覺得你年過三十還沒結婚是異常、你好朋友說你太胖、你前男友前女友認真對你說你對他們而言是個完全不想回憶的爛人...等等


你完全的活在他人對你的評價之中,沒有思索過這些到底是不是真的?你就完全吞下去並同意,認同那就是自己的樣子。我們這年代有太多人是這個樣子。

就像一個人說你是什麼你就是什麼,說你是美的或是醜的,你連鏡子也沒照就同意。

最慘的是有人教我們在自己能量場上插刀子,我們同意了。或者是你還很小的時候,就學會這麼做。或者你的媽媽也對她自己這麼做。

你是個完美的模仿者,你很快就學會了。你從小就拿這個行為來荼毒殘害自己,所以絲毫不覺得有什麼問題。

直到你的能量場與脈輪百孔千瘡,或者你開始殘害他人,插別人能量場刀子讓人不適之後..一切開始不對勁起來。

你發現了。你開始求助能量治療或心靈課程。才赫然發現這些有毒的陰影。

若非如此,也有可能就算你求助了,你還是在無意識的行為中重複這個事件。你不斷地用無謂的語言損害自己。或你的能量向外放射,無意識地傷害別人。

你不覺得我們該從中解脫嗎?


但偏偏有些人已經對這個行為「上癮」,他們無法停止那個不斷揮舞刀子的手。特別是對自己非常殘忍。

對自己殘忍的人,通常是把傷害壓抑內斂吸收的人。這樣的人要停止,比能量向外發散的人困難一點。因為能量發散的人至少外顯,會很快被發現。能量內收的人,則要親近的人才會發現。

當我發現許多年輕人都重複著這樣的行為時,我在他們身上看見他們的父母。在他們的身上,我也看見我自己的家庭。我無法改變我的家人或家庭,但我可以改變自己。

因為我改變自己、停止對自己過於嚴苛的要求、停止對自己的評價與不滿,我才得以從中生還。

(真是刀林劍雨啊。)


我們究竟生活在一個怎麼樣的家庭/環境呢?整個社會到處都有停不下來的批評、評價、自我殘害、自我貶低等等...那已經遠遠超過性別認同或是抗議不公不義的事件,人必須回到自己、去觀看自己、觀看原生家庭帶給你的模式、觀看你給自己製造的陰影...才有可能解套。

「傷害自己」是一種可被模仿的行為。「對小小孩說,那僅只是大人做什麼、他們就做什麼」的一種行為模式。當你學會之後,由於那已經內化深入到你的內在層面,所以身在其中的人是很難發現自己有什麼問題的。

但是當你發現你總是在為自己製造悲劇、活在悲劇中,人們跟你相處的時候會變得低落、你的言語總是充滿抱怨時...你真的要為自己負責,去想事情是怎麼造成的。

但是不要責備自己,也不要過早地下斷論。
例如「她會離開我一定是因為我不夠好、是我的錯」等等

你有著悲傷的感覺、恐懼或憤怒。這些情緒非常強烈。但我同樣建議你,不要太投入這種感覺。

因為,事情有可能只是一場「誤會」。

「你誤以為你自己不夠好」,可能只是因為「你媽媽誤會她自己不夠好」。於是她就把同樣的東西教給你(這種模式有點像是病毒傳染)

其實有可能真的不關你的事。
如果你也跳進去同意你不夠好,那就真的關你的事了。

因為當你同意的時候,你就戴上了枷鎖,進入了囚牢。變得跟傳遞此傷害模式給你的那個人一樣了。

從此刻起,你就創造了你自己的劇本。

別人給你的東西,如果你不同意,也不接受,那是不可能在你的生命中造成太大影響的。因為你很清楚你是誰,你有你的路要走。

但如果你不清楚你自己是誰,你就被這些類似蜘蛛絲的模式綑綁黏附,直到你也不清楚你自己長什麼樣子。你必須剝除這些蜘蛛絲、這些膜、這些別人說你怎樣怎樣的評價與話語。你最好也停止用別人的評價來評價自己。不然你永遠不會知道自己是個怎樣的人。

所以說,要學會「觀照」。

如果缺乏觀照的眼睛,你不會知道哪裡出了問題。你可能囫圇吞棗,人云亦云,拿錯誤的評價來套住自己,長成一種扭曲的樣貌。你必須掙脫出來,去認識自己是誰,否則你便可能永遠錯過了認識自己的機會,也不會知道自己真正的潛力。

那是非常可惜的。

但可不可惜,真的只在於我們的選擇。
我們每個人都在創造自己的命運。
這是責無旁貸的。

所以我建議,一定要認清自己身上的行為模式來自哪裡,要保持觀看,注意你與別人的人際互動中,所發生的那些事。注意你對自己的評價與語言是否失當,是否論斷。注意你與別人的交往,是否也有這些部份。注意你是否正在摧殘你的自信、不斷往自己能量場上插刀?

停下來,想清楚。

在那之前,如果你要開口,就講些有意義的話。
可以的話,盡可能保持沉默。
只說必要的話。
但要柔軟放鬆。

不要浪費你的能量在沒有意義的閒聊之中。
因為那會耗損你的能量。

我們需要一點時間與空間,來釐清「究竟發生了什麼事」?而非人云亦云,讓別人的意見去定義你是誰。或者用上一代.老一套的說法來論斷自己。

停止評價自己,你會得到許多空間。
空間有了,你就會慢慢知道什麼是自由的滋味。

能量的一切都是在流動的,不停歇的。
關於所有的解讀,也只是在當下的一個切片。
僅只存於這條河流當下的一個狀態、瞬間。
下一秒,一切又改變。

定義是新的,可被改變。

而且應該永遠由自己去決定。
而不是由他人來為你決定。




停止評價他人&能量界線的重要性

一個朋友去某處找了能量治療師做療程。在閒聊中,她告訴A治療師她的老師是我。治療師很快地「連結」了我,並快速地告訴朋友她對我的看法、我的能量狀態等等。

事後,朋友告知我此事。

我相信治療師本身是出於好意,想要提醒我一些事。但這個連結的動作,則觸犯了能量上的個人隱私界線。

【能量界線的重要性】
她所說的資訊我自己是知道的,我為人應該算蠻透明的了,也沒什麼好隱藏的部份。但「以自身的通靈/連結能力去得知別人的能量狀態」,這件事又如何呢?雖然這並非難事,但這種隨意進入他人能量場的事情(就算是在無形層面),只會導致自己也被別人進入自身能量界線,(通靈者連結別人時,自身能量也會與對方產生連結,同樣道理,自己也會被任何其他人連結;這是雙向流動)

這是一種不尊重他人能量界線的行為。這對自己有任何好處嗎?有的,可能是一種很隱微的,「若資訊正確則自身能力會【得到驗證】』。如此的好處,讓人鋌而走險。

【甜頭的風險】
一些通靈人士,為了這種「能力得到驗證」的甜頭,持續地作著對別人的連結。如果今天資訊正確就算了,頂多讓被連結者覺得不舒服,如果資訊錯了呢?自己的信譽與客人對你的信任也會毀於一夕。

對我來說,這提醒了我自己去檢討,我是否在其他層面有對別人下了類似評價?

當修行的進展來到一個程度,會附加有些能力。有些人的能力則是天生的。但不管如何,也許你看著一個人的照片就可以連結對方,知道對方能量狀態,甚至不用照片也可以做到等等。那又如何呢?

那又如何?

重點是,這之中有沒有任何的尊重?
是否對雙方都創造正面效益呢?
動機是什麼?有沒有自我膨脹的成份在裏頭?

因為動機決定了結果之故,主動去做這個行為的人,就會得到業果。

而此刻與我有所共振的這個治療師,我想我一定在過去種下了什麼因。我清理這件事,並檢討我自己。

【停止評價他人】
我承認我過去在某些時刻裡,腦子不清楚地對別人做出了評價。可能只是有人提及某人,我就說了我對某人的看法等等。

但是,其實如果對方沒有問我,我大可以不用說。

有些事情放在心裏就好,因為說也沒什麼用。也或許我的認知,可能只是過去陳舊的印象。

或者,我連結到的資訊也不一定是正確的。

對當事人與雙方有沒有正面作用?這才是真正重要的。

【事件】
我曾經因為類似的事件,徹底損害了與一個人之間的信任關係。多年前,某個朋友剛開始展開身心靈修行之旅,開始有了通靈能力。但當時我們並不知道那可能是「小我」的遊戲

她告訴我我的某個老師身體不好應該叫她去作檢查。我跟那個老師很要好,於是我立刻打電話給那個老師,結果這製造了當事人的恐懼,她立刻去作檢查,但結果並沒有事。

因為這樣的緣故,我與老師之間變得尷尬。她信任我,我信任我的朋友。但結果那是錯誤的通靈消息。

當然後來朋友通過了那個階段,我們也和好了。但我與另一個人之間的關係,則已經造成損害。

後來我因此警惕自己,不要在沒有查清楚事情真相的情況下妄然地去傳遞消息。因為你傳遞消息這件事,也是要負業力後果的。人們對你有信任的時候,造成的傷害會更大。



此刻,我當然清楚去找治療師這個朋友的議題是什麼。

我立刻檢討我的個人歷史。我發現這來自於我自身隱微部份的放縱,關於能量的界線還不夠謹慎。我還是有著出於「無謂的動機」而評價他人的行為。

所謂的無謂,就是沒什麼意義。如果那能夠造成正面影響就算了,如果是造成「不可預期的」影響呢?

噢,那就很難說。(你我最好不要做這種事吧)





對外的評價是如此,下一篇來談談人們的自我評價。



2015年11月16日

關於通靈現象

最近我在觀看自己與周遭環境的互動,以及環境人們的狀態變化、他們的行為等等。

我發現,一個通靈者,經常會不經意透漏他們看見什麼或是知道什麼,於是人們知道後,便習慣前來尋求他/她們的評價。

由於過去我對我所知道的資訊,一直保持不刻意述說,就算說也只是在必要的時候說、對正確的人說故,導致很少人知道我會這些事,或者我知道這些資訊。

反之,那些不斷述說自己看到了什麼、知道什麼,講得天花亂墜的人們,則受到歡迎。

這些資訊有些時候並不盡然是正確的,因為「看」仍然有層次深淺之分。我最常聽見的就是什麼顏色的光或是什麼鬼之類的,但是這些看見的人,不見得能辨別這些眾生是什麼層次什麼次元,或者僅止於是一種內心的妄念。只是顯化在外境而已。

也因為這樣,所以他們往往為別人製造了一些錯誤的印象、造成更多的「固著」,使後來的人要洗脫這層印象/價值觀時,變得更加的困難。

這種「雙重盲目」的情況,如同瞎子摸象,某人說這象是扁的,他旁邊的人就說這是扁的,毫無思索,只是以這通靈者的意見為意見,沒有經過自己的思考,就選擇了認同。

我想我們心裡都需要為看見的東西保持一點空間,不要過早地去論斷一件事或一個人,一種現象。因為能量總是是在流動的。如果它仍持續在發展變化著,我們就說「它就是這樣!」(用堅決的語氣),那無疑是一場賭博。

我現在可以略為領略,「為何在高僧的世界裡什麼東西都沒有?」沒有鬼也沒有佛?並不是因為他們看不見這些東西、這些種種的顏色或光。

而是他們知道這只是一個修行時的過程,他們沒有執著。俗稱的不著相。由於不去關注,自然而然這些現象就少了。最後這些東西就沒有了。就算有,留下的也是真的。就算是真的,他們也不執取。

他們身心自在,是因為他們如實看見事情的真實本質,就只是「如是」,無有執取。

而我們大多的人,則停留在大呼小叫地說「這是什麼!那是什麼!」,好似懂得一切的事情那樣,能夠看見一切外在的影像。但結果,卻沒能看見自己。反而誤導了更多人,以為事情就是如此。

古代巫術或藏密的道路,為何注重獨修、低調、沉默?因為「多說」只會誤事,「宣揚」只會為自己製造不必要的關注,為自己的修行之路製造障礙。我現在確實能體會到,事情真的就是這樣。

過去的我不吝於展現自己並製造評價,對事物有自己的看法,或者猛烈抨擊、或不以為意、或不屑一顧、或能量固著,或論斷,或自責。

當我開始轉向內省的道路.巫術的道路後,我了解到「大道無形,惟存於心」。大自然是沉默的,卻又充滿生機,充滿智慧與教導。後來我也就變得跟大自然一樣沉靜。應該說,我找回了那份原本就存在於我內心的沉靜。

近期的我,當我開始偶爾會說一些別人覺得特異的事,我發現那真的是一個充滿「鉤子」的事情。大家都好喜歡聽這些看似很超凡的現象,覺得有趣或沉迷...我開始了解坊間通靈者們的樂趣在哪裡了。

那是一種「證明自己」的方式。
只是非常隱微。

當你表現出你「看得到」什麼,只要一次兩次,人們就會對你產生預期心理。認為你「一定知道」些什麼、你一定看見了什麼。就算你什麼也沒看見,你也要裝作你看見了。慢慢地,你就走向內外欺騙的道路。

或者,人們會覺得你很高明,對你很恭敬,很有禮。會尋求你的意見,會把你自動放在一個高度。會把你的所有話語都放大。

OK,所以你就會慢慢走向「自我重要感」逐步增強的道路,開始不可一世了起來。(這是一條注定會毀滅與正面仆街的道路)

當我開始耍些小把戲之後,我慢慢發現這之中的困擾。這蠻有趣的,不過我不太在意。我只是在玩。

我想要知道這些人到底在想什麼?

我發現,這些通靈者們失去了自由,而他們不知道。

他們因為這個能力而持續受到關注,受到檢視或批評,受到崇拜或吸取(能量),受到投射。而他們渾然不知。他們以自己的靈魂交換了能量(人們的關注),付出了巨額的代價。這是一條險路,就算走得久了,也不見得會帶來什麼成長。

因為人們會持續來找你問問題,但並不想解決自己的問題。人們會持續吸取你的能量,你的意見與關注,但是不見得會給你什麼回饋。也或者他們會給你金錢的支持,但那跟你失去的能量不見得成正比。

最可怕的是,你可能會待在原地無法持續前進,因為有大量的人拖住你。你的通靈能力不見得為你帶來心性修持的成長,反而有時候只是製造了更多的錯誤現象與理解。

只要一次為人們製造了錯誤的誤導,「業力」就由是產生了。要去平復,幾乎是很麻煩且困難的事。

而你的感受體中心,也會因為過度的使用與消耗,比常人更容易「扭曲」。或者,如果你沒有定期淨化自己,你就會吸收到人們的投射與印象,這些記憶會卡在你的能量體上,層層累積包覆,讓你在從事通靈解讀或連結他人時,收到錯誤的訊息。

然後你極有可能還會覺得,你連結到的是正確的事!絲毫沒有發覺到,自己的能量體已經扭曲了。

而那些前來找你求助想做通靈解讀的人們,當然也不可能知道你的能量體是否扭曲?或你有沒有保持在自身的中心?他們極有可能對你的錯誤解讀,通盤全收。

這會製造一些陰影,導致日後你必須花更久的時間去做業力平衡的工作。

所以大笑吧!我的朋友。當我走過這些歷程時,我覺得保有時間做自己的事、認真修持比較重要。

不需要向任何人證明你的能力、不需要去跟人PK或挑戰(怪不得之前會聽到關於能量界神奇寶貝或飼養失控的分身的事),因為那樣的層次都還只是在證明,我們還有好多要學習之處。我們還有很多值得努力、值得持續向內看見的地方。

對於身邊與周遭能夠有這樣的體驗,覺得有趣。對於自己經歷過這些事件,覺得臣服。

這世界有太多吸引我們注意力的地方,但如果因此被困在這裡,就太不聰明了。

我想只要持續努力地觀看自己、檢視自己,就能夠逐漸得到解脫。從中脫身的自由與快樂,是無法比擬的。當我品嘗到那樣的快樂,就不會想要再回去了。

當人們還沉浸於其他種快樂時,就由他去吧!






2015年11月13日

「課程」11/15關係療癒圖工作坊

【11/15關係療癒圖工作坊】
時間:明天下午兩點到五點(一點半入場)
地點:法屋
費用:2500元
(請自備24色粉蠟筆一盒,金銀筆各一隻)

療癒圖是一種以自由繪畫的方式,帶入色彩與光的能量振動波頻,為特定主題進行能量療癒的療法。
療癒圖能夠處理自身、脈輪、關係、事件、特定地區(如台灣)、特定主題(如家族)等等範圍。

本次工作坊的主題,主要在處理「關係」,我們會有一個開啟心之眼的靜心,以及處理你想要處理的關係(伴侶關係、家庭、人際關係、寵物、或你與金錢的關係、你與自己的關係等等)

這個療法主要來自於我的老師Lydia.黃莉音女士於多年前,在靈魂的自在探索中所領悟到的。

如果您對藝術治療有興趣,或者您想要學習一種簡便療法來自我療癒、為他人做療癒,或為關係做療癒,歡迎來到這個課堂上體驗。

帶領人:阿尼(高師大美術系畢)
療癒圖是一種自發性的繪畫方式,它是一種能量療法。最早起源於亞特蘭提斯,當時的人們會運用繪畫為彼此進行能量治療,但名稱已不可考。約莫在2008年時,黃莉音Lydia於某次繪畫性課程中發現自己畫出了一種特別的圖,當時並無名稱命名,在她幫朋友畫過這種特別的圖後,發現這種圖具有療癒的效果。

顏色是光,是能量在畫紙上的真實表達。療癒圖有它的獨到之處,持續吸引著一些想要用簡單的工具療癒自己的人。

[療癒圖和曼陀羅mandala的差別]
時常有人會問起這兩者的差異,而我會說:「療癒圖打破所有限制。」療癒圖沒有界線,隨心所欲的運作著,就像不受拘束的能量流。

療癒圖是無法被預期的,曼陀羅則可以用主觀意識來鋪陳。曼陀羅追求個人內在的完美與對稱,療癒圖則把焦點放在治療、療癒。

療癒圖本身在「空性」中運作,療癒圖穿越時間與空間,它的本質就是流動的光。

運用顏色(光)來做療癒,以繪畫為呈現的手段,這就是療癒圖。

[關係的療癒圖]
關係的療癒圖可用於情侶,分手的戀人,父母與子女之間,主人和寵物之間,朋友,你與鄰居之間,你與公司之間等等。可以處理你與一個群體之間的關係,也可以是你與一個個體之間的關係。

*注意:要以中立客觀的方式來畫,才是在對的能量流裡,否則就變成一種強求,失去了療癒的真義。

如果你的意圖是:「我想要對方改變,來讓我們的關係變好」,這樣是畫不出療癒圖的。要記得的是,「宇宙知道」什麼對兩個人的關係才是「平衡」的,並非畫一畫療癒圖兩個人就會和好或是在一起,療癒圖會讓兩個人的關係達到一種平衡。

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2015年11月11日

學會寬容

在恆春的火儀式結束後,我知道以後.我將不再用傳統我學來的某個方式去帶火。我可以就按照直覺與耳邊清晰的教導去做事。包括結界的方式、投擲的物品等等。

那是在一個架構裡成長到一定階段之後,自然產生的演變。
不是突然無中生有的。

其實也沒有任何事情是無中生有的。就連通靈教導也是由一股能量傳遞給你你才會的。現象貌似自然的誕生了,但其實匯集的能量難不成沒有來源嗎?其實是有的。後面那些看不見的堆積,確實存在著。

所以我再次檢討自己,用一種比較寬容的態度去看待我學會的東西。不是刻意迴避,也不是視若敝屣,也不是過於崇高推崇。而是以一種比較客觀中立去看待這一切都是我的一部分。

無須割除,無須反對,只是接受,融入自身。

就像是把在外面散落一地的東西重新撿回來整理安放一樣,儲放於內在新整理好的空間,分門別類,給予一個新的位置,給予適當的定義。然後安定。

所以不再去反對、抗拒。
也不再覺得只有自己才是對的,或充滿道德潔癖。

那種新的能量,我稱為寬容。

寬容與包容,能夠環抱與容納一切在這個我之外與之內的部分。不管是不是喜愛或是覺得彼此有著敵意、相差甚遠等等...都有著能夠容納擁抱一切的心胸。


我覺得要去反對一件事或是去挑一件事情的毛病實在太容易了,因為我們的確有著完美主義的傾向、政治正確的後現代素養,導致於我們無法忍受那些有著些微瑕疵、或不合己意的事情。

沒有人去看到,「接納彼此的不同」原來才是最難的。

沒有人願意先去做,「包容」就成為一個人人會喊,卻沒有人在實踐的口號,當然真正的包容就不會發生。


同樣的道理,希望我們同志自己可以先寬容地看待與我們不同性傾向且大聲疾呼的族群。我們必須先成為那種本質(當我們希望得到寬容與理解之前),然後對方才有可能會走向我們期待的本質,而非總是分裂,撕裂,嘲諷,或聲嘶力竭。





當佛教徒遇上身心靈課程

我曾經經驗過某種矛盾。

那是在我面對著身心靈領域的工作,和佛教的修持,兩邊在我心中的地位產生衝突之時。

比方說,開魔法課帶給我收入,同時那也是我喜歡做的事情。但是佛教的修行,是我個人靈性成長能夠持續往上的一大動力。

但是仰靠佛教修行,我無法維生。
要能夠以此養活自己,除非我出家。

但我又不想出家,因為規矩麻煩太多,我又還很年輕,很多想做的事情,如果出家有僧眾的身分,對我不見得是件好事。

所以我在心裡面交戰了很久,最後我去問我的上師。(他一直不太清楚我在做什麼工作,雖然我有跟他講過,但是他大概不太知道那是什麼,因為他們待在比較保守的東方環境裡,連塔羅牌是啥也不大清楚)

我說給他聽我在做什麼工作之後

(噢,跟你的佛教上師說你在教「魔法」跟「薩滿巫術」課程,簡直是一種靈性出櫃吧!囧~)

(現在回想起來,我真欽佩我的勇氣)

其實在問他之前,我已經在心裡取得一種平衡了,因為我已決定就算上師打槍我,叫我不要做這個,我還是要按照自己的高我指引繼續做這個。(已經足夠堅強信任高我與直覺的意思)

也就是說,問他的事前,我就已經接受我自己就是靠從事身心靈工作維生,以此為業,且不批評也不譴責自己是個「非典型佛教徒」。

結果上師的回答讓我很意外。

蘇曼仁波切
他說,「工作是工作,個人(私領域的)修行是個人的修行,這並不相違背!你的工作是這樣子,只要在工作上保持清靜的發心,盡可能地去利益他人,做好自己的工作就好。私底下要做什麼樣的修持都是可以的。」

(感謝仁波切)


聽他那樣講,我有「鬆了一口氣」的感覺。也就是「擔心不被接受」這件事的可能,已經灰飛煙滅了。

他的意思是,不管是任何人,或者從事什麼工作,只要不是去做傷害人的事情就OK。至於工作內容如何?那像是一種因緣,只要盡力去做就好。私人想要做什麼修持,都是宗教自由、自由選擇的事情。不用太擔心。

所以我就成功地克服這個心理障礙了。

***

【新的議題:身心合一的考驗】

但後來我發現,有些人認為開身心靈課程比較好賺,所以就想辦法要賺身心靈族群的錢。這些人很多,有完全的無神論主義者(只想賺錢,哪裡有商機,就往哪裡去)

也有有宗教信仰的人(各種宗教信仰)

或有著其他宗教信仰,但不是身心靈掛的(覺得身心靈課程像是一種謀生方式,或是身心靈課程可成為他信仰的團體的一種附帶的傳教手法)。

在這之中,我想談談的是:「有特定宗教信仰,卻在身心靈領域大賺其錢;又對身心靈領域毫無敬意,一邊拿錢一邊抨擊身心靈領域的人,覺得自己的宗教信仰比較高尚的人」

這些人覺得身心靈領域之中有很多問題(可能待比較久了看到很多亂象,或者對身心靈靈修的期待已然幻滅過),所以轉而抨擊著身心靈族群。

但是現實情況中,他們卻在身心靈領域大賺其錢,用這些收入養活自己。然後,認為自己是比較沒有問題的另一個領域者(跳槽了),認為自己比較高尚。(比那些還在身心靈領域裡的人高尚)

這就彷彿「小孩長大了卻反咬母親一口」這樣。
這樣的邏輯確實蠻奇怪的。

關於這個議題,
我檢討自己,是在一個火儀式的開始時。

【那是一個關於敬意的學習】

那次的火儀式,因為開頭時火生不太起來,所以我開始仔細檢查任何可能被遺漏的部分。

包括教我怎麼帶火的人.我的一位薩滿老師、我其他的老師與上師、所有為這個儀式撿拾柴火的人、柴薪來源的土地與祖靈、這塊土地的靈、我在地協助的友人們...我一一感謝著,並正視自己「的確是因著學習某個傳承系統,才知道怎麼進行現在的儀式」

我開始不再去抵抗那些我身上已學會、已具有的部分。即便過去,我可能因為看到一些人為的陰影,而退縮或選擇翻桌。(這感覺就像是把讓你失望的身心靈丟了然後跳槽到其他宗教一樣)

我變得比較能寬容,去接納我曾有過的經驗,我習得的經驗等等。

之前,在一場誅(除障)的火儀式中,我親眼看著火焰變成一種奇異的形狀,與唐卡中忿怒的卷繞火焰一致。那真的是傳承與宇宙的力量在護持著。我很清楚的感知到,這要以相當的敬意去對待。所以我沒有公開這個火儀式,以及任何照片。

「敬意」確實是一個需要花長久的時間去培養的東西,因為我們已經很習慣推翻掉歷史,推翻掉我們不認同或不同意的東西。而忘記去感謝,所有曾帶給你幫助的人事物與學習。

所以在恆春的火儀式之後,我再次感謝我祕魯系統的薩滿老師,李育青。謝謝他與他的課程(還有我前女友)當初給我的幫助。他教會我一個非常重要的東西叫做「敬意」。

大約就是要徹底推翻過之後,再回來重新客觀看待一切的事,人才會學到「謙卑」吧。

因為我走過這個過程,才能明白這個議題之中蘊含的深意。

當我看見,有些人期待身心靈領域的學習是完美的,卻在期待破滅後轉向另一個宗教或傳承系統,變得覺得「這個新宗教與新系統才是完美的」等等,轉頭抨擊身心靈系統,然後卻還是以身心靈的工作維生?這不是很奇怪嗎?

我想,這情況就像是「交了新女友就把過去的前女友都忘掉或一一予以批評與否定」那樣,忘了當初人家怎麼幫過你、用她的生命在幫你、你們交換了多少東西等等...變成只有現在才是最好最正確的等等。那實在是一個不智之舉。

因為我過去曾經或多或少是這種人,所以我能夠理解那種心情。但真的,現在有很多人也迷失在這種狀態裡面。

他們一股腦地、一頭熱地投入新接觸的系統傳承中,然後完全忘了自己過去得到的養份,甚或否定著舊的部分,不帶敬意。這實在是很危險的一件事。因為在那樣的狂熱中,人很容易就迷失掉了,忘記自己「最初的基礎」是怎麼來的了。也就是忘了本。

我想,「敬意」不應該是「只有針對你喜愛的特定宗教或系統」,而應該是對萬事萬物都懷抱著尊敬的心吧。

過了河就拆了橋,固然看起來像是很有決心,但是但也就忘了反省與檢討自己的機會。忘了曾給予你美好事物的人。

人們會記得你,是因為你記得那些過去曾給予你幫助的人。
人們不記得你,是因為你也沒有真的感謝過那些幫過你的人。

人們對你沒有敬意,是因為你對自己或你在做的事情沒有敬意。人們當然也就對你在做的事情,不那麼認真看待了。

我想身心靈工作真的是一門學問,有很多能量技術是立意良好的,只要謹慎使用可以達到極大效果。身心靈工作帶來的收入,跟其他行業比較起來,也是沒有那麼辛苦的工作,他比較是能量的付出。

所以我要對任何有心想從事這方面工作的人,或者正在從事這方面工作的人說:

如果你對你正在做的事情「沒有敬意」,那不管你做的是什麼,都很難成功的。

你想要從中獲得多少,你就必須付出多少。
而不是只想著要賺錢、要更容易輕鬆地等錢掉下來。

人們沒有那麼傻,人們感覺得到你的能量和動機。」

所以我要再次地說,「無著之心」,也就是「在流中」的重要性。「無著利養」,亦即心不執著於名利供養。

有些人把身心靈事業工作,當作商業在經營。試圖從中獲利賺錢,如同經營一般的商業模式。他們試圖「經營」並「控制」這些課程或活動,只是著上「靈性」包裝的外衣。

他們很快就會發現「無常」才是真正的勝利者。

沒有任何人可以去操縱宇宙而不被宇宙(或宇宙中的什麼事物)所操縱。

一切都是對等的付出。


在廣大的宇宙之前,人們將認知到自身的渺小,又在認清自身的渺小與開始產生謙卑後,認知到你我內在神性本質的偉大。這之中仰賴著敬意,敬意產生了你我之間能量流動的和諧關係。

所以,如果你是「跳槽者」(從A領域跳到B領域),或「橫跨者」(腳同時踩著AB兩個領域),試著去看見那些你還不能接受的部分(不論是在己之內,或在之外的),試著去感謝那些給你幫助過的人事物、感謝你的根。

試著減少評斷,或不再用一種嫌惡的語氣抨擊你不能同意的事情。那麼你就可以說,你真的是在修行,而不是「厚此薄彼的修行」。你真的有在做,而不只是在說。你真的有把那些道理學進你的心,而不是看起來像一種荒謬。







一個歡樂的靈性名字派對

【一個歡樂的靈性名字派對】

因為靈性名字可能真的太氾濫了
各門派都有

所以我決定
也許我們也該來推行得到一個「薩滿名字」的運動

於是我與眾人開始思索
像是

「白色的龍」

「北方的風」

「清晨的微光」

「山谷的回音」

「白水牛煙斗」

或者是

「玫瑰的刺」

「荊棘的王冠」

「牛皮的靴子」

「蒼蠅的翅膀」

「蜻蜓的複眼」

「老太婆的呢喃」

「烏鴉的舌頭」

「讓眾人顫抖的尾音」

「白色的塑膠袋」

等等..



並以一種正式且嚴肅的聲音告訴他
『薩滿.巫的學徒啊!
從今以後你就叫做「_」』

用一種高貴卻又平實的意涵
輔以認真的眼神
堅定力量的語言

然後在他走後大笑
在他背後大叫
揶揄著我們的靈魂






*****
真正的你是誰
不需任何證明
是 你就是

要了這麼多名字
不如給自己一個名字吧

我親愛的朋友
大靈不曾記得你繁複多重的饒舌語言
但祂永遠記得你是誰

2015年11月9日

走到這裡

我走到這裡
所有的課程都以潮水的方式向我湧來
所有的學習與進展於每個靜默中浮現

我凝視著人們
我自己
有時候人們也凝視我

有時候有過多的凝視
便忘失了自己
要花點時間找自己在哪裡

當我在靜坐中看見自己
如畫面剪影
我發現原來一直很少注視自己
但靈魂總是注視著肉身的我
如同造物主那樣嗎?我想是的
祂知道一切
但我不知道

我只是猜測
我試圖穿透

我試圖走得慢一些
流水般漂亮地過個彎

然後我知道又前進了一點
好像就是這樣
無須刻意
刻意的,最後都不是正確的選擇

我試圖與我的分身談論
與在外的分身談論
與在內的分身談論
我們互相討論一切細節執行的問題
最後討論食物的話題

有時我們也不怎麼討論
把主機關掉,儘管去執行那樣地
獨斷,直覺反應



最後我在夢中聽見
不知是我對我自己說的,或是我對別人說的
聲音說:

「不論是身處於哪一種境
順境.或逆境
都只是一種境而已」

早晨醒來
只是為了聽見&記得這個聲音

靈魂的聲音
祂一直運作著
神祕地運作 有自己的法則
只端看我們有沒有去聆聽

最後我仍要祝福你/妳
祝福你的旅程
祝福你健康
喜悅愉快

因為就要踏上新的旅程之故
您必須拋棄舊有束縛
如同乘客下車轉乘了新的交通工具
您必須繫上安全帶
為自己前進
為自己專注

舊的東西如同硬殼
就是會脫落

它掉落河流
流向大海
不知去向

然而你心裏明白
你祝福
你繼續前進

你愛著
你放了
但你還是愛
通常無法捨棄的只剩執著
但真正的愛裡面沒有執著
當我們面對了自身的醜陋之後
執著也會消失
愛會留下來
我稱之為「痛苦的脫落」

這疹子會發
發過就走

新的陽光會造訪同樣一棵樹
但太陽不會為了樹停留
樹也無法用樹葉的縫隙捕捉太陽
它每日昇起落下
供樹們享受

站在那裏的樹,不知地點
百年後亦不知是生滅死活

一切均在無常的定律之中
願這樹 靜定安好







唱歌

當我忘記唱歌
也忘記如何舞動身體

我逐漸死去
能量固著 忘記呼吸

忘記有身體存在
也忘了語言
忘了與自己對話

我必須用力的呼吸
才能吐出一口活著的煙霧
我停止書寫
直到時間悄然提醒我
以落葉垂墜的方式
碰觸到我的鼻頭

我像是突然醒來般
自水面浮出一口氣
醒轉過來
又是一個新的生命

我再次唱歌
再次書寫
再次檢視我蛻變過的羽毛
蛇的皮 老鷹的眼睛

牠脫落一些過冬用的毛
牠疾走無邊方
牠吟唱永恆生命的歌曲

牠睡在西風裡
成為一條河流後再次甦醒
披上蜂鳥的翅膀
朝造物主的方向飛去

當我停止歌唱
如鳥停止鳴叫
一切憂愁

當我開始吟唱
祖靈的話語通過

在風中 山中
我騎著車呼悠而過
歌聲在山谷裡飛翔

老鷹吟嘯著
歌聲沒有盡頭

我唱著,沒有語言的語言
我歌舞著,造物主的喜悅與美好
與動物植物親密地跳舞

我感謝那歌唱
我感謝透過歌唱,我知道我活著
真實地.如實地.活著







_記一次解開眉心輪的經驗

不曾如此緊縮的眉心輪
在吟唱排灣古調後.於回家的路上淚流

淚流不止.心裡的流亦不止
再次地,祂幫了我
感謝



2015年11月5日

注意力的考驗

過去我是一個「很容易就將注意力放在外面」的人,所以我深感此種症狀帶來的痛苦。那就是,你會莫名地、無法自拔地,注視著一個人或特定事物。

你的目光無法從對方身上移開。你會不斷的關注對方,注視對方,因為你已成癮、能量沾黏,或是嚴重的依附或依賴對方,或者是一種執迷、眷戀。你無法自拔,你不斷在腦海想到這個人或這特定事物,視角無法移開。

如果這發生在「看電視」上,就是「電視中毒」。發生在觀看政治新聞或政論節目上,就是「政治中毒」(通常好發於長輩身上)。

發生在長期使用電腦或滑手機上,就是「網路中毒」。發生在感情上,就是「情感中毒」,愛戀成癮。發生在學生對老師身上,就是「明星中毒」。

擁有這些症狀的人,通常在「向外注視」中,忘記了自己。這可能是一種逃避,逃避面對自己;或者是一種空虛,因為內在空虛所以被外在事物吸引。

當我不斷透過巫術的自我鍛鍊的道路,去修正並覺察自己的視角時,我發現這種「注意力固著」的現象真的很痛苦也很恐怖。因為那讓人忘了有「獨立存在的自己」這件事。變成一種像機器人般的生物,空虛,不斷談論別人告訴你的事情,深受他人或電視媒體的影響而渾然不知。沒有自己的觀點。觀點都是別人的觀點。

最常見的「注意力固著」現象,會發生在感情生活裡。過去我經常把感情擺在第一順位,不管是單身或有伴,我總習慣要有一個對象,不斷關注這個對象。我的世界與眼睛裡只有這個人,我的世界圍繞著對方旋轉。

也就是說,我的注意力徹底被對方獵捕了。

也許對方完全沒有要獵捕我的意思,但我自動製造了一種劇情,「讓自己被對方獵捕」。

可能是因為這樣有個定位比較安全,沒有那麼空虛故,我不斷體驗著這種劇情最終的幻滅與失落。

直到現在,我感到厭煩。

當有人不斷注視我時,我會感受得到。如果是健康的注視,會如同蜻蜓點水般在能量磁場裡閃一下即消失無蹤。

如果是黏膩固著的注視,黏稠的能量會像柏油瀝青般難以脫離,不斷在能量場上干擾著。

我希望人們能夠注視自己,而不是不斷注視我。

當然,最佳的情況是「注視可以同時發生」,例如注視我時你同時也注視著你自己。這種雙向的凝視比較平衡,比較穩定,沒有偏向哪一方的傾斜。你比較明晰,而不是只有看見外在的亮點而忽略內在的陰影。

你同時都看見的時候,你就不會不斷將自己的能量掏給別人。

亦或者,有些人只注視他自己,而對外在情況毫不關心。彷彿環境發生了什麼事情也與他無關。太過專注在視角限縮的狀況時,人走路有時會跌倒。就端看覺察的層面到什麼程度。是只有籠罩自己?還是籠罩萬物?

是覺察自己同時也覺察到外境的流動?還是只是把自己關在象牙塔中閉門造車做研究?那樣的人,會流於一種盲目自大的危險。認為只有自己才是正確的。

總之,這一切需要平衡。


當有人過度注視或關注我時,我會切斷與外在的連結。

曾經我是這樣做的。後來干擾越來越強時,距離越來越近時,我意識到我無法總是隱居。我意識到我必須面對這件事。我必須更明晰,而不是放縱於一種有潮水來了就逃的概念。

最後我找到一個可以應付的方法。

那就是,當對方不斷注視你的時候,他已經迷失他的注意力系統。那麼,你就必須更加保持在自己的中心。更為凝定,更為寧靜,放鬆。更為穿透。

以致於,那股朝你而來的能量會迷失方向,返回他自己身上。他會因此覺知到他自己在幹嘛。

這是一種更高的看見。要使用這種能量技術的人,必須更加穿透。也要知道情況究竟是怎麼回事。不然就會像我過去一般為難或逃走,或消耗掉自己。

如果要說,這個應對方式其實是做夢者巫士的巫術之一。一種比較進階的門檻。要擁有足夠的看見,方能達到。

我始終相信,當一個做夢者巫士達到作夢的精髓時,就能安住在自身的中心,而潛獵一切。但他並沒有任何意圖。

就是那個沒有意圖,潛獵了有意圖的人。

就是那種穿透,使得從外襲來的動能,被轉化成和煦的微風。在這之中,不傷害到任何人。動靜皆宜,一切圓滿。










2015年11月1日

信任與純真

我試圖 在風的呼吸間 輕盈起舞

我試圖 在火焰面前臣服


我試圖保持耐心

用光一整個火柴盒


等待火焰燃起的瞬間。



我試圖 走得更快一點

在場地的奔波之間


我試圖 走慢一點

停下來

待在這裡 為眾人服務


我試圖跟陽光對話

恆春的空氣 與 雨水

我試圖與看不見的神聖的鹿之靈對話

在天上的神

無以名之的


大地

可觸碰的


白鼻心越過深夜的道路


乾裂的泥土坑中

生起一把火


鹿的蹄子 於遠方的草叢中腐朽

飄逸的布 裹在人們的胸口

隨風飄逸的心思

隨漂流木航向遠方

白鷺於此地停留

我心於此地停留

不留下任何痕跡


如同一片葉子 我飛向遠方

尋找何處安歇


我的心

我的人群

我心移動的速度

我的眼光


遠方

河流

在此靜止


安靜的山矗立於此處

台灣的最南方

清澈的溪流

未被開發的群山

水晶埋藏於砂礫間

竹雞唱了一首歌

我夢見外公給我吃的毛西番蓮

我再也沒有尋見它的足跡

在河邊 濁水溪底的果實

我再次,於此地與它相見


於是就圓滿了一個完整


車城與港口

枋寮與台東

都市與古城


在界線與界線的交界之處

有什麼正逐漸溶解

原住民與漢人

人與神

朋友與師徒

巫師與凡人之間

有什麼正在溶解


咖啡與小米酒之間

茶與海之間

海菜的氣味

礁石與水

海洋與心

廣大而不可思議

對比又衝突

我們向內尋找古老文化的教導

古老傳統的孩子則出去探索新的世界

我們全都舞成一個新的

並穿上舊的衣裳

跳一支新的舞

唱一首新的族語的歌


那是不屬於任何種族的

靈魂的語言

自然發出

深處湧入


我會記得從高空俯瞰的

一個神聖營火圈

我會記得一個烈日正午的豐盛花圈

記得歡笑於各人身上傳遞

豐盛的美酒

派皮

肉桂粉


我會帶著我新的心與新的眼鏡

繼續走下去







記得鹿之靈的力量:信任與純真
於此處 北方的鹿角神與聖靈為我們展示了力量的奧秘