2017年5月31日

「隆重推出」::澄心艾灸療程::


因應這次端午的節氣,阿尼將在高雄的「澄心」療癒空間推出「艾灸療程」,提供您身心靈整合療程一個新的選擇。

「艾灸」是中醫傳統的養生保健法,於民間相當流行。因為效果簡單快速,所以廣受好評。艾灸不僅流行於中國,也流傳到日本等地。在日本甚至有專門的診療所。有些艾灸方法會以艾粒與薑片燒炙。但大部份主要是以手持艾條,與皮膚保持一段距離,針對穴位進行艾灸。

《本草綱目》記載:「艾以葉為藥,性溫,味苦,無毒,純陽之性,通十二經,具回陽,理氣血,逐濕溫,止血安胎等功效。」艾草是中醫廣為使用的一種藥草,純粹燃燒它可以「淨化空間」(詳見我寫的文章:艾絨淨化法),若作成艾條使用,可以溫炙穴位,消除淤寒。這都仰賴艾草本身所攜帶的「陽氣」。

艾草。圖摘自網路

艾草本身是一種可以辟邪的藥草,在東方的地位如同美洲印第安人使用的「白鼠尾草」(詳見我寫的文章:白鼠尾草淨化法),都是除障安神驅邪的藥草。艾草是一種非常有能量的植物,應用非常廣泛。關於艾草的各種使用方式,詳見我的文章「力量植物:艾草」

目前我在法屋(大坑山區)後院栽種的有機艾草(其實是自然野生的),帶有一種高頻的能量品質,我經常將它們曬乾並製作成藥草包,置於浴缸中泡澡。(目前澄心的都是用這款自製藥草包)有時候如果沒有足夠的有機艾草,我就拿我修過法的除障艾絨或藥絨(有念藥師咒)烹煮熬製成藥草液體,讓能量釋放出來,一樣可以泡澡。



本次澄心推出的「艾灸療程」採用五年以上陳艾(台灣出口日本的高等級高質量艾條),色呈金黃,能量能迅速走入筋脈,打通氣阻。澄心「艾炙療程」專屬療癒師弧仙子為您針對穴位淤積、氣脈堵塞之處,以天然艾草的藥性能量疏通。能夠有效去除體內的寒氣、濕氣。(對女生很好噢!)

像是有些人的子宮很寒,或是尾椎骨的氣堵塞、肩頸僵硬很難放鬆的、肩後膏肓穴很刺痛酸癢的、身體某些部位有舊傷的、關節堵塞的⋯⋯艾炙能夠幫助您很多!同時如果您能量場有一些沈重的部分,療癒師也能夠順道為您進行除障。(對能量敏感的朋友一定有感)


*因為艾草是純陽性的能量,能夠化解陰寒之氣,而植物儲放多年則可產生藥性(茶也是),所以本艾炙療程特別選用五年以上的陳艾,才有效果。


我自己在艾灸的時候就發現艾灸能夠逼出深藏在體內多年的寒氣,特別是骨頭縫隙處的、深埋於肌肉內的、傳統按摩很難觸碰到的深處淤寒等等⋯⋯都能夠透過艾灸的「火」的能量去做處理跟轉化。很難消除的水腫(特別是能量水腫),也在艾灸後因為筋絡疏通、改善行氣狀況而自動縮小。


在我的觀察是(自身經驗),情緒方面如果有「悲傷」、「難過」、「鬱悶」、「壓抑」⋯⋯等狀況的,透過艾灸也可以處理一些。艾灸能夠協助我們放鬆,把不屬於我們的能量或過度累積的情緒釋放出來。因此大部份的人在做艾灸療程的時候都會舒服得睡著。或是在回家後大睡特睡(釋放長期積壓的疲勞)、透過夢境情緒釋放等等⋯⋯

至於個性急躁、火性太強的人,不適合做艾灸,但可以先進行澄心的「泡澡療程」(選用阿尼在法屋後山栽種的有機艾草製成的藥草包做泡澡用),先讓身體放鬆,再以「臼井靈氣」或其他放鬆類型的療程,將體質調和平衡後,再來進行艾灸。(請來信洽詢)

端午前後,最適排毒,歡迎大家前來預約體驗。




本服務於高雄「澄心」療癒空間隆重推出。

【2小時整體艾灸療程】
療癒內容:整體艾炙(從頭到腳)+能量場修復+氣場淨化體驗。
服務費用:2800/次(附贈弧仙子特製午時水淨化噴霧一瓶)

【2.5小時的艾灸泡澡・水火療程】
療癒內容:整體艾炙(從頭到腳)+五星級泡澡體驗(藥草包/無印良品沐浴用品)+能量場修復、氣場淨化體驗。(很久沒有「進場維修」的朋友建議可選本服務XD)
服務費用:3500/次(附贈弧仙子特製午時水淨化噴霧一瓶)

若您時間不足,也可以預約以下方案:


【30 min艾灸體驗】
療癒內容:針對腳/肩頸/脊椎/胸腔任選一處做放鬆
服務費用:1500/次(附贈午時水一小瓶)
療癒師:弧仙子
專擅能量療癒與卜卦,研究道家命理玄學
提供臼井靈氣、薩滿療癒、艾灸療程
擴大療癒法與雪白療法教師
為阿尼特約高雄「澄心療癒空間」專屬療癒師



預約洽詢專線:0988093525
預約信箱:jonnyfox1986@gmail.com
*請於三天前來信預約,方便為您安排時間。



2017年5月26日

5/26日記。



這是一個悶熱的下午。我煮了豬肉味噌湯。

在味醂裡面游泳的豬肉脆甜,高麗菜跟茼蒿意外地搭。茼蒿提供了清香,高麗菜是一位師父送的,可能是高山高麗菜,非常甜。簡直不像是印象中的平凡蔬菜。

所有人似乎都懶洋洋地。臉書上沒有什麼值得一看的動態。

小孩在外面游泳池尖叫,要媽媽注意她。然後又繼續玩水去。我播著日本三味線的音樂,冥思著還沒寫完的講義。時間最近幾乎是一種擠壓的方式催促我前進,然而疲累的身軀似乎也塞不下這麼多行程。一一回絕一些重要的邀約,一邊在獨自的靜默中,進度不前。


在想是誰會對這些文字感興趣。

有一團能量,在食用肉類後,一直梗在喉嚨以下兩指處。

在家裡,聽著蟬鳴。類似蟬的蟲子大聲鳴叫。
那沙沙聲會像呼麥一樣忽大忽小,時而明亮時而扁平。

對於所有以淹沒感的姿勢襲來的代辦事情,人只有一個,也無法多做。
仰靠山腳土地公廟的香煙味,提醒我又過了一個月。

貓臣服地趴伏在腳邊,等著主人偶爾的臨幸與寵愛。
牠最愛的逗貓棒跟貓一樣慵懶地躺在桌上。


如針尖太陽光般散布的鼓筋把手,提醒我鹿皮已經過海關了。
牠們正在路上,一群鹿。
自遙遠的島國飄洋過日本海,再抵達台灣。

沒有達達的馬蹄聲,只有海關小姐的親切問候。
從那遙遠的山林間,鹿皮的會社。

我想起我是花費多少心力,在盲目的問人下,用破日文跟英文,終究一步一步抵達了目的地。奈良的山野。唐招提寺裡的木刻菩薩頭。冰涼的無花果蛋糕。三味線。和室的紙拉門。曾經是黑道的和尚開的旅店。早餐的Suki家牛丼。從車站一路排到伊勢神宮外的參拜車潮。我走著,繞過整個紀伊半島,從熊野,伊勢再回到奈良京都。掉了一張卡片。每天數著皮夾裡的萬圓鈔。


販賣機裡面的飲料和24小時熱著的炸雞。兩個老婆婆坐在有暖氣的車站候車室裡面共吃一包薯條。高野山纜車與下雨的山。日本。我鍾愛的一切。再小的人家門口也有鮮豔的草花。斑駁的牆壁與光鮮的Lawson。當地人才會去吃的便宜迴轉壽司裡面,有難以在台灣吃到的等級⋯⋯從白濱海港直送的鮮魚。在被壽司師傅一清二楚的觀光客前,送上的細微善意,漂亮鮭魚側腹握壽司。



你走過鐵軌,那些漂亮的顏色,跟天空交織在一起。每戶人家都有小庭院,裡面有松樹有楓。隨季節變化。連灌木叢也整齊好看。所有顏色都非常調和。沒有怪異不協調的球鞋顏色。在地下鐵車站裡販賣的有機蔬菜跟茄子。農會的販售專員一臉抱歉或誠懇的站著。


洗澡。泡澡。每戶人家的浴室再小都有浴缸。檜木的香味在旅社的大浴池裡飄著。裸體的女子們沒有人覺得不好意思。洗完澡後的冰涼飲料是你少數期待且夢寐以求的自由。你是一個成年人,可以自由旅行。想喝什麼就喝什麼,只要投幣就可以。你在口袋裡摸出幾個硬幣,帶著紅潮,舒舒服服穿著浴衣,回到房間打開煤氣暖爐。日子好像過得很簡單啊。雖然也許有點無聊。


你走到路上,那些店鋪再老都很認真地工作,沒有倚老賣老的意思。佈滿灰塵的商店街文具店竟然有你想要的筆。雕刻家戶門牌的店,一臉歉意地告訴你必須要用手工雕刻,得等十二天以上,無法趕貨。超市裡新鮮的蔥與蔬菜,發亮的肉類與魚。便宜的明太子。好像是一個可以一直生活在那裡的國家,有潔淨的森林跟無人的小巷。


自由的空氣啊。

好像到哪裡都是一樣的。但還是有些許不同。
希望可以找回認真的品質,好好做一件事。
默默地做也沒有關係。

想在一個潔淨有秩序地明亮空間裡,繼續旅行。





2017年5月23日

「我想做一個真誠的人,遺忘過去所有身份。」



從不知何時開始,也許是從我開始教課之後,
老師的身份綁架了我,讓我背負著什麼東西而小心翼翼地活。

雖然我已經不是那種典型的隱藏自己的老師,也不符合外觀看起來要仙要瘦要感覺優美要符合靈性期待等等的角色,但是我仍為此失去了很多。

我為此失去了陳述真實的日常的權利,失去了「擁有脆弱」的能力,失去了走在鄉野間默默無聞的路人甲資格,失去了在伴侶關係中可以當我自己的角色。我失去了生活得軟爛如泥的自由權,失去了幫貓剃毛的能力。從此說話必須文以載道不可廢言,行為必須顧及自己的社會角色不可隨便。

現在看起來,我害怕成為作家之後會發生的事情,現在我早已經完全體驗到了。
連去澎湖小島亦可以在甜點店被認出,連去台東荒野小店也會被認出。

我希望切斷過去,忘失過去所扮演的角色,
從當下開始,當一個全新的人。

我想做一個真誠的人,遺忘過去所有身份。

神啊,
請在那之上,給我一個重新的開始。


有很多人急於想要成為我這種的角色(/工作),但是在我成為這個角色之後,我感到束縛與局限。在這裡你會獲得很多,但你也失去了一些東西。人們的期待在那裡,提醒與警惕著你,你不一定能夠全然當你自己。

人們希望你做這做那,希望你的觀點符合他們的看法。我為此感到厭倦。無疑。

我是一個什麼樣的人?為什麼?

我想做的已經呼之欲出:
「寫自己的故事。」


沒有任何一個人的道路會重複。

每條路徑都是全新的、獨特的。

你的領悟與見解也是。


正是因為我們擁有如此多的不同,我們才會彼此碰撞與學習。

如果所有的東西都長得一樣,那就不美了。




所有渴求成為他人的,都是一種徒勞。
我們在美麗的徒勞中葬送了希望,迷失於比較。

我們競爭,想要成為更好、更吃香的人。
而那其實沒有必要。

你只要成為你自己,這無須耗費一滴點資本。
不需本錢,不需經營,
不需「被看見」而你就會被看見。


成為獨特而美麗的你自己。

如同小米穗的花。


2017年5月21日

施身法。


呼喚所有你害怕畏懼的通過你,以無懼的心去面對一切並全然接受它們的來臨,你召喚它們降臨,最後你發現你並沒有被摧毀,它們通過了你,消融於法界中。我想這其實跟施身法很像。我做了整晚這個冥想,「來啊,一次全部來。」「發生啊」「不管是什麼魔、怨敵,全都來吧!」

右半邊跟許多地方都在鬆動,如同驚蟄之蟲蘇然而生。我感覺有點暈眩,天旋地轉。

我在我身上看見了家族的秘密,那很顯然無法接受的衝擊性事件,起源自大舅的死亡。他溺水身亡。我可以看見小舅的衝擊,外公外婆去收屍的無言心傷。一個受傷模式被承襲下來,無力地看著內在某個部份死去的經過。在男男女女中複製繁衍。

你愛一個人但又要傷害他,你想靠近一個人但靠近後又想遠離。
你的痛苦之身出現,你認出它。你呼喚它降臨。你邀請它通過你。

許多世以前,你看見一女子被眾男子凌辱後死亡,身體爬滿蛆蟲。你是一個祭司或巫職,你偶然路過為她收屍,墊下了此世她愛你的業力。你問天「為何這女子要遭遇這樣的事?」你試圖主持正義。你用靈力找到其中一個兇手,一個年輕的鐵匠。你想討個公道,用巫術殺死他。

你默默觀察這個勤奮的男子,他略帶憂愁。他身上積壓的情緒能量沒有出口。光是看著這個人的外表,完全無法想像他會做出那樣的事。你看著他要養年邁的家人,你看著他像一頭苦難的牛。如果你殺了他,一個角落的小秩序會崩解。

你的巫術之眼看見這事件參與者的更遠以前,經歷了許多苦,他幼時曾被同儕群體排擠,一樣受過傷。有些人曾被考卷上的數字凌遲,受無數巴掌。許多人累積著傷,於是創造更多傷。他們不是故意要傷害彼此,他們只是找不到別的辦法。那些傷必須要有出口。

你突然在這些人身上看到你自己,那個表面受苦的女子,那個表面在傷害人的男子,他們全都攜帶著痛苦之身、創傷印痕。他們全都是你的一部分。你突然全都可以接受,在接受裡面沒有評斷。每個人都是公平的,每個人都帶著傷。


你問上天,我們何以終結、結束這互相傷害的劇情?
我們如何有愛的對待彼此?我們如何愛自己?


「對自己慈悲」祂說。
慈悲是一個具有深意的詞。

你明白當你無懼的時候,沒有任何人可以傷害你的靈魂。
你的靈魂在那裡,世間的苦難只是你的莊嚴。
正是這些苦難莊嚴了你內在的不動與優雅。

你再次凝視著一切,以巫術之眼。


夢中整個家族的人帶你去拜廟,壽山國王之類的廟,威武山神端坐正中,還有城隍等陪祀。你插香的方式拙劣,有些香很快就燒完,有些香還很長。你把長的獻給土地,快燒完的布施餓鬼,再拿新的去插香。夢中廟後正在熱鬧,帶著百年前的夢境,母親帶你走過,夢中的她很快樂,叫你別跟丟了。


這些事情在沉睡中消失不見,早晨醒來後你恍若隔世。一切都是一場夢。

「嘿」,你說。多麽驚訝。


夢中前一刻你還在跟那些年輕而傑出的人在一起,當著室友,
下一秒你帶著疲憊身軀醒來,在獨自一人的閣樓中。

夢中那些熱鬧好像還沒有離開你。而你隨即進入另一個夢中。
你了解你只是在不同時空中切換著夢。

在每個醒來的時候,前一個故事就斷裂。
雖然沒有終結,但畫面頻道被切換了。
此刻有此刻你必須關心的事。
此世只是一個不斷在持續的夢。

每個夢境裡都有一個你的基礎身份,
當你醒來,就從那個基礎點上繼續。

忘了昨天發生過的一切,繼續前進。



2017年5月18日

「課程」5/27-28&6/10-11源頭塔羅課程(台北)


5/27-28&6/10-11的塔羅課,是在台北的宅心工作室開授。塔羅牌是帶領我從一個懵懂無知到走上身心靈修行道路的第一個關鍵。學習塔羅與靈氣改變了我的生命。從十年前進入塔羅領域後,到開課的這五六年,我每年都固定開一次塔羅課,為有緣人服務。

因為這門課的能量很大,所以通常一年只開一次課。甚至有學生遠自海外前來進修。塔羅牌的內容深奧廣大,每一張牌都蘊含深意。在習修薩滿後我發現這是「來自星辰」的智慧,這門知識屬於較高的領域。


東方有易經,西方有塔羅。塔羅本身是建立在西洋魔法的基礎架構上的一門學問,至今已流傳千年。它呼應了猶太密教卡巴拉的教導。對於一個什麼靈修基礎也沒有的人,塔羅牌是你的知識寶典,可以解答你所有的疑問。人的一生就濃縮在78張牌理,從出生到死亡,你生命的每個階段都包含在裡面。這就是為什麼通常人們在第一次算牌時會覺得準確。

塔羅是你最好的朋友與老師,透過它你可以自修、亦可為他人卜算服務,是自利利他的工具。許多身心靈工作者通常選擇較為入世、一般人也可以接觸到的「塔羅牌占卜」開始,去進行收費服務。事實上這也是普羅大眾較能接受的靈性工具。


在身心靈領域裡打滾十年後,今年我研發了一種獨特的塔羅教學方法。那就是結合塔羅與療癒,將每一張塔羅牌結合相關的身心靈議題,引導學員們深入的去了解每張塔羅牌的意義,用在自己的靈修道路上,協助自己成長。

例如你可以從愚者牌去探索你的內在小孩、從太陽牌去探索你的天命道路等等⋯⋯每張牌都有其對應的冥想與儀式。幫助我們在身心無助的時刻,自我療癒。

22張大牌(也就是第五元素「空」的部分),是整付塔羅牌中最精髓的項目。我的想法是,要讓不懂塔羅牌的人也可以透過塔羅牌來療癒自己,並且讓已經學懂塔羅牌的人,對塔羅有更深的了解。透過身心靈療癒知識的導入,讓學塔羅牌變得更有趣!更切題深入!
(塔羅牌本身是用於占卜,但並沒有人將之用在療癒。數年前我研發的塔羅療法,是純粹在「能量層面」的施作(因為技術門檻高,目前只有傳給幾個學生)。但今年,我將塔羅牌的療癒技術擴展到「心智層面」,讓普羅大眾皆可透過塔羅牌來學習自我療癒的方法)

搶先曝光的這堂課,跟過去所教學的方式不同,本次課程的重點放在「協助每個人去探索自己的心理狀態」。於課程中我們將會挑選學員最需要的幾張牌,由阿尼帶領學員進行主題式冥想或儀式,連結每張牌的原型,下載該張牌的智慧能量。

同時我們也會深入講解每一張牌的能量意義,幫助每個人精通塔羅占卜與解牌。塔羅牌是一個宇宙觀,是非常深博廣大的知識,這也是為什麼光是22張大牌的課程就至少需要四天才能講解完畢。

小十字牌陣
而最令人開心的是,本課程結束之後,當你遇到生活上的困難時,你只要簡單抽一張塔羅牌,就可以透過阿尼撰寫的塔羅牌手冊去翻閱對應的頁面,按照書本上的建議與指引進行能量療癒、進行自己的冥想探索旅程。操作方法簡易好懂,也能幫助你更深的了解塔羅牌意。

讓塔羅成為你的身心靈老師吧!
&讓塔羅牌成為你最好的療癒夥伴!

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課程簡介

【塔羅大牌(22張)】
由阿尼講解靈魂從出生到死亡、直至修行圓滿的宇宙之旅。內容涵攝22張牌與相對應的身心靈議題(每張牌一個主題冥想/靜心工法),以及塔羅牌基礎祭壇。

課程時間:四天。


【塔羅小牌(56張)】
由阿尼帶領學員經歷魔法四元素「地水火風」的旅程,與宮廷牌人物講解、各種牌陣解牌法。
課程時間:暑假的兩個週末+一天的牌陣實際講解,共五天。


七八月開小牌課。
九月大牌課於:台南。澄夢覺醒空間
九月塔羅分享會:高雄。澄心療癒空間(阿尼南部工作室)


『源頭塔羅課程』

課程時間:5/27-28&6/10-11早上十點到下午六點
課程地點:宅心工作室(台北)
課程費用:三萬五千元。含課程講義、牌卡一套與場地費。

報名方式:jonnyfox1986@gmail.com
或0977768914


授課講師:阿尼

資歷:
高師大美術系畢
「天地之心・能量療癒」部落格主
專擅於塔羅與靈氣、薩滿療癒

梅林的魔杖、魔法石與薩滿巫士課創辦人
光的課程與擴大療癒法教師
目前帶領行星團體、網路共修、巫士團體
曾與多間飯店與機構合作帶領塔羅占卜活動
高師大靜心工坊帶領人

現為「法屋」身心靈空間負責人
南部工作室:澄心療癒空間

*搶先看*

愚者:與你的內在小孩共舞
*內在小孩療癒冥想,認識個人原始本質。

魔術師:認識西洋魔法與鍊金術
*熟悉五大元素、架設祭壇與結界、創造顯化能力。


女祭司:內在知識與阿卡莎秘錄、亞特蘭提斯
*造訪阿卡莎秘錄の圖書館,閱讀個人靈性資料

皇后/女帝:創造豐盛與大地之母
*榮耀大地之母儀式,連結豐盛女神

皇帝:原生家庭議題/父親與源頭天父
教皇:靈性權威與系統排列
戀人:業力伴侶與靈魂伴侶、同修法侶
戰車:亞瑟王領導統御學、創建騎士團



力量:培養個人力量,心與力量的關係,
*連結個人的薩滿力量動物

隱者:連結個人指導靈與靈性導師
*造訪梅林小屋、連結個人指導靈/守護天使與高我

命運之輪:時輪金剛的奧秘
*多重時空中的你,星際身份與累世經驗
*地底王國香巴拉/桃樂市
*內在聖殿冥想:真正的你,真實的身份
*內在聖殿冥想:檢驗你與周遭人們的真實關係


正義:如何達到「能量平衡」?
*身心靈工作者的定價標準
*檢查你對抗的人事物,是否是內在的反映?
*實際練習:心靈書寫

倒吊人:談戀愛中的自我犧牲、靈性中的苦修
*悲劇人格/自毀傾向,與我們熟悉的戀愛肥皂劇
*苦修禁慾的前世經驗,如何影響今生的你
*釋放有害的受苦模式



死神:死亡經驗與死亡守護者
節制:如何走上身心靈自我療癒的道路
惡魔:慾望、丹田、與亢達里尼性能量
塔:個人內在的崩解,談vision與北美印第安的靈視經驗/天啓/靈境追尋

⋯⋯更多詳細內容於課堂中見分曉



2017年5月17日

關於性侵害與能量上的意義(一)以能量治療師的觀點


這波關於「房思琪」的事件,引出了許多人內在的創傷。也因此有許多人來問我。
在重複復述了許多次個人觀點後,並外加做了一些個案⋯⋯我覺得似乎該是寫出這篇文章的時候。

「性侵」的議題是非常重大的,就跟死亡一樣,會在人的心中留下重重一筆。我並不打算用隻言片語來帶過,事實上這是在生命裡非常有重量的部分,我需要下筆更加謹慎。所以擱置了很久。擱在那裡的文字資料,提醒我好像沒有完成某事一樣,必須透過書寫與發表來完成它。我想,也許有些人在等待看見這篇文章吧。

首先我想闡述的是個案治療師的部分:「我們能做什麼?以及我們該做什麼?才能真正幫助到個案?而非是讓個案掉入更深的深淵?(在傷口上灑鹽)」

每個治療師會吸引不同類型的族群,我的個案裡有許多是性侵、情傷、家庭關係與天命追尋的部分。有些人對父母很憤怒、有些人身陷情執、有些人夫妻失和、有些人曾被性侵、綁架。我雖然不知道是什麼原因讓他/她們找上我,但在個人的療癒生涯裡,對性侵議題有些綜合的結論與看見:


1.治療師應避免涉入個案的故事中,要保持一份觀看與覺察。
你可以理解並感同身受,但是不要跳進去評論這個故事。

要尊敬個案的生命故事,要看見對方的靈魂而非表象。

不要把自己放在拯救者心態,不要評論整件事的是非對錯。
這樣會使治療師無法客觀中立的給予個案協助。

因為治療師是傾聽與陪伴者,是協助個案療癒的一個重要角色。

但當你陷入「評斷」與「區分正義/邪惡」時,你就已經掉入了使個案更沒有力量的三角架構(即「受害者」-「加害者」-「拯救者」的三角模式)。比方說你認為個案是受害者,性侵者是一個歹徒、兇手、加害者。而你(治療師)是一個拯救者。

於是治療師本人就會開始陷入「能量消耗」的狀態(不斷消耗自己的能量在打擊加害者(製造/醜化敵人),或是「固化」被害者角色,例如「覺得她很可憐」)。

你的概念認知會限制你們三人的靈魂本質。當你評斷個案是一個受害者,個案並不會因此被尊重她內在有力量的部分(比方說她願意活下來面對這件事),反而如果個案認同她自己是一個受害者,而不是一個勇者的話,她可能會限制她的生命故事(認為自己很可憐),無法走出這件事的陰影。

2.治療師(或旁觀者)不要從事情的表面去下結論,真正的答案只有神知道。

我們在房思琪事件裡面看到,作者林奕含自殺後,許多人紛紛跳出來擔任正義使者。但這些人之前在哪裡?而整個巨大的社會架構又會因此轉化多少?沒有人知道,但顯然這已經透過一個生命的死去,造成極大的效應。

更多人因此關切性侵議題,有些人面對自己的創傷,有些古老陳舊的結構開始鬆動。一個社會要改變,絕非一夕之間可以完成。但我們已經可以看到,改變正在發生。

一件事的發生必然有其原因。也許是一個攜帶光的靈魂透過自己的生命故事,喚醒整個國家社會結構。也或者是帶給所有人清理內在的機會。當我們聚焦在認為這是一件「慘劇」、「醜陋的暗黑內幕」的時候,我們可能沒有看見,一個靈魂用「書寫」完整了她內在某個面向,記錄了她的生命,這件擲地有聲的作品不會被遺忘,而且成功造成非常巨大的漣漪,使一個縱橫補教界(或所有縱橫教育界)的老師、所有在結構體制內感到安全的既得利益者開始產生危機感,紛紛意識到自己的作為,將有被攤在檯面上的可能。

能夠書寫並挖掘內在陰影的人,是堅強與勇敢的人。因為很多人其實是不面對或是迴避去面對的。也許那就是作家的一種使命,真誠地面對自己。

對治療師而言,有一個很重要的事情是,不要從事情的表面去看一件事。依照「生命藍圖」的說法,每個靈魂在投生之前就已經徹底寫好此生的劇本,並經更高的守護力量一起編輯校對並再三確認,所有的事情都是自由意志所選擇(比方說何時死亡、出生家庭為何)(這個觀點詳情可以看小靈魂與小太陽一書)。

如果一個人想要學習什麼是真正的「愛」,他有可能光是坐在那裡就會明白嗎?他必須透過與人互動來學習什麼是愛。地球是透過二元論來學習的學校,我們透過光明與黑暗、愛與恨來學習生命的完整。我們需要互動的角色來幫助我們學習,某個你討厭的人可能正是與你立下靈魂誓約的人,某個生命事件也可能正是安排你喚醒內在神性的關鍵。

而我們治療師包括個案本人,可能都不會知道自己的此生藍圖是什麼,這是唯有在更高意識的階段(靈魂阿卡莎紀錄)才會知道。再加上對「因果業力」、「輪迴轉世」的理解。我們不難發現,有很多事情可能早在前世就埋下伏筆(也就是某項學習可能持續了多生多劫)。以上是靈性方面的觀點。

3.協助個案轉換對這件事的「觀點」。
我們對事件的看法會影響我們對這件事的感受。而當一個人在遭遇性侵事件這樣的重大衝擊後,協助個案去擁有一個新的觀點是非常重要的。這必須建基在當事人已經完全接受的情況下:「是的,這件事發生了,而且這件事發生在我身上。但是我選擇要對這件事有一個新的看法。」

事件發生時我們可能感覺脆弱受傷,但轉化觀點會使一個人感覺堅強。重點在於這個新的觀點是否讓人感覺「比較自由」。協助個案看見這個生命重大經驗(性侵)造成的影響,然後協助個案去選擇一個「比較自由的版本」。

有時候個案會困在一個自身建構出來的困境故事裡(例如我沒有力量、我沒有價值),或者大家可能開始汙衊被性侵者是因為穿著暴露才被強暴,導致當事人認為是自己的錯。但事實上並非如此,有很多時候犯案都是隨機的。困境故事讓人感覺自己沒有力量,而治療師應協助個案讓自己感覺是有力量、被支持的,這點很重要。

3.允許一切情緒的發生。

個案的心情/情緒往往是複雜的,可能第一個出來的情緒是悲傷,第二個再是憤怒、無力、脆弱、絕望⋯⋯等等交織重疊而成。因此,在經驗的過程中我們往往不知道下面還有什麼?要允許一切情緒的發生與經過。這是一種釋放。但如果個案抓住某個想法而沈溺其中(例如因悲傷絕望導致的自殺念頭/自毀,或因憤怒導致的傷害他人的念頭),那治療師應以溫和的陪伴者角色,提醒個案「轉念」。這是針對有傷害性或攻擊性念頭的情況適用。

4.協助個案的情緒能量有個出口
當事件發生時,個案可能感覺很憤怒,這股強大的情緒能量,可能導致個案將憤怒內化變成攻擊自己(自責、責怪自己為何不反抗、或傷害自己,自殘等等)。這股情緒能量投射在外時,個案可能變成有攻擊他人的傾向(從感覺受傷到轉變為暴力,例如家暴婦女受暴後轉為施暴小孩或丈夫)。

或者個案很可能花費畢生精力,用力去怨恨一個人。困在怨恨中,使自己無法自由。

我們必須清楚地了解到,事情已經發生。但我們有自由的選擇權,去選擇接下來要怎麼繼續生活,並且選擇那個會讓你比較快樂的、自由的、不傷害自己與他人的方式。

當事人有機會從這個巨大的衝擊點開始去檢視自己的一生,對身體的看法,對世界的看法⋯⋯有許多人因此開始走上療癒自己的道路。

5.多多運用「書寫」與「繪畫」這類抒發感受的方法。
治療師(不管是哪種類型的治療師)可以鼓勵當事人畫出此刻的心情與看法。協助個案去描述此刻心理的感受(特別是當個案選擇性切斷感覺開關的時候),與當下的自己連結。這裏有個重點,就是先從「當下」開始,而非去強迫個案把特定重大事件描繪出來。

一切的感受都是從「當下」開始的。此刻心中是悶悶的?肩膀是僵硬或是放鬆的?協助個案去覺察自己,覺察身體有什麼話想對你說?而這份覺察可以在療程結束後,繼續陪伴個案探索自己內在的面向。

讓個案去選擇他/她自己喜歡的方式表達,不一定只有上述這兩種做法。有時候帶個案為自己做一個儀式也是可以的。有時候做「內在小孩冥想」已足夠。



6.治療師應避免用自己的「小我」去幫助個案。請讓更高的力量來協助。
意思指,不要用小我去做事,要讓宇宙流過你,讓宇宙決定療程的能量與品質。

有時候個案只是想要說、想要被理解,有時候甚至你也不用說話,靜靜在一旁就足夠。要有足夠的覺察去看能夠有什麼能協助個案的地方(開口詢問個案也可以)。治療師/助人工作者應避免高談闊論彷彿自己什麼都知道、都能處理,因為每個個案的狀況都不一樣。不是每個人來都用同一套SOP。

7.『做你能做的,但不要做得「過多」』。
基於「想要幫助對方」的心理,有時候我們會無意識給出過多能量,導致個案的依附(權威依附/變成個案的父母),或是從個案那裡奪走他/她本要萌芽或茁壯的個人能量。協助個案發展出他/她自己的力量是治療師能做的,而非是讓個案來「依靠」你的個人力量。

8.謹慎你的用語。
生命中這類重大事件,往往影響當事人甚鉅。
而一個拙劣的方法、語言或療癒技巧可能會造成當事人受到二度傷害。

仇恨只會製造更多的仇恨,評斷會造成更多評斷。「選邊站」以表示支持個案、跟著個案去謾罵對方,絕非是明智的選擇。治療師要保持中立客觀,謹記自己是陪伴者。

另一種情況是「輕慢」,治療師或醫生覺得沒什麼,讓個案感覺受到二次傷害。這種情況也應避免。助人工作者應該帶著覺察,全然傾聽。

9.在個案的療癒過程接近尾聲時,協助個案「正面思考」。
但這種正面思考是建基於個案充分接納自己感受的,而非是鐵石心腸的那種。

我看過一些在殘暴經驗後倖存的個案,她/他們在接觸宗教或身心靈課程後變得比較平靜、平和後,就覺得「我已經療癒自己了、我已經寬恕自己了」,但事實上只是把傷口在「光愛之名」下壓得更深。這類人可能會沈溺在讓人感到快樂高頻的身心靈能量課程,而忽略自己內在的傷痕。

或者有些人是接觸宗教信仰後被教導「應該寬恕那些傷害你的人」、「萬法皆空」,沒錯,在空性層面上是如此,因為我們確實是不懂得愛才會傷害彼此,互相憎恨只會製造更多傷害所以應該選擇寬恕,但實際上,你必須去看當下的這個你正在感覺受傷。你應該去接納這個受傷的你,而非將之推開,否認其存在。

所有靈性上的真理名言,都應來自於親身體驗,而非只是透過「教導」,這樣任何人都會抱著傷痛而感到困惑混淆。接納並超越傷痛後,我們自然會看到更高視野的部分,這樣才算是真的理解,真的寬恕。


10.謹記「時間是最好的良藥」
讓個案當事人擁有自己的速度。

每位人都有自己的療癒速度。如果一個性侵事件剛剛發生,它造成的衝擊乃至於驚嚇都是很強烈的。在這時候,當事人甚至還沒有準備好要去消化這份衝擊,可能還在一片空白中,也可能是「什麼都想不起來」(記憶消失),或是變成第三人稱冷靜敘述這件事(切斷痛苦/切斷感覺開關),此時治療師應把重點放在營造一個安全的、令人信任的、依照當事人意願速度的、放鬆陪伴的傾聽環境。而不是去逼當事人立刻回想當時發生了什麼事。

當一個人還沒有準備好去面對或回憶某件重大衝擊的事情時,回憶畫面顯現的當下可能造成很大的痛苦感、傷害感。當這股能量衝出來時,甚至很可能治療師與當事人都無法招架。因此要順從個案能夠接受的速度,去傾聽與陪伴,我覺得就已足夠。

「當一個人準備好要說她的故事,你能給予最大的敬意就是去傾聽。」

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後記:

這對我而言這並不是一篇非常容易敘述的文章,因為「性侵」的議題非常深廣,有多種面向。靈性上的面向、現實生活中的面向、個人的陪伴、他人的部分、治療師的部分等等⋯⋯我僅是就我所知的部份部分來做描述,如果這篇文章能陪伴你在這議題上有些微看見,那我已感欣慰。謝謝。

接下來下一篇會分享遇到性侵或性騷擾事件時,如何療癒自己。

2017年5月11日

鍋子的底部


我覺得,從做家事中可以領會人生。

法屋抽油煙機的濾網該換了,溢出來的油,從上面滴了一滴到鍋子裡。那鍋子是早就洗好的,擱在瓦斯爐上。當然不能就這樣用, 就洗了鍋子。碗盤晾乾架還有一個雪白的大深口盤子,我把黑色的平底鍋靠在它身上晾乾。

過了不久,拿起鍋子要用,卻發現鍋底的髒污沾到了盤子底部。這下兩個都要洗了。

平常在廚房我們是很少會洗鍋底的,以前在餐廳的時候,大家只講求快速。平底鍋的塗膜是禁不起用力刷洗的,嬌貴得很,只能用海綿。只要累積幾道刮痕就毀了。不像鑄鐵鍋,怎麼敲打也無所謂。但是焦掉的部分非常難洗,趕不上出餐的速度。

瓦斯爐火直接接觸鍋底,有些汁液油漬湯汁就碳化了。油污黏在鍋底,久了沾到就一手黑。現在人的生活講求方便快速,誰會在乎鍋底有沒有乾淨呢?大火快炒,只求鍋子洗得乾淨,能夠煮菜即可。

我拿起海綿,擠上泡沫,開始仔細刷洗黏在鍋底的黑色油漬。不沾鍋塗膜很給面子,連背部都仔細烤漆,很快就讓我把髒污刷下來。褪去黑色的瞬間,銀灰色的本質浮現,環繞鐵質圓心的周圍都大致清潔完畢後,我發愣的看著那只平底鍋在晾乾架裡待著,跟它的兄弟靠在一塊。這下再也不怕誰沾到誰了。

突然覺得,我們人其實都只在乎顯露在外面的部分,沒有人會注意那從來不被在意的裡面。我們的形象,我們的陰影,雖然是一體兩面相互相生的東西,但我們卻很少去擦拭,很去察看心裡黑暗的部分。

我們蠻不在乎,只要東西能用就好,只要生活可以正常運作就好,只要日復一日沒出什麼亂子就好,放任心裡的汙垢越堆越高。

我們從不在意,也懶得去看。
其實也許是一種無力感吧,你知道的,生活的艱難。它在非常細小的層面使你筋疲力竭,你也許有注意到,也許想做點什麼,然而你的動力被榨乾,被一些繁雜之事弄得心浮氣躁。

直到我們內在的陰影開始影響到別人、沾惹他人,造成別人的不悅,我們才會警覺,然後去刷洗、淨化自身。

噢,鍋子的底部,竟然教會我那麼多事。


2017年5月5日

「課程」5/13花精與植物溝通課




【玫瑰花們的竊竊私語】
前幾天去了一趟田尾,本來只是想要買一個大甕建染缸用的,不料看到太多美麗的玫瑰們,於是在徵詢玫瑰們的意見後(植物溝通),載回了夏洛特、蘿莉塔、羽毛、水蜜桃漫遊等(玫瑰品種名)⋯⋯載運玫瑰的時候我感覺到她們在後座竊竊私語,非常可愛。可能因為一次有六盆玫瑰要跟我回家的關係吧,她們正在交換情報。像一群在後座聊天的女人(好可愛)。

玫瑰是愛的象徵。玫瑰可以協助你開展心輪的能量,療癒跟愛有關的議題。療癒痛苦。

我一直都很喜歡玫瑰,特別是迷你玫瑰/天使薔薇。我不喜歡太大朵的品種,我喜歡會讓小精靈聚集的小花朵(有些植物會吸引精靈,在課程中會分享)。法屋的門口種了一些玫瑰,玫瑰這種植物非常嬌貴,像極了公主,如果一場大雨就會把所有花瓣打落。芬芳微甜的花瓣更是毛毛蟲的最愛。如果你不理會她,她很可能就長得不好或是生病給你看。如果你常跟她說話,輕撫葉子,定期施肥,她就會回報予你豔麗的花朵。

不同的花朵攜帶不同的振動頻率
說了這麼多,我希望把植物的醫藥分享給更多有需要的人。




【植物溝通】
學習植物溝通,是最基礎的・與大自然對話的方式。
與植物對話,是巫者的本能。能夠聽得懂植物語言的人,自然能夠從植物王國裡面得到學習與教導。這包括了協助我們以敬意對待大自然,學習不過度的消耗環境資源,與自然共處。

許多過去世曾為精靈的人,在此生中與植物們有著莫名的連結。花與植物作為實質上的醫藥(草藥),它們同時在能量上也是協助人們醫治靈魂的醫藥。本課程學員將會學習喚醒內在與植物溝通對話的能力,同時從大自然中獲得庇護所,與樹對話,獲得植物族群的支持。




【花精】
「花精療法」最初是由英國巴哈醫師所發現,是一種能夠有效療癒情緒層面失衡的療法。巴哈醫師無私地與世人分享了「日照法」,透過陽光、水,將花朵的振動頻率與能量鎖在液體中保存。透過一定比例的稀釋,成為可口服使用的花精。

本堂課學員將學習如何實際採集與製作一隻花精。透過植物溝通選擇最適合的花朵,以及稀釋比例、消毒等方法。歡迎來到法屋,與我一起用最傳統自然的方式,以陽光、空氣、水...擷取純粹的花朵振動頻率精華,成為自己的情緒療癒師。


*除了學習製作「花精」的方法,本堂課我也會分享「花藥」的製作方法,以及使用方式。學員可以實際品嚐花藥在能量體層面的影響。


5/13花精與植物溝通課
課程時間:上午九點半到下午五點
課程地點:法屋(台中市北屯區東山路二段)
課程費用:5600。含課程講義、花精製作工具、素材與午餐。

(課程結束後每人可帶回一瓶花精母劑、一瓶口服花精,與製作花精的器皿工具)

*本課程將採集天然野生植物花朵,為防小黑蚊請您著輕薄長褲長袖。
報名方式:洽jonnyfox1986@gmail.com

帶領人:阿尼


是一個巫師,治療師,教師。

教授塔羅、梅林的魔杖課、光的課程與擴大療癒法。
並及植物溝通、動物溝通,與精靈課。
專長為薩滿療癒、臼井靈氣、能量體療法。
帶領兩個巫士團體與光的課程行星班、網路班。

部落格:天地之心能量療癒
身心靈空間法屋負責人