你以為-那些自由工作的時間
今天上課跟學員們提到，自由工作者、蘇活族，或自己創業的人，由於工作時間彈性，工作場所不固定，所以經常被認為「沒有在工作」，但其實他可能「24小時都在工作」。你看他好像在度假，事實上他可能在找尋靈感、尋覓新的材料、洽談合作機會等等，不全然真的在度假。
上班族的工作時間固定，上班就是上班，下班就是下班，人跟靈魂都可以「完全下班」。但自由工作者的工作可能很長，時間也不固定，所以你看他沒在幹嘛，事實上他可能一直都在工作。他可能連上床前最後一刻都在工作。
身心靈工作者也是一種自由工作者，所以要給自己立定「明確的工作時間」跟「休息時間」。
不然會沒辦法好好放鬆。
別被品牌綁架
店家會有明確的營業時間，幾點打烊等等，但自由業（屬接案性質的）通常沒有，以網路為主的品牌通常也沒有，因此也會造成好像24小時開機，某條通道一直開著，無法徹底休息。（體質敏感者應該知道我在說什麼。）（可能會有種「on call」的感覺）
對我來說，大約是這兩年才很明確知道這種作息真的有影響。
客人或粉絲們可能會期待你何時發文、何時回信。這樣子下去，就有種被品牌「綁架了」的感覺，畢竟你是老闆，某種程度上，你大約「等同於這個品牌」，這個品牌代表你想傳遞的精神。所以逐漸地，好像失去了自我。
我變成會走路的燈箱，招牌之類。（但願不是三明治人）
後來發現這樣不行，我想做的事還很多，不只這一件。
（比方説我買了一個漢堡燈，霓虹色的那種，打算在新春市集上使用。告訴大家我們有賣手作的小食物（當然不一定是漢堡，就是種意象）⋯⋯又或者我進了一些茶與茶器，想泡厲害的茶給大家喝。它們就像我最新的法器⋯⋯你知道的，只要可以達到結果，手段可以是任何種形式。我喜歡有趣好玩的遊戲，不喜歡僵固。）
我開始離開這個框架，從人們對「身心靈老師24小時的期待」開始，就像脫掉一件袈裟，我可以去哪裡自由走走，不承擔任何事，任何責任。
成為一個自由人。
離開所有框架。
＊我用袈裟來比喻，是表示此行業所承擔的「社會責任」，與人們對此行業的「期許」，有別於其他領域，較類似於宗教。
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下班後的日常
最近每次工作完，我都會告訴自己：「我已經下班了。」然後離開這個身份，做我想做的事。不然就會沒辦法好好放鬆。我想跟我的事業體保持健康友善的距離，這樣路才能走得長久一點。
「身心靈」是我的專業沒錯，但我不是一直營業。我可以做我自己。
我覺得，一個人不應被任何身份制約、或被任何工作型態框住。
身份就像一件衣服，不同身份就像不同顏色的衣服。
人應該是自由的，可以自由換穿不同的衣服。
同時，你很清楚知道你是誰。
你的身體就是你的本質。
衣服只是次要的。隨時可以換。
太久時間穿著同一件衣服，讓我覺得有點無聊、有點煩。
能量變得有點僵化。
我創立任何品牌，不是為了要拘束自己。
寫著寫著，坐在文青咖啡館，聽著電子樂的我，此刻突然有了全新觀點。
我就是一個創業者，一個老闆。擁有兩家看起來不像店的店。
這樣想想，就好多了，肩上的包袱沒那麼重。
我就是一個經營自有品牌的傢伙，如此而已。
想下班。下班後去吃點宵夜喝杯酒。這很正常。
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