【如何面對股市震盪：修煉正念】
昨天我看著台北城市上空（氛圍相當憂鬱），朋友告訴我，
因為股市大跌了三千點的緣故，可能很多股民心情不好。
我並不是一個持有股票的人，但是我能明顯感受到，
大家因為股市指數變化，而心情起伏上下。
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晚間的時候，看著韓國的新聞，心情很複雜。
對台灣的未來，也有些憂國憂民。
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對於渺小如滄海一粟般的我，
很少休息、不斷運轉（連在夢中也在工作），
現實層面而言，我盡力幫助他人，並修法為這個世界祈禱。
我開班授課，把我所會的知識，傳遞下去。祈願學員學會、成熟。
出國旅行或工作，也在為這個世界加固通道。
到各地寺廟去參拜時，我經常祈禱世界和平。
說真的，於公於私，我都已經盡力，不知道還能在哪裡努力。
但是這個世界，似乎正以五濁惡世的速度敗壞，
精神的染污，各地的亂象仍持續不休，令人憂心。
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但是很快地，我生起了正念。
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我問菩薩：「我該做些什麼，來讓一切更好呢？」
菩薩說：「只要專注在你眼前該做的事情，就可以了。」
我問：「您是說，像是寫作、授課這類的事情嗎？」
菩薩：「是的。」
隨即我領悟到，其實一切都在發展中。
只是我們看不到背後的秩序，而對表面現象感到憂慮。
所有人確實都在各自的層面上，向上發展著。
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例如台灣的股市再創新高，再怎麼跌，也比以前的兩萬點好多了。
很多人都減少了工作，透過股票而財富寬裕富足。
每次我去機場，滿滿的都是人。很多人出國旅行。
我們成功挺過了疫情，現在又站在浪尖上，
享受AI產業浪潮帶來的紅利。
這就是台灣人的福報。
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我們所憂慮的各種事情，幾十年過去了，
也沒有真的完全的實現。
即使活在國際局勢的隱憂之中，
我們還是好好的活著。
這就是台灣人的福報。
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我想起仁波切曾經告訴我：
「不要看著那負面的能量，否則它的力量反而會擴大。」
「專注在自己的願行，然後持續向前走。」
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當下我仔細反思，
目前我所擁有的一切，確實已經非常好了。
我擁有愛我的家人與朋友、貓咪也身體健康，
我住在喜歡的地方，有很多大自然與植物的圍繞。
我感恩著所有環繞著我的人事物，
如果說有淨土的話，
我感覺我身邊的一切確實是和諧的。
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所以，我還有什麼不滿足的呢？
我仔細地檢討並反思自己，可能是某些個性上的習性，
會讓我去追求「怎樣可以更好」？
但事實上，已經非常好了。
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所以，我決定要繼續往前走，並且不去看那負向性的事物。
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【調整心念】
我發現，當我們調整觀點（成正面）時，
可以讓整體能量更和諧、向上。
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當我們專注在那一時的變化與瑕疵、污點時，
則會讓一切看起來「往下墜落」。
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所以佛陀所說的「正念」，是有其「重要性」的。
這是一個非常值得我們學習的技巧。
它讓我們隨時隨地保持覺知，修正自己的習性。
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「正念」，不僅可以運用在股票投資，也可以運用在生活各處。
（但股票除了「正念」以外，還要學習「無常」）
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例如當今天出門時，公車跑了⋯⋯
沒有搭上該搭的車子或班機⋯⋯
不小心跌倒了，或掉了東西⋯⋯
這些看起來有點不順、倒霉的事件，
如果用正念去思考，會變成另一種世界。
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「我沒搭上那班車，說不定是宇宙要讓我有別的因緣。」
「我掉了東西，可能是我需要買一個新的、更好的產品。」
（畢竟宇宙有時為了「救你一命」，可能顯現為「衝康你」～）
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之前有一則國際新聞是，有人因為出門遲到沒搭上飛機，
結果那班失事班機，墜毀無人生還。
沒出門的人反而撿到一命。
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某喇嘛是一個正念專家（不愧是有受過訓練的神職人員）。
之前喇嘛曾說了幾句經典語錄，例如：
「掉了錢很好啊，把它想成：我的業障已經消除了！」
我們大笑，他說：「對啊！轉念嘛！」
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在繞塔時，我撿到了一張五盧比（台幣一塊錢左右）。
人來人往，不知為何只有我看到那張折得小小的錢掉在地上。
我將之撿起，問喇嘛該怎麼辦？
喇嘛看到後說：「這是大塔要給你的加持呀！」
於是我就謹慎收好。
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不小心跌倒了，把它想成：
「我的障礙已經消除了。我過了一劫。」
「本來可能更嚴重，但佛菩薩已經保佑我大事化小、小事化無。」
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把它想成「障礙已經消除了」，是一個很不錯的想法。
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當一個人抱持著悲觀主義，很多時候，他的煩惱並不會發生。
（而這中間的擔憂與低潮，其實是不必要的。）
當一個人保持樂觀與正向時，他反而可以擁有平穩之心，
不僅精神好、能量高，看出去的世界也是美好的。
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這樣想想，還是保持樂觀正向的觀點，會划算許多。
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【正念與財富】
長期而言，想持有大量財富的話，自身必須也是能量具足之人。
能量具足，擁有福報，那麼自然而然會有錢的。
最重要的是，要心胸開闊寬廣，保持正念。
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你經常可以從有錢人身上看見，一種「淡定感」。
他們對金錢的起伏，比較沒有那麼在意。
他們對於很多事情的觀點，是比較全面性、且深遠的。
他們不會只看眼前的震盪。
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有些人會說：「那是因為他們已經很有錢了，所以當然不在意。」
但金錢的遊戲本身，
其實是在訓練我們一種「不執著」的心態。
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當你越不執著，按照莫非定律，你就越能擁有它。
有些人會問：所以不執著，就越能擁有嗎？
也不是。
而是說，「在這一個考題上，已經過關了。」
你放下了貪念，你放下了執著。
所以自然而然，你能擁有。
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當你擁有，你也不會那麼地斤斤計較、抓著不放。
你反而是樂於分享，落落大方的。
因為你沒有匱乏跟擔憂。
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所以我覺得，「財富的修煉」是要讓自己修煉到後者這種心態，
也就是「富足心態」。
這樣你自然而然會擁有你想要的。
（如果是在前面的地方做工，有時候是用錯力氣。）
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總之，如果你投資股票，
請盡量讓自己保持不執著，跟正念，這樣會比較好。
（對心情好，對健康也好。）
盡量修煉「富足心態」，會讓一切有益於你。
不管發生什麼事，請保持淡定。
對於所有事情，樂觀思考。
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盡量聚焦自己的能量跟思考，為正向性的，
這樣會幫助我們的顯化。並讓整體能量提升。
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以上
阿尼 合十
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