白甘蔗汁在能量上的效益

照片摘自網路

某天當我行經大武山下時，感覺頭腦有點昏沉（剛從市區進山區），邊開車邊心想可能得找點什麼東西來幫助自己恢復清明。這時在部落看到有一家在賣白甘蔗汁的小鋪，我過去買了一杯白甘蔗檸檬汁喝，立馬恢復與源頭的連線（本來是模糊的）而且能量清爽，像是去瀑布下沖刷過一樣。因此我特撰此文，想把好東西分享給各位（我可沒有幫任何店家代言喔！）

白甘蔗在能量上的功效：清理中軸，恢復與源頭的連結。
（中醫說白甘蔗可以清熱降火氣）

為什麼呢？因為甘蔗是一種頂天立地的作物，直挺挺的，又沒有什麼分支開衩（主幹一枝獨秀），很像人體的脊椎。脊椎是能量的通道，是人體內最重要的主軸，五臟六腑都掛在上面，各種重要器官均仰賴脊椎輸送養分。所以如果脊椎堵塞住了，能量無法上下通達，就會有能量淤塞、脈輪塞住的情況。白甘蔗汁本身攜帶淨化的白光、神性的白光，是比較高頻的振動，我喝起來覺得具有暢通中脈脊椎的效果。

然後，不要喝太甜，因為太甜（高糖分，過度精緻的飲食或咖啡因等等）
也會影響修煉者人體能量的暢通。


有些人會問紅甘蔗跟白甘蔗的差別在哪？我覺得是紅光（比較落實）跟白光（強調跟源頭神性的聯結）的差異。同時我個人覺得，紅甘蔗的能量比較接近水果，比較溫和。（甘蔗這種植物的能量已經夠溫和了，紅甘蔗比白甘蔗更溫和）

白甘蔗。圖片摘自網路

依據我個人經驗，飲用白甘蔗汁針對以下情況有幫助：覺得昏沉、從環境中吸收過多雜訊，很容易受別人影響的人，不夠清明的時刻。

至於有些人會在甘蔗汁裡添加檸檬。我覺得這也很好。

檸檬的傳統使用方式：淨化、解毒、代謝。
（特別是對肝臟排毒很好）

白甘蔗加檸檬（不可太酸，也不可太甜）我覺得有加強淨化的效果。

有些人會問那夜市的白甘蔗汁可以喝嗎？有同樣的效果嗎？我覺得還是要看生產者跟原料，如果純度夠，生產地點好（比方說是有機栽植，又是在有靈氣的地方種的），能量通常不會太差。但如果是混過的、加了糖等等，我覺得能量上就沒什麼幫助。


大家可以試試看，帶著覺知喝一杯白甘蔗檸檬（不要太酸會搶味），然後留意身體跟能量體的變化。如果你感到比過往清明，那就是了。如果你感覺沒什麼，也許你現在不需要這個食物，或者這家的飲品不適合你。

同時也請注意，不是說那每天喝這個就有效，攝取量的多寡取決于個人體質，像我一小杯就很夠了，有些人可能要喝完一整杯。所以每個人情況不同，這只有自己最明白。請謹慎之。


以後應該來寫個「靈性飲食專欄」，介紹一些食物對修行者在能量上的幫助。

居家女巫的生活百科：喝好水的重要性

晴明神社的水．
據說是茶聖千利休死前最後一次泡茶所用的名水

大家可能覺得「水」沒什麼重要的，但我最近深深感覺到喝好水的重要性，這幾乎會影響一個人的所有層面！（我可沒有幫任何廠商代言喔，這完全就是一個不喜歡喝水的人的最新發現呀！）

我從小就不喜歡喝水，家中大人笑我是駱駝（同時我也蠻耐旱的，可能以前是印度人吧），我喜歡喝含糖飲料、果汁跟奶茶。不過我不特別喜歡吃糖果，我只是喜歡甜味的飲品，它們很順口。我不喜歡喝水，因為水沒有味道。我覺得喝一個沒味道的東西很奇怪。

我喜歡泡在水裡，所以不管有浴缸或是盆子，我都會想辦法讓自己泡在裡面一陣子。水在我最艱困的那段成長環境中，扮演了很重要的角色。它幫助我代謝掉身上過多的火元素，以及憤怒與仇恨。水幫助我變得冷靜與清晰，因為我經常遇到事情就脾氣暴躁。

大甲溪

有一天，我到谷關的八仙山去裝山泉水（這是台灣兩大名泉之一），第一次喝到那裡的水，覺得很活而且甘甜，冰涼又清澈，富含生命力。我第一次有這種感覺，就是：「水是活的」。我充滿感謝地裝了幾桶水回家。

我很喜歡山泉水，因為它們喝起來是活的。但是就算我住在大坑，谷關距離我還是有一段路程，所以我無法經常去裝水。而且我觀察到這些山泉水，放在家裡幾天之後，就會開始失去活性。它們好像離開產地太久就會這樣子。

北海道。神之子池

後來我的權宜之計是使用某牌的過濾器，把自來水過濾後使用。我甚至喝得出來什麼時候該換濾芯了，因為水的味道會改變。可能因為修行的關係，這十幾年來我的身體變得很敏感，對於食物的好壞等等都能夠分得很清楚。有時候甚至我一看就知道這個東西是否有問題，適不適合食用。

某天我發現，我開始不能喝太甜的飲料了。

太重的咖啡因也不行。太甜的食物，或者含大量精緻白糖的食物，太油的食物等等，以前我的身體能接受，現在則是會自動排斥。我開始渴望喝天然的水，吃天然的食材。因為我以前在餐飲界工作的關係，我盡量自己煮飯，食材也大多是小農生產或有機的食材。

但是水，實在沒辦法。

乾淨的空氣、乾淨的水，這在台灣似乎是奢侈品。

我們實在把自己的環境弄得太髒了。

北海道。神之子池

我去過日本很多次，日本的水非常好喝。在神社裡，有很多潔淨的水可以自己裝瓶飲用，空氣也十分新鮮。就算是在街道上，空氣也是自然流通著，也能夠看得到大片的天空。明明日本跟我們相比，發展程度更高，人口更多，污染程度卻比我們低。我想人們對於環保與維護自然的意識，還是有很大的進步空間。當然可能也是跟文化有關吧。畢竟日本神道教信仰的，就是自然界的神靈。他們的神，住在森林裡。


我一度考慮要購買日本進口的水來喝。但是太昂貴了。

而且我從超市發現，有些從別國的純淨水產地過來的水，因為被放置太久，也失去了它的活性，變得沒什麼能量。只是味道．水質有些差異而已。

因為太苦惱水的問題，而且也不能一直喝礦泉水吧。

所以我向宇宙祈求，讓我找到好的水源。

北海道。道東。知床國家公園

有一天開車在路上的時候，被默默指引到一處加水站。

吸引我目光的是它的標題是某純淨水庫地區的水，當然仔細一看，取水點跟那裏是有差距的，但我想就給它一次機會試試看。我買了水桶，裝了一桶水回家喝。結果發現，水喝起來真的有差！是好喝且甘甜的水，充滿活性與清澈感。

其實喝茶的時候，我能夠喝到那個產區的能量狀態、頻率，或者是氣候。我想這不是什麼稀罕的事，因為有些茶人也能夠喝到這些訊息。但是水的部分，我感受到，原來我可以透過喝水而知道它的源頭是否純淨，頻率與能量等等。

找到穩定的水源供應之後，我開始變得喜歡喝水。而且也變得不喜歡有太多調味。

以前因為不喜歡喝單純的水，所以一定要煮茶，用茶葉的味道把水蓋掉。或者加牛奶去調味。但現在我已經成為一個喜歡喝水的人，就是喝單純的水，簡單而天然。

這中間的改變之大，我自己也覺得很驚訝。

北海道森林的小溪。

現在只要入口的水，我一定要喝好的水。吃的東西，也要是好的食材。煮湯的時候，無法再用一般的自來水。如果只是川燙蔬菜，可以用一般的自來水無妨。因為我知道，你吃進去的食物，就構成什麼樣的你。我們都是由分子所組成，所以如果你長期攝取某種東西，你不可能不被它影響而改變。

人體有百分之七十是水，所以我覺得水實在是太重要了。

有很多餐廳會用ＲＯ水，但ＲＯ水對我而言是一種喝起來微酸的水，味道並不是很自然。我在餐廳工作的時候，我寧可喝別的飲料也不喝這種水。我覺得它的味道很奇怪。有很多市面上的品牌水也是。國外的品牌水，有一些水質是比較好的，喝就喝得出來。但是以荷包估量，還是希望台灣有本土的好水。而且是真正來源乾淨的水。



希望大家都開始改善自己的用水，並珍惜水資源，盡量使用不汙染水源的清潔用品。我已經使用肥皂液跟小蘇打粉很久了，這比洗碗精好用百倍。能量上也是。

洗碗精無法清潔器皿上殘留的能量跟記憶，但肥皂液跟小蘇打粉可以（還有一些其他的素材也行，要視情況而定／詳情可以上我的女巫家事魔法課）。肥皂液我都是跟朋友訂構皂團，然後溶解成液體皂來使用。我會再加一點精油來增強去汙力。

要過好的生活，就要從細節開始顧起。

慎選你喝的水，慎選你吃下肚的食物。

讓我們一起來過健康的生活吧！

攝於谷關。

（如果有更多人注意到這些細節，我們的環境自然就會被保護。
大家會有共識。因為每個人都需要這些乾淨的來源、純淨的素材，以延續高品質的生活。）