愛的練習：「你是珍貴的。」

前幾天參加了一個零極限的線上講座，KR女士對我們說： 「你是珍貴的。」

那句話不知為何，非常的觸動。

因為我知道，她是真的知道這件事。

＿＿＿＿＿

我感受並體驗著，告訴自己：「我是珍貴的。」

雖然那之中可能還有二十趴尚待填空，需要不斷地練習。

但我仍然對這句話感到真實、喜悅。

＿＿＿＿＿

我想起很久以前，有一位朋友告訴我：「你要把自己當作精品。」

「只有懂得欣賞你的人才會靠近。」

我現在比較理解這是什麼意思。

＿＿＿＿＿＿

這陣子做了一個風水個案，我才靠近沙發，就感覺個案坐在上面哭泣。

淨化完空間之後，我看著客人，

我發自內心地（認真地）告訴她：

「你的能量高頻又細緻，外貌不差，工作表現又很優秀。

你條件這麼好！到底為什麼要執著過去呢？

要勇於展開新的人生呀！世界還很大！

你可以找一個ＯＯＯＯ的對象！（列指條件）

不要對未來設限！

要發自內心的珍視自己。」

＿＿＿＿＿＿

我跟她分享我最近學習到的：「你是珍貴的。」

＊這句話拜託大家每天起床唸十遍。

「我是珍貴的」

「我是珍貴的」

「我是珍貴的」

＿＿＿＿＿＿

我猜測，大家之所以沒有看到自己的好，

可能是因為過度地忽略自己了。

我們總是習慣看著別人的優點，卻忽視了自己。

＿＿＿＿＿＿

不管是在感情中，還是在日常生活中，

我們都應該好好地珍視自己、愛自己。

守護自己的能量。

而不是一昧地消耗，或鎖定在某個人身上。

一個真正愛自己的人，才能讓自己跟對方都幸福。

當你真的愛自己，你的內心是實在的，

你才能夠真正吸引到一個喜歡你、又珍惜你的人。

如果你不愛你自己，就算你有十個男友/女友你也會覺得很空虛。

如果你不愛你自己，就算對方愛你，你也感覺不到。

如果你願意愛自己，這樣別人愛你，你才能真正感受到那是什麼。

或者說，才能締結一個雙方都很平衡的關係。

＿＿＿＿＿＿＿

愛是有很多形式、型態的。

如果你沒有準備好接受那份愛，當愛來臨時，你也認不出來。

當我們真正地去愛自己，把自己圓滿了，

那麼自然會從內而外地，洋溢出一種喜悅。

這份喜悅與平靜，會讓我們安住在自己的中心。

會暈染、共振出愛的品質。

這樣的品質，自然會吸引來真正好的、優質的對象。

＿＿＿＿＿＿＿＿

我思考著，我可以怎麼樣幫助人們呢？

我決定，我一定要做到百分之百的愛自己。

（雖然我覺得我已經比很多人都愛自己並我行我素了哈哈）

因為只有把自己真正圓滿，才是唯一的解答。

零極限跟佛法都指出，一切都是自心的映照。

所以我決定繼續清理這個外在記憶。

（祝福所有的失戀女子！！！！妳們都非常好！妳們的眼睛怎麼了？看看自己！妳們非常的好！！！）

＿＿＿＿＿＿＿＿＿

我曾體驗過內心非常貧乏/貧瘠、破碎傷痛的時刻。

那時候我很窮，我對象的社經地位跟我非常懸殊。

對方住在豪華社區，我是個騎小五十的窮學生。

我輔佐並幫助了她非常多。那就是我愛的方式。

雖然我後來很傷心，幾乎是掏空了。整個人也碎了。

但是這之後的歷程就是一部我的成長史。（請參見敝人的書「成巫之道」）

＿＿＿＿＿＿

今天，我開著我的新車經過二十年前我的傷心之處，

我竟然是覺得非常喜悅的。

我覺得這就是我來地球的一個體驗過程。

（真的剛好二十年）

＿＿＿＿＿＿

時間過去那麼久以後，

現在想想，我也很感謝這個人對我的幫助。

怎麼說呢？

我有一個感覺是，

「你現在看所有種種的傷，

其實都是（未來）幫助我們更愛自己的養份。

所有的答案，都藏在命題裡。」

＿＿＿＿＿＿＿

當有一天你療癒自己，跟傷痕和解，也放下時，

你就會發現真正的愛並沒有消失或離開。

這只是一段故事而已。

＿＿＿＿＿＿＿

你們中間發生過一些事，後來因緣圓滿了。

也無風雨也無晴。就這樣。

（完全的放下，成熟，並解脫。）

＿＿＿＿＿＿＿＿

夜裏，我開車奔馳，準備回家。

我突然聽見我的指導靈梅林說：「一切都是一種練習。」

我說：「是什麼練習呢？」

梅林：「愛的練習。」

噢！原來是這樣啊。

健康地去愛，健康地愛自己。就是如此而已。

就算要花很多時間去練習，也是值得的。

請給自己一段時間，陪伴自己，重新把力氣長出來吧。

＿＿＿＿＿＿＿

阿尼

合十