關係中，受苦或快樂，都是自己的選擇。

木槿花

 【關係中，受苦或快樂，都是自己的選擇。】

我們都說想要離苦得樂，不想再創造或體驗一段痛苦的關係劇情。但問題是，當快樂的選項擺在你面前（一種快樂正向的互動模式），你真的有準備好走進去嗎？

這是我這兩天的感悟。

我發現人們習慣受苦，因為那是比較熟悉的劇本。

當沒有痛苦的快樂模式出現，反而面臨踟躕不安。

究竟自己準備好了沒有？這是個大哉問。

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我真的值得擁有這樣的關係互動模式嗎？

在跟朋友相處時，

我感到輕鬆、自然、快樂、可以做自己。

同時也沒有什麼期待、擔憂、或執著。

我就只是在當下，享受一種快樂的探險活動。

體驗著快樂、深入的談話與陪伴。

而且這是對雙方都是有益的、正向且增長的。

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是不是以前受苦太久了？我反而覺得這種模式很陌生。

我喜歡這感覺，但同時我也意識到這是一種全新的劇情模式。

「苦」是久遠的劇本，而快樂是全新的體驗。

當我體驗到，我將有機會可以徹底翻過去時（自苦離開，前往快樂），

我發現我仍然有一絲絲的不確定。

這真的是我要的嗎？

我仍在觀察中。

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唯一可以確定的是，

我意識到，不管是快樂或痛苦的關係，都是自己的選擇。

而且根本就是我們一手創造了它。

是你抓住了那個痛苦，不是誰讓你痛苦。

你完全可以放掉，並體驗快樂。

所以如果你口口聲聲說不想受苦、你想要快樂，

可是手裡卻抓住了苦，那是很矛盾的。

（深刻反省）

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大多數的人都認為，是別人導致自己受苦。

（是他傷害了我，都是對方害的等等）

不，其實是自己在讓自己受苦。

（也許拆開來，兩個人反而相安無事。

可是湊在一起時，就有能量落差。

又因為執著抓取而導致失落痛苦。）

到底怎樣做比較好呢？

要有意識地選擇。

不管快樂或痛苦，都是自己的選擇。

（而且要問：這是誰的選擇？）

（我們是否在重複，誰的劇情模式？父母或前世？）

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當我成長到這一天，

並意識到快樂與健康的關係是我的選擇時，我感到輕鬆許多。

那種輕鬆就是，至少我不用想我要跟誰在一起，

但我確定，我要的是一段快樂的關係，而非受苦的關係。

雙方都能做自己，可以輕鬆、隨心所欲，而且彼此增長。

這是很重要的。

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經過這麼多年，

我好像終於來到了一個比較獨立且成熟的階段。

至少不是那麼辛苦、且沈沒於紅塵中的故事。

我感恩宇宙，我創造我的劇本，我的體驗，我的選擇。

無論如何，我是自由的。

（整個世界都是我的探險樂園）

我感恩，我又看到了這個世界有一個全新的版本。

沒有受苦，沒有比較，只有安然、愉悅地生活。

無論是否有人與我同行，我都會快樂地向前走。

感恩這一切。