一個棗子帶來的全新觀點。

棗子（非本文所述）
圖片摘自網路。

發現自己有些慣性。例如對於朋友再三推薦的食物，基於過去對此食物的既定觀點認知，一定要親自嘗試後，才會意識到別人說的「好」果然是真的。

最新案例是「棗子」。我本身並不愛吃棗子，若拿來供佛，又很容易損壞（保鮮期短），所以很少購買。雖然有學生種植有機棗子，但也很少主動購買。

前幾天長輩拿了棗子給我並大力推薦其美味。基於過去的慣性，我對新事物通常有點抗拒（比方說我很少追逐流行的電影戲劇或事物），對舊事物持有固執的定見（認定某人事物情況糟糕就不再改變印象），所以當下選擇「下意識地」婉拒。

因為過去對棗子的印象，就是「那樣而已」。

後來決定試吃一顆後，發現這跟我認知的棗子，完全是完全不一樣的東西。雖然外表看起來一樣，但是裡面的結構、口感、多汁度跟成份都不一樣。完全超越我對棗子的定義⋯（我是不是該改行當美食部落客XD）

雖然我還是沒有特別喜歡吃棗子，但這棗子令我驚豔！

我吃完了，且覺得還可以再來一兩顆。（傻眼）

這件事讓我深深反省，自己是不是對眼前許多事物，存在著「不必要的抗拒」？（下意識婉拒新事物）以及被主觀意識信念綁架後的濾鏡/標籤？（比方說一朝被蛇咬，十年怕草繩//啊棗子不就那樣？）

⋯⋯宇宙教了我一課。

最近正在學習「接受」，以及對生命抱有更多寬容的觀點、空間。不再那麼鐵齒地拒絕別人的建言。或者對大家都說糟的東西，願意去接觸看看是不是真的那麼糟？因為有時候大家覺得很糟，只是因為業緣不同，觀點不同的緣故。也許我去試試看，情況會完全不一樣。

同時也對「大家都說好」的東西，願意去試試看（以前實在跳過太多坑，所以總是不抱希望//或者因為個性孤僻，總是不想跟隨流行）；比方說食物，比方說正在流行的戲劇或電影。（欸我是真的沒看過甄嬛傳跟所有宮鬥劇）

以前個性很衝，希望自己就連運動都應該達到何種標準，後來發現，自己的身體就是沒辦法，而且弄得壓力很大。現在心想，我是個成年人了，應該將主權回到自己身上，決定自己想要什麼版本的運動形式與時間頻率等等，畢竟只有自己清楚，什麼樣的運動適合自己？

練習跳脫窠臼，從自己的慣性模式中解脫，是因為想要體驗到更多版本的自由。否則人將會一在受困在自己的經驗裡，用自己過往的經驗/觀點去看人事物。然後這也會在無形中，創造下一個體驗/負面循環。

隨時隨地我們都可以從舊的思維/舊的行為模式中離開，如果有覺知的話。

再次檢視自己所相信的，是真的嗎？

事情的發展，有沒有別的可能？

還是會不會，其實被自己的頭腦困住了？

舊的經驗，真的能代表一切嗎？

讓心多出一點空間，去嘗試新的部分。

也許會有非常好的體驗也說不定。