家事女巫之蔬果魔法・【能量飲食課】

家事女巫之蔬果魔法・【能量飲食課】

您對一般市售食物感到乏善可陳嗎？吃了食物讓您感到昏昏欲睡嗎？用餐完覺得幸福嗎？還是覺得空洞呢？這堂「家事女巫之蔬果魔法・【能量飲食課】」，幫助您辨別入口的食物是高頻或低頻？能量是否飽滿？以及大家最關心的食安健康部分。

食物直接影響著我們的身心靈⋯⋯美味的食物可以撫慰你的靈魂，但能量低劣的食物，會影響你一整天的心情！還影響身體健康！

選擇好的能量、好的食物，會讓我們心情愉悅，開心滿足。

如何選擇對的食材、能量飽滿的食材，是這堂課的重點。

從肉眼跟雙手開始，學習辨別「能量」，從菜市場玲琅滿目的菜攤裡萬中選一，找到適合今天的料理食材，為自己跟家人增進健康⋯⋯這就是現代的女巫！

【課程大綱】

1.基礎能量感知訓練（氣場）

2.「能量球」練習

3.肉眼練習：能量差異（明亮度、飽滿度）

4.能量感知練習：

＊水果（芭樂/香蕉/草莓/藍莓/蓮霧/葡萄）

＊蔬菜練習（農藥化肥蔬菜/有機蔬菜）

＊牛奶（稀釋牛乳/添加物牛乳/新鮮牛乳）

＊雞蛋（一般雞蛋/高能量雞蛋）

＊肉品（以豬牛肉片為例/冷凍肉品/高能量品質肉品）

＊蛋糕（市售蛋糕/真心誠意製作的蛋糕）

5.「菜市場實際戶外教學」：

由阿尼老師帶團，帶學員們親自辨別、挑選「高能量蔬果」與食材。

＊這是學員們敲碗後誕生的行程！！

6.品嚐各式蔬果的差異性

7.盲眼試吃時間：品嚐烹飪後的差異性（無調味/輕調味/添入醬汁後的變數）

8.鹽巴的選擇（一般精鹽/岩鹽/海鹽/推薦用鹽）

9.如何淨化食物能量、提升振動頻率的技巧。

（＊之後會開茶跟咖啡跟油的課程）

（＊這堂課麻瓜也可以學～超實用）

授課講師：阿尼

身心靈老師・教師・薩滿巫師

前外燴工作室主廚

「天地之心・能量療癒」部落格作者

「成巫之道」作者

「法屋」負責人

課程時間：

夏季班：7/29上午9:30～下午六點（請學員務必九點半到）

課程地點：度母療癒空間（靠近國父紀念館站。報名後告知）

課程費用：6300元含食材、午餐

報名方式：請私訊洽法屋