過年前的一波清理與反思。（衣櫃斷捨離）

摘自網路

【衣櫃斷捨離】

某天整理衣櫃時，發現大學時期的衣服還在裡頭。

它的領口處已經徹底的再會了，所以不合適穿著。

雖然這曾經是我很喜愛的衣服，但捫心自問：

「我現在還適合這個風格嗎？」答案是否定的。

人生每個階段，造型都會改變。

「心境，會反映在穿著上。」

每個人生階段，你來往的人事物、交友圈也會不同。

以前與現階段的狀態，肯定不一樣。

所以，要接受現在。然後告別過去、告別留戀。

摘自網路

我很感謝它，然後把它放進資源回收箱裡。

我們必須面對事實！

那就是，有些衣服你不會再穿了。你再放個十年也是一樣。

尺寸不合的衣服，就丟了吧，讓它去利益其他人。

鞋子也是。束之高閣的，可能是回憶。

但不合腳的鞋子，再怎麼好看，你也不會穿。

天天穿的鞋子，就那幾雙。

經常穿的衣服，就那幾件。

合得來的，就幾個人。

不舒服的，何必留下？就祝福它，讓它去別的地方。

總而言之，舊的東西，留著沒有效益的，就回收或送人吧。

【過年前的一波清理與反思】

「療癒」，必然伴隨著「清理」。

年前的斷捨離，「清理」就從「可見的物質層面」開始。

清理積滿灰塵的窗戶，是因為窗戶是空間的「肺」、「呼吸系統」。

清理冰箱，因為冰箱是空間的財庫，在人體來說則是五臟六腑。

清理每一個地方，都有學問。

而且都互相呼應！

櫥櫃裡過期的食物，你也不會再吃了。

丟掉雖然可惜，但至少你賺到了空間。豬隻賺到了吃食。

（如果你會佛教的「佈施」（我通常上課有教），那就用「佈施法」讓食物去利益下三道眾生，這樣還可以創造能量、累積福報）

每一年的能量都不一樣。

因此我們可能會想要為家裡擺設多點新的變化。

（變化是好的，因為人不可能一陳不變。）

我們可能會想添購新的傢俱、丟掉老舊不堪用的物品。

只要有動能，就按照直覺去做吧！

因為那往往是「新的你」正在萌芽。

我往往會生一把火，把收集起來的紙張回憶燒掉。

火是最快速的轉化與清理，而且心裡的空間也會釋放出來。

有一些不再適合的東西，就交還給大地。

這個娑婆世界的一切，是無常的。

上個階段對你有幫助的，可能不見得適合下一個階段的你。

因此，安然接受新的變化。

不管是工作、人際關係、情感、乃至於家庭生活⋯⋯

每一個階段都有宇宙的禮物。

一切，都會是最好的安排。

此刻，我正喝著炭火熬煮的奶茶。

連日工作的疲憊，取而代之的是休假時的家務整理。

當家裡釋放出空間，心情也舒爽許多。

許多東西該送的送、該丟的丟。

對屋子裡所能運用的空間，也有了新的見解。

如果你覺得阿雜，那就是動手掃除、清理的時刻。

結束後，你會覺得很輕鬆喔！