【如何面對股市震盪：修煉正念】

【如何面對股市震盪：修煉正念】

昨天我看著台北城市上空（氛圍相當憂鬱），朋友告訴我，

因為股市大跌了三千點的緣故，可能很多股民心情不好。

我並不是一個持有股票的人，但是我能明顯感受到，

大家因為股市指數變化，而心情起伏上下。

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晚間的時候，看著韓國的新聞，心情很複雜。

對台灣的未來，也有些憂國憂民。

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對於渺小如滄海一粟般的我，

很少休息、不斷運轉（連在夢中也在工作），

現實層面而言，我盡力幫助他人，並修法為這個世界祈禱。

我開班授課，把我所會的知識，傳遞下去。祈願學員學會、成熟。

出國旅行或工作，也在為這個世界加固通道。

到各地寺廟去參拜時，我經常祈禱世界和平。

說真的，於公於私，我都已經盡力，不知道還能在哪裡努力。

但是這個世界，似乎正以五濁惡世的速度敗壞，

精神的染污，各地的亂象仍持續不休，令人憂心。

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但是很快地，我生起了正念。

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我問菩薩：「我該做些什麼，來讓一切更好呢？」

菩薩說：「只要專注在你眼前該做的事情，就可以了。」

我問：「您是說，像是寫作、授課這類的事情嗎？」

菩薩：「是的。」

隨即我領悟到，其實一切都在發展中。

只是我們看不到背後的秩序，而對表面現象感到憂慮。

所有人確實都在各自的層面上，向上發展著。

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例如台灣的股市再創新高，再怎麼跌，也比以前的兩萬點好多了。

很多人都減少了工作，透過股票而財富寬裕富足。

每次我去機場，滿滿的都是人。很多人出國旅行。

我們成功挺過了疫情，現在又站在浪尖上，

享受AI產業浪潮帶來的紅利。

這就是台灣人的福報。

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我們所憂慮的各種事情，幾十年過去了，

也沒有真的完全的實現。

即使活在國際局勢的隱憂之中，

我們還是好好的活著。

這就是台灣人的福報。

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我想起仁波切曾經告訴我：

「不要看著那負面的能量，否則它的力量反而會擴大。」

「專注在自己的願行，然後持續向前走。」

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當下我仔細反思，

目前我所擁有的一切，確實已經非常好了。

我擁有愛我的家人與朋友、貓咪也身體健康，

我住在喜歡的地方，有很多大自然與植物的圍繞。

我感恩著所有環繞著我的人事物，

如果說有淨土的話，

我感覺我身邊的一切確實是和諧的。

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所以，我還有什麼不滿足的呢？

我仔細地檢討並反思自己，可能是某些個性上的習性，

會讓我去追求「怎樣可以更好」？

但事實上，已經非常好了。

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所以，我決定要繼續往前走，並且不去看那負向性的事物。

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【調整心念】

我發現，當我們調整觀點（成正面）時，

可以讓整體能量更和諧、向上。

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當我們專注在那一時的變化與瑕疵、污點時，

則會讓一切看起來「往下墜落」。

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所以佛陀所說的「正念」，是有其「重要性」的。

這是一個非常值得我們學習的技巧。

它讓我們隨時隨地保持覺知，修正自己的習性。

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「正念」，不僅可以運用在股票投資，也可以運用在生活各處。

（但股票除了「正念」以外，還要學習「無常」）

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例如當今天出門時，公車跑了⋯⋯

沒有搭上該搭的車子或班機⋯⋯

不小心跌倒了，或掉了東西⋯⋯

這些看起來有點不順、倒霉的事件，

如果用正念去思考，會變成另一種世界。

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「我沒搭上那班車，說不定是宇宙要讓我有別的因緣。」

「我掉了東西，可能是我需要買一個新的、更好的產品。」

（畢竟宇宙有時為了「救你一命」，可能顯現為「衝康你」～）

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之前有一則國際新聞是，有人因為出門遲到沒搭上飛機，

結果那班失事班機，墜毀無人生還。

沒出門的人反而撿到一命。

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某喇嘛是一個正念專家（不愧是有受過訓練的神職人員）。

之前喇嘛曾說了幾句經典語錄，例如：

「掉了錢很好啊，把它想成：我的業障已經消除了！」

我們大笑，他說：「對啊！轉念嘛！」

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在繞塔時，我撿到了一張五盧比（台幣一塊錢左右）。

人來人往，不知為何只有我看到那張折得小小的錢掉在地上。

我將之撿起，問喇嘛該怎麼辦？

喇嘛看到後說：「這是大塔要給你的加持呀！」

於是我就謹慎收好。

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不小心跌倒了，把它想成：

「我的障礙已經消除了。我過了一劫。」

「本來可能更嚴重，但佛菩薩已經保佑我大事化小、小事化無。」

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把它想成「障礙已經消除了」，是一個很不錯的想法。

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當一個人抱持著悲觀主義，很多時候，他的煩惱並不會發生。

（而這中間的擔憂與低潮，其實是不必要的。）

當一個人保持樂觀與正向時，他反而可以擁有平穩之心，

不僅精神好、能量高，看出去的世界也是美好的。

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這樣想想，還是保持樂觀正向的觀點，會划算許多。

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【正念與財富】

長期而言，想持有大量財富的話，自身必須也是能量具足之人。

能量具足，擁有福報，那麼自然而然會有錢的。

最重要的是，要心胸開闊寬廣，保持正念。

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你經常可以從有錢人身上看見，一種「淡定感」。

他們對金錢的起伏，比較沒有那麼在意。

他們對於很多事情的觀點，是比較全面性、且深遠的。

他們不會只看眼前的震盪。

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有些人會說：「那是因為他們已經很有錢了，所以當然不在意。」

但金錢的遊戲本身，

其實是在訓練我們一種「不執著」的心態。

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當你越不執著，按照莫非定律，你就越能擁有它。

有些人會問：所以不執著，就越能擁有嗎？

也不是。

而是說，「在這一個考題上，已經過關了。」

你放下了貪念，你放下了執著。

所以自然而然，你能擁有。

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當你擁有，你也不會那麼地斤斤計較、抓著不放。

你反而是樂於分享，落落大方的。

因為你沒有匱乏跟擔憂。

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所以我覺得，「財富的修煉」是要讓自己修煉到後者這種心態，

也就是「富足心態」。

這樣你自然而然會擁有你想要的。

（如果是在前面的地方做工，有時候是用錯力氣。）

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總之，如果你投資股票，

請盡量讓自己保持不執著，跟正念，這樣會比較好。

（對心情好，對健康也好。）

盡量修煉「富足心態」，會讓一切有益於你。

不管發生什麼事，請保持淡定。

對於所有事情，樂觀思考。

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盡量聚焦自己的能量跟思考，為正向性的，

這樣會幫助我們的顯化。並讓整體能量提升。

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以上

阿尼 合十