「關係」放下執著，尊重自己。

當在跟親密的家人、愛人相處時，有時候會遇到困難。

例如勸誡對方不要做某事比較好，但對方完全沒有要理你的意思。後來就出包了。或者明知怎麼做是不健康的行為（抽煙喝酒酗賭暴食作息不正常），但對方還是硬是要去做。你想勸導對方，因為你已經預見了不良的結果，但對方還是選擇要繼續。

「近廟欺神」，或者「因為是家人所以你講的他不會聽，隔壁師姐朋友講的話立馬像聖旨一樣遵從」這種情況應該許多人都有過經驗吧。


當對方是父母長輩，他覺得你不過就是她/他生的小孩晚輩，你此生的前半生，他都是看你長大的欸！從小看到大，所以你到底會什麼呢？他走過的路吃過的鹽都完勝你一百八十倍了，於是你講的建議他完全當耳邊風一樣飄過去。

令人扼腕的情形，在許多家庭與伴侶關係中不斷發生。

這種執著，究竟該如何放手呢？

我的建言是「尊重自己」。


前幾天，當台北豔陽高照時，我跟友人吃完飯，想要結束後直接去我最愛的上島咖啡店喝咖啡休息，但女友剛好抵達台北，希望我可以過去擺攤處找她。記得前一天她交代要買飯跟飲料過去，我就坐著計程車到了一家馬來西亞料理店，想說天氣熱應該外帶個口味比較清淡的海南雞飯，比較吃得下。或者椰漿飯這種打開方便食用的料理（因為在外面嘛）。結果女友不接電話。

打了多通電話之後，終於連絡到人，沒想到天氣太熱對方吃不下！！只喝得下飲料！！而且要健康的！！於是我又招來一台uber前往忠孝水果店買果汁⋯⋯等等，這間水果店，不就在我出發處（午餐餐廳）附近嗎？為何我要從延吉街繞到大安區呢？！（傻眼）一邊浪費了180元，一邊抵達了水果店，我想說買好果汁後就要直接去女友擺攤的市集，就請uber司機在旁等候，等一下直接載我過去。

不料女友指定的胡蘿蔔汁（不加一滴水）跟柳橙汁（沒貨了）都沒有，uber停靠在旁邊，但是巷子狹小很多車子一直經過，而我打電話⋯⋯再次找不到人。

這下我真是火了⋯⋯就買了一些可能用得上的水果，退火的綠豆湯跟金桔檸檬汁。上車之後終於女友打來，我們也已經佔據小巷子的側邊通道一陣子了。當然就沒事，只是覺得障礙很多。而且我突然想到⋯⋯為什麼我不叫她自己叫ubereat呢！？為何我要一直坐車子送去呢！？（這趟北上我沒開車），這中間白花費的錢，以及我搞砸的心情⋯⋯實在損失難以估量。

終於到了攤位現場，日頭炎熱，幾乎把人烤焦。
這是個讓人中暑的天氣，正在不斷消耗所有攤主的能量與體力。

正如我事前的預期，果然中秋節沒有什麼遊客。
所有的攤位都擺得很完整。但是沒有駐足停留的遊客。

我買了一個陶杯（這是現場之於我唯一可買的東西），然後就走回女友的攤位。我本來就反對她中秋節到台北擺攤這個主意，並且有預感這將是個徒勞無功的一天，但是女友心意堅決想要北上宣傳，我也沒辦法（聳肩）。

現場風很大，布都快飛了。我買來的一袋橘子充當著固定布的重量。

我一邊吃著買來的西瓜，一邊看著女友在佈攤。覺得現場能量混亂紛呈，而且逐漸消耗我的清明與體力。我待了一陣子，覺得能量一直往下掉，簡直快睡著了。驚覺不行，我就坐上uber離開，前往那間本來一剛開始就應該去的咖啡店⋯⋯

進了咖啡店點完飲料，我坐在沙發座上狂睡了一個半小時。（樓上是日蓮宗的基金會）這間咖啡館能量好沒話說，但是我應該是在市集現場卡到什麼東西了也沒錯，這趟障礙重重且徒勞無功的旅程，真是一剛開始就該尊重自己，走自己的行程就好。

消耗能量是一種不妙的徵兆，預感後來證實也是對的。

果然，「不聽老尼言，吃虧在眼前啊！」

日劇：昨日的美食（網摘） 

又想起，在「昨日的美食」第一集中，律師史朗每天都會回家做飯，考量到美髮師先生明天是休假日，所以才煮了放有大量洋蔥跟蒜頭的炙烤鰹魚。當美髮師大呼好吃之時，史朗幽幽地說「因為你是服務業吧，如果吃了大蒜這種東西，會給客人不好的印象。明天是你的休假，所以今天盡情吃吧！」

連這一點都注意到了！體貼的史朗簡直就是我的人生寫照⋯⋯飆淚啊！！！！

當你為對方想好這樣那樣的細節之後，對方卻完全沒有想到！沒有注意到！這就是讓人不斷翻白眼的心情吧！當然什麼事前的預感/靈感是無法教的，但是，「不聽ＯＯ言，吃虧在眼前」，我想應該就是許多家庭的人生寫照。

日劇：昨日的美食。
摘自這裡 

很多人執著的對象是爸媽，另一些人執著的對象是伴侶或小孩。

跟朋友不一樣的是，朋友你不管他就沒事了，
家人你不管他，最終有可能會危害到自己。

你說話，對方又不想聽，這該怎麼辦呢？眼睜睜地看著對方前往虎坑，或者掏錢給奇怪的團體、不斷購買用不到的物品、跟奇怪的朋友出去、繼續做那些危害身體健康的事、完全不聽你的建議⋯⋯

這時候，最好的建議就是：「放下執著」。

你要尊重自己，反過頭來把你給出的注意力、關心與愛，全都拿回來給自己。你還是支持/理解這個人，但是，你可以專注在自己的身上。不要去理會對方的行為，他要怎麼選擇是他的自由，你的建議已經給了，對方不聽，那就算了吧！等待因緣俱足成熟的時候，你再講，他自然就聽進去了。

等待因緣成熟是需要時間的，每個人的靈性發展、層次、思維想法、個性都不一樣，既然如此，也許你給的建議當下他不受用，日後他有需要自然會來找你或是問別人。也許有些人是他的貴人，彼此前世的緣分不一樣，所以對方說什麼，他很容易聽進去，這也沒有關係，不需要憤怒扼腕，反而你要更愛自己，珍惜自己的付出。

如果付出已經超出你的負荷了，就但說無妨，不需要憋在心裡，自己走開即可。

「無論如何，都要保守自己。

自己作為一個個體，是非常重要的。

應該從自己開始，善待並珍惜自己的付出。」

這是我在關係中領會到的（自從車位出借的事件後）。
我何必要不斷付出呢？我可以讓自己快快樂樂的！又為什麼要去忍讓，惹自己生氣呢？


適時地劃清界線有時候是有必要的，因為每個人都必須為自己負責。

”不是無條件的給予或退讓、縱容對方，讓對方視你的退讓為「理所當然」。
當關係失去了互相尊重，先想想是否你先犧牲了自己的部分。”
所以如果你覺得你給的建言不被重視，或者你覺得你付出過度犧牲了自己，那麼你要先去想，你是不是正在無條件給予或退讓？你為什麼不去尊重自己呢？為什麼不將注意力放在自己身上？


所以，放下執著。讓他去吧！