2022年3月9日

「給助人工作者」陪伴與療癒的本質。(By阿尼)


以下是阿尼在「線上祈禱班」的其中一堂課程逐字稿,主題是「陪伴與療癒的本質」。在本堂課的錄音檔中,阿尼老師講解關於「陪伴」如何應用在「能量療癒」的方面,它的核心本質為何。(陪伴可以應用在各種情況,例如跟自己的關係、伴侶關係、家庭、或能量療癒)⋯⋯以下是其中一段的逐字稿摘錄。

阿尼:

「很多時候呢,我們只需要陪伴就可以了。

就是,不需要特別做什麼治療。」


「我們都認為說,我們一定得去治療這個有問題的地方,或是說,有問題的人、有問題的關係、有問題的部位、有問題或有疾病的地方等等之類的。其實我們只需要陪伴它就可以了,它的這個「徵相」就會浮現,有什麼地方扭曲了,那一定是因為有什麼東西沒有被看見,只要它被看見了,它就鬆開了。

就這麼簡單。所以當我們陪伴著它的時候,當我們陪伴那個部位的時候,我們只需要陪伴就可以,不需要去對它做什麼,不需要進入它。我們只要在外圍呢,就是這樣輕輕的,很輕、很輕的這樣陪伴它,這樣就可以了。

不用對它做什麼,只要「在這裡」就可以了。

"我在這裡"。

光是「我在這裡」,就會帶來非常大的幫助。


所以「療癒」這件事情是非常深的。

它不是說⋯⋯一個什麼療法就可以一言概括。

我個人覺得陪伴是一個很好的療法,可能是一個很大的療法,也許它就是全部。


陪伴的本質就是一種愛、一種包容、無私。

沒有限制,也沒有強求,沒有強迫或沒有期待。

然後呢,它就只是在那裡,就是靜靜的在那裡。

當你靜靜在那裡,很多東西就會迎刃而解,鬆開了。

你陪伴著你的痛苦,你陪伴著你的胃不舒服,你陪伴著你的呼吸困難⋯⋯你陪伴著你那肩膀沈重的壓力⋯⋯你光只是僅止於「意識到」你所陪伴的這一切,就是「對自己最大的恩典」,莫大的恩澤。

當你的朋友深陷於輪迴苦海之中,例如他可能被倒債、欠錢不還,或是婚姻破碎,家庭失和等等,當你僅止於「靜靜的在旁邊陪伴他」,就足以讓他意識到他自己的情況,並開始進入自我修復的階段

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所以,身為療癒師,我們不是要特別去治療一個誰,而是你的靈魂能夠「在現場」。能夠陪伴在現場,這是最好的。然後就像剛才所教你們的,就是說,「對自己的陪伴」,這就是最大的、最重要的一件事情。



你如果沒有陪伴你自己的話,你是沒辦法真實陪伴任何的人的,你的能量會用在外面。你必須要陪伴你自己。


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第二個,你要陪伴你不舒服的地方,就是那些正在對你發出訊號的地方,去陪伴它,然後去傾聽它,然後去理解包容,但是沒有任何用力。就只是靜靜的,把手放在那裡,然後陪伴這一切。然後它會自己發生,它會自行發生,療癒會自行發生。

所有扭曲的部分,它之所以沒有鬆開,是因為它沒有被看見;它如果被看見了,它就順流了。


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關於陪伴的實作技巧(能量該如何運行),與一些支持性的療癒技術(可用在自己或他人身上,特別適合「自我修復」與「助人工作者」、「照顧者」們學習),阿尼將會在本週末的課程中分享。詳情請閱: 3/12-13身體療癒師課程




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