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| 櫻花。圖摘自網路 |
【關係，應該建立在「友誼」上】
最近在一個朋友出現後，我赫然從互動中發現，原來關係相處起來，竟可以如此輕鬆且自由、快樂。對方是相當能夠自我表達的人，講話也很直接，所以就避掉了很多迂迴的空間。大家相處起來坦然自在。重點是一切都很自由流動，對彼此也沒有任何期待。
我覺得一段好關係，不論形式為何（朋友或家人或伴侶），最基礎的點，都應該建立在「友誼」上。彼此擁有真摯、無私的友誼，可以自然地交談。相處輕鬆且愉快，彼此真誠不需要偽裝。這點實在太重要了。
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托這位朋友的福，如同鏡子般，我看見了自己的很多面向。比方說，到底為什麼我要讓自己待在一段痛苦的關係中呢？（可能人生都是需要對照組，才能清楚看見事情原貌吧。）
我從這位朋友身上發現的許多特質，比方說，堅持理想、樂於助人，單純善良等等⋯⋯我反觀自己，然後才發現，原來這些特質我也有欸！原來我只要做自己就可以了。
以前周遭親友們總是告訴我：「你很好啊！你只要做自己就好了。繼續做你喜歡的事就好了！」⋯⋯而我都不明白。我總是在尋找自己的缺點並予以修正，或是對外境的感情太過執著。
現在我決定放手一切，回到自己身上之後，反而發現，有些事情並沒有我想像中那麼複雜。
在決定放下受苦關係後，突然覺得海闊天空。
那種感覺就是，我是自由的，我可以跟任何人在一起，可以跟任何人互動。
我完全無需在意他人的看法。我只要做我自己就好。而且，我也可以擁有一段無壓力的、快樂的關係。到底為什麼關係需要受苦呢？（我覺得我的朋友們（看得很清楚那種），應該會想敲我的頭，邊合十說：「施主終於想通了！」）
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某天在走路去開車的路上，突然體悟：「為什麼我會想要擁有一段關係，或想進入關係呢？」
我發現，也許這就是問題的核心。
我好像一直非常希望可以進入關係。到底為什麼呢？是追求安定感嗎？
霎那間，我的執著就放下了。
那種心境真是難以說明。就是，好像你本來非常渴求、非常想要獲得的東西，你突然不想要了。彷彿某種癮頭中止、結束了。
（這應該是我人生中，少數在感情方面「靈光一現」的清明時刻。）
每個人都有他的課題跟挑戰，每個人擅長的面向都很不同。而我的課題一直都是感情，這點我很清楚。我知道我在感情方面的議題，叫做「不執著」。我以前真是太執著了。為什麼一定得要跟誰有什麼關係？我難道不能就一個人平平安安、快快樂樂的嗎？
當下的感知，就好像你一直以來緊緊抓住的繩子，突然鬆掉了。
而你坐在車上，一邊意識到，你從頭到尾也不需要抓住任何東西。你可以輕鬆自在地開車去哪裡玩，去遊山玩水雲遊四海，都是可以的。為什麼你會非得想跟某個人有緊密的關聯呢？用框架綁住彼此，真的有比較好嗎？
突然間我感覺，我的「個體存在感」變得非常強烈，而且身上的壓力負擔也離開了。好像從哪裡收回了許多力量，不再被遮罩的感覺。我發覺我可以跟任何會讓我快樂的人互動，享受彼此當下的陪伴，喜悅，並且沒有執著，沒有壓抑，彼此坦然真誠。而且那之中的流動是自在，純粹的。
我想要用這樣純淨的心，去面對一切的事情。
面對下一段緣份，跟我覺得很好的人。
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人從出生以來，一直都是獨立的個體，死的時候也是獨立地離開。我們不會永遠在此久留。但是，這段旅程我們決定要跟誰一起走一段路，是自己可以決定的。但是，跟自己的關係最重要，因為這是最長時間的聯繫。
過去我因為有某種焦慮或不安全感或緊張，我覺得應該要跟「誰」產生關係，建立某種連結，這樣好像比較安定。但事實上，當雙方都不穩定時，或者有一方不穩定，關係就會開始互相拉扯，讓彼此受苦。
走到這裡，我覺得往後應該專注在自己的幸福快樂就好，生活應該有趣好玩，充滿飽滿的能量（而不是一直將能量投注在誰的身上），持續提升自我。
就算跟誰在一起，彼此也應該帶給彼此快樂，而不是壓力或痛苦。應該帶給彼此支持跟能量，而不是去消耗對方的能量，或讓對方消耗自己的能量。這樣是不會長久的。
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