抹除個人重要性

我抵達了某個開課場地，這是學員的家。我看到洗碗槽裡有些待洗的碗盤，就動手洗了起來。

我跑去洗碗洗杯子，也只是因為我想洗而已。但旁邊的人就會說：「阿尼你放著吧，我來洗就好！」我說：「為什麼？」他們說：「因為你是老師／客人啊！」我說：「老師就不能洗碗嗎？而且你何不就把碗放著，讓我有機會練習抹除我的個人重要性呢？」


同樣的情形會發生在座椅的分配上。老師似乎就該坐在那個比較高、比較舒適的位子（王座嗎）。有一次準備要開始靜坐了，學員都已入座，坐在舒適的坐墊或沙發裡，而我一屁股坐在地板上。我看見他們那種不安的表情。有人就開始說：「阿尼！我的位子給你坐吧！」，我說：「不要，我喜歡坐地上。」他說：「好吧」，但臉上還是有點擔憂。

我想無形中，大家都被某種價值觀制約了。

垃圾車來了，但我在上課。我的老師莉音姐會幫我拿兩大包垃圾出去倒。我謝謝她，但她根本不在意。誰為誰做了什麼事？誰是老師或學生？她根本沒放在心上。然後她就走回房間做自己的事了。若是古代來說，她是一個瑜珈士。她一直都不在乎表面的形象（像是夾著鯊魚夾上課之類），她只在乎「心」。

我見過一位國際知名的老師。分享會開始前，她布置旗子和張貼海報，一切都自己來，她甚至幫場地的助理倒垃圾（只是後來被阻止了），或是在大家圍成圈圈靜心時，她也坐在地上。她是一個薩滿。從這些小小的細節，我看到她的人格。我知道她並不是為了營造某種形象而這麼做的。我欽佩她的真實與無造作之心。

世界上很多的問題之所以會發生，都來自於有人覺得「我很重要」。

所以佛教才會說「無我」。薩滿會說「抹除個人重要性」。

執著在「我」，就是「我執」。
我很重要，我怎樣怎樣、你又如何如何，然後「比較心」就出現了。
隨後而來的就是衝突、爭執、不愉快。

因為覺得自己很重要，就會開始去控制別人，希望別人照著你的意思做。很多的權威、形式和教條就這樣誕生了。

如果你根本不執著，你就不會在意外在形式的顯現，外在事件就不會干擾你的心情。地位的高低、金錢的多寡、座椅是否豪華舒適～這些都不會影響你。

你就只是讓它們通過你，像一陣風。