「關係與修行」不執著。

這大概是我近期內最大的功課。

前陣子舉辦了第一次的度母共修，因為有傳承儀軌（密法）的限制，所以只開放給少數法友參加。度母心咒是普傳咒語，平常法屋直播蠻多粉絲會收看，所以我就決定，念誦度母心咒的部分開放讓大家一起參與。

說也奇怪，那次我用平常心去帶領時，反而進入到另一種層次。就像是你本來都是屬於「有所為」的狀態在修法、祈禱、做某事⋯⋯但那次我反倒因為沒有什麼想法，能量的擴展與共振進入到全新的層次。這點我自己感到非常意外。該怎麼說？就像是你「被道所用」，跟你去「用道」是完全不一樣的。

於是我意識到，「放掉我執」有多麽重要。

我發現我之前是在用「我執」修法，我認為怎樣做對誰比較好、怎樣做可以幫助到那個人，固然發心動機都是良善的，但這裡面也有一些「隱性的執著」。到底怎麼樣「對對方最好？」⋯⋯誰知道？也許只有宇宙知道、也許只有比我們更高意識狀態的佛菩薩知道。

但如果用「我執」去做事，就會固執的認為「怎麼樣比較好」。

但那只是眼前你主觀的判定認為，不一定就是真的如此。

（所以，也許就迴向就好，心不要有染著。讓宇宙來決定怎麼運作。）

＿＿＿＿＿＿＿＿

托朋友的福，之前親眼看到大甲溪河岸被縱火的事件，那次經驗讓我體悟到，不管你再怎麼樣想要努力幫助他人、幫助環境，這世界上還是會有人跟你做著完全相反的事情，而且蠻不在乎。當下我深受打擊，覺得崩潰。

但後來我也意識到，如果我們要超越心酸失落，超越挫折苦痛，就要全然「放下執著」，「無所求」的去做。因為這世界上無論如何還是有這種人，你能怎麼辦？你只能接受，事情就是如此。但是你可以選擇繼續做你認為是正確的事情。

我就此把心態調整成：「別人做什麼，我無所謂。反正我就繼續做我的事。」

古人說「榮辱不驚」，是因為對「世間八法」沒有執著。得失心沒那麼重，不在乎別人對你的評價。因為你知道這些都是會過去的。

那次的人為縱火案讓我體悟到，不管別人做什麼，是傷害環境或幫助環境，只要我心沒有執著，這些都不會影響我。

人是渺小的，在天地之間，人像一粒分子般地存在，我也是如此渺小的一滴水，一個細胞。所以，「我就做我能做的事，剩下的就放手交給宇宙吧。」

那種坦然跟放手的心情，還在我的體內。

＿＿＿＿＿＿＿

不知為何，前幾天面對感情議題，內心糾結而感到痛苦時，我突然想起這個體悟。

也許就是一樣去應用「不執著」的原理，讓自己順其自然地接受眼前的禮物，順順地流過，這樣就好。不要用力抓取，不要緊抓不放。讓那些糾葛就此放下就好。

因為有前面兩個事件的領悟，我意識到，我太執著想要得到某物、某人、某段關係了。

這個「我執」，讓我很受苦。

反而就是「不執著」，能量效益才會來到最大。

當我開始學習「隨順」，不那麼強求要怎麼不要怎麼樣，不刻意去做某些事情時，能量落回了我的身上，我感到輕鬆愉快，變得更容易感到快樂。

我看見了菩薩的微笑。

同時我也意識到，那就是我所要修持的。

摘自pinterest

不因任何人輕易陷入情緒波動，所有關係當下的情況，都只是在當下的發生，快樂就好。

雙方相處不要有什麼企圖心、壓力，也不要有強烈的執著，反而可以好好輕鬆地相處。可以避免掉很多麻煩跟緊張。可以彼此保有自在的空間。就是一種舒服的距離。同時這也幫助關係變得柔順。總之就是一句：「順其自然」。

感覺到要做什麼事就去做，不做刻意的事。不做故意吸引對方注意力的事。不為討好對方而故意去做某事或不做某事。不因想維持某種自我形象而偽裝。不因對方喜歡怎麼樣而主動犧牲退讓（這不是體貼，是自我損害能量），不因配合對方而委曲壓抑自己、進而無法真誠做自己、失去健康的自我。

＿＿＿＿＿＿＿＿

人跟人的關係是一門複雜的藝術，其中涉及到太多的觀感、價值觀、利益、索取關愛、注意力的遊戲。

如果用世俗之心去處理，關係就變得很庸俗，泛政治化，而且現實。

如果基於利益考量而建立關係，最後也會因為利益不合而分開。

所以凡事不要帶有機心比較好。

＿＿＿＿＿＿＿

最近做了幾個感情諮商個案，在我比較理解什麼是「不執著」之後，他/她們紛紛出現。

我發現人們在談感情時，非常容易陷入一種「執迷」。也就是一種「我執」，以主觀之眼去看待一切。可以說，所有的迷霧（無明）都在跟對方接觸時發作了。（當然可能痛苦跟自小累積的創傷也是）

如果沒有辦法跟這個對象物保持距離，抱以足夠的時間觀察，是很容易掉進裡面的。（類似掉進輪迴洗衣機裡攪和，無法自拔地開始演出各種肥皂劇情）

大多數人們都陷入在「情執」之中，變得聽不進朋友的話，畢竟「當局者迷」。

「要把能量拉回到自己的中軸，把注意力放回自己的身上」⋯⋯

說得簡單，卻談何容易呢？

除此之外還有累世的情愛糾葛，今生的家庭業力創傷等等⋯⋯

如果稍有不察，下次再從情海中起身甦醒，可能又不知道過了幾年十幾年了。

所以要非常小心謹慎地覺察自己，是否有清淨的發心。（比喻：請醒著談戀愛）

要保持足夠的覺知。特別是當關係正在靠近時。

就算要分手了，也要處理乾淨。內心不要有罣礙。

特別是從前世帶到今生的劇情，要處理得乾淨圓滿。

不然又禍延來世，情愛糾葛再重演，對雙方都不好。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿

我印象很深刻的是，前陣子朋友跟我講過一句話：「當能量正在聚合，不需要去阻擋它。」

我現在大概可以理解。也就是，每件事情背後的發生都是有原因的，有禮物，而且是種學習。如果刻意去阻擋，反而就學不會了。也會漏掉那個禮物。誰知道接下來會怎麼樣？即便我們可能透過修行可以有某種預感，但是真正的結果，只有上天知道。

何況所謂的「結果」也一直在變，因為過程是不斷在變化跟發生的，就像河水不斷流動。當下是這樣，不代表以後也會一樣。當你接受，能量就順了，即使不知道未來會發生什麼事，但至少現在當下是快樂圓滿的，能量具足的。

但如果刻意阻擋，反而讓一切的流速都變慢了。可能也許需要處理內心的恐懼，或者問自己內心還有什麼罣礙執著。

我最新的想法就是不執著，（可能類似基努李維那樣），有魚吃魚有肉吃肉，誰也不知道接下來會如何，所以只能就順隨著能量流的變化。反正該是你的就會是你的，越是緊抓不放，反而窒息，越是放鬆，一切就自然。

我只想要輕鬆愉快，自在快樂的關係。

＿＿＿＿＿＿＿＿

當我用不執著的方式去做事，我感到更加放鬆。

比方昨天去市區看新場地，我學習到，如果整件事哪裡有壓力就不要逼自己去做，或者等待一段時間看看順其自然。如果水到渠成能量俱足的話，就會出現「啊哈！就是它了！」的感受。然後一切就會非常愉快。

如果還有哪裡怪怪的，可能就先不要下決定。

＿＿＿＿＿＿＿＿

所以，凡事順其自然就好。

不要太執著。

該放則放。

該接收則接收。

不要刻意，不要強求。

要夠放鬆，不要緊張。

雖說不執著，

但也不是完全放棄/放手，刻意切斷。

即便這段關係帶給你痛苦壓力，

也不是逃避就可以解決。

反而是在內心好好整理思緒，檢查還有哪裡放不下的，去勇敢面對它。

以免尾大不掉，日後還要再來處理，就麻煩了。

人生的新階段正要開始，

試著不要太執著，

也許你的人生會更快樂。

「論身心靈界的偷盜現象，與尊重。」

圖片摘自網路

【談偷盜能量的現象】
每個人都想要使自己的能量提升，但手段各有不同。有些人會採取正向的手段例如積極學習等等，也有人是透過金錢購買有能量的物品來幫自己調頻，但有些人則是採取「偷盜」的方式來獲得能量。（偷盜知識或能量）

我觀察到，由於身心靈領域並不講求傳統的道德倫理（應該說是個人造業個人擔這樣。有些把它當商業行為，有些人把這當修行，你看這是什麼這就是什麼），所以導致有些年輕的身心靈工作者出現了以下現象（或者可以說是一種共業吧！）

這包括了：
「不問自取」、
「不尊重來源出處」、
「模仿同業並依樣畫個葫蘆，就覺得自己已經會了」、
「剛學了一點皮毛，就覺得自己已經是大師」、
「在網路上估狗學習，就覺得這就是全部了」、

「上完駕訓班就覺得自己已經是開車高手」、

「覺得自己跟任何人都是平起平坐的關係，包括業界那些耕耘得比你久的人」、

「覺得對方是助人工作者，所以他理應要幫助我，不然就是不慈悲」⋯⋯

「因為對方講光與愛、眾生一體，所以他理應免費跟我分享資源，包括他的知識、他的貨源、他的knowhow」⋯⋯

「凡事只想著自己是否能獲得好處，而不在乎是否損害他人」、

「以企圖心/謀略為出發點，來經營新關係（以利益為取向）」、

「用各種手段往上爬，但不問道德倫理」等等⋯⋯

＊請注意：

在網路上估狗到的很多資訊，特別是密法類，有很多都是錯誤的資訊，或甚至完全找不到來源出處。如果你只是透過網路學習，就以為自己已經會了⋯⋯那這跟拜師學道，完全是天差地別的事。

固然有一些人是天資聰穎，靈性發展較高，也就是因為過去世宿緣有修行的關係，遮障較少。但若因此把這項優點，當作是自己已經很了不起，那就會喪失更往上爬的機會（因為頭低不下來，所以也沒有比你厲害的老師來教你），變成終日只是跟同儕們玩一些小遊戲。

【尊師重道是有理由的】

傳統文化講求「尊師重道」，其實「尊師」指的是尊重那些「傳遞知識者」，尊重他們為此付出的努力。任何一門知識，都是需要長期學習累積跟反覆實修，才會獲得深厚的底蘊。這些經驗的取得，必須被尊重。（我現在覺得尊師重道的精神實在很有必要，古人說的是對的。）

我在某些人們身上（例如香港或是台灣的中生代、年紀稍長者）學習到這美好的精神。你不需要因為反叛（基於某種價值觀）而丟掉有價值的東西，也不需要因為對方的身份，就製造一種敵意或對立，因為這最後只會損害到自己。

有很多人因為有「權威議題」，或是有「宗教創傷」，所以不願意把自己放進系統內好好學習，會下意識排拒，但又希望可以獲得系統內的知識（也就是knowhow的部分），這就很矛盾了。

你怎能要求「我只想享用好處」，卻不願意負起好處背後的責任呢？如果一段關係你只想獲得好處，卻不願意付出，那這段關係怎能長久呢？

【亦師亦友？老師跟朋友的本質差異】

我們因為受到西方教育思維跟東方價值觀的影響，所以會覺得「亦師亦友」的關係是美好的，這是因為融合了東西文化的關係。西方人講求一切個體都是平等的，父母跟子女也是。但是東方文化是講求秩序跟傳統的，有長幼尊卑，有群體性要去尊重。

一個是直向上下發展（東方/注重傳承），一個是橫向水平發展（西方/注重個體），這兩者的價值觀本來就有根本差異。

由於身心靈（新時代思想）是從西方傳來的，西方人本就是比較講求分享跟平等。所以就算是從事身心靈工作者/擔任身心靈老師者，多半也是懷抱著一種友善謙和的態度。

同時也因為身心靈不是傳統宗教，所以我們也不能用傳統宗教的「上師」概念去看「身心靈老師」，那樣就太嚴肅了（而且也不適合）。

所以在身心靈界擔任教育工作者，用「老師」一詞來代稱，比較廣義，也比較合適。

＿＿＿＿＿

好的，那問題是，「老師」真的是你的朋友嗎？

藏傳佛教有一句話說：「你把上師當佛，你就會得到佛的加持；你把上師當菩薩，就會得到菩薩的加持；你把上師當凡夫，就會得到凡夫的加持⋯⋯」同理可證，如果你把上師當朋友，就會得到朋友的加持。

我想提醒人們，其實真的很難有「既是朋友又是老師」的關係。大多數我們只能選一邊站。因為你期望老師帶給你的，跟你期望朋友帶給你的，是完全兩碼子事。你不會要求朋友那麼多，所以自然你也不會從朋友那裡得到「師」等級的加持。因為你從一剛開始就把他當平輩了嘛。同樣的我們也不會去關心朋友的knowhow，因為那是他的專業。我們會希望用金錢來獲取交換專業服務。

所以，我覺得這本質上還是有差別的。

你既要從一個人那裡學東西，又把他當朋友，那你能學到什麼呢？

我的兩位老師都是比我年紀長很多的人，當她們跟外人解釋時，總會說「我跟阿尼是朋友！」，但我在心裡很清楚，我總是把她們當作我尊敬的老師！就是如此！如果老師有什麼需要而我辦得到，我就會去做。因為她們教我的、給我的恩惠，實在是太多了。怎麼可能拿朋友一詞來比呢？

這完全無法相比啊！

所以我覺得，尊師重道還是有必要性的。

要能夠知道古人口中的意涵，而不是僅從字面上去解釋它。

到了有一天，你真的會很感謝前人的恩惠。

【凡事講求發心動機，而不是結果】

要知道，「學習」跟「模仿」往往只有一線之隔。但是發心動機不同，即使表面上看起來是做一樣的事，但其行為背後，蘊含的「能量」卻截然不同。

【這東西不就是大家的嗎？你我不分】

我跟學生討論到，這可能是年輕世代的共業，因為從小資源得來容易，所以也沒有尊敬可言。久而久之就覺得「本來就是應該這麼簡單可以得到！」或者「為什麼要努力呢？」卻絲毫沒有意識到，別人可能為此所做的努力。

也許這就是一種天人的共業吧！

我曾經做了一個夢，夢中我讓一些年輕人來我家玩（這是一群看起來沒有在做什麼事的嬉皮）。結果他們卻開始計畫要在我家刷什麼顏色的油漆，並如何改造空間結構等等⋯⋯打算在此久居。最後我拿出房屋鑰匙，表示我要鎖門清場了，請他們離開，他們才感到非常錯愕地去打包行李。顯然他們沒有搞清楚誰才是空間的主人，把別人給的方便跟善意，當作自己的資源了。

有些人因為過去生可能是天人（love & peace），所以同體共振，你我不分，一切大愛，無有邊際，結果就是沒有界線，把別人的東西拿來當自己的東西用，用完也沒有感謝之心，彷彿別人有資源理應就該跟你分享這樣，真是令人瞠目結舌。

可能由於缺乏社會歷練的緣故，也或者他們已經習慣這種邏輯，卻忽略了不是每個人都在這個邏輯系統裡。不是每個人都應該跟你分享，或是有能量就應該給你能量。

能量跟資源是要靠自己的付出去獲得的，如果只是坐等資源從天上掉下來，茶來伸手飯來張口，那麼人們就會停留在一種自以為美好的「凝滯」中。靈性發展將會停頓在一種美好的假象裡。長期而言也會變成一種「自我感覺良好」的欺騙。

＿＿＿＿＿＿＿

【WHY？你為何要尊重別人的努力？】

我們試著改寫剛剛的現象，讓人理解：

「不問自取」➡️「把駕訓班手冊拿去影印，發給別人」

「不尊重來源出處」➡️「也沒打電話詢問對方，就直接copy駕訓班的文宣，改成自己的電話」

「模仿同業並依樣畫個葫蘆，就覺得自己已經會了」➡️「看完駕訓班文宣跟手冊，覺得自己也是駕訓班老闆了」

「剛學了一點皮毛，就覺得自己已經是大師」➡️「手握方向盤，滿滿成就感。但車沒開上路過。」

「在網路上估狗學習，就覺得這就是全部了」➡️「看完駕訓班資料，就覺得自己已經是開車高手」

「覺得自己跟任何人都是平起平坐的關係，包括業界那些耕耘得比你久的人」➡️「覺得自己跟教練是平起平坐的關係。」

「覺得對方是助人工作者，所以他理應要幫助我，不然就是不慈悲」➡️「覺得教練那麼會開車，所以他理應要免費教我學開車啊！」

「因為對方講光與愛、眾生一體，所以他理應免費跟我分享資源，包括他的知識、他的貨源、他的knowhow」⋯⋯➡️「駕訓班老闆應該無償分享，如何建構一個企業公司，讓我跟他一樣賺錢。教練應該無償分享如何開車，把我也變成一個教練的料，畢竟他們的理想就是想讓大家都學會開車嘛！所以囉！」

「凡事只想著自己是否能獲得好處，而不在乎是否損害他人」➡️「我就是要低價競爭。管他的。」

「以企圖心/謀略為出發點，來經營新關係（以利益為取向）」➡️「所有跟我剛認識的人，都是我的潛在客戶」

「用各種手段往上爬，但不問道德倫理」➡️「反正我可以賺錢就好，別人會怎麼樣不關我的事」

＿＿＿＿＿＿＿＿

這樣明白了嗎？

我覺得其實就是這裡面有沒有「尊重」。

如果有尊重，雙方都會有力量。

如果缺乏尊重，雙方都會耗損能量。

「偷盜」是一種「缺乏尊重」的行為，長期而言會導致你沒有力量。

而且也會形成業果。如果不希望別人偷你的能量，你自己就不要拿取別人的能量。

＿＿＿＿＿＿＿＿

【提升自己的最佳方法：學習】

如果想要讓自己的能量提升，我覺得「學習」是最好的方法。

當我們「謙卑」時、「發心純淨」時，往往會學到更多。如果凡事都那麼「有所求」、「有企圖心」⋯⋯讓自己成長的時候是透過損害他人、偷取他人的能量而讓自己成長，很快就會沒朋友了。也不會有長期且充滿信任感的關係。這是自然的。

人與人的互動是互相的，沒有人可以一直供應你能量，你必須有所付出才會有所回報，這是宇宙法則。偷來的東西是空虛的，長期而言也不會是自己的。有「根」的成長，才會是堅實的。你無法要求一株植物在空中開花，卻沒有根。你得真的下功夫去學習。

若還在要求別人的肯定與認同，希望他人給你什麼，那就表示內在還有空虛的成份。

真正的學習（學會跟領悟），不是透過模仿，而是透過反覆咀嚼並融合成自己的核心思想，也就是擁有自己的證悟，而不是抄來的/或頭腦理解。不是老師說什麼就機械式的點頭贊同，你必須自己去思惟，去反覆操作技術，這樣才會累積成為自己的東西。

以上。

「課程」線上靜坐冥想班

【線上靜坐冥想班】

在這堂課中，會用到大量的「做夢體出遊」技巧，（在薩滿或光的課程的語彙來說，就是運用靈魂體第八脈輪光球的一種方式），由阿尼帶領大家進行各種主題式的冥想。

我們現在所在的現實，被稱為物質世界，也就是魔法所說的凡俗之世，在另一個我們看不見摸不著的無形時空，存在著所謂的「精神世界/能量世界」，這兩者之間並非壁壘分明，而是只有一線之隔。懂得如何在這兩個世界來回穿梭的，是掌握著靈性知識的修行者們。

「做夢者巫士」精通夢的知識，也精通如何將能量轉譯為物質、凝聚或擴張能量，以及各種關於做夢體出遊的技能。透過不同類型的主題之旅，我們穿梭在不同時空次元中，與光的存有們接觸。或者向內尋找並療癒自己。

最後我們將發現，很多事情並非遙不可及，或故弄玄虛，而是每一天的生活就蘊藏著無數奧秘。你將會發現時間的分際逐漸消失，而你也越來越能夠知道，人的靈魂分分秒秒都在進化、進展。一切的安排都是有原因的。最後，你也會更了解自己。

＿＿＿＿＿＿

課程主題：

1.薩滿下部世界旅程

2.薩滿上部世界旅程

3.行星光的聖殿（第六次元天界）

4.薩滿下部世界・醫藥小屋之旅

5.頭頂大日・脈輪淨化冥想

6.銀色月光女神・脈輪淨化冥想

7.薩滿・「心輪/情緒體」療癒冥想

8.精靈界・關係療癒冥想

9.火之冥想（淨化除障）

10.內在小孩・療癒冥想

授課老師：阿尼

身心靈資歷十四年

「法屋」負責人
「法屋身心靈市集」創辦人
「天地之心．能量療癒」部落格作者
（瀏覽人數達170萬人次）

光的課程單子級次教師
臼井靈氣師父階
天使靈氣二階
印加薩滿
Munay-Ki傳承
梅林的魔杖課/梅林的魔法系統創始人
巫士課團體帶領人
塔羅課程講師

課程時間：7/1起，每週四晚間八點上課。每次1.5小時。

課程堂數：十堂課。（可課後回播）

上課方式：使用網路通訊軟體上課（課後隔天會收到錄影檔/錄音檔）

課程費用：八千八百元。

報名方式：洽法屋

（海外匯款請透過paypal，並需自行支付手續費匯差）

＊阿尼親自授課的團體，目前只有巫士課、光的課程（單子行星）、「線上靜坐冥想班」，請把握跟課機會，有些課程之後不一定會再開。

「關係」直接之國與迴旋之國的對話

最近處理了幾段感情諮詢，均具有驚人的相似性。因此寫了這篇文章。

我覺得每個人的背景都是非常不同的，每個人的行為用比喻來說的話，有些人活在名為「直接之國」的國度裡，但也有些人活在隱密的「迴旋之國」中，兩國的國民要能夠好好相處，需要的是對彼此「習性」的了解，與體諒寬容。

對於有些沒有安全感的人，或者習慣把話放在心裡的人，「直接之國」的國民是無法理解的。因為對直接之國的人來說，遇到什麼問題就應該拿出來討論，把話直接說清楚，我愛你就是愛你，不要就是不要。沒有什麼灰色地帶。（直接之國的國民很清楚自己的喜好）

但對「迴旋之國」的人來說，他們做事習慣「先踩煞車」，把要說的話先放在心裡，旋繞幾回，忖度思量，徹底考慮清楚才會說出口。這是為了避免風險，也是為了避免衝突的可能。雖然需要花費一些時間，但對他們來說，這是在「避免以後的麻煩」。

因為他們內心的狀態，一旦「錨定能量」就會「投入很深」，因此他們若非必要，不輕易做決定。一旦做出決定，就很難回頭。所以對他們來說，前面這個鋪陳的迴繞過程是必要的，也是一種思維醞釀。

直接之國的人有時會無法理解這種拐彎抹角的行為（謎之音：啊要就是要不要就是不要啊！想太多了吧），因為直接之國的人民，腸子一根通到底，習慣心肝袒露。但其實如果可以停下來，先想想為何對方要這麼做？「借位思考」模擬「迴旋之國」國民的立場、角度，就不難理解對方當前的狀態。

「迴旋之國」的國民總是考慮甚多，天生個性謹慎。像這樣的人做事會考慮細節，會把所有的事情都先想過一遍兩遍三遍才做決定，這種態度若放在正確的位置，就能使計畫產生精準的結果、高品質的成效。

「直接之國」的人，優點就是開創性很強，執行力高，而且做事有衝勁，立場清楚明確。但做事時難免有點粗枝大葉，或者沒有考慮細節。仔細來看，雙方其實是一種互補效應，A有的B沒有，B沒有的A有。

在感情上，「迴旋之國」的國民，有些之前曾經受過傷，所以選擇更加謹慎小心，不輕易袒露自己的內心。「直接之國」的人，要不從小就直來直往，跌倒了就爬起來，總是跟自己一樣直接的人在一塊；要不就是個幸運兒，在被愛圍繞的環境長大。所以很難理解這種情形。

給「直接之國」人民的建議是，面對沒有安全感的人，需要更有耐心。要培養內心的安定度與穩定度。要成為一個自己腳步穩健的人，可以帶給自己安全感，擁有穩健的物質基礎，未來的道路也很明確。如果你的伴侶是迴旋之國的國民，請給他們更多時間與陪伴，只要讓他們知道「你一直都在」就好。

這時候可能有人會質疑：「那萬一我被利用了（被當工具人）怎麼辦？」、「萬一迴旋之國的人總是陷在自己的狀態裡不願改變呢？」

嗯，我們要知道，關係是建立在「你情我願」的基礎上，所以你並不需要壓抑自己。你隨時可以選擇走或留。但問題是，你走到哪裡可能都還是會遇到這樣的人。甚至是兩個直接之國的人在一起，也會有直接的等級之分。

會被對方吸引，一定是因為對方身上有你想要的特質；或是你尚未發現、尚未整合的，一部分自己的內在面向。

如果你沒有打算透過關係互動，而修正自己的行為模式，那這段關係勢必是前途堪慮的。因為你「拒絕學習」嘛。同時關係也必然會有「磨合期」，如果我們都不願意磨合，都要對方來配合自己，那戲要怎麼演下去呢？這又不是獨角戲，而是兩個人一起擔綱演出的戲啊。

除非你找到一個「天生完美」的伴侶，都不用磨合就直接可以進入「關係圓滿」的狀態，雙方很有默契，彼此友愛和諧美好⋯⋯但我們都知道，若自己還沒有成長完熟，就算遇到這樣的人，我們也不一定就會有好結局。因為就算對方再怎麼樣完美，若我們內心有傷，我們還是會在關係裡（透過事件）不斷碰觸到自己的創傷。還是會有疼痛、摩擦⋯⋯

所以，究竟層面，每個人都是需要透過「關係」來學習成長的。

如果你不改變，誰要改變呢？如果對方受的傷比你多，那麼是否你可以更有耐心呢？當然你也可以選擇進入一段輕鬆（被捧著）的關係，但那真的是你想要的嗎？如果是，你就會是在那段關係裡，不會在現在這段關係裡。

眼前這段關係，必然是有你想要的禮物。

（以上是對直接之國國民的呼籲）

＿＿＿＿＿＿

直接之國的國民啊！勇往直前的時候，請將注意力專注在自己身上，成為一個更好的人吧！熠熠發亮的你，必然會吸引想跟你一起同行的人。

若你的伴侶是迴旋之國的國民，請多點耐心包容，只要給他們時間釐清自己即可，你儘管做自己的事，無須太多關注，就讓時間證明一切吧！

迴旋之國的國民啊！請看看那個為你披荊斬棘之人，他雖然不見得能理解你的創傷，但他願意陪伴你走過生命的重要時刻。他嘗試耐心包容等待，這是他過去從未有過的經驗。所以你要學習清楚表達自己，珍惜這樣的陪伴，然後堅定地一起往前走去。

最後，

致兩國國民：

「在真心面前，我們都是一樣的人。」

阿尼 筆

*本文圖片均摘自這裡

「課程」6/19精靈課（線上遠距教學）

精靈為大自然的力量顯現，隨各地區型態顯現為不同造型、樣貌，擁有各自不同屬性與能力。

與精靈們保持良好密切的友誼，能協助我們在世間的事業順利，財富豐盈，人際友好，同時帶來快樂的能量，幫助我們過著喜悅富足的生活。

精靈作為我們自然界最佳盟友，可以幫助我們快速代謝轉化「沈重能量」。（記得有一次剛辦完超度法會，全身能量耗盡，是精靈們協助我在短期間內恢復元氣，充飽能量。）

精靈們可以協助我們心想事成，許願顯化（前提是我們不應擁有貪念，而只是祈請獲得我們所需的；），精靈們幫助我們採用更環保自然的生活方式，減少對地球的環境破壞。精靈們可以協助我們得到所需的資源，又不破壞自然界的平衡。

對於登山者，或因為工作屬性需要經常接近大自然者（農夫/巡山員/漁民/園藝植栽業/花店⋯⋯），如果你取得與精靈們溝通的知識，並尊敬當地的秩序與平衡，精靈將非常樂意給予你額外的協助。

在魔法來說，高階的德魯伊巫師會與精靈們「締約」（相關知識僅在高階課程教授），透過合作關係，取得精靈的力量與守護。地球巫師們通常需要與自然界的「無形存有」共同合作，來完成任務。

阿尼的指導靈-魔法師梅林，是精靈的守護者。祂與精靈們一起工作，守護地球蓋亞的進化，致力於改善環境並傳遞來自星光界（星辰）與自然界的奧秘知識。

“精靈們跟小孩、以及那些「尚未遺忘自己曾是個孩子」的大人們-很有連結。”

課程教授：

西洋歷史上的精靈 Fairy Tale

魔法師梅林與精靈們

七大精靈元素象徵符號（地/水/火/風/光/動物/植物）

各種精靈及其能量作用

德魯伊巫師與精靈

＊學習精靈結界、精靈祭壇

＊精靈祭壇板

＊父母神蠟燭獻祭（日常簡易版）

＊精靈許願法（可準備一個願望）

＊召喚精靈

＊向精靈致上獻禮

精靈護符配戴使用方式

日常保養與淨化

緊急時刻召喚精靈守護

睡前淨化

授課老師：阿尼

「法屋」負責人
「法屋身心靈市集」創辦人
「天地之心．能量療癒」部落格作者

（瀏覽人數達170萬人次）

光的課程單子級次教師
臼井靈氣師父階
天使靈氣二階
印加薩滿
Munay-Ki傳承
梅林的魔杖課/梅林的魔法系統創始人
巫士課團體帶領人
塔羅課程講師

費用：8500元。

課程費用包含：

1.阿尼製作的精靈祭壇板（原木），全球郵遞宅配

2.阿尼撰寫之精靈課程講義

3.精靈石護符（可編織成項鍊配戴，或手握靜心冥想）；可保護個人氣場。

上課方式：採全球線上遠距教學，部分教學影片可以回播。

（教學軟體於報名後通知下載）

授課名額：不拘

報名方式：請洽法屋

（海外匯款請透過paypal，並需自行支付手續費匯差）

（由於需要郵寄講義與板子，最晚在6/15截止報名）

＊6/21-23，全球將籠罩在光明閃耀的「夏至」能量流中，阿尼將帶領學員進行線上的夏至慶典；榮耀父母神與精靈族群。（請精靈課學員準備祭壇板，請魔杖課學員準備魔杖。）

「關係」戀愛緣起論

昨天我意識到，如果關係中的雙方，對彼此擁有太強烈的執著，那麼就算中間有愛，有深厚的情感，也會因為對彼此的拉力太強，而造成彼此的痛苦。（請想像一場僵持不下的拔河比賽）

一段好的關係，應該要是能夠輕鬆、自在地相處才行。能夠坦然地做自己，可以自在地交談。溝通明朗。這樣才能長久下去。

【關係中的調頻】

正式進入關係前，雙方的彼此互動，不妨想作是一種「調頻過程」，因為雙方的背景、價值觀一定都或多或少有著差異。（就算是同個爸媽生出來的雙胞胎，也會有不一樣的個性跟想法）

要能夠將雙方的頻率調成一致，才能自然而然地接近，沒有刻意。這段關係也比較容易產生好結果。（所以我們才會看到坊間的戀愛手冊通常會指導你，要靠近心儀對象，就必須培養相同的嗜好與興趣，這樣才有話題聊。其實是在講「調頻」，你要把自己的能量調整到跟對方「同頻」，這樣自然就會相吸。）

【在愛裡不要勉強】

值得注意的是，戀愛關係中，盡量不要有「勉強」比較好。要能夠做自己，而不是逼迫自己去配合對方。如果你為對方犧牲了什麼，認為這樣就可以換取些什麼，結果就是，當對方的行為不合你意，你就會怨念爆發。

（例如常見的夫妻劇情，或苦命媽媽劇情⋯⋯我們總是可以聽到這句台詞：「我為你付出那麼多！！」雖然看起來很肥皂劇，但裡面的情緒都是真的。）

覺得不公平、犧牲自己的快樂、勉強自己去配合對方⋯⋯以上種種行為，看清楚，都是出於自己。不管是一時不察，或者愛心氾濫，或期待對方可以浪子回頭⋯⋯不管是哪種期待，如果是建立在損害自己以成全對方、維繫關係，長期來講都是不健康的。

關係必須取得平衡，就必須有清楚地溝通表達，要明確注意自己的界線，不要付出過多，也不能只坐等接收。我覺得每個人都要培養一種健全照顧自己的能力，再進入關係比較好。

要能夠好好對待自己，知道自己的界線，怎麼做會讓自己快樂。不要害怕表達出來讓對方知道，也不要試著去犧牲自己委曲求全，「委屈自己」的劇情是不會幸福的。要快樂，就必須建立在自己的平衡上。

自己要快樂，對方也要快樂，雙方相處時建立一種和諧的模式，接下來兩個人才能快樂長久地相處，關係才能平衡快樂。（如果兩個人在一起不快樂，那為什麼不單身就好？）

雖然人總是習慣找事情讓自己受苦，但快樂是最基礎的需求。沒有快樂，任何事情都無法長久。就像你很有興趣做一件事，自然就會生起熱情，能夠一直做一直做。如果你沒有熱情，不快樂，那麼分離之日是指日可待的。

【戀愛與獵捕】

戀愛關係有時是一種追逐戰或潛獵術，但如果僅只是獵捕對方，把對方當作獵物，到手的時候就會覺得索然無味且充滿控制（認為對方是自己的所有物）。如果一剛開始就無所不用其極地捕捉對方的注意力，後期萬一對方的注意力從你身上轉移了，你就會升起很大的痛苦，因為恐懼失去。

＊當然可能會有人問起ＰＵＡ的事情，關於這種蓄意的潛獵技巧（利用人性），我個人是覺得很感嘆，之後再敘。

【戀愛起源的動機/談緣起】

如果一段關係是以佔有欲為出發點，就容易升起更多的忌妒心與嗔心（無法看到對方跟別的女生出去），以欲力（對身體的慾望）為出發點，就容易失去清明。以利益為出發點（因為有利彼此，所以締結關係），那就要有心理準備，對方有一天可能也會因為跟別人在一起更有利而離開你。（合夥關係亦然）

如果是以愛、尊重與友誼為出發點，就容易讓人感到舒服、放鬆，能夠接受彼此自然地靠近。也比較不會有太多奇怪的劇情、或衍生的肥皂劇。因為這段關係裡面的能量流是乾淨、透徹的。

如果以純粹之心接近彼此（而且是自然而然地），按照直覺行動（或請教高我），就不會造成太多業力的連結。也能夠自然地趨吉避凶。

「因果法則」運用在戀愛關係裡面，就是強調「動機決定結果」。這是佛陀所說的因緣的法則。種子會決定果實，凡事以動機最重要。所以不論表面形式為何，起源的動機最重要。

所以一段善因緣，一定是因為最初這段關係起頭的動機是善的（可能前世就種下種子）；如果遭遇了惡緣，就是因為今生或過去生種下了痛苦的種子。

如果對眼前的關係型態不滿意，就要學習如何轉化這段關係的能量。這部分之後再談。

「寫作課」4/10對境的練習、癮。

（此為阿尼4/10在高雄帶領寫作班的上課內容）

⋯⋯我們的面前有一個水果茶，水果茶裡面有很多的東西組成了它，當我看著這個水果茶的時候，我可能會升起某些感受，比方說憤怒、抗拒、渴望或迷戀，就像我們在日常生活中，那個水果茶可以是任何東西，比方說我們喜歡的人、我們暗戀的人，或是我們討厭的一個同事，或者是我們很渴望得到的一筆錢。

當我們開始描寫對境、或者透過觀察去跟對境產生互動時，透過寫作切入，我們將更能了解我們渴望的對象，他的本質是什麼。我們會了解我們跟那個對象中間的關係，然後就會真的更了解那個對象 

比方說我們討厭一個人，那個「討厭」的感覺是很強烈的，「討厭感」會讓我們雙方變成是一個很強烈的對比，我們會有很強烈的分別心，比方說我跟他就是不和諧、就是不合盤、不對盤。

但當我們透過描寫這個人的時候，慢慢地，我們會形成一種融合。彼此中間的一些奇怪的能量流，不管它是經由「業力」造成還是「投射」造成的⋯⋯形成這種討厭或迷戀的感覺，這個能量流會慢慢地消失。

我們會變得能夠同理水果茶裡的「冰塊」，我們透過描寫那個冰塊、了解冰塊跟水果茶，我們會了解整杯飲料的結構。

接下來我們就能夠跟這個飲料融為一體。

我們可以喝那個飲料，我們不再討厭那個飲料。

我們本來很迷戀或討厭那個飲料，但是我們現在可以很輕鬆的喝它，不會再陷入強烈的迷戀或執著。

有些人沒有喝到這個飲料他會死，沒有跟誰在一起他會死⋯⋯這是一種很強烈的執著。但當他透過客觀地描寫這件事情，他將能「更中性地」去看待這個事件，於是他就不會被這個對象綑綁。他不會被對境黏住。

有些人就是「我愛不到你的話我要去死」、「我要對你不利」⋯⋯因為我想要得到你，因為我太傷心了⋯⋯因為強烈的迷戀，所以我們就做了一些奇怪的事。 

如果我們今天透過有些距離地去觀察、去描寫那杯飲料的狀態，然後去了解它裡面的結構的時候，我們會升起一種同理心跟包容心。一種寬容、接受的感受。

在那個過程當中，我們就能夠在喝這個飲料的時候不會產生太大的情緒，太大的奇怪地扭曲的能量，比方說過於迷戀它，或是過於想要掌控它，或是我們可能會討厭它、不悅……等等，這些東西就會消失，我們會更能夠同理這個對境。 

＿＿＿＿＿＿

透過寫作，我們去接近了我們的對象物。

而且所有的作家，都應該是一個好的觀察者。

為什麼呢？因為作家透過觀察，他會了解很多事情。他透過書寫、透過有距離的觀察一個東西，並書寫那個東西帶來的感覺，跟種種思維⋯⋯我們跟對象物中間的某個東西會被解開，這是我自己的經驗。

比方說我很迷戀一個咖啡店的角落，這個角落帶給我一種很舒服的氛圍，由於迷戀這個角落，我每次來都要坐在那個角落。我注意到這件事。於是當我開始去書寫那個角落，我融入並書寫這個環境時，我對這個角落的「癮」突然消失了。

透過全然地去書寫那個角落帶給我的感受，突然間，我對它所有強烈的執著都不見了。

同樣的道理比方說，我們非常的傷心。因為媽媽曾經對我們很不好、她忽略了我們，我們是一個傷心的小孩。

我們可能一直待在那個傷心裡，覺得媽媽遺棄了我們。這是很多人的一種現象。但透過我們去書寫這個被遺棄的感覺，書寫我一度非常抗拒的母親，我們將能夠慢慢地放下中間的情緒或是一些扭曲的東西。

唯有當我們去接觸那個我們一直不願意接觸的，或者是去描述那個我們很渴望很迷戀的，或我們討厭抗拒的⋯⋯當我們真實地跟對境產生互動的時候，這當中的業力，或奇怪的能量組成結構，它會被化解。例如投射、扭曲，等等這些東西⋯⋯這些複雜的能量會被消化掉，回復到自然流動平衡的狀態。

這簡直是一種巫術，這是一種療癒的過程。 

所以當我們去描寫，以前是多麼被遺棄、我曾經多麼的憤怒、多麼傷心⋯⋯當我們寫一次兩次三次之後，有天我們會突然發現，已經沒有那麼強烈的感覺。那就是你的療癒已經發生了，寫作的療癒已經發生了。你裡面的傷痛已經被代謝了。


所以你需要對你的「對境」有所覺知。

例如我們對這杯水果茶的感想。我們對它的觀點是什麼？中間的情感流動是什麼？是負面的或正面的？當我們用中性的態度去試著描寫時，就像我剛才講的「角落的癮」。

我們非常喜歡某一個角落，那個書店的角落讓我們覺得非常的舒適，但當我們變得太過抓住它的時候，當有其他客人坐在那個角落的時候，我們就覺得很不爽⋯⋯「啊啊那個角落是我的！」對嗎？

你一定得待在那個角落，才寫得出東西嗎？一切就變得有執著了嘛。或者有一天店家將要關了、要收起來了，將不會有那個角落⋯⋯是不是會很痛苦呢？當我們對那個角落產生一種癮，當我們對某個人產生一種癮，當我們對某個人產生一種負面的、抗拒的，憤怒的、敵意的感受⋯⋯它就像是那個角落一樣，某種程度它已經影響了我們內心的安寧。

所以透過書寫，我們去了解這之中的能量流是怎麼回事。

我們跟這個角落中間，到底還有什麼？

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「關係」終結受苦模式，自我覺醒。

櫻花。圖摘自網路

【關係，應該建立在「友誼」上】

最近在一個朋友出現後，我赫然從互動中發現，原來關係相處起來，竟可以如此輕鬆且自由、快樂。對方是相當能夠自我表達的人，講話也很直接，所以就避掉了很多迂迴的空間。大家相處起來坦然自在。重點是一切都很自由流動，對彼此也沒有任何期待。

我覺得一段好關係，不論形式為何（朋友或家人或伴侶），最基礎的點，都應該建立在「友誼」上。彼此擁有真摯、無私的友誼，可以自然地交談。相處輕鬆且愉快，彼此真誠不需要偽裝。這點實在太重要了。

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托這位朋友的福，如同鏡子般，我看見了自己的很多面向。比方說，到底為什麼我要讓自己待在一段痛苦的關係中呢？（可能人生都是需要對照組，才能清楚看見事情原貌吧。）

我從這位朋友身上發現的許多特質，比方說，堅持理想、樂於助人，單純善良等等⋯⋯我反觀自己，然後才發現，原來這些特質我也有欸！原來我只要做自己就可以了。

以前周遭親友們總是告訴我：「你很好啊！你只要做自己就好了。繼續做你喜歡的事就好了！」⋯⋯而我都不明白。我總是在尋找自己的缺點並予以修正，或是對外境的感情太過執著。

現在我決定放手一切，回到自己身上之後，反而發現，有些事情並沒有我想像中那麼複雜。

在決定放下受苦關係後，突然覺得海闊天空。

那種感覺就是，我是自由的，我可以跟任何人在一起，可以跟任何人互動。

我完全無需在意他人的看法。我只要做我自己就好。而且，我也可以擁有一段無壓力的、快樂的關係。到底為什麼關係需要受苦呢？（我覺得我的朋友們（看得很清楚那種），應該會想敲我的頭，邊合十說：「施主終於想通了！」）

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某天在走路去開車的路上，突然體悟：「為什麼我會想要擁有一段關係，或想進入關係呢？」

我發現，也許這就是問題的核心。

我好像一直非常希望可以進入關係。到底為什麼呢？是追求安定感嗎？

霎那間，我的執著就放下了。

那種心境真是難以說明。就是，好像你本來非常渴求、非常想要獲得的東西，你突然不想要了。彷彿某種癮頭中止、結束了。

（這應該是我人生中，少數在感情方面「靈光一現」的清明時刻。）

每個人都有他的課題跟挑戰，每個人擅長的面向都很不同。而我的課題一直都是感情，這點我很清楚。我知道我在感情方面的議題，叫做「不執著」。我以前真是太執著了。為什麼一定得要跟誰有什麼關係？我難道不能就一個人平平安安、快快樂樂的嗎？

當下的感知，就好像你一直以來緊緊抓住的繩子，突然鬆掉了。

而你坐在車上，一邊意識到，你從頭到尾也不需要抓住任何東西。你可以輕鬆自在地開車去哪裡玩，去遊山玩水雲遊四海，都是可以的。為什麼你會非得想跟某個人有緊密的關聯呢？用框架綁住彼此，真的有比較好嗎？

突然間我感覺，我的「個體存在感」變得非常強烈，而且身上的壓力負擔也離開了。好像從哪裡收回了許多力量，不再被遮罩的感覺。我發覺我可以跟任何會讓我快樂的人互動，享受彼此當下的陪伴，喜悅，並且沒有執著，沒有壓抑，彼此坦然真誠。而且那之中的流動是自在，純粹的。

我想要用這樣純淨的心，去面對一切的事情。

面對下一段緣份，跟我覺得很好的人。

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人從出生以來，一直都是獨立的個體，死的時候也是獨立地離開。我們不會永遠在此久留。但是，這段旅程我們決定要跟誰一起走一段路，是自己可以決定的。但是，跟自己的關係最重要，因為這是最長時間的聯繫。

過去我因為有某種焦慮或不安全感或緊張，我覺得應該要跟「誰」產生關係，建立某種連結，這樣好像比較安定。但事實上，當雙方都不穩定時，或者有一方不穩定，關係就會開始互相拉扯，讓彼此受苦。

走到這裡，我覺得往後應該專注在自己的幸福快樂就好，生活應該有趣好玩，充滿飽滿的能量（而不是一直將能量投注在誰的身上），持續提升自我。

就算跟誰在一起，彼此也應該帶給彼此快樂，而不是壓力或痛苦。應該帶給彼此支持跟能量，而不是去消耗對方的能量，或讓對方消耗自己的能量。這樣是不會長久的。

「關係」放下，並往前走。

最近的我經歷了一些變化。

這陣子，我在某段關係中長期累積的負能量與怨懟不滿，突然爆發出來。 我覺得我應該是付出過度了，而且自我犧牲得厲害。為了配合對方所以主動犧牲了自己的一部分。（我知道這是一種受苦模式，我正在翻轉它）

同時，關係中扭曲的互動型態也使我非常受苦。幾乎是無法直接溝通，只能間接地表達。對方不斷閃躲。已讀或不回應。或是否認。但每當我轉過頭去，又開始展現悲傷、企圖獵捕我注意力的行為。

當我邀約對方吃飯，總是被用種種奇怪的理由藉口拒絕（但之前卻可以？奇哉）。對方習慣不表達心意（或可解釋為極度矜持），總要別人猜測她內心的答案（到底！？），這種神級溝通簡直需要腹語術。

當我直接詢問有沒有空、要不要什麼、喜不喜歡什麼？對方總是不正面回應。當我主動表達，得到的是絕對被動。當我放棄關注，就又主動靠近。當我要求對方表態，對方就否認說我們只是朋友。當我想說好吧那就單純當朋友就好，對方卻又感到痛苦。

總之這一切實在使我太迷惑，也太挫折了。

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有趣的是，對方拒絕透露私生活，但隱瞞的事情，卻常在不經意中被我發現。這使我非常地衝擊。比方說擁有不只一個來往互動的對象等等。當我看在眼中時，心中就像是撕裂傷一般。為什麼可以裝沒事一樣呢？如果真的在關係中所以不便說明，那又為什麼要跟我或其他人有互動呢？

看著那些不明就理卻深陷其中的其他往來者，看著他們為此人完全團團轉，我心裡無限的感慨。

這樣做，只會造成更多的怨念跟傷害而已。

自己不快樂，又使所有人為你受苦，

傷害自己也傷害了所有人，到底什麼時候才會醒來？

我覺得，也許是宇宙派我來跟此人說這件事吧！

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最近在兩次見面後我突然意識到，所有這個人顯現出來的狀態，所引發我的種種情緒⋯⋯我其實是有選擇的。受苦與自由，都是自己的選擇。

我選擇，不再受苦。

我不想再為這個人感到生氣或悲傷了。

我放下對這段關係的期待。

我開始學習尊重＆珍惜自己，因為過去實在付出太多了。

我開始接受他人的善意。並且獲得滋養。

我覺得心太滿了，應該完全地倒空。讓它恢復本然的空間。

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以前的我，為了此人自動持戒，因為心有所屬，所以跟其他人保持距離，並關閉海底輪的部分能量。同時也是希望對方可以安心，不會因為我跟任何女子互動而敏感受傷。但現在，我發現我長期主動這麼做，事情卻沒有任何的改變。對方仍然沒有跨出她的舒適圈，仍然繼續安逸地待在一個「不表態最安全」的狀態。

這個不表態，真是讓人受盡傷害啊。然後我再繼續看著對方跟別人曖昧互動。是的，大家都有交友自由，那麼既然如此，我又何必呢？我也可以有我自己的交友自由啊！

於是，我決定釋放這些壓抑的能量，讓它們回到自由的狀態。我知道，壓抑意味著不平衡。當生命能量全然展現自我時，一切流動順暢，才不會吸引勾招任何失衡的情況。於是，我恢復了單身。我所謂的單身，是指在能量層面上（以及現實層面上）完全不再受限於任何限制、受制於任何人。心也徹底放下，回到自己身上。

（雖說恢復單身，但其實之前也沒有真正在一起過呀！我自嘲，有些事只是我一廂情願。）

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以前的擇偶條件總追求「心意相通」，但現在發現，純粹只有「心意相通」不代表什麼，能量層面的互動，也無法取代「現實生活」的真實碰面交流。

沒有人能夠一輩子精神戀愛。就像是蔬菜無法生長在空氣中，網路交友也不能取代現實的互動。身體/肉體跟精神體畢竟是完全不一樣的事，人活在世間地球就還有需要現實生活維繫之處。夢境無法取代現實交集。

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關係是對等的。當一個人要求另一個人提供絕對的安全感與支持的同時，卻不投入付出自己，這是極為不對等的。不論喜歡與否，我都已經在這段關係中全然付出並耗盡心力。不管是在物質上，或是能量層面上，我都已經盡全力了。

這麼多年來的互動，雖然中間也有過彼此互相支持互相欣賞的部分，但當對方選擇繼續保持掩蓋一切，自欺欺人時⋯⋯我確定，我的等待與容忍也是有限度的。

我瀕臨極限，火滿頭頂。在一次次地升起怒火，一次次地自我解決情緒、面對痛苦憤怒與我執時⋯⋯我理解自己不過就是一個有瞋心的凡人。我有強烈的情緒，我有七情六欲。我有獨佔欲。這些東西讓我覺得非常痛苦，而現在我決定一一放下，徹底放手，讓一切流動。

關係本來可以是非常自然的，卻在層層偽裝之後，變得極為刻意與不自然。我是一個簡單直接的人，所以對這類必須壓抑自我的劇情，感到適應不良。

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每個人都有過受傷的往事經驗。我也有過受傷的過去。

但無論一個人是如何的痛苦，當你面對痛苦時，你是有選擇的。每個人都在自我選擇命運、創造命運。你怎麼回應你的命運？你的每一次回應，都在創造你的未來。所以，未來把握在你自己的手中。這是必然的。

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不知道是不是宇宙的厚愛，也或許是菩薩的加持，也或許上面安排我們彼此體驗成長。讓彼此在幻滅中前進。

以前我都因為擔心對方受傷，所以不願意講重話。也因為想要保護對方，總是輕輕點到為止。但現在我發現，沈默對我們的關係、對對方都毫無益處。而我也只是持續痛苦而已。當我配合對方，進入對方的小包廂時，我也一起溺斃了。所以這次我選擇不再壓抑。

我發現，有時候你過於為別人著想，擔心別人受傷，導致該說的話沒說時，這個人只是會繼續重蹈覆徹而已，會繼續安逸地躲在小貝殼中。固然此人要怎麼樣去面對事情跟成長，不關我的事，也不是我的責任，但我能做的，就是至少「對當下的自己保持坦誠」。

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我發現以前在感情中，我要嘛就是在擔任，把對方從生命谷底裡拔起來的拯救者（堪稱經驗豐富），要嘛就是因為寂寞而選擇了可以幫助我的對象。（不管是哪一種，我都已經懺悔並淨化自己，不打算再犯任何錯。）

近年來，也是在前一段關係結束後，我希望擁有一段真正長久的伴侶（因為我覺得要花時間再去重新適應新的人實在太累了，同時我也希望可以安定地成家立業）。我以為我找到一個非常適合的人選，同時我也知道宇宙與觀音上師非常祝福我們、對方的靈魂也有意願與我一起面對接下來的旅程。所以我總是對此人保持信心。

然而在一次次幻滅時，我的信心逐漸消磨。在每次的挫折打擊發生時，我總是安慰自己，要信任對方只是往前走的速度比較慢而已，要有耐心。但這次，我想釋放舊的關係互動模式。我累了。我覺得關係應該正常健康一點比較好。不然兩個人都會變得面目可憎，變得不像原本的自己。這對多年來的友誼實在太傷了。

我不喜歡原本美好的關係，變得像此刻一樣無言以對。但令人沮喪的是，因為無常，它正在發生。在期望破滅之後，我發現是我太執著了。越是執著，就越痛苦折磨。

也許從頭到尾，我應該放下就好。

「放下，並往前走。」

成為一個自由之身。

並意識到，「不管在關係中、或不在關係中。我都是自由且有選擇的。」

電影：「阿尼成大器」

【電影：阿尼成大器】（注意有劇透）
在MOD偶然看到這部喜劇片，點進去之後立刻知道這是宇宙要給我的訊息😂。

劇情簡介：阿尼是一位和藹可親、憨厚，喜歡照顧植物的大叔，卻不幸失去了餐廳服務生的工作，還被勢利眼的女友薇若妮卡甩了，薇若妮卡更過分地將原本兩人合住的房子出租，害得阿尼無家可歸。失去了工作、女友、住所的阿尼，頓時感到絕望。但一切似乎有了轉機，阿尼得到了一份新工作和住所，還認識了擔任電影導演的室友。意外地，阿尼的職業生涯突飛猛進，不但得到了能夠獨立自主的財富，還遇見了生命中的摯愛，以及光明充滿的未來。

阿尼（厄斯尼多的暱稱）是一個好人，腦子不大會轉彎，別人說什麼他就直接以為是那個意思（這特質跟我挺像的）。他待人友善、對老闆忠誠且有自己的處事方式。當我看到他在餐廳擔任外場，盡心盡力服務客人時，我彷彿看見了曾經的我自己（笑）。當時我也是在餐廳端盤子，然後被客人稱讚，獲得肯定～

電影男主角厄斯尼多，全心全意付出，周周買花接送狗，卻被女友嫌棄，僅當工具人使用。勢利眼的女友一得知他失業，立刻決定搬到邁阿密跟同樣拜金的媽媽一起住（顯然母女同樣有金錢匱乏議題），還要他當天立馬打掃房子交屋給下一個房客。置其不顧。

而厄斯尼多基於對女友的愛，竟然也盡心盡力地把房子打掃好，然後噴光僅有的錢去住旅館⋯⋯（這裡真是太催淚了，所有失戀過的人應該都知道那種心情。）

我再次被宇宙提醒，多年前，也就是讓我決定走上身心靈修行之路的起點，正是一段破碎的感情。（新書中有寫到）而我也曾經是那個厄斯尼多，低價值感，全心全意對待伴侶，幫助對方的事業等等，只要對方需要什麼，我就立刻去幫助她。就算分手n年，對方要開店，還是盡心盡力幫對方想菜單⋯⋯

當厄斯尼多因失業被女友掃地出門（他平常支付拜金女友的所有花費，簡直就是一個錢包）⋯⋯

我想起很久以前，對方主動提出分手時，也曾經說過：「如果十年後你的戶頭有一千萬，或兩千萬，我再考慮跟你在一起。」⋯⋯但當時的我只是一個二十歲的大學生。

也許那是種激將法，但曾幾何時，十五年後的我，戶頭雖然沒有一千萬，但是也算豐衣足食，事業有成吧。現在你問我，我還會想要回到這樣的關係嗎？不，我真的不想。

因為現在的我，了解自己是誰。

厄斯尼多一瞬間失業、失戀、加失去住處。我當年體驗了前兩者。這種感覺應該類似宇宙把你腳下的毯子抽走，讓你秒無棲身之所。可是在那個時刻，當你孑然一身，你才會知道你有什麼能力跟資源。你的本質會顯明出來。

還算幸運的是當年我住在家裡，所以怎麼樣還算有個避風港。但前女友是我老闆，所以分手後對方秒結交新伴侶，我就決定離職。一下子失去一段投入很深的關係跟工作，我完全失衡，心情跌落谷底。但也因此我進了另一間新的餐廳，從外國主廚那裡學會一身技藝。

這樣看來，似乎「失去」並非一件壞事。但對每個執著甚深的人來說，這段經歷總是痛苦且難以迅速抽離的。

很快地，厄斯尼多的良善被新應徵的餐廳老闆傑瑞發現，獲得了一個客房。他平常會去照顧傑瑞的蘭花，並且跟蘭花講話（厄斯尼多會跟植物們講話並鼓勵它們）⋯⋯這點也跟我非常雷同（畢竟是在教植物溝通XD）。傑瑞的蘭花們很快就欣欣向榮。

傑瑞死了之後，過繼房產給流浪天涯在印度修行的姪子柴克。主要的房子被出租給電影導演奧斯丁。奧斯丁率領一個電影劇組，拍攝戀愛電影。厄斯尼多經常給予中肯的意見，讓奧斯丁有很多靈感，因此厄斯尼多被升任顧問、副製片、製片⋯⋯一路往上爬。

這中間，厄斯尼多一直試圖聯絡前女友，想要告訴她自己飛黃騰達的事，但前女友都拒接電話（因為被更拜金的女友老媽阻止）。

這幾幕讓我印象深刻，有其母必有其女，這件事告訴我們，家族業力有奪可怕！女兒就算想像正常人一樣對待好人厄斯尼多，但媽媽認為對方是窮小子，整個情況就會很走鐘。母親簡直是用腦波控制了女兒！沒有覺知的女兒，遵從母親的心意數次，把厄斯尼多打來的電話掛了，錯過了大好機會。

柴克這個角色非常有趣，也是提醒我的一個重要角色。柴克住在印度靈修，一出場就是你會看到的那種嬉皮人士：頭髮捲曲盤髮髻，佩戴菩提子念珠（很像濕婆神造型），眉心輪看起來很強，穿著隨性彩色的寬鬆棉麻服飾。開口閉口就是靈性、氣場，以及尊者達賴喇嘛⋯⋯（大笑）

柴克表示他內心的「平靜」，被主房的房客，好萊塢導演奧斯丁的嘈雜派對擾亂了。而且他感覺到房子氣場變得很糟，所以他打算要處理掉房產。住在客房的厄斯尼多，為了解救一個未成年小女孩所以在幫她擋酒（平常厄斯尼多是不大喝酒的），柴克看到後誤以為厄斯尼多根本就是一個縱慾嗜酒的狂歡者，留下了很糟的印象。

柴克開口閉口就是尊者的教導，但隔天就被宿醉中的厄斯尼多，毫不留情地粉碎了。厄斯尼多問他「我的存在，會讓你內心的平靜，受到干擾嗎？」顯然柴克的修行似乎放錯了重點，還不到家。

＊共時的是，最近我家隔壁鄰居在施工，我內心的平靜也受到了強烈的干擾（大笑）。打牆壁使人精神不濟，我對聲音本來就很敏感，尤其動土之後更是覺得磁場受到震盪。但拜這部電影所賜，我今天已經可以在嘈雜背景音中與其融合，繼續修法念佛了。（合十）

後來柴克得知了一切（未成年少女告知他真相，柴克力克羞愧於自己的片面認知錯誤），就毅然將傑瑞的房產跟餐廳，全部交給厄斯尼多處理，打算再回到印度成為尊者的弟子（真是一位修行人啊！）⋯⋯也就是厄斯尼多瞬間成為了一個大富翁！

女主角凱西是劇組化妝師，她長期忍受惡劣男友的個性，甚至被家暴。雖然跟厄斯尼多彼此來電，但並不主動求去（這就是受苦女子的原型吧我猜，即使現況不佳仍持續忍受著，到底為什麼呢？但厄斯尼多非常尊重她的選擇，這是個亮點。）

厄斯尼多後來在一場惡男友要打凱西的公共場合爭執中，用計叫來警察解救了她。兩人終成眷屬。幫助他的電影導演奧斯丁，事業也取得巨大的成功。厄斯尼多把餐廳賣了，把錢拿來捐款做婦女家暴防治中心，想協助所有曾經像凱西這樣的女子脫離困境（不得不說，他冥冥中實在太會累積福德！）。

厄斯尼多的前女友在劇終出現，打算耀武揚威，炫耀自己的男友是個帥哥，而且懷孕了還要厄斯尼多祝福她。厄斯尼多當然祝福她，但也充滿愛意地表示凱西是他的老婆。當前女友看到凱西手上的單顆美鑽、牆上的電影海報（製片寫厄斯尼多），隔壁的家暴中心招牌寫著厄斯尼多的捐款名字⋯⋯簡直不敢置信！！她錯過了什麼？！（跟拜金老媽抱在一起哭）

好的。看到這裡我大概明白「阿尼成大器」⋯⋯這個標題想要表達什麼了。

這是一個瘋狂被誤會的衰運好人，憑藉著善良本質，純淨初衷待人，處處受人信任歡喜，化險為夷，最終獲得幸福快樂、飛黃騰達的故事（老天有眼），女主角則是從受虐劇情，遇到一個對她超好的新男友（始料未及）⋯⋯

厄斯尼多本來就是一個樂於付出，全心全意的人。只是之前遇到的前女友很有狀況（瘋狂踐踏他）。有趣的是，我好像看到十幾年前的我（可能要狠狠受苦過才知道）。

我覺得我大概花了十幾年來處理某段關係，也就是讓我走上身心靈之路的關鍵。

經過長期的自我療癒，業力釋放與清理，我跟對方現在是可以坐下來談話的朋友。

不料，當對方某日舊事重提，說當年我工作表現良好，唯一的缺點就是「總是遲到」、「遲到就是不負責任」之時，瞬間我微細身的陰影被引爆了。（情緒體的創傷印記被觸發）

我突然覺得「夠了」。

大概就在那個「夠了」明晰地出現後，我知道了這段關係的停損點。

我不打算再讓這個人，用任何評價來評論我。

雖然這只是個小事件，但我意識到，還有一些小地方沒有過去。

所以就決定，在這個能量沒有過去之前，都不會跟對方碰面。

（這點很重要，要尊重自己的節奏。）

我覺得「阿尼成大器」這部片，真是宇宙給我的幽默訊息。沒有十幾年前踐踏我的前女友，可能我也不會有今天吧（笑）。如果沒有對方產生的「撕裂傷」，現在可能也不會成為「療癒師」啊！

說到底，當初怎麼樣也是自己的選擇，過去生也虧欠過彼此。今生也受過對方幫助。但幫助跟受傷的部分混雜在一起，就遮蔽了雙眼，讓人很難心平氣和去看待眼前的事情。

我祈願自己可以好好通過這個議題，然後迎接接下來的生命階段。因為現在的我，已經清楚知道自己要什麼、不要什麼。（可能透過體驗「不要」的，才知道自己「想要的」是什麼吧！）最重要的是，我希望我可以好好把舊的關係都圓滿結清，心無旁騖地往前走。

我希望一切都是輕鬆愉快的，而且充滿祝福的。