2017年3月31日

母親

在宇宙的安排下,我親自送走了母親。

我看見母親牽著法王的手,不斷回頭看。
因為外婆還沒來。還沒來見她最後一面。

直到外婆終於抵達了,我看見母親跪在地上,跟外婆道別。
然後起身,跟著法王走進明光中。
回家。回到她原本來的地方。

此生,她已受過太多磨難。但她總是盡量堅強著去面對。應該說,她盡全力去面對。即使她曾心碎無數次。她仍舊為了家人忍下來了。這其中有一個原因是我。

剛生下我時,與十幾年前我國中時,

她為了她唯一的女兒,沒有離開。
這一次,她必須離開了。

即便沒有等到我的新書出版,即便外婆仍健在。
她要走了,她已經累了。所以無法挽留。

用盡了所有我會的方法,包括去見那個站在世界頂點的男人(噶瑪巴與尊者)
⋯⋯仍然,她說她要走。

但我很欣慰。
我始終是盡了全力。而結局沒有我想像中得糟。

在母親尚未罹癌前,或說,尚未顯露出任何跡象前。我在某次的靜心冥想中看見她此生可能的結局之一。我看見她躺在病床上,外婆照顧著她。眼前的字串如同跑馬燈,「49歲,死於癌症。」

觸目驚心的字,讓我試著去相信,這可能只是一個幻覺。一個靜坐中的幻覺。但是,我看見我的發光體站在她的病床前,而她看著我。她看著我,彷彿我在那裡。氣氛是無力的,冰冷的。有氣無力的。

我深吸一口氣,躍到最高點。那個被稱之為「寂靜」的地方。什麼也沒有的地方。你所能觸及的最高地方。

我「意願」事情有另一個走向。
如果說生命的軌跡有百分之九十是這樣的結局,
那麼我意願那百分之十,用我做夢者的能力。

我意願事情有另一個結局。然後把它交給神。

然後我就把它忘了。
並且堅信,事情會是那樣。會像我想的那樣。

我也只能這樣相信著。


四年後我與女友,以及母親跟她的男友,坐在一家火鍋店吃飯。面對面地,我們在同一張餐桌上,熱氣蒸騰。如同數年前我所意願的一個場景,非常雷同地。

只是母親已經確診罹癌兩年了。末期。

我持續觀看著事情的變化,察看還有什麼事是我能做的。
這其中包括了許多延壽的做法。

我知道在事情尚未來到最後的定點前,不能下斷言。

每一次,我都詢問著母親的意願。
每一次,她的靈魂都搖頭說,要走了。
她堅決要走,無法挽留。


直到某晚,母親的能量體全身暗黑沈重地站在我的床前。我疲累到無力地告訴她,我只能明天再幫妳了。因為我已經累到連我自己都快要撐不住了。我在凌晨入睡。母親躺在台北家的床上,與外婆同寢。

母親在那一夜發作,抽搐,送急診,然後就再也沒有好轉起來。
她平靜地慢慢走向此生意識的終點,平靜地,緩慢地。沒有痛苦地。

很多時候我都在問自己,我是否還做得不夠多?

我甚至想過一些極端的點子,來為她延長壽命。
但是最終,我還是將她交給上天,也尊重她靈魂的意願。

即便宇宙總是為事情預留轉圜的餘地,
但很多時候,是由靈魂的自由意志去決定的。

我就那樣送走了母親。

我送走了她。

然後我開始教課。
教人們怎麼送走自己摯愛的寵物,以及可以為摯愛的家人做點什麼。

我走過了那樣的過程。也或者說,我還在走。
這條路可能沒有盡頭。

今天身旁的人問我,我與母親的距離是如何造成的。
我很難回答這個問題。只有落淚。

我盡力了,有時候事情就是那麼難,你只能盡力而為。
即便別人看起來也許還有改善的空間,但他們不懂你的個人歷史。
他們不懂妳們的關係,不懂妳的家庭是怎麼樣的一個家庭。
這之中有太多難以為外人道的事情。

有些事情,只有雙方能懂。
我與母親像兩塊堅硬的石頭,互相碰撞。
在心中的歷史留下痕跡。

我已經盡力達到我所能及的柔軟。
母親後來也因生病而變得比較柔軟了。

有些事情需要慢慢消化,例如關係,例如面對自己。


在四年前那個靈視的場景中,
外婆哀傷地告訴無法言語的母親,說「妳們兩個此生親子緣份淡泊。她說,她是來修行的。」母親什麼話也沒說。但她的無語,已訴盡了一切。



那一天,我握著她無有動靜的手,也訴盡了我的一切。


「媽,我愛妳。妳知道吧?
我想妳一定知道的⋯⋯」

「即使事情(最後)是這樣,我會堅強。」

我會堅強。

我握著她的手。在心中如此說。

我的無語,與妳的無語,剛好一樣。
一定是因為,我們是母女吧。





寫于2016,12月



2017年3月30日

在追尋夢想與現實生活之間,如何取得平衡?

在追尋夢想與現實生活之間,如何取得平衡?

我想這是大多數人想問的問題。
同時也是在身心靈領域裡,初出茅廬的年輕光之工作者的問題吧。

「追求夢想」,一定代表「沒有錢」的日子嗎?
也許這只是一個信念,但不可否認的是,的確有許多人為了追求夢想而啃吐司麵包過日子。身為美術系畢業的我,深深知道這個道理。而剛開始從事身心靈工作的時候,我也經過一段青黃不接的日子。最窮的時候連買飯的錢都沒有,只能吃家裡的泡麵跟殘餘的物資。手上僅有的幾十塊硬幣是拿來給機車加油的,不能花。不然我就不能行動了。

但是我還是堅持一定要過這樣的生活,我想過「我想要的生活」。

中間為了付房租我有去打工,但也僅只是勉強解決房租的問題而已。生活費還是沒什麼著落。靠著零星的進帳,度過那段日子。後來朋友引薦我去學校教書,才算是過得上正常人的生活。但還是很長一段時間,我連吃飯吃什麼都要考慮。不像現在,我可以隨意把車子的油加滿,吃飯的時候可以隨意點食物,不用擔心結帳的價格。這就是誠如北野武在廣告裡講得,什麼樣才算是大人了呢?就是身上有的錢可以隨在在餐廳裡點任何你想吃的食物,不用擔心價格的問題。

我回首再去看這段過程,老實說我並不明白是怎麼度過的。
轉眼間好像就度過了,事實上卻是花上好幾年之久的適應期。

我當初身無分文地搬到台中,連房子押金的錢都是借來的。
剛開始每個月都要擔心房租付不付得出來,但曾幾何時我已經不再擔心這個問題。
並不是帳戶裡總是有房租的錢,而是我「相信」房租會在適當的時間點出現。

應該說是那種「信任」,讓我的世界按照這個邏輯在運轉的吧。
但這是一種比較高階的技巧。也許一般的人無法想像。

所以本篇文章要來談談,如何在追尋夢想與現實生活之間,取得平衡。

【腳踏實地的方法】
腳踏實地的方法,精髓在於不要貪圖捷徑去追求夢想,
而是把精力放在當下,專注做好目前眼前的事。
不要好高騖遠,就是專注腳下,用正常人的邏輯去做。

最簡單的,就是找份工作。
去找份可以維生的工作,滿足你生活所需。
工作品質不算太糟,正常上下班。
這份工作讓你至少三餐有繼,有房租可交。
沒有負債,然後你穩定儲蓄。
過了一段時間,你會小有所獲。

(這段時間,稱為「累積資糧」)

然後你再慢慢培養資源,去達成你的夢想。
如果你的夢想需要一技之長,那就拿儲蓄的錢去學習。
學習並精通你的技巧,為將來做準備。

如果你的夢想只需要你花時間去精進技巧、深耕,
例如寫作或是繪畫。那你就找一段業餘的時間來做。
例如每天規定自己幾個小時來寫作。其餘時間工作。

日子久了,自然你就離實踐夢想不遠了。
用這種方法的人,確實地掌握著生活。
從現實去著手,自立自強,不為自己跟他人帶來困擾。

若你難以忍受這樣的步調,才去試我接下來提到的第二種方法,也就是做夢者的方法。這是我主要使用的方法,讓我達到如今的成就。

但我仍建議人們要去嘗試前面一種「腳踏實地的方法」,因為有很多人一剛開始就決定不要腳踏實地,想要一飛登天,因而難以忍受目標遲未達成之苦。或者是活在一種精神式的做夢般的生活,在家當米蟲。那當然是跟現實脫節的,而且你不會因為當米蟲當到很資深就夢想實現的。人家李安在家裡蹲八年也是有做家事、有幫老婆,而且有創作的。


【做夢者的方法】
這是一種主要流行的方法,也是我教學生、以及自己實行的方法。

要取得現實生活與夢想生活之間的平衡,你必須先了解這兩者的結構。
你要知道它們是怎麼運轉的,否則你就無法成功的安住於這兩者之間。

首先你會先需要知道,「現實生活」這個世界的運作模式。
比方說,「能量會先於物質的顯化」,比方說「思想創造實相」⋯⋯

你需要去研讀「秘密」,研究各種身心靈書籍,
了解「當下的力量」、信念是如何影響你的生活⋯⋯等等。
如果你有疾病方面的困擾,你要去看「創造生命的奇蹟」。

*這邊有我自己開立的書單可以參考。

在達成夢想之前,
因為你可能要面對自身的很多問題,
你開始要了解自己,並試圖去療癒、去看見。所以你會需要更多的資訊,
以上就是你需要去上身心靈課程的原因。

然後,在「現實生活」這個世界,有很多時候你必須用到「錢」。
「錢」是怎麼來的?它怎麼運作與流動?如何擴展金錢的流?
如果錢有個性,那它喜歡什麼?不喜歡什麼?
怎麼樣做會阻斷你跟錢之間的關係?
你的信念中有哪些需要調整的地方?

因為要「達成夢想」,你往往會需要用到這兩項:

「錢」跟「信心」。

如果有第三樣,就是「時間」。

有了錢、信心、時間,「戲棚下站久就是你的」。


上身心靈課程幫助你了解能量運行的奧秘還不夠,你需要從中培養出對宇宙的信心、對自己的信心,然後累積一些資源(錢),或者就算你沒有錢,你要懂得「讓錢流進來」(金主/貴人),所以你要知道「金錢」的知識,你要了解「宇宙顯化的法則」。因為這太重要了。

時間是不可逆的,所以你透過時間去積累你的所知,並將這些能量知識運用在現實生活上,有一天你就會實踐你的夢想。

有些人的速度很快,他們一接觸到靈性方面的事情很快就通了,隨即他們實現夢想的速度也像飛也似的,我看過蠻多這種人。但也有些人,需要時間去轉化自身的沈重頻率、改變信念,然後才會走上實踐夢想的道路。他們需要一些時間去消化他們剛學到的新知。也有這樣的人。

但不管你是哪種人,獲知「靈性的知識」是非常重要且必要的。
因為這可以縮短我們在現實世界消磨的時間。

這幫助我們提升頻率,去改變你想改變的一些現況,乃至於實現目標。
像「當和尚遇到鑽石」,就是一本很好的入門書。

或是像接觸宗教信仰,可以幫助你跟源頭連上線,
透過聞思修,累積福德,最終你也可以成就。

又或許,你以上的事情都不做,慢慢走,有一天你也會領悟的。

總之就是自我覺察。
你創造你的命運,所以你首先要改變的就是你自己。
你要觀察的,不只是外境。也包括你個人的行為模式跟思考模式。

你正在創造一個你的小世界。
所以不要只看著夢想,要看著那個想達成夢想的「載體」_也就是「你」,在做什麼?

這是第二個方法「做夢者的方法」所注重的點。


實踐夢想有很多種方式,但都是跟現實生活有關。
第一種方法(腳踏實地)是順著現實世界的邏輯去走,不要違逆,但求累積。
第二種方法(做夢者的方法)教你先了解什麼是現實世界的邏輯,再去翻轉邏輯,創造新世界。創造屬於你的版本。這兩種都脫離不了現實生活。

如果我們誤以為透過外力就可以解決你現實生活缺乏的條件,那就錯了。例如你沒有錢,那就採取第一種方法,沒錢就賺錢啊,天經地義。或者你採取第二種方法,去了解為什麼你會沒有錢?然後也許會有一個答案在那裡。當你開始詢問宇宙這個問題,宇宙就會帶你看得更深。當你透過各種方式突破(例如上課/看書/做個案,或是去做家排),就會有些限制被解除。然後金錢流就會變得更順。

所以我很想說的是,當你追尋夢想時,也許你會遇到許多考驗,但請不要輕易放棄信心。如果此路不通,就換條路走。也許第一種方法不適合你,就換第二種方法好了。第二種方法不適合你,那你就腳踏實地的用第一種方法。人生總是會有方法的。

如果那是你的夢想,就勇於追尋出一條可行之道。
如果那不是你的夢想,趁早換一個也好。

也許宇宙正在淬煉跟考驗你的堅定,你的信心。
請務必為自己堅持下去。

此路不通,換條路走就好。也許方法就對了。
不至於到要放棄這條路。

請試試以上的方法。


祝福。


2017年3月28日

事情是從小處開始敗壞的:談自覺。

在一次旅行歸來後,或者從一場夢中醒來後,
你走到客廳,發現到處凌亂不堪。

雖然稱不算是髒,但是到處都有散落的、未整理「歸位」的物品。
也有一些雜物早該丟的。

你想要開始整理,卻發現不知道該從哪裡開始這項偉大而繁複的工作。
你試著理出頭緒,但所有「眼到之處」都讓你感到心煩。
你有股衝動想要一次整理好它們,但問題是這不可能。
隨之而來的情緒能量,一種「阿雜」感,幾乎淹沒了你。

我想是因為你的體內變得比較清爽、清醒了,
所以你才會驚覺這裡有多麽需要整頓。
乍看之下似有秩序,但細察後卻發現秩序迷失了。

最主要的原因是因為,你自己與客人們都沒有把從某處拿出來的東西,在使用完畢後好好「歸位」。

在這空間裡來去的人們,無視於動線是否流暢,在某處擺放了椅子、電線,以及顯然不應該在那裡的物品,所以後來經過的人就必須得繞過它們。

洗好的碗盤與筷子,晾乾後繼續住在那邊,當你試圖將它們歸位,發現本來放湯匙的地方,放著叉子。並混合著湯匙。放叉子的地方則放著湯匙。被拿出來的茶葉、糖鹽,失去了他們本來的歸所,而沒有人在意。因為拿的人也非後來整理的人,沒有人知道他們本來在哪裡。

原本在一二樓各放一副的掃把畚箕,突然雙雙出現在一樓。
幸運的是杯子與鍋子,勉強疊放在各自的櫥櫃中,還算合理的擺設著。

當你一個人面對居家處所有最細微的秩序都被干擾拆解後,
你突然覺得很沮喪,而且無力。已經是連生氣都屬多餘的程度。
這個時候你突然覺得到達了連多一個訪客都會影響你的程度。

你想要給自己打杯木瓜牛奶,但是頭腦當機了。
因為到處都散落著雜物的感覺,就像是空間中到處充滿雜訊,
會讓你無法好好的、清爽的把一件事做好。

你根本連那樣的做事空間都找不到。

所以你只好走到戶外,看著有點荒蕪的院子。
大自然很好的部分是,即便是荒蕪裡面也有秩序。
而且因為充滿生命力,所以並不使人討厭。
但是如果你想要有所收成,你必須還是得最低限度劃分區域,才有辦法收穫瓜果。

你看著雜草,一種名為牛筋草的植物,就在你腳下拓散開來。
因為必須讓剛發芽的小米有生長空間,所以你將它除去。你除去一兩株。

然後你呆呆地凝視著整個荒野協會最愛的院子風格(野地風),
突然覺得很頓挫。因為這裡跟你的家裡一樣,也不知道從何整理起。
你不是荒野那種類型的人,你比較是放任型的農夫。
事實上荒野那類的人也不住在野地裡。他們再愛野地,
還是跟你一樣必須仰靠城市生活著。
你很清楚這點。

你從腳下最靠近你的一塊地開始清理著。
不久後你清出可能只有30x30這麼一丁點大的地。
上頭的植物經過篩選,太狂野的、被踩到會死的,都敬謝不敏。
剩下的是適合這一小塊地的物種,以及你想讓它們繁衍的物種。

你走進屋子裡,從烤箱到飯鍋旁,清出一小塊90x90的流理臺面。
上面被清空後只剩下一塊砧板、一把菜刀,一塊抹布。
你切了木瓜,打了牛奶,烤了吐司。

當然在過程中還是不免有讓你停頓下來沮喪的時候。
例如上一個使用者並沒有好好對待食物調理機/果汁機,
導致機台的某部分因污漬而發霉了。

其實每一次使用過果汁機或食物調理機的基座,都需要徹底擦拭乾淨。
否則就會積成陳年的污垢,會發黑或變黃,接下來就更難清了。
你拿著神奇海綿慢慢仔細擦拭著,心想到底有多少人在意這一點?

有多少人在意掉在地上的抹布?
有多少人在意浴室裡皺皺的、沒有被擺好而歪斜一邊的毛巾?
有多少人在意掉到垃圾桶外的衛生紙團?
有多少人在意馬桶裡沒有用刷子清過的便便污漬?
有多少人在意馬桶裡沒有沖下去的衛生紙?
有多少人在意拉出來後就放任著沒有靠回去的椅子?
有多少人會去注意別人是否為此感到困擾?

有多少人在當下製造出這些事件時,會回頭去調整跟清理?
有多少人會在拿出一個東西後,主動歸位?

我覺得我們的生活就是從這些細微的「不在意」而逐漸變糟的。

當我在日本旅行快半個月之久,發現所有以上的事情完全不會發生的時候,我自然而然成為了那樣的人。我配合著那樣的生活步調,覺得很舒服。

我發現日本人是「自然而然地」做到「讓生活跟內心都很整潔,沒有多餘的雜物跟扭曲」。而且他們非常在意「自己的一點細微的行為,會不會造成別人的麻煩跟困擾?如果會,就不去做。如果必須得做,做完就立刻收拾好,恢復這個空間本來的樣貌。」

所以我在日本觀察到每個廁所,不管建築物再舊,都維持得非常乾淨,潔白如新,就連沒人長期在店裡的那種自助洗衣店,裡頭的廁所一樣是乾淨到連灰塵都沒有。也沒有任何味道。

但是台灣人卻是「需要刻意去維持生活的整潔,然後毫不在意是否給別人製造麻煩與困擾」,「只要自己方便就好」。到餐廳或商店去,也是覺得「因為我有付錢,所以店家理應給我便利的服務」,因此,就毫不在乎地製造麻煩。

要說日本人是拘謹也罷,不如說是「具有自覺」。那種自覺是一種敏銳與清明,能夠隨時察覺自己的行為是不是「如法」。能夠隨時察覺「這會不會為下一個使用者造成不便?」

當我發現,家中散佈的雜物,主要是來自於一種「對細小處毫不在意的散漫」時,我突然覺得,這是一種非常隱微的敵人。這種散滿會讓我們堆積更多垃圾,更多散亂的能量⋯⋯然後最終導致你動彈不得。

那種「動彈不得」,會發生在你打算想要整理家裡時。

這就是後果。




於是我開始訓練自己把最新拿出來的東西主動歸位。
不再放任它們放在桌上。

然後先清出一小個區塊讓自己能夠轉身。

然後再接著做一些讓自己能夠流暢的事,
讓空氣能流通的範圍擴大。

我本來想要雇用人來幫我打掃,
但是我發現,不懂得空間秩序的人似乎會越幫越忙。
因為他們也不在「自覺」的狀態下。

我開始打掃,從小範圍的地方開始進行。
並試圖不讓那樣的雜訊淹沒我。

所有被拿出來沒有歸位的東西都像是會散發一種不和諧的雜訊。
就算播放和諧頻率的音樂也沒有用,因為雜訊並不會消失。
它們只是暫時被中和而已。本質上還是沒有被解決。

「這裏好像需要一個櫃子」
「這裏好像需要一個收納箱」
屋子裡的每個角落都在說話,告訴你如何讓這裡更完整。

於是你開始知道要怎麼添購,跟怎麼擺放。
只是要做的事情太多,你只能一步步來。


當雜訊逐漸減少的時候,神智也變得清明。
更容易安住在自覺中。


希望法屋能成為一個充滿自覺的屋子。
而讓走進來的人都自動地,有所自覺。
有意識地生活,有意識覺知到當下的每一個行為。
每個行為都在創造因果。
所以覺察自己的行為。
就是自覺。


2017年3月24日

關於心中的黑暗


【關於心中的黑暗】
二月中的時候我進行了一趟自我放逐的環島旅行,當我在一間靠海民宿裡獨自面對內心的黑暗面,那幾乎像是一場龍捲風或暴風雨般席捲了我。

我第一次見識到我內在的狂暴陰影,如深不見底的黑,與最深的藍,它在我的內在呈現出來。以一種暴裂的姿態。


我的外在世界崩解,顫抖,分離。以一種強烈的方式,攜帶著離心力往外拋擲旋轉,我想要殺死身邊所有的人,想要切斷所有關係,甚至想要殺死自己,或虐殺一個什麼東西。那樣的暴力在我的生命裡是絕無僅有的。在這之前我只有體驗過無比的絕望,沮喪,消極,在我二十歲的時候。所以我感到非常驚訝,原來在我之內竟有那樣的黑暗。


我不知道自己怎麼了,但也許我知道。

我想我是把一些積壓的情緒一次性地爆發出來。為了他人的安全,我獨自面對它。當我看見海,我感到悲傷,我甚至哭了出來。那當下我才知道我體內有那麼多淚水亟欲出來。我嘔吐式地把能量嘔出。我想我是太逼迫自己了。

那天晚上我在房間裡書寫,試圖讓這陣衝擊流過小小的身體。




「我大概一直在傷害跟壓迫自己,以達到完美的狀態,普救世人並為此而發心。我造訪了聖地,所有的聖人都是如此說著(要這麼發願)。但他們並沒有提到要怎麼面對自己的黑暗面。是無視嗎?無動於衷嗎?視為幻象嗎?」


「⋯⋯
我觀看著那足以毀滅一切的黑暗力量,在我之內的。
他可以毀滅一切靠近他的人事物,只因為他需要休養。
他不需要任何人。他只需要獨處。」


那是一場夢境裡的風暴。
不需要任何安慰,只想要切斷一切,回斂內在。

隔天早上起來,又像沒事一樣,只是心裡有憂傷。我在一個低潮期裡,需要耐心與自己相處。後來我好了,繼續上路的時候,我遇見一個攤販向我兜售貝殼。

那貝殼像極了一個緊閉的眼睛,隨時要睜開。

我第一次感到害怕,我不敢帶它,不敢購買。我覺得那裡面藏了非常巨大的力量,當它睜開眼睛的時候,就會爆射出來。我覺得這股力量是現在的我無法駕馭的,那可能會摧毀我,置我於危險之地。


我將那顆令人害怕的紫色貝殼放回去。
它中間的裂縫仍像隨時要睜開般不祥。


旅程又過了很久,直到我逐漸平靜。在海中,在小屋子裡,在海浪聲中,我覺得體內的東西被沖刷剝落。後來我再次遇到類似的貝殼,已經沒有相同的感覺。我覺得有一陣浪沖過我,雖然令人難以忍受,但我活過來了。


所以面對那樣的黑暗陰影,是需要勇氣與耐心的。當我們在面對體內的黑暗時,不見得是痛苦地流淚或流血就能解決的。那往往需要時間。在碰觸自己更深的時候,從傷口往下挖,眼睜睜地看著自己在流血,像被碾過去一樣,幾乎想要與所有人分手⋯⋯那都沒關係,那都會過去的,黑夜裡的兇猛襲擊只是像一陣浪,幫助你更了解自己。


你與內在的獸搏鬥,獎賞是隔天的風平浪靜。
你清醒地醒來。昨夜像一場夢。你發了一身汗。

你看見自己的力量,原來還有好多地方未曾被了解。
你對那樣的你,感到既陌生又熟悉。
你是內在陰影的化現,也是光明的累積。




真的很感謝我有過這樣的歷程。
那讓我能夠平靜地面對內在的死亡。
然後迎接內在的重生。


死亡與重生一直都是相伴隨的,要記得這點。





#這是死亡守護者課程前的淨化反應
#所有有這樣經驗的人只是在同一波能量流裡不用擔心

2017年3月19日

先想一想,再生氣。

攝於熊野本宮大社

情況通常是這樣的:

你的一天剛剛開始,但有許多小事不順。你感覺到一種障阻,讓你的心裡不舒坦。可能外在環境中有些人怠慢了你,或忽視你,或讓你久等,接下來⋯⋯你的心裏逐漸升起一把火。你感覺到這陣怒意,你有幾分鐘的時間決定要不要讓它「發」出來。

我在日本一個海濱鄉村的旅館裡,這裡有觀光業,但是能提供住宿的旅館並不多。住宿遊客主要以到此品嚐新鮮魚貨為主,多半從附近開車前來。因此,這裏的巴士站不多,車站也僅僅是一個小小的據點。我在網路上訂了一個看起來離車站並不是很遠的大型旅館/觀光飯店,打算出站後徒步前往。

不料這個觀光飯店距離車站約莫要走十五分鐘,沿路荒涼,僅有一兩家超商與無人的加油站。沒有巴士。最近的計程車據點在車站外,但飯店說遠不遠說近不近的距離讓人覺得尷尬,不知道該不該搭車好,就那樣在猶豫中錯過了據點。拖著沈重的行李箱在街上行走,步伐因為前幾天大量的登山行程而疲累沈重。心裡與身體的某些地方開始堵塞。我終於還是招了計程車,花一分鐘時間抵達旅館。

到達旅館check-in後,飯店人員僅只是介紹了露天浴池在幾樓,給予鑰匙填寫資料後,就不再多做招呼。我上樓去,發現客房裡沒有熱茶也無茶壺或保溫壺。雖已經鋪好了床,但房間冰涼。不若過往住宿過的日本旅店都會事先開好暖氣迎接。桌上沒有多餘物品,僅只是一張空桌。

我把東西放好,出去走走。回來時發現別人似乎都有浴衣,而我沒看到房間裡有任何衣服或毛巾。此時我開始覺得有點怒氣,因為日本住宿提供浴衣是基礎禮貌,可能館方漏了。我下一樓大廳請他們給我一套,櫃檯人員驚訝並道歉,給我一套新的浴衣。

回房間的時候,發現暖氣一點也不暖,即便轉了28度,還是沒什麼感覺。廁所有點老舊,感覺冷清無人使用。而氣溫也確實蠻冷的,免治馬桶罕見地沒有溫度。(通常都會轉成自動的才是,後來發現這裡是手動的/要自己按電源鍵)

我心裡想,我再也不會來這裡了。(氣)

當阿姨上樓補給我腰帶時,我發現原來緊閉著的櫃子裡有四種不同尺寸的浴衣在裡面,腰帶跟毛巾等物品都放在裡頭。我突然覺得後悔錯怪他們,並收下阿姨微笑遞上的腰帶。

上樓泡澡時,因為眼鏡起霧,加上日本有各式各樣的水龍頭款式,找了很久不知道蓮蓬頭開關在哪裡。好心的隔壁日本女子(裸體中)幫我打開了開關,我回報以日語謝謝。

日本人對泡澡需全裸的狀態甚為坦然,與我們不同。我們外表開放,但內心對裸露這件事看法保守。日本人外表保守,但在泡澡時相當開放。泡澡時沒有人會看彼此,而家族的話會一起刷背。

泡完澡後怒氣已經全消了,我走到販賣機前考慮要喝什麼清涼飲料。這似乎是在日本泡湯後養成的習慣。旁邊有人在享用免費的按摩椅。想起剛剛免費享用的燒烤鮪魚頭(頭側的肉),這家飯店似乎也沒有那麼差。

隔天早上又面臨了再一次徒步走路往車站的旅程,走一走又開始有點生氣。因為實在有點遙遠。沿途沒什麼便利商店,更遑論巴士。但這次我已經可以察覺到,在那種「不適感逐漸升起」之後,到「真正允許它轉變成發怒」中間的距離。我是有選擇的。

其實這些不適感,如果有的話,也是我自己造成的。我必須為這些不適感負責。例如搭計程車跟不搭計程車之間,如果我想省錢,那就不該對走路的不適感生氣。如果我想搭車,就不要擔心車資。如果我已經選擇了其中一方,就要為此負責。而非責怪自己,或是感到惱怒。應該從心裡最深處的需求去量身考慮。

我發現只要一感到飢餓,我就會很容易憤怒(有些人則是有起床氣)。但是其實通常不是環境沒有食物,而是我內在某個部份不允許自己在「飢餓的當下」進食。例如「再工作一下就好」或「這裏沒有好吃的食物,要再忍耐三十分鐘」或「我不想吃這個(現場有的食物),我想吃那個(現場沒有的食物,要到別處去找)」⋯⋯

所以其實我的憤怒,是來自於我的固執與執著。
還有「以工作為藉口來拖延進食時間」

所以這些怒氣,是由我而生。
完全不關別人跟環境的事。

意識到這點之後,就可以放下了。



我想,可能是以前忍耐得太久,所以現在反而變得「無法忍耐」了。

從小時就很常壓抑自己,一路在那樣的環境裡長大到高中畢業考上大學。所以到了大學後,就如同突然失去紀律的脫韁野馬,頹靡成性,恣意墮於情感戀愛,縱情吃食享樂。再後來認識到內在小孩,發現到其實我忽略與選擇壓抑了自己很多部分。


到了現在,只要一忍耐就生氣,一壓抑就不爽,或有時會遷怒於周遭(經常遭波及的M小姐/主要是如果沒吃到想吃的食物就會不爽)。我還在嘗試調整腳步,跟上內心的自己。花了很多時間陪伴那樣的我,試著一點一點發現情緒的波動與彼此之間的關係。

發現很多時候我是氣自己,也不是氣別人。
而試著跟那樣的自己溝通一下,思考一下,就發現沒必要生氣。

今天早上我在移動的公車上吃了兩個飯糰,其中一個極好吃。配上熱的檸檬紅茶。我還在超商買了一塊炸雞,但直覺告訴我不要在早餐吃。我忽視了這個聲音而想說只有吃飯糰太單調了,於是吃了一口炸雞,然後半塊。不得不說這是我在日本吃到最難吃的炸雞(果然還是Lawson最好吃,其他的就⋯⋯),而且大概添加了一些什麼。因為我吃完開始覺得胃不舒服。剛剛完食飯糰的清爽感,已經被噁心感代替。

這次我沒有對自己生氣或懊悔。
我只是想,也許要學很多次才會明白,完全遵從身體的聲音以及接受選擇的結果是多麽重要的事。太多時候我們都在無意識中做了選擇,又對那樣的選擇產生的結果覺得不滿。這個不滿可能就這樣毀掉了一天的心情。

但你其實是有選擇的。

你完全可以在怒意升起的當下覺知到一切,然後思考到底有沒有必要生氣?對誰生氣?什麼原因生氣?然後也許怒意就消失了。並不是要去壓抑它、或不讓自己生氣,更不是選擇忽視。而是就只是覺察到「正在升起的怒氣」與「清明的你」之間的距離,不要跟隨,也不要丟火柴進去。只是覺察到這一切,然後想一想。

使你生氣的是哪個環節?
是否該停下腳步調整自己?

接受當下的一切。
相信一切事情的發生都有其原因。
覺知到你並不會因此(事情不順)而失去什麼。

覺知到你隨時都可以放棄,不去做這些事或那些事,
你隨時都可以掉頭就走,不再玩了。

你是自由的。


這樣一想,就覺得壓力頓消。

之前覺得做錯什麼事情就代表失去什麼的,
甚至會因此而毆打自己的,就可以放下拳頭了。



以上是我的親身感言。歡迎分享並註明出處。by阿尼




2017年3月16日

如果有人沒有滿足你的需求,是誰的錯?

情況通常是這樣的:

你希望某個人能滿足你。
(這個人可能是你的家人或伴侶)

你向對方提出了請求,但如果對方予以婉拒或是沒有回應的話,你就感覺受傷。感覺被忽視、感覺沮喪。所以你就帶著「受傷的感覺」去切斷這段關係,假裝瀟灑地離開,或是憤怒地離開對方。然後尋找下一段關係。

或者,如果你希望對方能滿足你,提出了請求。
第一次,對方盡他們的能力去滿足你暫時的要求。

例如幫你買一碗麵,或是幫你帶什麼東西回家。
或是稱讚你「這樣穿很好看」。或是一再告訴你「我很愛你」。

剛開始可能一兩次還好,久了之後,你可能就習以為常。
你希望對方總是能滿足你的期待,但對方可能無法再支持下去了。
你希望一個「有求必應」的關係,但世界上可能沒有人能夠做到。

因為這種「希望對方滿足你」的行為,
是一種「希望對方給你能量」的行為。

_____

如果有人沒有滿足你的需求,是誰的錯?
人生畢竟不像買菜。能總是買到你要的東西。
(雖然買菜有時候也是要靠機緣,
但你有錢的話幾乎沒什麼無法到手的。)

請仔細地去想,是誰想要得到滿足?
是你內心一直以來的某種空洞嗎?

當你的內在小孩在向外索討時,你能有意識的覺知自己嗎?
你受傷的內在小孩不斷伸出雙手,希望得到救贖。

但是,你並沒有去注意到他/她。
你只是把這項請求丟給別人。
希望別人來滿足他/她。

於是真正的原因就被隱藏起來了。



請記得,滿足你的需求並非他人的責任。

如果因為你索求的對象沒有滿足你而讓你感到受傷,
因此而想切斷關係...

請想想看,你有多少個伴侶家人可以讓你這樣做?
你要切斷多少段關係?離開多少人?才能找到一個完美的撫慰者?

世界上並沒有這樣的人存在啊。



除非你轉過頭來,去滿足你內在小孩的需求,
否則你就總是向外索討,沒完沒了。永無止息。
糟糕的是,你會一再推開別人。即便對方愛你。

在魯圭茲的書中提到,這叫「痛苦之身」。
或者在佛教說,這是「失衡的微細身」。
或者在光的課程說,這叫「情緒體與感受體的失衡」。

除非我們能有意識地去覺知到「是誰」在說話?
否則我們就很有可能會繼續用「痛苦之身」與他人相處。
還會覺得「都是別人的問題」、「是他不夠好,我才會離開他」
「他無法滿足我對安全感的需求」


⋯⋯親愛的,即便對方有多麼愛你,也無法代替你去愛你自己。

真正的鑰匙就在自己身上。
如果你找到它,就能解你靈魂的乾渴。

別人與你相處,也才不會有壓力。



*這並不是說,不能向任何人提出請求。
而是在「提出請求前」,覺察是誰在說話。

提出請求後,如果對方沒有給予你讓你滿意的回應,
去覺察自己有沒有受傷的情緒。

如果有,請去追溯這個情緒的根源。
覺察它是從哪裡升起的。

在那裡藏了一個正在哭泣的小孩。
他/她希望你能注視他/她。

2017年3月14日

「靈性與技巧」

許久前我去上了一個課,課程的老師精通該領域的技巧,雖然他很專業在製作與研究,但不是很會把它轉譯成教學語言。當他說「接下來我要開一個課叫做靈性OO技巧」的時候,讓我瞠目結舌。

因為技巧是技巧,靈性是靈性,雖然兩者是絕對可以結合的,但是老師本人真的知道什麼叫靈性OO技巧嗎?(大驚)

(雖然我不能宣稱我會,因為畢竟我對該技巧沒有他熟練,但因為一直在從事靈性方面的教學工作,所以略知一二)_從他的作品與談話乃至於教學時的一些狀態⋯⋯我覺得這真是太荒謬了,讓我與隨行友人眼瞪眼地不知道說什麼才好。

這就例如製作沙鈴的工廠老闆突然有一天宣布,他要開課了,他要教大家怎麼用沙鈴召喚能量⋯⋯這是真的嗎?你有聽說皮革加工業者教大家製作藥靈袋嗎?

森林嚮導跟靈性追蹤師⋯⋯表面看似好像在做類似的事,但內容不一樣吧。

心靈寫作或靈魂寫作,教你碰觸到靈性的那一個部分,跟一般的寫日記、或是參加作文班/文案速成班的差別在哪?

「我晚上吃了麵,好吃。」跟你寫「這道燉小牛膝在我舌尖上融化!像是新婚蜜月在南法旅行時的那家餐廳,盛開著紅花天竺葵,隨午後暖風搖曳,溫暖我心。」

有何不同?應該看得出來吧?

同樣的道理,就算你學了再多的技巧,如果你實踐它時沒有靈魂在裡頭、沒有把它當作修行的一部分,你只是「做」,那就是只是一份工作,一個行業而已。

古代來講,就是「術士」與「修行者」的差別。
或者這樣講好了,「術士」與「薩滿」。這樣比較清楚。

術士精通百種以上的技巧,兵來將擋水來土淹,但他們真的對天地有敬意嗎?他們只是知道怎麼運用能量達成目的而已,不見得他們心裡有神明。

精通各種技巧,不代表你的心性有到那裡。你可能在靈性上相當覺知觀照自己,但是你沒有學習什麼技巧。你也可能做了一輩子的法事,但對於各種人格層面的問題/惡習,仍然沒有要改變的意思。

在各行各業裡不乏前者這樣的人,他們天生就較具靈性。雖然不懂什麼專業的技巧,但是因為他們天生的福德與靈敏,所以他們一接觸到專業技巧或甚至毫無所知的情況下,就觸類旁通。他們就像是創作者或藝術家,用靈魂在工作。但也有些人他們一輩子都在做一樣的事,只是在複製跟製作東西、完成任務而已。他們把這些事情當工作,沒有真的放心思在裡面。通常這樣的人,被稱為工匠。有點像橡皮圖章,不斷蓋出同樣的印記。

如果工匠跳出來說他懂創作,他要教大家怎麼創作,頂多他就是教各式各樣的技巧而已吧。

例如賣麵的能夠掌握麵條熟度與下麵時間的關係,他懂得做出能吃、有熟的麵。但這跟這道菜有沒有故事?有沒有靈魂?好不好吃?是兩回事。例如雕刻,你很會雕刻技巧跟你是木雕藝術家也是兩回事。

所以,就算精通經典論述,沒有把心放在修行上,也只是把和尚當職業而已。就算精通各種能量技巧與方法,沒有把心放在靈性探索上,也只是把身心靈老師/治療師的身份當作賺錢工具而已。

大商賈有其商道、武術家有其武德。學習許多的技巧,都只是在幫助修行之路,或幫助你踏上修行之路。若認為學會了這些技巧就等於是大修行者了、是心靈專家/老師了,也只是令人莞爾一笑而已。

「道」與「方法」,是兩回事。兩者相輔相成,互相需要。

有些人是做夢者,天生容易「在道之中」;有些人是潛獵者,需要靠「方法」實修,才能入「道」。但如果說「方法」就是「道」,未免太籠統概括了。


2017年3月5日

開始學習說「不」!




你多久沒有說「不」了呢?

「我不要」、「我不想」、「我不願意」這三句話已經從你生命中消失了嗎?

你記得上次講這三句話,是在什麼時候呢?


你還記得你有說「不」的權利嗎?



我們的文化,教導人們應該盡量說「好」、「是」,
卻鮮少教人說「不要」。

即使你不願意做某事,也要回答對方「我會試試看」、「我盡量」⋯⋯

如果你不想做,直接回答某人說「我不想」,會被視為「沒禮貌」的行為。

小孩們從小被教育要成為「乖巧有禮貌的人」,面對別人/長輩的要求,就算心裡不想,回答方式也要「委婉迂迴」。而且「不」字絕不能說出口,要用代替的語言去應對(例如「我考慮看看」、「我回去幫你問問看」),這樣才叫「知書達禮」、「懂人情世故」、「懂怎麼做人」。

於是,你成為一個永不說「不」的人。
你裝作服從、虛偽、追求表面和諧而內心衝突矛盾。

如果你身在服務業,更被教育要對客人說「好」、「客人永遠是對的」、「不可拒絕客人」、「不要得罪客人」⋯⋯等等的「道理」。

長久下來,你因為壓抑而開始生病。

你身上背負的是「責任」、「期許」。
你腦中想的是「品質」和「完美主義」。

於是你離自己越來越遠,直到你的身體、你的健康也離你而去。




昨天,我見到一個學員。
見到他時,覺得他比上次看起來大概老了五到十歲。
皮膚出了點狀況,氣色也很差。
頻率一直跳動著,說話停不下來。

我很驚訝,因為這跟我上次見到的他感覺非常不同。
他平常是一個氣色很好,如同精靈般的人物。
是閃閃發亮的發光體,且攜帶著醫藥的能量。

他是一間店的店長,由於身負重任與極具才能,
他的存在對整間店來說非常必要。
老闆不可以沒有他,客人也不可以沒有他。

表面上前來購物,但其實是尋求心靈協助的大量客人,
經常向他傾倒負面情緒、吸食他的能量。

剛開始他並不覺得怎麼樣,
但隨著日復一天的消耗,終於他瀕臨累倒。

我建議他不要工作一段時間,但這談何容易。
老闆說可以放他長假,但不是現在。

但他正在面臨的問題,就是現在

現在,不要工作。
現在,停止消耗自己,休息。




______

我試著和自己的橫隔膜對話。
前陣子它非常緊繃。伴隨著胃食道逆流。

像「身體裡隱藏著哪裡歪掉了」般,
我感覺不適、僵硬,扭來扭去也沒辦法好。

後來我開車到山上去,載花朵療癒課程要用的水。
沿路上有很多櫻花盛開,滿山遍野。

回程的路上,有很多黑漆漆的彎道。
我一邊跟自己對話。

我試著去感受,緊繃的地方想要說什麼?
如果那裡面有話語,那它想講什麼?

「我不要!」
「我不想!」
「我不願意!」

有點驚訝的我,試著同步地說:
「我不想」、「我不要」、「我不願意」⋯⋯

像是複誦咒語般,不斷說著。

就在我開始講「我不想/我不要⋯⋯」之後,
緊繃的地方開始鬆開,空氣開始流通。

能量可以流動了。


我才發現自己的體內,藏著這麼多「不想」跟「不要」,
而它們竟然都被主觀意識的我「壓」下來⋯⋯不知道多久了~



我試著繼續唸誦,感覺那個位置越來越舒暢、暢通。
終於,不再塞住了。

回想上次說「不行」、「沒辦法」是什麼時候?
我想不起來了。

我很少拒絕別人,特別是對於真正有困難的人或尋求協助的個案。我總是會抱著一種佛教徒式的精神,以慈悲為名而將本應休息、做自己事情的時間,拿來先協助他們,聽他們說話或是回應他們的問題。結束之後,往往都是深夜了。

有些人認為只是約我見上一面或找我拿東西、丟個訊息給我講他們現在面臨的狀況不算什麼,但因為我體質敏感,總會當下或事先感應到他人的能量狀況,所以這反而造成我的負擔。我很少說,所以大概只有我的伴侶知道。有時我會安慰或說服自己,「因為工作需要所以必須如此」,但長期下來,身體已經受不了了。

不斷唸誦這些被壓抑的話語,讓它們流通之後,
後來身體裡面又蹦出一句:「我狀況不好。」

這是一句神奇的咒語。
原來承認自己狀況不好,竟然可以讓我放鬆。





原來我一直都希望自己狀況要很好,或者因為要擔任扮演某種角色,所以不允許自己狀況不好。潛意識裡,我希望自己一直是那個發光的角色,也可能是因為職業的關係,所以莫名地自然而然變成那樣的角色⋯⋯我開始無法放鬆,無法面對自己需要休息。

也是因為我很少說「我累了」,
於是人們繼續找我,繼續抱怨,繼續詢問問題。

於是等到我真的說出「我狀況不好」,說「我累了」時,
我已經快爆掉了。

仰天大笑,我在車子裡向自己坦承,我有狀況不好的時候。
我狀況不好,所以請大家不要來找我。
我狀況不好,所以不想接電話。
我狀況不好,所以不想回家。不想跟人聯絡。

我狀況不好,所以太棒了,我終於擁有屬於自己的時間。
真是感動啊。因禍得福的感覺。我終於可以休息一下。

看著辛勤而過勞的一些朋友們,我是否感受到生死無常了呢?
看著不停賺錢而犧牲一切的人們,我是否覺悟了呢?
看著緊繃的身體,我是否真誠面對自己呢?
我是否心中坦蕩而毫無遮掩呢?
我是否過於要求自己了呢?
我是否還有隱藏呢?




但願我的例子成為人們的借鏡。

願你記起你上次開口說「不」的時候。

願你勇於開口說「不」。

也許事情就好了一半。

願你找到自己,找到說「不」的權利。




讓我們一起發起一場「勇於說不」的運動,
對自己真誠,對別人坦承「我幫不上你的忙」、
「我無法幫你」、「我不想跟你一起去旅行」、
「我不要」、「我不想」、「我不願意」。


並且來場造句:

「我不想__吃這家餐廳。」
「我不是__你想的那種人。」
「我不要__跟你出去。」
「我不想__聽你說話。」
「我不管__這道菜的卡路里了。」



然後改成:
「我想要__出去玩」
「我願意__在下禮拜跟你出去」
「我現在要去泡澡了。」
「我現在要掛電話了。」
「我決定出門。」




祝福你找到「你想要的」與「你不要的」,而你都能真誠說出它們。



2017年3月3日

關於製香的兩三事



在靈感下,我製作了兩款香品。一款是安土地淨香,帶有豐盛與穩定的能量,用於供養地神。另一款是神聖藥香,帶有醫藥能量,用於療癒身心。

因為製香的過程實在是一場豐富而精彩的學習,故特撰此文。
以下是我在製香過程中的體會:

【製香的過程】

製香的過程必須非常清淨,製香者最好可以淨身、保持在禪定的狀態中製作香。像是磨碎材料等等的過程,都必須保持在靜心且無念的品質。每個人做出來的香,就算配方相同,能量也會有所不同。這是因為每個人能量狀態所致。

在製作完安土地淨香與甘露藥香後,我深深覺得製香是一門功德的事業。因為它的製作過程繁複,需要時間熟成、又需念誦咒語或儀式加持,藥材藥草的來源須清淨如法,有時候甚至連買賣藥材的人都會有影響。這是一門可以累積福德的事業,同時也不應貪多,故意製作大量的香、想賺大錢。因為製作者的貪欲或意念會注入香中。因此,如果要製作出高品質的香,其實有蠻多門檻的。

我與學生弧仙,當晚穿上紅色的衣服製香。這兩件衣服來自尊貴的南開寧波仁波切的賜與,是閉關服。仁波切是一位實修的上師,經常閉關,極具證量與慈悲,在不丹聲名遠著。至於為何這兩件衣服會到我手上呢?因為友人是南開寧波仁波切的弟子,經常往來不丹,而得此物。但衣服尺寸太大(是男生的尺寸),她實在穿不下,所以與我們結緣。


可能因為仁波切的加持,當晚我們的心都很寧靜,也選用了一些來自不丹的藥草。我們磨碎一些有機的花朵加入其中。同時也因為買不到乳香粉,我們用最原始的方法,以清淨的樺木棒慢慢磨碎乳香塊(樺木在魔法中代表淨化與滌淨),從塊磨成粒,再盡量磨到接近粉的大小。空氣中瀰漫著乳香神聖甜美的香味。

安土地淨香完成後,我們接著製作藥香。製香的起因源自去年年底一波傷病的能量,我變得較常修持藥師佛,也因為這樣,我決定製作一款帶有藥師佛能量的香品(之前我推出過藥師佛抱枕,但因做工太過繁複,人力成本太高,所以未再製)。



此款藥香使用了二十幾種材料,並經過藥師佛的咒語加持,使其具有藥性。然後加入了達賴喇嘛尊者賜與的甘露丸。此嘛呢甘露丸業已經過大法會加持,又是尊者親手賜給友人,友人再轉贈予我,來源珍貴。我只有在週遭有人重病或臨死的情況下才會使用它。

甘露丸一磨碎加入藥香,我就看見能量從整堆香粉放射出來。真是太不可思議。此一震波,讓我加深了對密法的信心。也希望有緣人能夠受用這個香粉,同獲尊者與佛菩薩的加持。

混合完畢所有的成分後,我用小湯匙柄挖一小撮,如鼻煙大小,置於炭餅上揮手試聞。

瞬間香的藥性竄入我的肺部,自頭部往下淨化全身。當時我因為台中的空氣污染而經常咳嗽、鼻腔腫脹,但一聞此藥香,我頓感肺部一陣清涼,能量很強,我覺得這香實在太珍貴了!應該用「品香」的方式來嗅聞,而不是單純灑在艾絨上淨化空間,才不會浪費。

於是我連第二匙都未敢多試,就將兩款香品密封好,置於香籃中。香具有一些特性,就是製作過程容易吸附周圍環境的能量,所以我將之置於清淨的高處,並在咒語尚未加持完成前,收藏於隱密處,並不示人,整個過程保持低調隱密。

於是當晚我們帶著平靜無念的心,以最原始人工的方式,完成了第一次的製香實驗。



接下來,香經過兩個多月的熟成,以及無數次修法的加持,終於接近完成了。

首先,我試用了「安土地淨香」。效果非常好!甚至是讓我驚訝的品質。

我僅只是在艾絨上灑了一小撮,立刻感覺到「香在空間裡跳舞!」美妙和諧的香味讓人感到愉悅,並且有五種以上的香韻變化!它們像是一首音樂,首先是第一種味道,然後轉成第二種味道(會在空間裡轉圈噢),隨著煙霧的繚繞,再轉成第三種第四種⋯⋯尚未燃燒完成的香脂又疊著第二層香味,產生出第三種混合的調性⋯⋯短短的兩秒間,我感受到五種以上的變化。真是太神奇了。

它們在空間裡轉動。我僅只是用薰香用的鐵盤繞了一圈小閣樓,整個空間就從冷清沒人居住的房間(因為我有半個月不在家),轉換成充滿溫暖的能量!且讓整個屋子穩定、溫馨,覺得立刻想要在這裡做點什麼(看書或放鬆休閒)。空間立馬有打了黃光的感覺。


這批香的品質讓我深深引以為榮。
它們就像是我的孩子一樣,我很珍惜,且帶著愛去使用它們。

即使我們只是非常小量地生產著,但我希望每個使用到的人都能夠去品嘗、體會這批香的頻率,去感受它帶給你的能量,去感受你的身體,與空間前後氛圍的轉化。當然我並不想把一切的事情講述得太過神奇,這就只是給有緣人的一場遊戲,能否遇得到都是機緣。

各種香粉藥材本來就具有能量,但是香的療癒品質被遠遠的低估了。因為我們日常生活中接觸到的都是工廠大量生產製造的香,或者是純粹因為該種樹材的關係(沈香或檀香),而產生因為含量高低濃淡而分優劣。自己製香之後才發現,過去鼻子可能習慣了坊間的香品而沒有醒過。

我喜歡沉香,但是我想並非人人都可品得起一管兩千元甚至萬元以上的沉香。藏香很好,材料天然,但是因為選材具地域性的關係,味道的基底有些蠻雷同的。我希望能製作出能量很好的香,用料可以自己決定,完全依照主題去調配,而且靈感的配方來自宇宙。

我覺得每款香都有它的魂魄(個性)、帶有它自己獨特的能量。

接下來我會撰文一一介紹「安土地淨香」與「神聖藥香」。







後記:
特別感謝弧仙子與我一起在深夜研發這兩款香品。

他自己也研發一些招財噴霧之類的產品
若有需要可洽放空旅社



2017年3月2日

「老師非聖人」&身心靈工作者的職業傷害。

身為一個身心靈工作者,許多人常常對你有所期待。

例如覺得你是他人生中的一盞明燈、一座燈塔、一根浮木(比較切實地說)、一位厲害的心靈大師、一個有形的依靠、一個夢幻投射⋯⋯⋯總之,你做這行,通常對人們來說,就是一個有事情就想找你、有心事更要向你傾訴、有人生難題更希望可以從你這裡得到建議順便解決問題⋯⋯的角色。


往往我在公共的師生關係與私人朋友之間的分寸,拿捏得不是很好。
我必須誠實地說,我有把工作跟休閒為主的私生活混在一起的毛病。

但當今天你的身邊出現,凡事都要先問過你的學生或客人,有疑難雜症一定要先找你才會自己想辦法解決的時候⋯⋯我覺得有些關係已經失衡了。

如果你把你的靈性老師當作一個萬事通、一個垃圾桶、一個發洩情緒的好管道、或一個幫助你日常對話的機器人⋯⋯那麼我想你需要的是一本筆記本。

我希望我的學生或週遭的人可以做到自立自強,有自己的頭腦,不是凡事都聽從且盲目跟隨、人云亦云的人物。我希望大家可以有自己的篩選與判斷,身體力行,多多觀察,而非只是找了一個坑就往下跳。(要跳也要跳一個淺坑,而非像這種大坑。⋯⋯哈哈哈!天啊我住大坑

我並非是人們所想那樣的”老師“。事實上我相當古怪且有著各種無法滿足人們預期心理的行為。例如我總是在閉關、失蹤,另一方面可能會已讀不回你的訊息。然後我也不會24小時ON CALL、立即回你的信(你想收到罐頭簡訊機器人的回覆嗎?)⋯⋯或是重視你的抱怨勝過於我剛煮好的一碗麵。

這聽起來很難堪,但很真誠。
這可能粉碎了某些人對於身心靈老師的幻覺、期待、美好幻影。我知道有些人/有些身心靈老師可能是這麼做的。他們寵壞了學生、寵壞朋友,直到自身毀滅為止。

我是在一段不斷消耗的關係中領悟到這點。直到我的身體發出警訊為止,胃食道逆流與貓咪的叫喚聲都無法阻止我繼續工作、繼續燃燒自己為別人服務。

我開始有點討厭臉書的訊息或接聽來電,雖然不至於關掉它們,但我開始經常使用飛航模式。我必須承認,雖然我的文字語言很多(是多到快滿出來吧),但本質上我討厭太多打擾。我是跟情人太常見面都會覺得煩的人。我需要經常獨處。我喜歡安靜修法一整天跟打掃家裡。雖然在開課或寫文章時滔滔不絕,但容易厭煩落落長的語言,沒有耐性且希望人們講話只說重點。

我覺得「上師也喝酒」是一本很好的書。宗薩欽哲仁波切本身是一位深深參透這些點的佛教上師,他對於「上師」這個詞以及相關的誤解,獨具甚深見解。



「老師並非聖人」,也有說錯或做錯的時候,
也有可能性格異於常人、有著扭曲或偏激的思想。

問題就是我們都過於要求靈性老師或宗教人物應該要「完美」、「沒有瑕疵」、「人格光明正面」、「總是會說一些激勵人的話語」⋯⋯而非去認識跟接受他們到底是怎麼樣的一個人?同時你可能也沒有好好的去認識你是怎麼樣的一個人。

我們有著許多期待、投射,總是希望別人能夠滿足你,並且把這樣的期待帶到你的老師、伴侶、宗教領袖身上⋯⋯希望他們可以滿足你對完美的需求。

你製造一個英雄或聖人,然後跟隨他;
或者你製造一個對手或敵人,然後想擊潰他。
你尋找一個完美的夢中情人,然後追求她。

這本質上沒有什麼不同。

唯有當我們將注意力轉入內在,轉入自己,你才會找到答案。
沒有人是值得你效法的對象,除非你能夠明白你與他的關係是怎麼一回事。
一切都是你內在自性的映照,你的老師或你的上師,也不過是你內在神性的倒影。
你愛著的那個人,也只是幻化出你的一部分。

如果你感覺對方醜陋或不健全、有隱藏的缺失
那也只不過是宇宙在提醒你放下對完美的渴望。

如果你覺得興致勃勃,感覺某個人讓你夢寐以求,
可能只是靈魂在尋找自身的完整,尋求內在的陰陽平衡。

然而人們不懂,所以繼續找尋。


好,回歸重點。
所以你需要一個靈性老師/上師來提醒你這些事。
那是為什麼他們存在著。

他們有目的地存在著。為了一些理由。
他們可能不厭其煩,或者極容易感到厭煩。

但他們也不過只是一個凡人。

就像你我一樣,懂嗎?

就像路人甲乙丙丁,有自己的怪癖、有自己的個性⋯⋯
有自己的愛恨情仇與人生觀點。


我在當烤箱廚師的時候,我沒有思考過我今日會遇到的這些問題。
我做夢也想不到,也許這就是身心靈或老師這個職業帶來的慢性傷害。
其實烤麵包或掌握一道菜的火侯⋯⋯對我來講比較簡單。

我只要專注做好眼前的事情,掌握火力大小即可。
叮一聲之後,它們會完美。

但當對象變成人這種生物之後,情況變得比較複雜。

因為人們會有許多不想聽的話,會有利害關係、會有自尊的問題、會有內在傷口警報器⋯⋯所以有時候你說話必須非常小心,必須不要碰到對方那些脆弱的內在傷口。但醒醒吧,那些傷口就算你不去碰,它也不會自動好起來。除非這個傷口被主體意識到「它存在」,這個主體才會聽見並看見內在的聲音。

或者,有時候即便人們來找你諮詢,也不見得是來找你,他們只想說他們的故事,沒想要聽你在講什麼。當然「傾聽」是一種很好的治療,但如果客人或學生冠以「尋求建議」的虛名,實際上卻並沒有想要「聽/接收訊息」⋯⋯又沒有付諮詢費⋯⋯那揪竟來找你是為了什麼呢?

我發現我的體質似乎是人們的一種神秘的出口,遇到我後講沒幾句就哭出來的、暴怒的、隱藏的沮喪悲傷全翻攪出來的、渴望佔據我目光的、浮木式依附的⋯⋯就像風暴般席捲了我,於是我不得不去閉關,消失一陣子。這些事、這些互動,讓我太累了。

我內心下著靜靜的小雨。

當我見識到它是如何影響我的時候,
我希望少點人受影響。

於是我寫下我的歷程與想法,僅供分享。
也許給同行,也許給剛好有哪裡共振到的你。

除此之外,
就僅當作,本文是一篇某不明行業工作者的發發牢騷吧。


2017年3月1日

3/4的「春季花朵療癒課」


【這堂課在學什麼】
你會學習到如何使用新鮮的花朵、植物葉片、盆栽、花精⋯⋯以及野花野草,來為人們進行能量療癒。「水的精華」與「花朵的能量」能夠快速滌淨與修復人們破裂的氣場,這有賴花精靈與水精靈、植物精靈們的幫忙。(同樣的方式也可以使用水晶礦石來達成,請期待日後的水晶礦石療癒課)

我們所使用的鮮花,來自於大坑地區的花農、法屋阿尼自己栽培的各種花草、社區的植物、採集而來的野生植物們。每種植物都具有不同的效果,攜帶不同的能量。「直接使用」花的能量,跟「服用」不同,被施作者往往會有很深的感覺,感覺自己沉入很深的地方⋯⋯或者進入無意識的釋放與深度睡眠中。

花精靈與植物精靈帶來深層療癒,水精靈帶來淨化。
精靈們非常樂於協助你的療癒工作,前提是你要學會如何召喚祂們。
我們在課堂上會有七彩花朵靜心、花療癒靜心、與接引花精靈能量。

我們這次課堂使用到的是谷關純淨的山泉水(可生飲),來自十文溪水系,無受污染。
這堂課同時也準備了「扶桑花果醬」來給學員們飲用。

人們為何用花朵來獻祭?
因為鮮花代表了我們內在最美好、純淨的部分。
【花朵的妙用】
新鮮的花朵可以淨化家中的能量磁場、供佛、改善感情關係、招桃花(對,我們這次會用到桃花)、製作護符、許願、泡茶、飲食⋯⋯族繁不及備載。最重要的是,使用新鮮花朵來做療癒的效果是快速而直接的。可以淨化脈輪、修補破裂的氣場等等,花朵的香氣讓您感到療癒而撫慰,放鬆自在,恢復精神。

【這堂課結束後可以幹嘛】
春季是萬物復蘇,植物生長的日子。春季的能量在春分的時候會達到最高點。學會花朵療癒的學員可以在春分時為自己做個花朵祝福儀式。能量療癒師也可以將新鮮花朵用來祝福、許願、療癒個案。這是一種極為快速而簡單的方式。
一個使用了花朵的精靈慶典祭壇


上課時間:3/4早上十點到下午六點
上課地點:法屋(台中市北屯區東山路二段)
帶領人:阿尼

報名方式:洽jonnyfox1986@gmail.com
費用:6800(含材料、教材、點心)


附註:
植物療癒分為:花朵/花精/樹木/遠距/精靈/魔法/植物溝通。
以上為 有心成為植物療癒師者必修

植物療癒師選修:魔法油/園藝栽種/花圈/接引星辰能量/製香/掃帚/盧恩符文
*如果可以,能擁有自己的花園或土地是非常好的。

關於這一波「盜用抄襲」的能量

曾經很久以前,有兩個人在看了我的某篇文章「XX淨化法」後,依樣畫個葫蘆,在完全不提出處的情況下,在網路上分享,彷彿這方法是她自己發明的一樣。這種佔人便宜的行為,能量上是「明知故犯」,遊走在灰色的曖昧地帶,種下業因的行為。

其中一個人後來成了小有名氣的身心靈老師。這陣子她發現她的學生轉載分享了她的文章而且沒有註明出處。於是她向學生們宣告,她準備要出書了,所以請大家不要不註明出處就轉載她的文章,「不然大家會以為她書裡的內容是抄網路文章的」。

XDDDDDDD

聽到這個消息時我大笑了。我跟朋友說:「你覺得那些學生需要為她的恐懼負責嗎?這是誰的問題?何況她本人就是抄別人的人啊!」真是因果循環,業力不假。抄別人的,被人抄了。被人抄時,還叫大家不要抄她。哈哈哈!所以我說,做身心靈或宗教行業的人要特別小心,因為這行的顯化速度特別快、超級快,比一般人快上許多倍!

抄了「XX淨化法」的另一個人,本來也是身心靈工作者。因為對方是我學生,我知道她的狀況,所以我沒跟她計較,也當作沒發現。她一直很想要走這一行,可能也想紅吧。才會做出這樣的事。後來她認命回去一般的行業上班了,現在過得踏實又快樂。我覺得也沒什麼不好。


我個人若是跟誰學習了什麼方法,都會在課堂上告訴我的學生這個方法的出處。我並不會說這就是我自己發明的方法。我的經歷絕大部份都是透明的,我跟誰上過課、學過什麼,都可以在個人簡歷裡面看到。

你從誰那裡學了法,然後傳給下一個人,並為他說明傳承的來源,如果這中間是能量純淨流暢的,在佛教來說,叫做「傳承清淨」。帶著敬意,將某人視為你的老師,並將他教你的方法傳承下去,於是「法脈流傳」。

但在現在,我們可以看到許多人沒有上師、沒有傳承來源,他自己就是那個「源頭」,去開課教人⋯⋯以致於有很多事情產生。並不是說這樣不好,也有人確實是通靈得來的資料,例如梅林教我的那樣。但是如果我們做一件事沒有敬意、我們隱瞞自己得到的教法來源、假裝是自己的發明⋯⋯最後這個傳承就會出問題。這是絕對的。

但如果你在接受老師的法教之後,發現這個老師有問題⋯⋯那你可以選擇離開。但是他還是「教你的人」。如果你要教學生,你還是要說明之。

任何行業,剛開始出道時,由於不清楚自身的長處與走向,難免會模仿別人/同業,這是確實很有可能發生的事。我也曾經在剛開始開課的時候模仿過我的好友。但僅只一次。當時他沒有跟我計較。畢竟大家都還在摸索。我很感謝他。後來我走上自己的路,所以我明白有些人的學習,是需要透過模仿去學習的。所以我對學生們都很寬容,但也會適時地指出「要做你自己,不要模仿我」。

發生了那樣的事情,我自己想,也許我跟前面兩個人曾經有過什麼前世的因果關聯。因為我不知道,所以這份記憶用這樣的方式呈現在我眼前。如果我曾經偷過別人的東西,今生的我已經懺悔過了。如果過去生的我偷過不屬於我的東西,我懺悔,然後接受業果。如果這之中有什麼誤會,那我會負起全責。

於是很快地發生了一件事,讓我有機會去看清自己。

今天,我的讀者(感謝我的讀者們簡直遍佈五湖四海/是我眼目來著)來信附上一張截圖,問我說:「阿尼你好,我只是想知道這段金玉良言是誰寫的,謝謝。」

我打開檔案一看,發現有人把我的句子拿去裝了一張圖(你知道的,就是那種心靈風格的風景圖),然後最下角註明「by 某某某」

某某某是那位盜用者的臉書名字,我一查,原來對方也是身心靈工作者。
那段句子出自我兩年前的文章「淺談安達拉」。

讓我們來看看是哪句話被摘錄:

「在能量的世界裡,100%真實的,會勝過98%真實的。
在真實的東西面前,虛假的會粉碎。

法術的高低有時候在於誰比較接近空性,不在誰的能力強弱。」

於是我寫信給那位盜用者,告訴她「請將圖片下架,或註明出處。否則我考慮提告,並保留法律追訴權。」(噢真的很感謝我有律師朋友,而且還有各行各業的朋友。)

一連結上這個人的能量場,就覺得胃輪處充滿恐懼的能量。

結果對方跟我說,她是在某本書上看到的(真是見鬼了)。我說,「那請妳舉證」。對方又舉證不出來。我說「請你不要盜用別人的文字創作。這有智慧財產權的問題。」對方竟然開始跟我扯一些「那如果你寫心輪我也寫心輪咧//真理應該要廣傳啊/度量不要那麼小/」的說法,完全不認為自己盜用他人智慧財產的行為有錯。

我說「那如果你用心地寫了一篇文章,別人沒問過你就拿去用,還說是他的創作,那你作何感受?」對方回我「真理應該要廣傳啊,好東西大家用,我會樂於跟別人分享」

所以,如果按照這個邏輯⋯⋯你賺的錢應該也要分給我花,房子應該也過戶給我住,然後你講一句佛法,也可以說整個佛法都是您本人發明的囉?

過沒幾秒,那張圖在對方的粉絲頁消失了。
(我發現這點,真好險有存檔捏)

「都依你意思刪除了還要我怎麼樣」

嗯⋯⋯所以現在流行不道歉嗎?XD

我也沒有想要怎麼樣,總之就大家公事公辦,一切保留法律追訴權囉。

只能說,要在這行混口飯吃,「努力行銷自己」還真重要耶,為了行銷自己為了達到成功為了營造心靈大師的形象,用點偷雞摸狗的手段也可以?如果對方沒發現,自己就獲得利益,是嗎?上盡了那麼多課程,也在各地要開各種身心靈界很夯的課程,但自己卻做了盜用的事,被人發現了竟然還可以臉不紅氣不喘的?真是曲折離奇啊!這個世界真是什麼事都有。(聽說對岸這樣的事很多)

眾生做的事,自己承受業力果報,是無人可以代受的。

前面那件文章被巧妙地抄襲的事,當初事情發生時我沒有說出來,只想說要寬容一點。現在我說出來,只是作為一個「業力不假」的紀念。但後面這件事,我覺得既然有類似的事發生過,我覺得這次應當要正面地面對。

上到行星處光的聖殿,光的上師說「表明你個人的界線」。
我需要勇於去指出這點,錯的就是錯了,我可以捍衛自己,不再默默。

我寫的就是我寫的,我不需要去假裝慈悲寬容有容乃大之類的。
因為「寬容慈悲」跟「姑息養奸」只在一線之間而已。




然後我也發現,文章的影響力無遠弗屆。如果我公布某些人的行徑,大概她們在這一行也混不下去了。於是我沒有公開這些人的身份。希望有見者暗自警惕。果報不假,不想被人抄就不要抄別人。最終都會回到你身上的。


以上。



如果我在無意間引用他人的圖或文字創作,我懺悔。
也歡迎不吝來信指名,我當立刻下架。
(本部落格引用之網路圖片,均載明出自網路)

對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。