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| 莉音姐手繪的曼達拉 |
在2012年開春
我想分享一個我個人常玩的靜心
那就是
~曼達拉靜心~
這個靜心分有四個階段
每一個階段對脈輪 身體有一定的幫助
像是
在動作中脈輪因受到刺激 啟動它的運作
在動作中身體漸漸的與呼吸達成協調 平衡
.......................................................................
當然
在靜心最後我會加入我最喜歡的曼陀羅彩繪
每次設計的圖都不同 運用的材料也不同
因此它啟發了我 激發了我許許多多的可能性
這讓我的生活 工作...........創意無限
透過色彩(眼) 與 音樂(耳) 的共振
你的心漸漸平靜下來
從圓心慢慢向外移動 也一步步的向內進入
~~來到核心~~
新春第一砲
介紹這曼達拉靜心給各位好友認識
希望它能在這年成為你的另一個靜心工具
期待您的參與
時間: 二月四日晚上7:00 至 9:00
二月五日早上10:00 至 6:00
分享者: 黃莉音 Lydia
地點: 高雄市三民區建中路27號3樓
(梵朵學院)費用: 1500元 (包括午餐 繪畫用工具 音樂)
報名專線: 0955-821-887 宥姍
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