我很喜歡ＫＲ女士的這本書（也喜歡她溫柔優雅的品質），之前買的時候我看過很多遍，書中關於金錢與身體還有土地房子的篇章幫助我很多。在還在學校教書的時候，我把這本書帶去給我的班級學生看，一個年輕女生看過後很開心的跟我說：「老師！這本書說的是真的！」
（她是一個特別的小孩，有極為純粹良善發亮的靈魂，她出生在一個充滿恐懼的家庭裡，母親罹患精神疾病且經常會看到靈體，並不讓孩子去學校念書。我想這也是我要清理的部分。在當時我只能盡可能幫助她，例如一些書與迴向）
我會跟學生們講述關於那棵本來要被砍掉的木瓜樹，如何在颱風（或是暴風雨）時救了ＫＲ女士的家，讓學生知道人與萬事萬物的關係。
在尚未翻開這本書以前，我莫名其妙地對家中所有的事物與機車說「謝謝」，持續到看完書才知道是能量已在運作的關係。
在這之前我感到非常憤怒，因為新搬來的鄰居養的兩隻狗不斷吠叫，已經持續了好一陣子了，在這之前我幾乎沒有意識到牠們，我只是覺得「噢，有狗叫聲」，直到昨晚小幫手離開法屋後，我非常疲累（下午做過儀式／前一晚又晚睡故），此刻聽到持續不斷的狗叫聲彷若火上添油，終於我到管理室去反映此事，原來新鄰居是個外國人，管理員不懂英文，他們早班晚班都有向外國人反映但是外國人可能聽不懂（或是裝作聽不懂？）
我寫了一張措辭強烈的（英文）紙條，告訴對方若放任狗每晚吠叫不止，我將報警請警察來檢視是否有虐待動物的情況。並請管理員轉交。管理員問我意思，我轉告後，他竟然覺得語氣還不夠嚴重，我莞薾的說其實以英文來說已經很強烈了。便離開去做下一件事。
到了深夜我覺得肚子有點餓，但因為很晚了，吃東西可能會發胖且不是個健康的飲食習慣（噢我要清理我對深夜飲食的看法），所以我就擱著不去為自己準備飲食，而是持續打掃家裡。
後來一個小聲音浮出來說：「你又在忽視你的需求了？」
我懂了。
原來我一直有這個模式，那跟我的憤怒有關，也跟我外婆有關。
我很快的去煮了一道魚湯麵。
然後意識到，我的憤怒正在各種面相讓我看見。
中秋節家人來訪此事讓我有點壓力，因為上次外婆來訪時對我展現的強烈控制欲，使我很有壓力到突然哭出來（且表弟妹與舅媽還在場）。外婆從頭到尾都不斷叫我要做這做那，如果不一直指出我要改善的地方，她就會進入抱怨模式（從控制狂模式進入自我抱怨模式），連我的菜園應該種什麼菜不應該種什麼菜（例如種花），連我的衣服有沒有收或是什麼東西擺在哪裡，住得離市區太遠等等，她都有話可以說。
我試圖讓家人來訪此事是一種歡樂的氣氛，我應該務盡招待者的風度，結果最後我終於崩潰了，我邊哭邊憤怒的擠出話語，對外婆說「如果妳再這樣，我就要生氣了」
（我忘記確切我說的話與內容是如何，但大致是這個意思）
我流著淚看著她，那是從小被她撫育到大的我，
擠出肚子僅有的一點力氣，對她說的話。
我知道她狀態不好，可是我沒有辦法。從小我就直接承受從外婆身上拋出的壓力與負面情緒，那些陰暗面的東西。在成年後我以為我可以面對與接受了，但其實還是有段距離。
外婆其實也不知道該拿她自己怎麼辦。她說她不想理睬我，就慢慢走上樓梯，過沒幾分鐘，表妹說外婆在廁所裡大哭。後來大家又像沒事一樣，只是外婆暫時克制了對我的控制與批評，大概從百分之百減輕為百分之八十。
那讓我感覺很有壓力像場惡夢的相處，讓第二次迎接她們來訪的我感到隱隱的憂慮，然而我現在知道那是我必須清理的記憶。祝福我與我內在小孩的旅程。
外婆一直是個會忽視自己需求的人，當我們試圖做點什麼，她會拒絕接受或以否定的方式回應，標準的那種很難取悅的老人家。
然而如果我下一個個案是一位８０歲的老太太且有強迫症，我知道我必須勇敢去面對我７０歲的外婆。因為我外婆身上的狀態，可能也跟另一位個案相同。無論如何這是一個清理的機會。
第二次的來訪，外婆不斷批評我開車的狀況，嫌所有她看見的東西都太貴，像是嘈雜的音樂，讓我很快又在原應愉快的烤肉氛圍中抓狂。她深陷在誤解中，誤以為是其他幾件小事讓我生氣。例如一些我對表弟妹說的話，外婆會以為是我在針對她。怎麼解釋也沒有用。我看見老人家的內在小孩，是如此地還凍結在那個年幼的年紀與狀態中，導致所有我的解釋彷如在跟另一個星球的生物講話。種種chaos，是因為在煙燻之鏡中的人們看不清彼此，看到黑影就開槍，傷害了自己也傷害了他人。
後來在我們徹底丟出憤怒後，有什麼東西「轉」過去化解了，隔天早上又像是什麼事都沒有發生，大家又可以和樂融融吃早餐。我很慶幸我沒有繼續執著。外婆好像忘記發生什麼事了。而且我也因為花了整晚的時間跟自己在一起，清理，且照顧自己，所以感到平靜。
我想外婆的匱乏意識以及憤怒由來已久，然而我也在幫外婆做身體時看見她的悲傷。晚年頓失老母讓她非常傷心，以及鄰居好友的過世（真的很誇張，左右鄰居的老人，短短時間一連走了三個），讓她更加不知道要怎麼辦。
看著這一切，我也不知道怎麼樣能協助她。我很難叫她做什麼事，包括修行。而我也沒有要強迫她的意思。你很難取悅一個不斷在生氣的老人。你只能不斷清理自己。
所以我只能往好處想，每次見面就是一次「轉化沉重能量」的機會（也算是個測試吧），而未見面之前就是不斷清理。祈願事情會越來越好，祈願自己的轉化能力越來越強，祈願一切眾生都能自無明中解脫。包括我內心的無明黑暗，造成眼前這整個現象的那根本原因．零極限所說的記憶。
就在寫完這篇文章過後沒多久，大概是「內在小孩」的浪潮來了，在清理的過程中我不斷地遇見與內在小孩失聯的個案，因為如此，我將接續寫下幾篇文章來探討內在小孩。
我知道她狀態不好，可是我沒有辦法。從小我就直接承受從外婆身上拋出的壓力與負面情緒，那些陰暗面的東西。在成年後我以為我可以面對與接受了，但其實還是有段距離。
外婆其實也不知道該拿她自己怎麼辦。她說她不想理睬我，就慢慢走上樓梯，過沒幾分鐘，表妹說外婆在廁所裡大哭。後來大家又像沒事一樣，只是外婆暫時克制了對我的控制與批評，大概從百分之百減輕為百分之八十。
那讓我感覺很有壓力像場惡夢的相處，讓第二次迎接她們來訪的我感到隱隱的憂慮，然而我現在知道那是我必須清理的記憶。祝福我與我內在小孩的旅程。
外婆一直是個會忽視自己需求的人，當我們試圖做點什麼，她會拒絕接受或以否定的方式回應，標準的那種很難取悅的老人家。
然而如果我下一個個案是一位８０歲的老太太且有強迫症，我知道我必須勇敢去面對我７０歲的外婆。因為我外婆身上的狀態，可能也跟另一位個案相同。無論如何這是一個清理的機會。
第二次的來訪，外婆不斷批評我開車的狀況，嫌所有她看見的東西都太貴，像是嘈雜的音樂，讓我很快又在原應愉快的烤肉氛圍中抓狂。她深陷在誤解中，誤以為是其他幾件小事讓我生氣。例如一些我對表弟妹說的話，外婆會以為是我在針對她。怎麼解釋也沒有用。我看見老人家的內在小孩，是如此地還凍結在那個年幼的年紀與狀態中，導致所有我的解釋彷如在跟另一個星球的生物講話。種種chaos，是因為在煙燻之鏡中的人們看不清彼此，看到黑影就開槍，傷害了自己也傷害了他人。
後來在我們徹底丟出憤怒後，有什麼東西「轉」過去化解了，隔天早上又像是什麼事都沒有發生，大家又可以和樂融融吃早餐。我很慶幸我沒有繼續執著。外婆好像忘記發生什麼事了。而且我也因為花了整晚的時間跟自己在一起，清理，且照顧自己，所以感到平靜。
我想外婆的匱乏意識以及憤怒由來已久，然而我也在幫外婆做身體時看見她的悲傷。晚年頓失老母讓她非常傷心，以及鄰居好友的過世（真的很誇張，左右鄰居的老人，短短時間一連走了三個），讓她更加不知道要怎麼辦。
看著這一切，我也不知道怎麼樣能協助她。我很難叫她做什麼事，包括修行。而我也沒有要強迫她的意思。你很難取悅一個不斷在生氣的老人。你只能不斷清理自己。
所以我只能往好處想，每次見面就是一次「轉化沉重能量」的機會（也算是個測試吧），而未見面之前就是不斷清理。祈願事情會越來越好，祈願自己的轉化能力越來越強，祈願一切眾生都能自無明中解脫。包括我內心的無明黑暗，造成眼前這整個現象的那根本原因．零極限所說的記憶。
就在寫完這篇文章過後沒多久，大概是「內在小孩」的浪潮來了，在清理的過程中我不斷地遇見與內在小孩失聯的個案，因為如此，我將接續寫下幾篇文章來探討內在小孩。
謝謝阿尼的文章：）
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