最兇猛的投射在關係裡。來自你摯愛的家人與伴侶。
就算你可以不理會他人的投射並勇於做自己,但家人與伴侶對你的投射是另一回事,他們對你的投射像是扔一個炸彈到你身上般,威力十足。非常難以抗衡。
這就是為什麼我們要修行!(大笑)
因為如果不理解投射與投射的對象,不理解自己是怎麼陷入投射中,我們就很難從家人與伴侶對我們的投射中「生還」。
當心愛的人或重要的人對你有投射時,你很容易會覺得痛苦不堪,並且有強烈的執著在「他怎麼看我」、「他是什麼意思?」、「我完全不是他想的那樣」、「他誤解我了」...當你體驗到這樣的情緒,你急於化解並努力澄清。
但這種時候的澄清往往是沒有用的,因為對方很固著在「他對你的認知」裡,想要改變「任何人對你的認知」這件事,往往是徒勞無功的,因為這取決於對方而不是取決於你!
我們都知道改變自己比較簡單,改變別人很困難,事實如此。當對方自己發現時,你什麼都不用說。但如果對方沒有發現,執意的還是認為「你就是他想的那種人」,你說破嘴也沒有用。
所以這個時候要放下,把心安住在自己的身上,不要執著在別人對你的看法。
要能夠去除對對方反應的「執著」,安然地面對這一切。不是企圖去改變或動搖他。
如果有必要,就說明自己的立場(是向對方說明喔!不是去「說服」對方!);要保持平靜的心去做這件事,不管對方有沒有接受,都注意自己的內心。如果你有情緒,那建議不要多說得好,先把自己的情緒處理好再說。
當對方對你的理解迥異於你對自己的理解時,你要更加清楚堅定地知道你是誰、你在做什麼、你要去哪裡。
你對自己的認知,不要因為任何人對你的言語而動搖。
堅定的相信你相信的,而且信任一切都會在最完美的安排中解決。
相信你相信的,是累積了許久的信念與實踐,來自於智慧的累積與成長,而不是盲信,也不是固執地自以為是。
你必須檢視你相信的事情,如果它是真的,那它絕對經得起考驗。
人、關係、一件事情、乃至一個團體.機構,如果它是真實不虛的,是在「道」上的,那時間會證明一切。不要太在意過程或眼前的變化等等,因為能量總是在變動,時間會流逝,真實的東西會留下來。
總是回到內心去反省,隨時檢視自己有沒有需要修正的地方。最重要的是對自己真誠,每個反應都要真誠,對對方也是。因為唯有真的可以穿越一切,虛假的會自動瓦解。
有時候不必多說太多,只要等待花開的時候。一切自會圓滿。
祝福所有人。
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