2019年11月17日

活出高頻,活出榮耀。

我是誰,以及這個地球是如何運作的?
在從不丹回來後,突然有了一種清楚的體認。

雖然不急著寫東西,但我想記錄我的生活。

在這個地球上,許多人活在未知的世界裡。每個人都以他的意念去創造未來、創造當下體驗到的一切。我們過去累生的記憶模組,造就了今天的我們。從小到大所受的教育,若是有侷限性的思想,就會融入這個人主觀的思維運作中。

現在所體驗到的你,其實一種多元且複雜的運作,多方的勢力與能量匯集到一點,影響並顯化了你所體驗到的這個「當下」。

語言只是一種「能量的媒介」與「載體」,誠如繪畫或音樂舞蹈等等⋯⋯都是屬於這個範疇。文字、語言作為一種傳遞性質的工具,要能夠徹底實踐當事人的思想與振動頻率。生活中,我們無處不接收到各種資訊。資訊的來源與傳遞是多重的,如果足夠清明,我們就能辨認那是什麼樣的能量屬性。

在更高意識次元的振動頻率裡,語言跟文字其實不重要。
重要的是「能量的傳遞」、「你傳遞了什麼樣的能量振動。」

若能活出高頻的振動頻率,那麼就能對環境有所助益。

若是活在低頻的狀態裡,那麼就算別人訴說何種智慧之言,當事人也無法了解。

能夠「恍然大悟」,就是因為「徹底接收到這種能量的振動頻率」之故。



因為能量層次的不同,決定了當事人所體驗到的一切。

能量層次是一層一層的,每個人活在不同的世界中。看到的、聽到的,也會是不同的頻率。同一句話,能有多重的意思,這是因為接收者的不同。

你能聽到更多話中的玄機,是因為你的天線雷達打開了、你所在的層次次元比較高。當你所在的次元較低,你聽到的就只有一種意思,單調重複,重點是還進不了你的腦。


能量層次決定了一個人看見的世界。

越往上走,一切的活動,越顯得不費力。
待在越低的層次,越需要付出大量的能量才能轉動並顯化想要的事物。

同時,關於「時間」的感覺,也會被壓縮。

待在越高的振動頻率裡,事情只要一下子就做好了。
待在越低的層次,越需要長久的努力與費心,才能讓事情到位、顯化。

在越高的次元裡,時間越接近「不存在」。

舉例而言,在傳統文化中,天界的時間只是一眨眼,地上人間卻過了十年,就是這個意涵。黃粱一夢則是在表示「多元時空」的概念。當事人的做夢體前往了異次元的世界,體驗到他想體驗的世界。而轉瞬須彌,他又回到他的身體,體驗在這個時空的所應體驗之事。

平行宇宙,則是在另一個時空的你,有著另一個版本的體驗。我們很有可能跟我們的靈魂家人在現在的層面體驗著夫妻生活,卻可能在另一個平行宇宙裡,只是兩個毫不認識的路人。靈魂在多重的宇宙中所發生、體驗的一切,都會成為「資料」,傳送回到宇宙廣大的「母意識」裏。

所以在這個時空中的你,並不需要太執著於人生中短暫的悲歡離合。那些情愛痛苦,都只是靈魂主動意願的一種體驗。轉瞬間,當你靈魂意識提升,就會有下一個劇情出現。所以人類並非只是一種「任憑命運操縱、只能在原地絕望等待」的生物,相反地,人類本身可以體驗造物主的劇情,亦即創造任何他想要體驗的事物。

當你活出創造力的時候,現階段環境的限制,對你而言就不再有拘束力。你會脫離束縛,並且活出自由解脫的最大原因,就是因為你與這股創造力同在。當你跟這股創造力同在,所有限制都會被打破、超越,因為創造力本身沒有任何敵人,沒有任何拘束。那是生命的原動力。

除非你自我設限,告訴自己「我必須得如何如何,才能⋯⋯」那你就會去應驗你自己設下的劇情。峰迴路轉的生命體驗,都是自己去設定跟創造的。若是不滿意現在當下的體驗,那麼就重新修改,不需要覺得被束縛或受困。

你是你生命的創造者,切莫把自己當受害者。

受害者沒有力量,而且也無法活出力量。認同自己是受害者的人,就等同把自己推進了一個沒有力量的受限範圍(受害者=受制於人)。認同自己是受害者,並投入於此身份角色中的人,往往並不想要“為事情創造出一個新的、有力量的版本”。

事實上,沒有任何事情可以侷限得了你。

如果當事人成功創造一個嶄新的劇情版本,
那麼這個輪迴對他而言,就已經中止了。
他不需要再去體驗這些經驗。

重點是去創造你想要的版本,成為全新的載體,擁有新的思維。

你必然能夠實現一個新的自我、新的旅程。











2019年10月25日

「是的,我準備好了。」

昨天晚上發生了一件可說是改變我生命歷程的事。

我在凌晨兩點入睡,早上四點半起床。

中間我的靈魂被call一個地方,跟朋友聊天。
四點半準時,意識回到地球上的身體。翻開本子紀錄。

我確認了很多事,包括近期內的未來,我的天命,以及地球與外星的關係。
(雖然我26歲即知天命,但是近期內正因為無法迅速交差而感到憂慮)

夢中所發生的事,交談的內容等等,全都是在我意識清醒的狀態下所發生。

夢中完全是用意念溝通,在高等的意識維度裡進行。

我也確知了為何我需要每週一次帶光課學生,上到行星級次光的聖殿(第六次元)與單子能量(第七次元)的旅行。因為這是幫助我與更高頻意識層次保持連結的緣故。

地球確實是一個讓靈魂來此體驗的地方,當我們的肉體死亡,答案就揭曉了。我們將回到更高的意識狀態。而在地球上的種種劇情都是讓靈魂來體驗的劇本。

過去在書本上看到的東西只是一種說法,頭腦都知道,也許靜心體驗也是如此,但是我從21歲開始修行至今所有種種的體驗與歷程,多半情況下我並不能完全信任到百分之百,頂多只能說是百分之八十左右。

因為有太多神妙的體驗,不管是發生在夢境中或是靜心過程、禪修、接訊息、做夢體飛行到其他地方(靈魂出遊),其中所發生的事情,因為在地球層面(物質界)無法確知,加上佛教訓練教我不要執著,所以我一直不敢真正去相信這中間的歷程都是真的。

這包括我在星際層面的另一個身份、(累世的部分就不談了因為太多),以及人類的意識水平到底可以到什麼程度⋯⋯我都不敢輕易放在心上說,這是真的。

現在,隨著修行能量的提升,劇情發展讓人倒吸了一口氣。

就在昨晚的夢境中,我在第八脈輪以上的高度確認了許多事情。我知道接下來我的路將會有很大的不同。也許路是一樣的,但風景隨著心境與認知的劇烈轉化而改變了。變得更強烈而清晰。

「靈魂會一直存在。因為靈魂不滅。」朋友說。

我覺得我的人生已經從真實版哈利波特,變成真實版MIB星際戰警了。(笑)

我再次確認了我要去不丹的原因,而且這是一趟命中註定的旅行。

我再次感恩這趟地球之旅,讓我有許多看見與收穫。

如果我們要再去執著那些劇情,並執意認為某角色對你的傷害是真的、誰喜歡你誰不喜歡你⋯⋯那真的是花費太多時間了。當你角色登出時,又要再玩一遍的話,我是覺得沒什麼興趣。

真的,我要再次感謝上師們教我們各種法門,讓我們可以努力提升自己、累積能量,才能打開智慧。不管是哪個宗教或修行法門,只要是可以讓你提升自己,離開原有的地方,方向正確,你就一直往上走。不要停下來。當有一天,機緣到了,你的智慧會打開。

不然像我精彩經歷的人生,就算發生這麼多神奇好玩的劇情,我還是覺得半信半疑的,不能踏實跟確定。等到機緣來了,能量也具足了,輕輕地被宇宙推了一把,啪一下,就全開了。疑惑都飛走了,心也定了。心定了,方向就明確了。

當我確定之後,我開始全然信任。
並且知道,我能走到今天,都是因為我沒有停下來。

累積咒語的數量、累積所做的儀式、不斷淨化跟覺察自己、不斷破關。
人們以為這些事似乎不重要,但事實上,它很重要。

千里之行,始於足下。
還要能夠累積,不斷,這樣才行。


當能量終於累積到了一個高度,

我終於能夠說,可以,「我準備好了。」


「是的,我準備好了。」


2019年10月23日

「鹽燈淨化法」

客人桌上的鹽燈

真沒想到有一天我會寫這篇文章。
(有時候我以為應該人人皆知的事情,不料並非如此。)

鹽燈對空間很好,這點難道大家不知道嗎?身為專業的身心靈工作者,在療程室放一粒鹽燈應該是基礎知識。我個人在家中,幾乎每個空間都放一粒鹽燈。特別是入口玄關處,就放了學生送的三十幾公斤的大鹽燈。每個房間再放一粒小鹽燈。臥室特別需要,因為夢境很多時候會釋放情緒、白天累積的雜訊。

基本上我都是選用橘色的鹽燈。(萬用型)
個人不愛紅色的鹽燈(鴿血紅),因為那是在特定地方擋煞用較適宜。
最近似乎也有顏色較淺的鹽燈例如白色鹽燈。感覺很漂亮。
但效果如何?因為沒使用過,所以不知道。





鹽燈基本上就像室內的太陽。橘色鹽燈帶來溫暖發光的感覺。

作為淨化工具,鹽燈可以帶來「光明」的力量。

除了因為它是燈(象徵光明)以外,也是因為它本身成分是一種岩鹽。

自古以來鹽具有淨化的品質,可以避邪跟拔除不淨。喜馬拉雅山脈則是地球振動頻率最高的地方,攜帶了許多光。使許多在此修行者開悟。喜馬拉雅山系的聖境繁多,如岡底斯山,即藏人虔誠轉山之處。

喜馬拉雅山脈的岩鹽礦脈被開採後,將鹽燈塊鑿成適當的大小,然後鑽洞。就成了鹽燈。

而粉末化的岩鹽,則在去除雜質後,作為食品調味用鹽(就是俗稱的玫瑰鹽)。我認識的藏人喜歡用岩鹽來料理做菜,對肉類調味很好,不會太鹹,且有礦物質。





還沒有放鹽燈的商業空間角落
放了鹽燈的商業空間角落

看得出差異嗎?
前者是沒有放鹽燈的商業空間,後者是放了鹽燈後的情況。
「空間能量完全不一樣!」


鹽燈如果放在財位可以聚財,放在能量沈重的地方可以淨化。

一般的情緒釋放(例如在臥室)或是電視電腦帶來的能量雜訊/連結(例如客廳/書房),只要放顆鹽燈,就可以讓空間自行完成能量轉化。當然,大小也是有差。如果你在一個大屋子只擺一粒小鹽燈就要求整個屋子都被淨化,未免強人所難。小鹽燈針對角落可以,大空間還是要大顆一點的鹽燈。


跟其他一次性的淨化工具不同,鹽燈能夠帶來「持續性的能量淨化」。(燒海鹽跟燻白鼠尾草只能維持一陣子,端看空間能量品質。)
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針對爭吵(夫妻/情侶)、或空間殘留的記憶(前面的租客等等),無力轉化的陳年舊物(對於長輩的囤積物,小孩心情是孤臣無力可回天),在該處放一顆鹽燈,會改善空間能量。

特別是那些「已滲透進入牆壁的陳年記憶」,是無法用海鹽或白鼠尾草淨除的,只能使用鹽燈來淨化。(例如居住超過三十年以上的房子或祖宅)

(*不過儘管如此,也需要放置許久(例如半年)才能達到效果。)
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一個淨化過的空間應該會讓人覺得乾淨明亮,心情愉快。

如果在空間裡面感到煩躁不快,想要離開,或者進入空間後感到鬱悶悲傷,莫名低落,胸悶頭痛等等,那通常就是空間的能量有狀況,需要淨化。

此時在空間中擺顆鹽燈,並給予一段時間靜置,就可以達到一定程度的轉化。

如果想要求快,可以用海鹽淨化法艾絨淨化法,或焚香、打掃。

但若欲追求效果持久,懶人心態的淨化,可以放粒鹽燈。

*更多詳細的淨化方法,可以參考敝人的「空間能量淨化課」。

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大部分的鹽燈都不需要淨化。

然而有些鹽燈天生品質不佳,或振動頻率沒有那麼高,
或使用已久狀態陳舊等等⋯⋯所以還是需要挑選過。

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鹽燈顏色的話是一個重點,如果用錯顏色,不如不放比較好。

選橘色是萬無一失的選擇,白色也很好。

黑色、紅色都需要慎選、要注意放的地方是否恰當。

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商業空間的能量需求,跟私人住宅是不一樣的。

商業空間通常需使用比較大的鹽燈,
因為來往的客人繁多,需要淨化的記憶也多。

個人的臥室是不可忽略的,可以在睡覺的地方放一粒小鹽燈。

診療室的鹽燈

但因為鹽燈需要一直點著(插電)否則會潮解,所以對於睡眠期間需要完全黑暗的人而言,可準備一條厚毛巾蓋住鹽燈。(如果經常開關電源容易損壞燈泡。這是一個方法)或者要晚間睡眠時關掉鹽燈也可以。(睡眠期間保持全黑比較好,褪黑激素方能分泌發揮作用)


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鹽燈的形狀也是一門學問。

萬事萬物都是能量,所以不同形狀的鹽燈也會有個性差異。

圓形的可以聚財,尖型的帶來突破、方形的堅毅、長條形的適合角落。

通常一般人選擇圓形/橢圓形的即可。若要用在風水擋煞等等,就請需詢問專家。

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我挑選過的鹽燈通常是以圓形為主。有些人喜歡特殊的形狀,例如彎一邊的覺得可愛。有些人喜歡尖形的鹽燈(通常需要突破難關)。只能說挑鹽燈這種事情就是講「眼緣」。

鹽燈因為是天然物,就像水晶一樣,若攜帶少許的裂痕瑕疵並不需要太過在意,因為大多跟釋放的能量無關。但如果顏色漸層不好看,影響心理障礙,或是很在意那些表面的細節(哪裡凹一個小洞等等),那建議當事人還是自行選擇處理。



希望大家都可以找到自己喜歡的鹽燈,
並且去覺察「空間裏多了一粒鹽燈」所帶來的能量感受。

法屋鹽燈

2019年10月11日

「課程」12月大課:死亡守護者



每次宇宙催促我開「死亡守護者」課,總會派些訊息使者來,我就那樣見了被毒死倒頭栽入水溝的八哥、閃避快車不及的角鴞、碾成輪胎紋的小蛇...

大家都說好可怕不敢看的東西,我倒是奇異地不怕。我只是觀察,中性地觀察。

國道車禍,大排長龍,一台小貨車噴飛了許多飲料,地上都是玻璃碎屑。女友不敢看,尖叫。我摀住她的眼,然後ㄧ眼察看翻滾倒立的藍色小貨車,地上噴濺的不知是蔓越梅汁或其他。噴得很遠,想必車速很快。

我好像對此沒有什麼特別感覺。從小我就覺得,人總是會死的。

羅馬萬神殿。朋友攝影

五歲的我站在阿公的靈堂前,大人們來來去去,我拿著伯朗咖啡喝(不知是不是罐頭塔),並沒有覺得這需要哀傷或痛苦。21歲的我,過世的阿姨被畫著完全不像她的濃妝,軟軟地躺在棺木裡,粉色的古代中式壽衣,完全不像我認識的那個意氣風發,美豔動人的她。

我在想,她去哪兒了?躺在這裡的,只是一個空殼。

我真正認識的那個她在哪?我被大人吩咐,領著表弟走去看她最後一眼。棺木附近有些廉價氣味的香水,掩飾著現場古怪的氣味。我覺得,真的她並不在那裡。我想找的那個人(或我熟悉的那股能量),不見了。殯儀館現場有許多人,到處都充滿人,熱鬧非常。我在現場,但又覺得我到底在這裡幹嘛?我覺得很荒謬。像一場鬧劇。

但因此,我開始思考死亡。t







我開始學習靈性方面的事物,走上內在探索之路。

30歲,我媽媽過世。美容師幫她化完妝,店內播著黃慧音的新時代古典佛樂。橘色鹽燈,日式屏風,氣氛好能量佳。她穿著我選的帥氣西裝(她平常做中性打扮),像個巨星,身體柔軟,臉部安詳,彷彿只是睡著了。就像她臨去前的那一個月的昏迷時光,彷彿隨時會醒來。

美容師專業地戴著白手套,對我們鞠躬,表情肅穆。表示對這一切的尊重。

下一次見面,就在火葬場了。



火化的那一天,我誦持金剛經。

「一切有為法,如夢幻泡影,
如露亦如電,應作如是觀。」

耳邊還迴盪著,剎那間,世間如火宅。

把箱子推進高溫軌道的瞬間,
我媽的身體進了火宅。

但她的靈魂,自由了。


自此,
留下的我,繼續這靈魂的探索。

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因為對靈魂所在的世界感到著迷,
我作為一個巫師的角色,
不斷學習探索。

關於死亡,關於靈魂。
這十幾年我的修練與學習,就在這堂課了。





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關於這堂課,你會理解到:

【第一週】薩滿篇章

A.理論介紹:
人類靈魂與動物靈魂的差異
低等動物靈與高等動物靈
地縛靈與鬼、遊魂的差異與成因
妖魔與邪祟、山間精怪介紹
大力鬼神與正神的差異
地基主、家神、與神明的差異



B.
薩滿:上部、中部、下部世界介紹
意識轉換的階段:做夢體、靈魂體/光球。
做夢體出遊:下部世界探索
C.
疾病的成因
能量體與星光體的失衡
臨終療癒與陪伴要點
基礎脈輪淨化
空間淨化處理
神聖空間.祭壇實作
管道遠距祈福(為病者作遠距祈福)


D.
重點教學儀式:
精靈:「七天續命儀式」
魔法:「鮮花引靈儀式」
薩滿:「巫吟度亡儀式」(或「祕魯薩滿祖靈塔儀式」)








【第二周】中陰與靈魂
A.
佛教中陰教法介紹
中陰的幾種階段
四大分解階段


重點教學:
「護免中陰恐懼祈請文」
「超度咒.往生咒」
「臨終助念.自他交換」
「簡易煙供」
「迴向文」
*靜心體驗:小死亡儀式


B.
臨終徵兆
靈魂離體的確認方式
靈魂轉世・六道去向
「往生被」使用方法
「加持聖物、甘露丸」使用方式

C.
*「往生動物溝通」
*「處理滯留靈體」
*「路倒動物迴向/超度」
*「取獲力量物」的處理與確認方式
亡者的遺物處理
如何確認超度是否成功?
後記:家屬陪伴與自我療癒
死亡教會我什麼事?後續禮物。







帶領老師:阿尼


是一個巫師,治療師,教師。
臼井靈氣師父.光的課程天使級次教師

身心靈百萬瀏覽人次部落格
「天地之心.能量療癒」作者
「梅林的魔杖/魔法石」系列課程創立者
法屋身心靈市集創立者
巫士課團體帶領人
法屋負責人


上課時間:12月14-15& 12/21-22
上午十點到晚間六點(共計兩個週末)

課程地點:12/14-15在台中法屋,12/21-22在台北度母療癒空間。

總課程費用:33000元(11月20前完成全額匯款/早鳥價三萬元)

學費內含:手工薩滿龜殼沙鈴一個,課本選書、死亡守護者課程講義、恆河金剛沙、甘露、及相關工具。

本課程相關文章:自他交換的瞬間關於心中的黑暗死了一次的經驗


2019年10月8日

「課程」10/31開始:塔羅小牌課程(線上班)




開課緣起:以往我每年固定都會開一次塔羅課程,以服務有心想學習塔羅占卜精髓的學員。但因為內容繁多,且講解精細、能量下載巨大,故近年來已改為網路授課。且因阿尼近年工作繁多,能帶領的長期團體不多,請各位好好把握接下來這幾個月可以每週空中相見的機會。

圖摘自俄羅斯藝術家Leonid Tishkov作品

塔羅小牌課程將於十月底開始「線上授課」,教授四元素「權杖、聖杯、錢幣、寶劍」牌組,以及凱爾特十字牌陣、流年牌組、每月運勢牌陣。結束阿尼的線上大牌課程與小牌課程,並完成書寫功課、指定練習任務者,頒發完整結業證書一份,與聖杯(作為吉祥的緣起)。以下為課程詳細介紹:

10/31開始~

【偉特塔羅小牌線上班・課程大綱】
以完整的每週一堂課方式,介紹每張牌的牌義、象徵、以及特定元素的學習。

【地水火風・元素淨化冥想】
用巫師的語言,來介紹四大元素的內外呼應關係。
並透過四元素呼吸來淨化自己,協助調和宇宙意識。

*上述圖片摘自網路
【四元素牌組介紹】
權杖(火元素):行動與潛能
聖杯(水元素):愛與犧牲
錢幣(土元素):豐盛與安定
寶劍(風元素):壓力與決心

*上述圖片摘自網路

【宮廷人物牌】:侍者、騎士、皇后、國王
特定人物牌的關係與個性比較

【月運勢牌組】
~每個月的運勢牌陣分析。
::了解每月運勢,趨吉避凶::

【流年運勢牌陣】
~12個月的運勢走向、金錢流、感情、綜合建議
::為客人做一年份的精準預測占卜::

【凱爾特大十字牌陣】
至今為止最精準剖析問題之牌陣。


【簡易塔羅魔法運用】
運用四元素牌組建立塔羅祭壇。

*「牌陣日」教學:將於線上課程結束後擇定一日,進行現場牌陣教學與釋疑。

*「課程輔導&考試」:於牌陣教學完畢後,學員完成指定任務(個案數量),擇定一日進行現場實測練習考試。結束後頒予「課程結業證書」。


第一次上課:10/31(四)晚間七點半~九點。

當天為萬聖節,亦為西方凱爾特文化之重要慶祝節日。
我們將講解塔羅小牌之重要性,以及特定之四元素的象徵意義。

(由於塔羅與魔法不分家的緣故,當天亦會講解魔法節氣之慶祝方式。)

接下來從11月中旬開始上課(11/1~11阿尼前往不丹),
中間時期請各位完成指定功課(小牌書寫作業)。


*上課時間:每週四晚間七點~九點。(可能微調往後半小時)

*整個線上課程約持續3.5個月,完整講解56張小牌牌義。
(啊~講完我大概可以出塔羅字典了)


*每週上課一次,每次上課兩小時。採遠距網路教學。
若無法於指定時間參與課程者,請收看阿尼錄製之當日塔羅課程影音檔。
(當日線上課程錄製完畢後,將寄送至學員信箱。點閱即可收看。)






授課講師:阿尼

學費:42000元。
(學費內附一張五芒星魔法祭壇板(天然材質)、課程證書。)

完整修畢阿尼所教授之「塔羅大牌與小牌課程」者,
頒予「聖杯」一個,以茲紀念。為吉祥之緣起。

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報名方式:洽jonnyfox1986@gmail.com或臉書洽法屋
截止日:由於需要預留作業時間,請於11月3號以前來信報名。
匯款方式:請來信洽詢。
跨國匯款:請預先申請Paypal帳號。



*阿尼已於2019年上半年度教授完「塔羅大牌線上班」,並有教學影音檔可提供自修練習(請來信詢問)。請欲完整修習塔羅課程的學員,建議您務必將大牌、小牌課程均皆學習完畢,方可提供收費占卜服務。若欲授課為人師,則需修畢塔羅師資班。


2019年10月7日

「關係」珍惜當下的幸福

【共行或獨行都是一種幸福】

我明白,人的每個生命階段都在抉擇。

並非一定要跟某個人在一起才叫做幸福。

有時候可能自己獨行比較快樂。


有時候我會想,也許沒有人可以受得了我。
我還是一個人過生活比較好。

但我沒有因此放棄,跟另一個人共組家庭的想法。


【生命不是「非誰不可」】

我不會堅持未來的生活一定要非誰不可,

因為我已經明白凡事就是因緣。

能量會安排誰來找你、誰離開,是有原因的。
一切都是當下的互動。

若有緣份,就收下。
隨時,也可以離開。

一切都是自己的選擇。對方的選擇。

一切都是隨機而互動的。

兩個人能相遇,就是緣份。

___________

【不要求對方懂你】

感情裡面,會有心碎的時候,也會有幸福的時刻。
如果去執著,就遠離了當下。

生命中的許多經驗,都是你一個人去經歷的。

身邊的人不可能百分之百明白你的心情,
同樣地,你也不可能全然明白對方的。

就算他明白你絕大部分,他也不可能真正幫得上忙。
因為那是你的經歷。只有你明白那種滋味。

但你可以欣賞他的努力。


“他曾為此努力,試圖減輕你的痛苦。”

即便不達陣,但很美麗。

收下這份心意。值得了。


【誠意】

每個人體貼的方式不一樣,表達愛的方式也不一樣。
如果錯接了、或沒有體驗到,也沒有關係。

誠意是重要的。

但如果深陷盲目的話,就什麼也看不到。

看不到愛、誠意、努力與體貼的話,
必然是自己的問題。

自己內在無法感受到愛,因此無法感受到別人對你的愛。
回過頭來愛自己,就能夠重新體驗到「空氣的流動」。
也能夠正確辨認出別人對你的心意。


【珍惜當下的幸福】

人能相遇,當下就是一種幸福。

在經歷過許多波折後,最後還是走在一起的,就是緣份。

在日常每一個生活片刻中,
體驗到自己獨處的快樂,
也體驗到身邊有人相伴的溫暖。

選擇珍惜當下,注意力放在當下,所牽之手,所感之人。
慢慢就能知道對方的心意與流動。

也能夠很真誠地看見自己當下的情緒轉折。

不求被百分之百理解對待,
明白每個人都有自己的進展歷程,
尊重彼此當下的生命狀態,以「善、誠」的心意陪伴,
但求關係裡的和諧流動。


在此刻我如流水,能夠真誠尊重自己的需求,
也能夠看見對方的需求。

在快樂與喜悅中,牽手滿足地睡去。

歡欣,喜悅。

前往下一個日子。

2019年10月2日

「親子」不要拿小孩來比較&來自父母的詛咒式觀點

【不要再聽信算命仙的謠言】

某朋友是個案例。因為一出生,算命的就鐵口直斷他會剋父母,所以他從小就被丟在保姆家長大,爹不疼娘不愛,跟原生家庭關係很疏離。另一個案例是,小孩出生前父親就過世了,母親很傷心,覺得小孩剋死了父親。(又是算命的說小孩命盤剋父母這樣)

⋯⋯到底算命仙要毀掉多少家庭跟小孩的人生呢?

何況這些說法,往往是事在人為。即便天生命盤有所顯示,比方說當事人跟父母緣淺,此生不常在一起相處。但也不代表就是不幸福啊!我們都知道,距離近反而常吵架,保持友善的距離對雙方都好。如果一昧認定算命仙的觀點是正確的,說小孩剋父母,因此父母不疼愛小孩,把家中的事情都丟給一個小孩,用概括罪名去承受⋯⋯那這不是很鄉愿嗎?

當然,這可能是當事人的靈魂劇本選擇,他也許就是要選擇去這個家庭經歷這些。但是,如果今天身為父母,應該要知道孩子的成長教育是非常重要的,到底你因此不疼愛小孩不關心他,日後對父母自己有什麼好的影響?(看看現今的社會案件,多少懷抱仇恨的小孩?)還是要選擇如常地去愛護小孩、暸解到「這只是一種觀點」,不論如何讓他在愛中成長?


【不要拿小孩來比較】

親子教育是非常重要的。

有一個案例是,因為父母很重視金錢跟物質成就,所以當事人從小被拿來跟其他手足比較,從社經地位財富,比到家庭婚姻幸不幸福小孩有幾個⋯⋯總之無一不比。父母斤斤計較地說,誰誰誰哪個小孩比較成功,誰誰誰賺比較多錢,誰誰誰比較失敗⋯⋯

當我聽到的時候真是啞口無言。

難道這些不都是您的小孩嗎?

何況,每個孩子有自己的專長。有些孩子也許不是走一條社會常見的道路,但在特殊領域有自己的貢獻、成就,這樣也很好啊!有些孩子在世俗地位有所成就,那是他的人天福報,但是又何以能夠證明,他會因此「比較少煩惱」呢?

父母都希望孩子成功、幸福快樂,這是天經地義的。然而你無法要求每個孩子都表現得一模一樣。這是因為每個孩子都有自己的獨特性、有自己的生命任務、有自己靈魂的美麗。有些人也許很會賺錢,但人格失敗。有些人一生平淡無奇,但是卻做人成功。到底要從哪裡比較起呢?


因為我是獨生子女,所以剛開始無法理解那些有兄弟姐妹的人們可能面臨的競爭關係。(旁邊沒有人所以無從比較起)。

但用膝蓋想就知道,父母如果這樣講:「你的哥哥~是多麽好!!誰誰家的小孩~考試一百分!多優秀!⋯⋯你卻只有這樣?」以上會造成孩子多大的心理陰影面積!(跪求心理陰影面積)

而這樣的比較式觀點,只是在繼續造成更多的「受傷孩童」。

(也許父母本身自己就是一個「受傷孩童」吧!他們可能也是那個被父母拿來跟親友比較,競爭落敗、心理不滿足的那個孩子。)



【來自父母的詛咒式觀點】

當父母從小就將他們既定的觀點,投射在某個子女的身上,不管是剋父剋母還是剋什麼,這就好像是某種詛咒,在孩子身上訂了一個難以逃脫的框架。即便當事人長大以後想要洗清這層莫須有的罪名,也是很難以執行。因為孩子對父母的愛是天生的,但父母卻因為某些理由而把小孩推開,保持距離,這樣孩子當然會深深感到受傷。

父母有時候的觀點不盡正確,比方說傳統社會的「重男輕女」,重視男孩子勝過女孩子、認為生女孩「沒有用」、「賠錢貨」⋯⋯這些古老過時的觀點都造成了更多憤怒與哀傷的劇情。最可怕的是如果這樣的觀點被傳承下去,造成了下下代更多不幸,我們真的該認真想想,這樣的觀點是正確的嗎?

小孩就像是一塊海綿,當他在學習成長的階段,會模仿周遭的大人,學習大人們的行為。小孩對於大人的觀點與價值觀往往不能明辨,就直接吸收了。所以如果吸收了有毒的觀點、偏頗的認知,日後就要花費很多時間力氣來洗掉。

而且恐怖的是進到潛意識的東西通常很難洗掉,如果這觀點非常強烈,又來自於愛你的父母⋯⋯(比方說父母的詛咒式觀點說你無法成功、你長得很醜等等)小孩長大後,這些根深蒂固的制約,就會在隱形當中不斷造成影響。就像植物盆栽放在一個受限的容器裡,長成了扭曲的樣子。


有個朋友,明明長得很漂亮,但從小她媽媽就很擔憂地捧著她的臉說:「我怎麼會生出這樣的小孩?我明明就長得很美啊!」於是女兒小小的心靈就受到了創傷打擊,認為自己並不漂亮。明明是美豔少女,卻被當作是醜小鴨???到底是媽媽太自戀,還是女兒的問題?

所以,父母的觀點實在太重要了,千萬不要拿你的小孩來開玩笑。

只要知道父母這些無心的言詞,可能會造就小孩痛苦的一生,自己的行為就要非常警惕。錯誤的觀點或不恰當的言行、過度的比較等等,都有可能讓小孩花費一生的力氣來證明「我是誰」、「希望爸媽可以看到我的好」⋯⋯或者想辦法「不要讓爸媽覺得生我很丟臉」、「我必須怎麼做才是父母的乖小孩」、「我怎麼做父母才會愛我」⋯⋯用各種方式去討愛、向父母證明自己的價值。

你還是可以愛父母,可是不需要委屈自己去成就他們的方式。你要知道父母有自己的局限,有他們那一代人自己的觀點。你不需要因為父母用這樣的方式養育你,就切斷跟父母的關係。你要知道他們是愛你的,只是他們認知的「愛」是跟一些東西(如世俗金錢、比較的信念等等)扣在一起的。而這並不全然正確。你知道愛是無限的,這就夠了。

如果是身為這種教育環境長大的小孩,自己也要明確的認知到,「父母養育你的信念並不全然都是正確的」,要能夠去檢驗這些信念觀點是不是錯誤的,避免傳承到自己的子女身上。

過去受過的傷,已經發生了。現在開始要能夠好好愛自己,不要再拿這些話來傷害自己、傷害身邊的人。也不需要再證明「我是誰」,應該說「不需要為你的父母去證明「我是誰」」,因為他們只有自己的那套標準,你怎麼表現也不見符合他們的期望。

反而,你要活得問心無愧,要活出自己,要活得快樂幸福。你要為自己活出快樂的人生。


________

我從小到大,都蠻按照自己的想法去行動。很少受到壓抑。應該是說,就算家裡反對,我還是要做自己想做的事、喜歡做的事,因為我個性是如此,我也很清楚自己的個性,所以母親知道威脅我是沒有用的。我也按照自己的方法去過生活。

現在的我,雖然並不是走一條世俗的道路,但隨著活出自己,清楚自己的道路並堅持不懈,也獲得了一定的成就。

所以我想,終有一天你也會明白,父母的種種擔憂其實並不重要(其實你只要尊重他們就可以了),請你頭腦清楚地繼續去做你想做的事。


等到有成就了、做出成績,到頭來他們自然還是會認可的。並很有可能,他們會在你不知情的情況下,拿去跟別人說嘴誇耀的。(這就是台灣的父母,不是嗎?XDD)

所以請你好好的保持自己,療癒自己,活出自己。

走自己想走的路。

清楚自己的選擇。


不管你選擇投入的領域多冷門,都會有自己的一片天的。





「關係」關於受傷孩童

【關於受傷孩童】 撰文:阿尼

我們都聽過「內在小孩」,然而,我現在想要來講講「受傷孩童」。

我是在跟一些人的互動中發現這件事的。比方說情人突然變得很「番」ㄏㄨㄢ⋯⋯比方說有些人會告訴我,他很堅強、他很好他沒事⋯⋯回去後,看他卻是很難過的樣子。

雖然大多數時刻,光是察看對方的整體能量就可以察覺出對方是不是言行如一,但有時候我會下意識信任對方所說的話(你說你很好,嗯!),以致於不一定能夠立刻辨別得出。(⋯⋯結果你不好?咦?)

我被這樣的情況搞糊塗了好幾次,我實在不清楚,為什麼人們要這樣做?

當然,那也不是他故意的,只是可能當下,他只能用這樣的方式去回應。

我是一個直來直往的人,在很多時候,我都傾向於用開放與信任的心去跟對方交流互動,但後來我發現,並不是每個人所表達的跟他內心的想法是呈現一致的,反而有很多時候當事人說的話,只能當作一種參考。很有可能他內心也不知道自己在想什麼。

***

在關係的交流中,我們絕大多數時刻,都傾向於預期對方是一個「明理」的「成年人」,並以此為基礎,進行溝通對話。通常,我們能夠達到這樣的預期。比方說意見不同時,可以有對話,可以彼此討論等等⋯⋯。

但當對方突然情緒失控,或做出讓人難以理解的脫序行為,亦或者突然暴哭、要求這要求那都不滿意⋯⋯我們一剛開始可能覺得這只是對方的「情緒問題」,只是發作了而已。但後來我隨即發現,這並不是普通的問題,這是一個「受傷孩童」在說話。

受傷孩童是一種機制,遇到事情會即刻發作。當這件事觸發他童年的內在傷痕時,會帶著當事人秒回到受傷時期的心智狀態。如果受傷時期很小,那他可能就會表現得像個幼兒,哭鬧、威脅,總之希望獲得關注或想要得到滿足。

這時候的他已經不是一個成年人,而是一個受傷孩童。若能夠用「心之眼」去看,就能夠發現,對方已經掉進受傷孩童的機制當中。透過陪伴與理解,協助對方去療癒這部分受傷的他自己,情況就會慢慢好轉。

比方說,童年時期經常被拿來跟兄弟姐妹比較」的孩子,長大之後,可能就會莫名地進入競爭關係,一直渴望「贏」。在感情部分可能有種不安全感,希望伴侶全心全意關注著他/她、如果伴侶注視其他地方,例如雙方的小孩、工作、或友情,就會下意識地進入戰鬥模式,想要對方「只在乎我」、「只注視著我」,並把伴侶重視的其他部分「自動當作敵人」。(不想在「比較」中落敗)

比較嚴重的版本,當事人甚至可能企圖毀損、破壞、切斷伴侶跟其他事物的連結,獨佔這段關係。這種內在的焦慮感如果沒有解決,可能就會變成充滿窒息感的「愛」。

「希望被注視、希望得到關愛」⋯⋯同樣呈現在童年有創傷陰影的人們身上。下意識地渴求被愛,保持大量的曖昧關係,不斷放電吸引人(或無意識漏電),可能是想要透過「被眾人喜歡」而「感覺自己很重要」,透過「被青睞/被肯定」,得到「存在感」。或是滿足自我獲取「被認同」的需求。

如果當事人的童年時期感到有種「被拋棄感」、「恐懼不被愛」,就會緊緊抓住伴侶不放。即使伴侶施以暴力,不是恰當的伴侶,也無法割捨、難以割捨,因為「害怕放下這個人,就沒有人愛我了」,或者「無論如何不想被拋棄、不想自己一個人」⋯⋯

愛情的三千大千世界裡有各種劇情,在這裡舉的只是其中的冰山一角。


在許多次這樣的互動經驗之後,我發現當人們表現出受傷或難過的感覺時,或者做出讓人難以理解的行為反應時,我就比較能理解他們怎麼了。

如果今天他是一個「受傷孩童」的狀態在說話,那麼即便他說了多麼傷人的話,你也不需要理會他,你不需要把話當真、不需要跟他生氣⋯⋯你只要「理解」他即可。

很多人因為無法理解「對方是用『受傷孩童模式』在跟你對話」,因而落入了陷阱中⋯⋯認真地跟對方生氣,或覺得對方故意傷害你,導致雙方關係破裂。

其實,是因為你無法理解對方正在他自己的受苦循環中無法脫離。畢竟原生家庭課題是每個人必修的學分,如果沒有過關,就會不斷在伴侶關係或是人際交流、情感模式中浮現出來。

過去,我對某些人行為反覆、說一卻是想表達二,感到很受苦。因為不知道如何跟這樣的人相處。後來當我發現,其實這樣的人只是在表達他在成長模式中的遭遇,我就突然可以理解為什麼他要那麼做。

所以,下次當我們聽到某些對我們的「批評」、「氣話」、「情緒語言」時,要認真試著去觀察:「為何他會這麼說?」也許有可能是一個受傷孩子正在求救,有可能是劇情正在倒帶重播,無論如何,那很有可能不是在針對你!

(可參照書籍「讓心自由的四項協定」,不要認為這件事是衝著你來)。





2019年9月26日

愛一個人,並非要滿足他對你的所有期待。

【愛他,跟滿足他對你的期待,是兩回事】

有時候我們會誤以為,愛一個人就是要去滿足他對你的需求。
或者,如果他真的愛你,他就要主動滿足你的需求。

愛情不是交易,不是拿來獲得自我滿足的一場戲。


傳統家庭,我們以為愛就是「照顧」、「關心」、「給予滿足」。
從食物、金錢、到情感需求。生理或精神層面的滿足。
養育一個幼兒,你給予他食物,照顧,關心,種種需求的滿足。

但我們都知道,不是父母給我們這些東西,你就會感覺到「被愛」。

愛遠遠超過於這些。
不是給予這些,就是愛。

愛是其中真誠的一種情感流動。


感情方面,不是滿足對方需求,就是愛。
不是給予食物,金錢,物質等等,就是愛。
也不是三餐問候,各方面盡量滿足對方所需,就是愛。

真正的愛,寬廣,遠比我們想像中得慈悲。
並超乎眼前。


愛一個人,並非要滿足他對你的所有期待。

愛一個人,是一回事。
滿足他對你的期待,是另一回事。

一個是愛,一個是期待。


「為了滿足對方的期待,自己犧牲容忍」
是上一個世代的方式。

「對方可以做他自己,你做你自己,
你們可以好好共處。」

這是這個世代的方式。


不需要滿足對方的期待,
也不要期望對方來滿足你。

在自己可以的範圍內努力就好。
不是凡事都要做到滿。


有時候雙方對彼此的期待,拖垮了一段關係。

父母對子女,希望他們滿足父母的期望(跟願望)。
子女對父母,希望他們成為完美的父母。但這不可能。

情侶之間,互相索取,互相希求。
如果沒有滿足期待,就是「不夠愛對方」嗎?

愛是超越的。

「期待」,是出於「自我」的「需求」。

「期待」是永無滿足之日。
期待只會不斷的產生,暫時得到滿足後,又再升起。

放下期待,沒有索求。
才能看到真正當下的自己。



你不需要期待對方滿足你。
那不是愛,那叫做滿足你自己。

同樣地,不要去期待對方為你做什麼、滿足你的需求。
如果他做了,不代表什麼。
如果他沒有做,也不代表什麼。
這跟真正的愛無關。

請回頭來看自己的期待。
察看、檢視,這些期待出自於哪裡?

只有滿足自己這些部分,給予自己,
才會停止期待。



內在的空虛,無法靠外在的事物來填滿。

唯有自己先滿足自己,才會停止期待。

當恐懼與需求停止了,你就停止在對方身上尋找你要的東西。
同時,你才真的能夠看見對方是什麼樣的人。




“如果期待落空,也不代表對方不愛你。”

這點請謹記。





他只是沒有滿足你的期待而已。





通過「情緒風暴」的力量

很久以前,當我在關係中絕望之餘,

我試圖將關係中一切有價值的部分,拋棄跟粉碎。

並告訴自己,「你不可能復原,你已失去了一切。」


很久以後,當我已經通過這個階段,

我明白我不需要將自己丟進去陪葬。

我也不需要拋棄或否認關係中曾有過的美好。


若有更多的時間,我拿來給予自己,

不管遭遇何種打擊,我已過了「因此將自己摧毀」的年紀。

不論事情好壞,我選擇持續前進。

並做好將一切放下的心理準備。


____________

【風暴的貝殼】

我有一個象徵「風暴」的貝殼。
它被我放在藥靈袋中。

這是一顆紫色的貝殼,象徵著更高的心智。
貝殼中間有顆眼睛,代表它的力量。

那是我在母喪之後,遠行花東,所得到的力量。
我曾覺得「無法去看」,覺得恐懼的深邃黑暗。

當颱風來臨之時,一人獨坐在怒濤襲來的海浪面前。

我感覺到風暴的力量充滿了我。

風暴轉換了我,破壞了我所有內在的東西。
毀滅性地通過。

它讓我看見,我還有什麼。

我讓它們通過,並沒有阻擋。
我擁抱了所有的風、旋轉,
海浪跟雨打在臉上、身上。

因此,我擷取了生命的劇情,原型的力量。

合一,生還。

_________

當情緒的風暴通過我時,我不試著抓取、或去想更糟的劇情。

即便我可能也會說些氣話或什麼的,但我知道那並不是真的我。
那只是一些過往的業力模式或經驗、習氣。


當氣脈紊亂,脈輪堵塞,眉心模糊,身體內的「氣」沒有待在正確的地方,人就會容易升起憤怒或悲傷等等的情緒。當你調整完了,這些情緒就消失,人又好了。

所以情緒都是會過去的。
而且情緒也只是一種現象。


在風暴中,我接受。並試著看得更深。

當我回到清明之中,
我檢驗自己,

回想之前關係的互動,
然後就更了解自己跟周遭環境他人的狀態。

「只是意見不同而已。」
並不是什麼大不了的事情。

重點是「真實的去看。

我試著去觀照,做點禪修。
我發現那是讓我脫困的一種方法。

我祈禱祖師們的加持。

當氣脈復歸原位,氣也在正確的地方流動,
我的全新的一天,又充滿了無限可能。