母女關係

在昨天的課程中，我看見原來「想要改變溝通困難的問題」也只是一種用力，當我將我跟母親的關係交託給神的時候，我感到放鬆許多。

對抗或想彼此都要改變對方的能量，像是在做拔河比賽。

當有一方選擇放手交託的時候，另一方也會鬆開。

繩子會斷掉，兩個人會各自待在彼此適當的位置。

保持自己，安住。

「與母親的相處關係」一直都是許多女兒們又愛又恨的議題。

我看見，當許多身為女兒的人們沒辦法從同樣身為女性的母親身上得到愛、認同與肯定的時候，會演變成對母親的怨恨。

那不僅只是悲傷而已，還夾雜著憤怒、不被理解，覺得不被關注等等。母親原本就是付出愛與包容接納的角色，父親本來就是給予指引與安心可靠的角色，但當孩子無法從父母身上得到足夠的愛與引導時，之中就會產生許多悲劇。

事實上我們無法不依靠任何人而獨立存在，但是當孩子年紀還小，仍需要那個依靠以存活時，有沒有這個依靠或愛就變得非常重要，很大程度會造就孩子性格是否扭曲，或是充滿情緒。

身為女兒，會覺得同樣身為女性的母親應當給予自己理解，但是往往事與願違。我看見許多女性（包括我自己），都是跟母親性格極為相似的人，當兩個性格相似的人碰在一起時，那份碰撞往往是錐心刺骨的疼痛著。心痛著。

在這個過程中，我不斷嘗試給予自己愛與空間。透過修持，我在自己身上看見母性的能量。那是我成長過程中一直向外渴求的。我給予自己足夠的認同，那是我無法從我想要的環境裡得到的。童年已然過去，所有我渴求能停留的地方也終將逝去消失，留下的唯有記憶。但某部分的能量仍然受困在記憶中。我不斷將之釋放出來，如同釋放陳年的囚犯。

在所有未解的習題中，我給個案的建議，包括我給自己的建議，都是放手，交託，清理。不要對外尋找完美的母親，而是去接受你有著怎麼樣的母親。不要對外尋找完美的女兒，因為你就是只有這麼樣一個女兒。接受，放下自己的完美主義，你要尋找完美的角色，去向大地之母尋找。人間的父母往往不盡完美，但他們已經盡力。

放手，放自己一馬，不要再認為自己做得不夠好。注視自己，陪伴自己。如果有悲傷，就釋放掉它，給自己時間，跟所有部分的自己共處。是悲傷的、憤怒的、發胖的、頭髮凌亂的、是自毀的⋯⋯都沒有關係。

時間會帶你找到答案。在那之前，我們要有耐心。

事情可能轉瞬即變，但永遠不會變的是「愛」，是「你們是母女」。