2014年11月10日

最近

法屋屋前盛開的九重葛,幫忙做了聖誕花圈。
最近寫得很慢,但是試著從每天寫一件事開始。有完成的話,就會鬆一口氣,覺得可以跟老天交代了。(一邊在寫完後放手說:「我的部分已經完成,剩下的事情就交給祢們了!」)以前即使明知道該做某事,可是還是會一再拖延。

在旅行後,會很渴望有將心情寫下來的時間。

將法屋的一間房間作為書房,仔細地整理過,終於變成可以寫作的地方。雖然這個房間很容易有灰塵跑進來,但是有著窗外的黃花風鈴木樹景,而灰塵也代表這間房的「風」是最強的。

覺得自己變得比較柔軟,是在回一趟台北家之後的事。

過去我並不覺得可以帶給家裡什麼,回家有時只是「很久沒有回家,所以該回家了」,或是有事情才回家。

但是當看見外婆因為兒孫都回來吃飯而非常開心的笑容,覺得心很柔軟且放鬆。好像只要可以帶給人們這樣的笑容,我的存在就值得了。

快樂可以消除病痛。

朋友說,如果腎或肝不好,心臟會去負荷補足它們不足的部分,而快樂可以減輕心臟的負擔。原來心臟幫了人們這麼多忙。


想要開始執行一些鍛鍊身體的計畫,從每天走路開始。

走路的時候,可以很快發現身體哪裡是緊繃的(或是堵塞),能夠好好呼吸,也能夠連接起全身的肌肉。走路能夠幫助拙火流通,也能夠鍛鍊身體的感知能力。

今年的冬天很乾燥,白天溫暖和煦,晚上涼爽,很適合走路。

不喜歡激烈的運動,但走路可以走很久。
喜歡身體從裡面暖和起來的感覺。
覺得「愛」應該也是這個樣子。


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