修行與安逸

我是說真的，有做功課就會有幫助。
不管你是參加哪一種療癒法門或是課程。

不要期待任何人把你拉出泥沼，
因為除了你自己以外，沒有人可以把你拉出泥沼。

甚至這個泥沼也是你自己製造的。


但如果你做功課的時候也沒有誠心去做，
只是像個機器人般念誦，或者是做做形式，
然後覺得有對自己交代，那也只是自欺欺人罷了。

做任何事都要把「心」放在上面，
不然學什麼，都是學不好的。

要把「心」放在你眼前的修持上，
深入地去做。那很快就會有所成就。


我們是人，人都會有想要逃避的時候。
即使你知道某些建議是對你很有幫助的事情，
你仍然可能放任自己身陷泥沼。

但如果是這樣，你就不要期待這個泥沼的狀態會自己結束，如烏雲消散。最大的可能性是你會繼續沉下去或待在原地，直到你的覺知也消失了為止。這種情況我們俗稱「滅頂」，也就是失去明晰。如果你還在期待靈光一現的時候，那麼很殘酷的是，你必須知道它真的只是「一現」而已。一現之後會怎樣？不知道。也許就繼續沈寂下去。


不要去等待「突然清醒」的機會，因為你可能已經等待太久了。
而且變得越來越遲鈍。


不要期待別人可以把你敲醒（我知道有很多人是因為這樣才來找我）
如果你開始依賴別人把你敲醒，其他的時間繼續沈睡，那你跟動物有什麼兩樣呢？


動物跟人類一樣，傾向於安逸與安全的生活。
但牠們對於可能危及生命的事，卻總是保持警覺。
而你有嗎？

你可能繼續持續放縱、消耗你的身體，你的時間、你的注意力。
你永遠不知道你跟死亡的距離有多近，事實上你也毫不在意。
也許當你心愛的東西也喪失掉的時候，你才知道問題的嚴重性。
你想要別人不對你失望，你卻總是放任自己對自己失望。

有時候我們的確對自己太過嚴厲了，不管是修行還是生活。
但這並不代表就隨便放任自己進入安逸的生活中。
安逸是一道使人腐化的甜美毒藥，效果緩慢發作。
所以你不會很快發覺影響。

直到身邊的人都遠超過你而去的時候，後悔已經太遲了。

如果修行是你真正在乎的事，你把它擺在最高點，那你應該會努力才對。這努力並不是說你唸誦了多少法本或是做了多長時間的靜坐，念了多少咒，或是學了多少種的療法。而是你有沒有真的去面對自己的弱點。

戰士跟好獵人面對自己的弱點，所以才會變得越來越強。
大部份的我們傾向於對別人挑惕，卻拒絕改善自己的弱點。

我們習慣將自己的情緒拋擲在別人身上，再來說對不起。
我們習慣總是有個老師或朋友在身後鞭策你。
這就是一種惡習。

如果有一天不再有人鞭策你了，也不再有人建議你了，
你是否就放手讓自己「自我感覺良好」下去？

所以你要打從心底不要依賴任何東西。
不要倚靠任何人，任何東西。

修行是要靠自己，不是靠別人。
修行也不是念誦法本，然後自我安慰。

再說一次，
做任何事情，都要用心。