「情緒」是一種能量的展現，當我們因內在的「無明」而產生情緒的時候，通常我們的磁場會變得混濁，而且失去跟源頭的連結。通常這在情侶之間，可能會顯示為「你莫名其妙看對方不順眼」，或是「內在突然有一把無名火升起」，然後你們就會開始吵架。
某天下午，當一段關係中的某個人開始不爽時，另外一個人也逐漸的、慢慢的「變得不爽」。你知道的，吵架總是兩個人之中有一個人先開始（請想像烏雲聚集），然後另一個人也加入，才會構成「吵架」這件事。兩個人都不爽、不開心，接下來就會演發出其他的後續。例如摔鍋子水杯或是口出惡言或冷戰或焦慮或甩門就走或獨處鎖門⋯⋯等等等。這是我們熟悉的「情侶吵架劇情」。
雖然這兩個人（我現在陳述起來像是置身事外般）並沒有演發成正式的吵架或是冷戰，但是其中一個人的情緒顯然已經開始影響另一個人，於是我們兩個人都走去修法。Ｍ在四樓佛堂修法，我在二樓床上修法。
過了約莫一個多小時吧，當我們再次走出房間，相遇時兩個人又能重新開始。彷彿剛剛的不悅和瞋怒只是一場夢一樣。確實，它就是一場夢而已，一場大家因為內在議題與無明開始燃燒起來的夢。
我們和好如初，所有的沈重能量與不和諧的振動頻率都消失了，被高頻能量轉化。我將被單丟進洗衣機，準備在這晴朗天氣時曝曬於晴空中。Ｍ自四樓走下來，帶著閃亮的氣場與清明的心智（跟陰霾說掰掰）。我心裡的開闊感則使所有一切無常的變化（賭爛）都消失了，我感到整個身心都輕鬆愉快。我們輕快地決定等會兒要出門吃飯。
然後我們很快做出協議：
「以後只要有人不爽，那個人就去修法。或兩個人都去修法。
如果今天兩個人吵架了，就兩個人都去修法或靜心。」
我們雙雙承認，過久沒有修持某個法門，就會逐漸使人跟源頭斷線，並且禍延伴侶。為了使這段關係長命，我們應當修持佛法（或任何有益的法）。
總之，為了不要讓內在無明毀了這段關係，自己得為自己負起責任。保持覺知覺察，而不是放任某種模糊的境界持續，使人恍神，然後再把另一個人拖下水（吵架或使某種悲觀主義蔓延於兩人之間）。停止演戲，演肥皂劇或演出前世追溯劇，及任何疑心病劇情，信念決定了你看到的實相。
無論如何，保持警醒。在你覺得事情開始不對勁時，在你開始有點模糊了或恍神時，任何時候你感到自己神智不清時⋯⋯請去修法。
在這次協議之後，我們的相處變得較少爭議。沒有什麼好吵的。我發現大多數時候關係相處愉快其實是因為能量流動和諧融洽，如一條順流的河。
而只要有一個人的能量頻率較為沈重或下滑，混濁，或者與源頭失聯，就會很容易因為無明而吵架。也會很容易產生情緒。
我以我親身的案例做見證（這有什麼好見證的嗎？確實，如果有一對情侶看到本篇文章而停止吵架開始去做些有益的修持，那就是本篇文章所能為這個世界帶來的利益了），希望各位在跟你的情人吵架之前（或之後），去做點你學過的功課。或僅只是靜坐一會兒。我想那會帶來很大的助益。
你們的關係很可能不會破滅，很可能不會再惡化下去⋯⋯因為一切都是如此地無常！
你可能前一秒與這個人吵架，下一秒與這個人分手。你也可能在修持十分鐘的功課讓自己冷靜下來之後，發現這一切只是一場無中生有（或自導自演）的鬧劇。然後你也許就不會想跟眼前這個對象分手了。
關係其實是非常珍貴的禮物，因為它讓我們有機會學習善待彼此，或者互相提攜。如果非得要把關係活成非常毀滅性的態度，那兩個人又何必要在一起呢？
希望每個人在作出決定之前都可以多想想，讓現在這股憤怒或嫉妒失望的情緒掌握了你，結果導致了什麼？沒有人是完美的。而那本身就是一種完美。這種完美創造了我們不斷學習進展的機會。使我們更加成熟。使我們圓滿。
不要武斷地說出任何絕對性的話語（例如「我絕對不會再理你/相信你了！」或「我如果⋯⋯就是一個白痴！」），因為你永遠不知道接下來會發生什麼事。
你們可能會在情緒風暴後生還且和好如初，或者迅即分手。誰知道呢？但唯一可以做的建設性事情，就是停下來好好想一想，或者什麼也不想的去修持某個法門。
安住在禪修中，安住在地水火風中，或安住在本尊的咒語聲中。也許那會讓你恢復清晰的心智，然後你會發現，所有的問題都不存在了。
你的心安歇，平息，寧靜，而日常。
剛剛發生的事情，只是像一場夢。
而你們仍相愛。
（請記起你們仍相愛。
只是吵架讓你短暫失憶。）
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