人要身心合一，才能夠把一件事情做好。

「人要身心合一，才能夠把一件事情做好。」

這是我昨天跟一個人交談時，無意間的感想。

試著不再批判，全然接受。慢慢地，自我會開始整合。人才能夠活在一個「不再人格分裂」的狀態。

人們很聰明，能感受到「什麼是實，什麼是虛」。

對於好發於身心靈／靈性工作者身上的「內外分離」症狀（常見的：越光明高頻的工作底下越黑暗；越訴求療癒，人格內在越與之分離）．我誠心建言，好好踏實地、誠心面對自己。

對自己的真實狀態不再躲避、逃避。不再說些美好光亮的空話，只要有誠意、願意坐下來跟自己交談就好。那勝過於一切。人也會自然「入流」。

（附註：入流，語出金剛經）